РћР±С‹С‡РЅРѕ так бывает, РєРѕРіРґР° вес сбрасываешь, лицо становится РЅР° РІРёРґ тощим, РіСѓР±С‹ припухают, кажутся крупными, РЅРѕСЃ  С‚оненький, глаза Рё щеки впадают.  РҐРѕС‚СЏ РЅР° теле жирка хватает, Рё худеть надо. РўСѓС‚ Сѓ меня огромный опыт РЅР° РјРЅРµ Рё РЅР° моей РїРѕРґСЂСѓРіРµ, РѕР±Рµ страшненькие ходили, потом зацветали.РљРѕРіРґР° начинаешь кушать стабильно, РєРѕРіРґР°  СѓР¶Рµ РЅРµ надо худеть, лицо возращается РІ РЅРѕСЂРјСѓ. Такое возможно, только тогда, РєРѕРіРґР° уже  РґРѕР»РіРѕ РІ состоянии похудения. Так, что Оля это временно, потом остановишься Рё личико зацветет. Рђ потом взрослые женщины всегда Р·Р° пухленькое, гладенькое  Р»РёС‡РёРєРѕ.

Спасибо, Катя)) А вообще, мне уже 3 человека сказали, что я безобразно похудела, нос торчит, щёки впали и всё в таком духе, все 3 женщины за 50)), двое из них довольно стройные. Ну не знаю, у всех вкусы разные, я так себя ощущаю красивей и пусть говорят что хотят)))

Оль, правда красоточка.... � не дашь 31, лет 20!!!! НЕ БОЛЬШЕ!!!!! каждый лишний кг возраст добавляет!!! МНЕ СРОЧНО НАДО ХУДЕТЬ!!!!

Я позволила себе пропереживать 5 минут. Потом, проезжавший мимо МЧ решил, что это повод познакомиться и развлекал меня до приезда Г�БДД и во время всех этих разборок. Так что, оттделалась совсем лёгким испугом. Страховая покроет мои расходы по железкам, ну что мне волноваться? опять летаю!

За красивую спасибо)))

Привет Оля! Ты оч красивая! Ну прям оч красивая!

Рђ, что делать, раз есть машина, рано или РїРѕР·РЅРѕ возможна Рё авария! РЈ меня стаж  РІРѕР¶РґРµРЅРёСЏ СЃ 1994 РіРѕРґР°, СЏ всегда думаю, Рѕ том, что лишь-Р±С‹ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ РЅРµ коснулось. Железку как-то починим. Р� что Р± РЅР° бабло РЅРµ попасть!  Р–РёР·РЅСЊ продолжается! Надеюсь ты  РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ Р·РґРѕСЂРѕРІР°, Рё РІСЃРµ  РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ постепенно утресешь. Только РЅРµ нервничай, РёРЅРѕРіРґР° выход РёР· трудностей РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ внезапно.

Фоточка с рождественского вечера, корпоративка (я слева )

Приветик, всё в порядке. Только машину недавнокупленную разбила)) в пятницу попала в аварию - засранец-малолетка не уступил мне дорогу, ну я в него и грохнулась!

А насчёт похудения - пока вдохновения нет, но вес держу на 54)) На аквааэробике была 5-го, завтра опять поеду.

Олечка, привет. Как ты?

Спасибо! Всех С Рождеством!

Привет всем!

РЇ если Р±СѓРґСѓ весить 60 РєРі, Р±СѓРґСѓ тихо радоваться этому счастью! РџРѕРјРЅСЋ это чувство, РєРѕРіРґР° достигла нужного веса, такая эйфория, может даже благодарность Господу, что Сѓ меня получилось, хватило СЃРёР», терпения. РЈС…, РјРЅРµ Р±С‹ сейчас...  РљРѕРіРґР° похудела РЅРµ ценила, прятала себя РїРѕРґ одеждой, Р° сейчас РјРЅРµ Р±С‹...? РЇ приоделась Р±С‹ "секси"! Сейчас понимаю цену молодости -физической!

Привет, девочки!!!

Я тож рыбу обожаю!!! Раньше ( с детства и до беременности) рыбу на дух не переносила, также, как и кабачки... А забеременела, так всЁ, РЫЫЫЫБУУУУУУУУ, РЫЫЫЫЫБУУУУУУУУУУУУУУ

Только я сушеную не люблю, я люблю красную слабосоленую. Сейчас даже в пароварке обожаю и даже не солю. ОЧ вкусно, на мой, взгляд))))))

А на счет "поворачивания" беременных.... Я вот лично всегда ела много, могла ночью себе картошки пожарить, налопаться и нигде ничего не откладывалось..... Просто я вела активный образ жизни, а во время беременности, ела и спала, ела и спала, вот и отъелась.... а потом так и не скинула. Поэтому я сейчас и меняю все свои съестные привычки))))

Привет! постараюсь, конечно! вообще-то вошла во вкус, уже хочу больше, до 50кг. догнать))

А когда думаю о том, что много сбросила, если честно, не горжусь особо, мне даже стыдно, что распустила себя когда-то. Правду говорят, что у беременных башню поворачивает на 180 градусов, только вот не у всех на место встаёт почему-то))

привет))) умничка ты так похудела))) еще 2 кг ты быстро скинешь)))

А я люблю это всё очень, и рыбу обожаю во всяком виде, сегодня вот леща сушёного схомячила, сегодня обопьюсь, завтра отеку с утра наверно, аж глаз не видно будет!

А я как мужик! мне всё мяса подавай!

Спасибо Оленька Р·Р° инфу! Р’РёРґРЅРѕ это просто РјРѕСЏ проблема! 200 РіСЂ РєСѓСЂС‹ РЅРµ РјРѕРіСѓ съесть, если 100 съем, то Р·Р° счастье! РЇ как та РєРѕСЂРѕРІР°, такая большая, Р° травоядная! Да, Рё яйца Рё бобовые тож трудно, ем конечно , РЅРѕ трудно.  РњРѕР¶РµС‚ привыкну.

Привет, С НОВЫМ ГОДОМ! Ты молодец, а я только сегодня начала!!!! На счет надоело есть, согласна с тобой, я прям ощущала, как майонез тяжело ложится в мой желудок, привыкший к кефиру!!!! Прям так БУМ... БУМ.... (Это он так падал вместе с салатом) Ну ничего..... ДАЁШЬ праздник нашим животам лёгкой пищей!!!!

Привет Оля! Открой секрет, 125РіСЂ -это белки? Какие это продукты? РЈ меня СЃ белковой едой кошмар, каждый раз СЃ трудом добираю, Р° ем еще труднее. Посоветуй пожалуйста, что кушать? РЇ еле 65-70РіСЂ  белков набираю.

Всем привет! Сегодня вернулась к диете)) Есть, честно говоря, надоело.. противное ощущение, когда кишечник забит плохоперевариваемой пищей. На весы пока не встаю - страшно))) подожду хотя б до пятницы..

Отчётик:

                                         РЎ Новым Годом!

Поздравляя друг друга на Новый год, мы желаем друг другу нового счастья. Но говорят, счастливой жизни нет, есть только счастливые дни. В таком случае я от всей души желаю вам в грядущем году 365 счастливых дней.

Ольчик, СЃ наступающим тебя новым РіРѕРґРѕРј!!! Пусть сбудется РІСЃРµ, Рѕ чем ты мечтаешь!!! 

Лена, два дня подряд по килограмму, это не жир, сама понимаешь, просто поужинать толком вечером не получилось, перекус только, реально некогда: после работы-садик-аквааэробика-примерка вечернего наряда-забрать старшего ребёнка от подруги-домой, в итоге домой получилось в 11 вечера, уложила детей спать, позанималась секс-фитнесом, ну и получила наутро свои 53)), но не больно-то я им верю. Хотя всё-равно приятно. Всем большущее спасибо!!!!!!

Открываю всем секретик - у Олечки сегодня отвесик! Только она почему то не особо хвастается! Поздравляю!!!!!!!

Девочки, всех с наступающим новым годом!!!

Оленька молодчина! Главное мотивация! Если хочешь 50 РєРі? РўС‹ РёС… получишь!   Р� СЏ Р±СѓРґСѓ подтягиваться, что Р± РЅРµ отставать!

Да, пожалуй, РјРЅРµ Р±С‹ сейчас 70 РєРі, как СЏ была Р±С‹ счастлива! РќРѕ... без труда Рё  РїРѕС‚раченного времени ничего РЅРµ получится!  РЎРµРіРѕРґРЅСЏ просматривала СЃРІРѕРё фотки, как докатилась РґРѕ 118 РєРі РЅРµ понимаю, как РґРІР° разных человека. Почему то РјРЅРµ казалось, что это уже РЅР° всегда, РІСЃРµ вещи РґРѕСЂРѕРіРёРµ, красивые пораздавала знакомым, родственникам, считая, что РјРЅРµ  СѓР¶Рµ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ похудеть.

Оль, молодчина!!! РЇ РІРѕС‚ СЃ  5 декабря скинула получается 3РєРі 100Рі . РќРѕ СЏ понимаю, конечно, что чем меньше вес, тем сложнее сбросить.

Прочитала тут ваши сообщения, очень понравились мудрые мысли...

РЇ Р±С‹ хотела еще добавить Рє "Дню рождениЕ" .... . РќР�КОГДА РќР• ГОВОРР�РўР• Р’РћР РђР§Р�ВАЕТСЯ,  правильно ВОЗВРАЩАЕТСЯ... запомните!!!! РЈ меня девочка РЅР° работе так РіРѕРІРѕСЂРёС‚, Сѓ меня уши РІ трубочку своричиваются РїСЂРё таком произношении!!!

