Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Рост 156, худею с 62 до 46...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Soft_Angel, http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=30806

вот, почитай тут, многобукав, но всё же

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

broad_hint, это что? и как? расскажи подробнее.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Soft_Angel, а не хочешь попробовать столь популярную здесь систему Минус Фунт?

Я вот подумываю со след недельки ей заняться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

broad_hint,  я системы Ковалькова придерживалась... а потом сорвалась и не могу взять себя в руки. что-то много срывов стало...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Soft_Angel, а как ты худеешь, каким образом?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. Рост тоже 156, но хочу вес 52... похудела до 57, теперь снова набираю! силы покидают меня! помогите справиться! очень нужна помощь. ругаю себя, а сама по вечерам ем. АААААААААААА!!!!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо, надеюсь, так и будет))) У нас у всех получится, если будем усилия прилагать)))

Маша, 30 лет, 156 см
а когда-то 55кг
48кг - достаточно))
всем рада http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=38839

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rondina, у тебя всё получится, я уверена на 100%, ты так близка к идеалу, не срывайся!

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, рост у меня 156, начинала в среднем с 55 кг, достигала, благодаря Диону и спорту 46,5кг, сейчас снова 51кг. Знаю, что при соблюдении коридора достигну снова 46кг, но вот удержаться пока на этой цифре не могу, учусь пока))

Маша, 30 лет, 156 см
а когда-то 55кг
48кг - достаточно))
всем рада http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=38839

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

martamai, спасибо за добрые слова, достигнуть я хочу 45-43 кг, ну скорее всего.

С метаболизмом не получилось, я несколько сорвалась от стресса на голод, но теперь вновь возвращаюсь к пп=)

Худела  не на Дионе, как-то сама, ну там методы атас были, не рекомендую их повторять))

Вчера мой вес был 52,9, утром ещё взвешусь.

А ты как худеешь?

 

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, девочки! broad_hint, какая ты молодец! Результаты впечатляющие! Какого веса ты хочешь достигнуть? Худела на Дионе? Хозяюшка наша потерялась, думаю, не обидется, если мы здесь пообщаемся. Получилось с метобализмом? Желаю тебе удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, у меня рост 153, вес в последний раз был 57)

Я похудела с 73 кг, а теперь дело стопорится малость, поэтому теперь я пытаюсь ускорить свой метаболизм 5-разовым питанием по чуть-чуть)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, Ирина! Кажется, Варя в свой дневничок больше не заходит. Судя по всему, первый и последний раз была в 11 году. Варя, ау! У тебя гости. Ирина, ну и как тебе в весе 57? У тебя какая цель? Мне кажется, что мне 56-57 будет достаточно. Ты с какого веса начинала, и как давно? Каких результатов добилась?  Я вот  топчусь пока на 60, но надеюсь, что у меня все получится. Жду сообщения, может и Варя вернется.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, девчонки, у меня тоже рост 156, зовут Ирина.smile Вес сегодня 57. Я с вами.

Ирина. 33 года. Рост - 156
Начала разгон на МФ с весом 57,5
Сейчас на разгоне.
Твн 51,9

ссылка

Послать личное сообщение

Варя, привет! Меня зовут Инга, рост такой же, как у тебя.  На Дионе я месяц,  начинала с 63, пока достигла 60,8.  Как у тебя успехи?  Достигла цели? Расскажи, и поделись опытом, плиз. Буду рада пообщаться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, у кого схожие параметры и цели, присоединяйтесь...

Давайте худеть вместе...одной скушно...

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овощное рагу (кабачки)
1 средняя луковица 2 больших моркови или 3 средних 2 средних помидора 1 болгарский перец (паприка) 2 средних кабачка подсолнечное масло для жарки (1 стол. ложка) соль, специи, зелень по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.