Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ушло 24 кило, ещё надо - 3 кг))фотки до и после - на 1стр.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, курить согласна.... А вот жрать надо бросать, Олечка. Ты же смогла 24кг сбросить, значит может от жратвы отказаться!!!! Как тебя поддержать?

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, я не знаю как вес, не взвешиваюсь пока, по ощущениям 55-56 пока ещё, сегодня сорвалась - две конфетки схомячила. Вкусно!!!!)))) посчитала по планировщику - даже с конфетками 1300ккал.)))

Разгруз не получится завтра - опять на разборки еду в прокуратуру, милицию, страховую...

Ну как тут жрать-курить бросишь?smile

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Да Оль, так держать! И я подтянусь!

Я вчера, с цепи таки, сорвалась. Всего поела, что было  дома,  что для мужа наготовила тоже умяла. Вот кошмар. Ночь спать не могла, подпрыгивала из-за чрезмерной сытости. Какое-ж это мерзенное чувство. Полный живот разной еды, как помойный бак. Тож разгруз белковый планирую.

 

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Олечка! Молодец, как вес?

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера разгруз делала, за день 2 яйца, 500г. творога, 500г. кефира,smile

сегодня в коридоре, завтра тоже, в четверг разгруз опять планирую))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Polugracija, привет. Ну как, начала с понедельника, как и обещала, правильное питание?

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, правда классная мотивашка? Мне сынок подкинул, я ее и на рабочий стол взяла, сочная такая картинка! На радио заходила прикольненько так, спасибо!

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, Оль, молодец! 24 кг! Супер! smile

Делай Добро и бросай его в воду!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мотивашка, у Ирины спёрла))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девули-красатули!

  А я считаю калории и буду считать пока не привыкну к порциям, пока не изучу колораж всех поедаемых продуктов. Я даже мужчинам своим другую еду стала давать! Мне нравится!

 

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с тобой! и тоже калории не считаю- задралась уже!smile

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нее, молодость терять совсем не хочется!! и вообще, к апрелю-маю хочу не больше 52-х, так что опять борьба с собой, ну как полагается, с понедельника))) честно-честно!!! всем торжественно клянусь!!! взвешаюсь только через неделю, очкую же! В выходные тож пережирать не буду, но и калории тоже считать не хочу)). Я с вами, девчонки!

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Всем!

Оля, и чего это ты, освинеть собралась?  Наверняка это нервное обжерство. Контроль над мозгами, контроль и еще раз контроль! Время не умолимо. Зачем терять приобретенную  прелестную фигурку, стройность, молодость наконец? Че теткой  станешь?

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оль.

Пинки? smile

Вот так smilesmilesmilesmile? (Пинков не нашла)

smile

Давай не расслабляйся. Держи мотивашку...

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дак я ж туда отдыхать и ходила)) Как говорится, люблю повеселиться, особенно пожрать!! А съела много, на все потраченные деньги, и наверное, ещё за кого-нибудь)))

Короче, девочки, срочно пинки нужны!! а то расслабилась совсемsmile. Не жалейте меня, пожалуйста!!))))

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я заметила учительницу. Всё-таки кожа женщины выдаёт возраст((((

Я имела ввиду другое. Ты выглядишь, как девочка, улыбчивая, светлая... А остальные под грузом проблем, что называется, хоть у тебя были дни не из лёгких, по тебе этого не видно smile.

Я тоже оптимист, в компании никто никогда не скажет какие у меня неприятности, никогда не показываю. Даже не то, чтобы прячу специально, НЕТ, просто когда веселюсь, забываю о трудностях, отдыхаю и расслабляюсь smile

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Катя, привет! Доча - да, моя вся!

 

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оль.

Мне кажется, доча - вылитая мамая, а сын на папу похож.

На фото вместе с одноклассникам, ты выглядишь моложе некоторых smile

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вечер встреч 15 лет.

98.40 КБ

91.95 КБ

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! сейчас в однокласники с вечера встреч выложу.

не получается в однокласники, щас сюда кину, покажу))

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет красотка! Доча- просто прелесть, вся в маму!smilesmile

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас просто фотки домашние повыставляю))

Дочка

130.34 КБ

134.92 КБ

Муж, детки

139.36 КБ

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машину хочу, до невозможности, до слёз, свою, скорее бы. прогнозы по этому вопросу неутешительные, но я надеюсь, что как-нибудь это решится, ведь я очень-очень хочу!!

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Настроение хорошее, здоровье иногда ещё подводит - давление скачет на нервной почве, даже по лестнице тяжело подниматься стало, пройдёт. Вчера была в прокуратуре, проверку они провели, нарушения все выявили, предписания сделаны, письмо прийдёт позже, отпишусь подробнее, самое главное, гниду накажут, я рада))))

Сегодня вечер встреч выпускников, через 2,5 часа выдвигаюсь в сторону школы, а потом гулянка до утра со старыми друзьями)))

А ещё, после всего случившегося, уверенней в себе стала, сильнее точно, много нового о себе узнала))

Всё будет хорошо, даже ещё лучше)))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, привет. Расскажи КАК ты? Как вся твоя ситуация, как настроение?