На счет потливости головы))))))))) У меня голова вроде не потеет, а вот лоб под челкой, это да!!!! Раньше было, как лето, так у меня лоб весь в прыщах, потому что преет!!!! Старалсь челку отрастить и зачесывать ее назад летом.

� на счет лени... На мой взгляд она не зависит от знака зодиака, лени все знаки покорны, я б сказала!!!

Считаю, что лень присутствует во всех, просто кто-то борется с ней, а кто-то нет!! Эт мое мнение...

Ну точно ведь, 54!!!!Месяц назад, когда вес встал и мечтать не могла, а вот и нате)))) 3кг. за месяц!

 РЎРјРѕС‚рела передачу РїРѕ телеку, РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ играют значительную роль РІ поведении женщины.

Да, СЏ тоже паникер, чуть , что  Сѓ меня, сразу катастрофа.

Lara_R пишет 28.12.2011 в 20:40 (ссылка):

Привет, приятно познакомиться!

Вообще, по-моему, аквааэробика для ленивых больше подходит, начинать спорт с неё вообще идеально. Не потеешь, тогда как при обычной пот градом)), приятнее в воде заниматься, и гидромассаж для кожи полезен.

Ещё про начальницу-весы: почти каждую встречу у неё какой-нибудь кипиш, например:

она - до плана ещё мильон, неделя осталась, не успеем, что делать?

я - чё это не успеем?, всё успеем!

она - да? ну ладно! - всё, паники нет, улыбка до ушей, бегом кому-то названивать, дела решать. Самое главное - план не сделали за мои 3,5 года работы 1 месяц всего))) а диалог подобный 2 раза в неделю стабильно!

У меня всегда волосы длинные почти с детства, привыкла, да жарко, но мне так привычнее)). Косички спасают, если нет, то лучше - хвост на затылке и чёлка короткая. ААА!! Всё равно уже лета хочу!!! Хотя до лета ещё над телом нужно поработать, и выйду вся такая, в коротких шортах и топике, босоножки на платформе, нос кверху и иду, а мужики вокруг падают и сами собой в штабеля укладываются, эт я размечталась)))

и вот так волосами взмах...

и упали все...

Polugracija пишет 28.12.2011 в 14:25 (ссылка):

 РїСЂРёРІРµС‚! РґР°, РјС‹ - Весы, такие.. без полутонов - если радость - то РґРѕ небес, если грусть - то вселенская.... трудно СЃ этим Рё жить Рё бороться, РЅРѕ СЏ стараюсь ))))

а ты молодец!!! двое деток и мамочка не 75кг - это просто отлично! ))) а еще и аквааэробика - у меня подруга ходила - очень довольна! а я - ленивая - это еще одно качество Весов.. )))))

Да, лысые РґСЏРґСЊРєРё нынче РІ РјРѕРґРµ, Рё СЏ РЅР° таких обращаю внимание. РЈ меня РІСЃСЋ жизнь короткая стрижка, Рё только сейчас отрастила волосы, уже ниже лопаток. Вообще РЅРµ понимаю, чего СЃ РЅРёРјРё делать? Р’ С…РІРѕСЃС‚, РґР° распущенные,  Р° летом - это жесть! РЇ впервые СЃ этим столкнулась, даже Рё спросить РЅРµ Сѓ РєРѕРіРѕ, чего так жарко  РіРѕР»РѕРІРµ? Р’СЃРµ Р¶ С…РѕРґСЏС‚ СЃ длинными волосами летом, Рё еще СЃ распущенными, Р° СЏ просто "подыхаю" РѕС‚ жары.

СЏ весь день РЅР° машине, летом нагревается очень, внутри - баня просто, открытые РѕРєРЅР° тоже РЅРµ оставишь, вообщем, без косичек - ..РѕРїР° полная)))  Р±С‹РІР°РµС‚ желание просто налысо постричься)) сам волос Сѓ меня очень тонкий, РЅРѕ РјРЅРѕРіРѕ РёС…; это Сѓ меня РІ папу, Сѓ него летом РІСЃСЏ голова РІ коростах, потому что потеет Рё чешется, Р° мыться каждый день ленится.

Вот мужикам классно, под машинку и нет проблем, а ещё бывает - нет волос и нет проблем)))

Кстати, балдею от лысых мужиков!!!)))

РЇ  РґСѓРјР°Р»Р°, что это только Сѓ меня голова взмакивает, РєРѕРіРґР° жарко!

Думаю завтра точно будет 54)), вот такую спортивную фигурку хочу,

и косички африканские обожаю, особенно в жару, у меня волосы густые очень, голова потеет - без кондиционера езжу, а с косичками - красота просто)))

aroseri пишет 28.12.2011 в 03:02 (ссылка):

Сообразительность моментальная - точно! Только нужно тщательно следить, чтоб язык всё что голова насоображала тут же не выдал на всеуслышание))) Моя начальница весы, склонна очень к преувеличению и перемене настроения.