Мне тебя не хватает smilesmilesmile и я переживаю за тебяsmile...

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, привет!! Это тебе...

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо за поддержку!!!

а я сегодня ещё раз туда гоняла, написала заявление на начальника МВД нашего отделения о том же что и в прокуратуру, плюс, что зам.начальника ГИБДД разговаривал со мной в грубой форме, на повышенных тонах. пусть повыше ещё подпрыгнут))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушка, вы просто прекрасны!!))У вас просто потрясающие результаты!Удачи вам и терпения!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я худею от всего:
Кофе, водки, даже чая,
Все диеты отменяю,
Я худею от всего.

Я худею от всего:
Сока, бренди, миниралки,
В доме не нужны скакалки.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
Хлеба, масла, колбасы,
Не нужны мне фитнесы.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
От того, что мне полезно,
От того, что в рот полезло.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
Шоколад, орехи, чипсы,
В жизни все мне пригодится.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
От того, что солнце светит,
Во дворе играют дети.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
От того, что я мечтаю,
Книжки вслух порой читаю.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
От того, что на диване
Я валяюсь без вязанья.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
От газет, что не читаю,
Дурака порой валяю.
Я худею от всего.

Я худею от всего:
От пельменей, винограда,
От тортов и мармелада.
Я худею от всего.

Я худею от всего.
Стройной быть мечтаю.
Загорая летом, таю,
Я худею от всего

smile Везет же ей smile

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, держись, витаминчики попей...

Масочки для укрепления волос поделай, волосы твои, должны понять, что тебе нужна их поддержка сейчас))))))))

Екатерина. 33 года. Рост 163.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=39183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я пока воообще без диет, калории не считаю, но, конечно, и не ем всё что не приколочено. Ну а что делать? Сил надо много, если в еде ещё ограничить, не, не могу, есть время до лета, надеюсь больше 1-2 кг. не наберу, февраль ещё побеснуюсь. Да я ж и хотела попридержать вес, кожу восстановить на животе. И ещё волосы мои беспокоят, у меня всегда их было немеряно, сейчас лезут, от нервов, лишь бы хватило...волос.

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а к вам приходит??))

Приходит! Я тут сорвалась ваще.  Три дня бесновалась.  Может на нервах. По вечерам  жёра приходил. Посоветовали коридор поднять, что-б срывов небыло больше. Подняла..., теперь полегче.

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну умница! С  Богом Оленька!

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Водитель в трубочку не дышал, он официально и запротоколированно от этого отказался. Жену привезли позже, при аварии её не было, чтоб доказать, думаю, трёх свидетелей достаточно.

 Как выжила - водительский опыт, интуиция и божий промысел, конечно. Авария реально жуткая, поступив тогда чуть подругому (руль влево или вправо), скорее всего не выжила бы. То и злюсь сейчас так - чуть не угробили меня, гадёныши, дак ещё и за человека не считают.

Насчёт угроз, думаю их больше не должно быть, или он - полный отморозок. Я себя со всех сторон прикрыть постаралась в этом смысле, ФСБ тоже в курсе. Вообщем, всё реально по-умному сделано.

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Меня интересует, дышал ли в трубочку водитель, который жену подсадил  вместо себя? И  как доказать, что он за рулем был? Наверняка жена на подхвате была.

 Оля,  вообще когда читаешь как произошла авария, не понимаешь как ты выжила? И в какой это надо рубахе родиться?

 А еще думаю угроза была словесная? Надо в ФСБ обратиться.

Ира. Рост 167, 43 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас пропадают из вазы конфеты.

Их папа не любит. У мамы – диета.
К нам ночью приходит Конфетная Жрушка
А все говорят я сластена и врушка.
Никто мне не верит, хотят наказать,
А я им никак не могу доказать,
Что Жрушка приходит, крадется к буфету
Находит в нем вазу, а в вазе конфеты.
Съедает сама их, коварная Жрушка,
А фантики прячет ко мне под подушку:)

Аня Калашник

Девочки, а к вам приходит??))

 

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

самое обидное, что сейчас мне приходится дуру перед ними играть, а потом они так и не поймут, что я их развела как лохов, будут думать, что меня научили всему, сама бы не догадалась...

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В суд на виновников подам обязательно, когда обоих признают виновниками, чего я и добиваюсь сейчас.

Этот М. самоуверенный дебилоид, который увидел во мне дурочку-блондинку-лохушку, договорился со всеми, а меня спросить не посчитал нужным, + все свои карты мне глянуть дал))). Охренеет он девочки в понедельник-вторник, когда на него административное расследование заведут. Он всё ещё думает, что отмажется, даже экспертизу повреждений авто своего заказал))). Чуть не убил меня, гнида и ещё пантуется... ну что за мужики пошли..

Сколько эмоций новых испытала... страх... злость... но силы-то во мне оказывается..

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика