Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ушло 24 кило, ещё надо - 3 кг))фотки до и после - на 1стр.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оль, я в том году загадала одно желание, в которое не верила, написала на листочке во время боя курантов, сожгла, бросила в шампанское и выпила, к тому же еще захлебнулась, потому что торопилась. Сбылось!
Рост 163, вес 55,5
Оля
57,6~~~~~55,5~~~~~~~~~~~50
мой дневник:
/community/post.php?topic_id=38645

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Спасибо)) Про желания - три точно загадаю, но ещё обдумать эту тему надо. 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ого! Поздравляю;) и в теме изменила цифру ;) сколько желаний загадывать будешь?
Рост 163, вес 55,5
Оля
57,6~~~~~55,5~~~~~~~~~~~50
мой дневник:
/community/post.php?topic_id=38645

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И мотивашечка, чтоб не расслаблялась))) Где-то там, под уже небольшим слоем жирка тоже красивое спортивное тело)))

144.51 КБ

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая же ты умница! smile

А я все на месте топчусьsmile

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Опять принимаю поздравления! 55кг.!smilesmilesmile

Всё ближе к заветной цели, к фигурке своей мечты))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас в баньку пойду, побалдею пока детишки плещутся))) Вчера ходила к подруге на День рождения, кушала хорошо - аппетит меня не покинул)) салатики в основном, да и желудок сейчас много не вмещает, быстро наелась. А сегодня совсем плохо ела на работе некогда - только перекусы...аааа...совсем-совсем мне это не нравится! Вес ещё пока 56, но сегодня взвесилась после 3-х стаканов воды, так что должно быть меньше уже, скоро отвесик будетsmile

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Загадаю я на Новый год себе такую фигуру))) например к апрелю и пахать буду! Дед Мороз одобрит, мужик ведь!!

27.76 КБ

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Опять открываю тему новогодних желаний!

Перед каждым Новым Годом все мы, словно дети, в глубине души начинаем верить в чудеса и сказки и думать о том, что бы такого хорошего попросить у деда Мороза, Судьбы, Бога, Вселенной, у окружающих, ну, или у себя.

-А вот бы…-начинаем мы..

И тут наш внутренний критик обрывает предвкушение счастья монологом: Ха-ха, размечтался! В прошлом году хотел БМВ Х5, что получил? Бэушную развалюху!

Хотела замуж за Васю? Свою квартиру? Что получила? Кошкин хвост!

И мы сникаем и говорим своему внутреннему критику: «ну ладно-ладно, но хоть зарплату тысяч на 6 можно поднять?

-Можно - соглашается он, но на две, образования высшего нет, руки из попы, связей никаких…

Что же делаем мы? Или соглашаемся или показываем язык своему критику и заявляем: « Ну и пошел ты, а я опять назло тебе Бэху загадаю и замуж за Васю!»

Наверное, на этом месте пора остановить повествование, чтобы не пересказывать по кругу из года в год одно и то же.

И поговорить о том, почему наши желания не исполняются и что с этим делать. 

 

1. О СМЫСЛЕ ЖЕЛАНИЯ

Иногда, загадывая желание, мы вообще не понимаем их смысла или подменяем другим.
И это наиболее частая причина не исполнившихся или «неправильно» исполнившихся желаний. Что самое удивительное, про нее молчат практически все технологии исполнения желаний, с которыми я знакома. Про смысл в исполнении желаний часто можно найти лишь в духовных практиках

А теперь, представьте, хочу я замуж за Васю! Уже 3-й год, между прочим! А он, козел, не хочет!

Задайте себе вопрос: « А в чем для меня смысл?»

-Нууу. Васька клевый. Он обеспеченный, веселый, красавчик.

-А смысл?

-Я смогу позволить себе покупать финтифлюшки, мне будет не скучно, в обществе все будут мной восхищаться, какого красавца отхватила!

-А если самой начать зарабатывать на финтифлюшки, развлекать себя и делать так, чтобы тобой восхищались в обществе?

-Можно. Но я хочу быть с мужчиной. Но ведь тогда не обязательно Вася ;)?

И смысла зацикливаться на Васе уже нет.

ИЛИ

-Хочу заработать огромную гору денег!

-Зачем?

-чтобы путешествовать - скажет один.

-чтобы меня уважали - скажет другой

-чтобы у меня было больше времени на свои любимые дела

И всем троим нужно исполнять разные желания. И не нужно им всем готовить лопату для загребания денег, т.к. в большинстве случаев их желания исполняются совершенно по-другому.

Очень жаль, когда мы зацикливаемся на каком-то одном способе достижения желаемого и не видим часто их истинного смысла для нас:(

У меня был один уникальный случай на тренинге Исполнения Желаний.

-Мое главное желание - карьерный рост!

-Зачем?

-Хочу много зарабатывать!

-Зачем?

-Буду копить!

-Зачем?

-Накоплю и смогу меньше работать, больше внимания уделять жене и детям!

?!!
Не нужно подменять СМЫСЛ желания способом его исполнения. Определитесь, в чем смысл исполнения желания для Вас лично и работайте с ним
.

 

2. НЕПРАВИЛЬНО СФОРМУЛИРОВАНО ЖЕЛАНИЕ.

Не исполняются также те желания, в которых нет четкости, конкретики, не понятно или неправильно обозначено то, что хочу в результате.

Или сформулировано в негативе: Не хочу больше работать на этой работе! А чего хочу - неясно!

Давайте пофантазируем.

Представляете, в небесную канцелярию поступает запрос:
-Хочу жену! Выслали.
-А чего страшная и готовить не умеет?:(

-Хочу быть любимой!
-ААА! Уберите этого сопливчика Петю, ненавижу его с его любовью!!! И дайте мне принца! Что? Не было заявки на принца??!

Правильно говорят: бойтесь своих желаний, особенно неправильно сформулированных!

Итак:
1. Желание должно быть сформулировано в позитиве (не то, от чего хотите уйти, а то, к чему хотим придти).

2. Содержать конкретный, нужный Вам результат

Именно конечный результат, а не движение к нему.

Например, НЕ ВЕРНО «Я худею, я становлюсь стройнее...». Худеть можно бесконечно, годами. И так и не похудеть.

«Я стройная и красивая, вешу 65 кг» - верно

3. В желании должны быть сроки (к какому сроку все будет :)

-Хочу сменить работу! (когда - не известно, на что – тоже :(

-Прошло 5 лет, 10… В небесной канцелярии решают: Пошлем ему работу, или к пенсии поближе? Или подождем, пока он поймет, что хочет?

4. В исполнении желания должны быть продуманы Ваши действия! Вы берете на себя ответственность за его исполнение!

Ну, хорошо.
-Хочу сменить работу к 12.01.2012.
-Ауу! Ну почему ничего не происходит?
-А ТЫ НА СОБЕСЕДОВАНИЕ бы ХОТЬ СХОДИЛ?!!

Мне очень нравится притча о том, что Бог когда-то исполнял все желания людей. Выглядело это примерно так:
-Господи, пошли мне дом большой, жену-красавицу и коня!
-Господи, ну я же хотел дом не в деревне, а на берегу океана, а жену, чтобы умная была, а коня, чтоб на скачках побеждал, а не эту клячу!

Или так:
-Господи, мне так надоел мой большой нос, сделай маленький!
-Господи, и попу не такую толстую!
-И чтоб мужчины липли.
-Господи-и-и, ну почему все не то, я так замуж и не могу выйти!

Надоело это Богу, и сказал он «Делайте все сами! А я буду Вам только помогать!» А потому: «У Бога нет никаких других рук, кроме Ваших!»

 

3.НЕТ ДЕЙСТВИЙ.

Мы живем в материальном мире! И чтобы хоть что-то получить вряд ли достаточно только визуализаций, медитаций, аффирмаций и позитивного мышления. Нужно предпринимать действия по достижению желаемого.
-А я не могу!!
-Это еще почему?
-Нууу, сейчас такие… (цены, правительство, ситуация. обстоятельства, мужчины, женщины), что не получится! И вообще кризис на носу!

 

4.ВКЛЮЧАЮТСЯ ВНУТРЕННИЕ САБОТАЖНИКИ.

Родом из детского сада, школы, нашей юности или постарше, подозрительно бормочущие голосом мамы:
-Ты не сможешь!
-Так не получится!
-Ты еще не все продумал!
-Сделаешь только хуже!
-Это невозможно!

-Уфф, ну хорошо, замолчите!!
Я не делаю, не делаю, пошутил, все будет по-прежнему. Это я так просто. Я че? Я не делаю ничего, я в безопасности!

 

5.НЕТ ПОДДЕРЖКИ ОТ ВНЕШНЕГО МИРА.

Бывают такие дни, такая полоса в жизни, что все как-то не задается.
Решил исполнять свое желание, вышел из дома на важную встречу и пошел дождь, машина облила грязью.
И вы, заляпанный с ног до головы решили пойти домой переодеться, и опоздали на встречу..
И Вам отказали в банке.. И непонятно почему…
А Ваш Вася ушел Маше, а потом к Кате.
А из сервиса позвонили и сообщили, что вашего любимого красного цвета машины кончились, но вам придержали замечательную серую..
Вот здесь пора сделать стоп! Потому, что нет поддержки в Ваших желаниях от окружающего мира! Почему? Я бы сначала проверила их на Смысл. А если смысл Ваш, желание истинное и с ним все в порядке - срочно работать над получением поддержки от окружающего мира! Как? Волшебными методами!
Если Вы еще не знакомы с ними - добро пожаловать в волшебную реальность, в которой Вы волшебник и создаете чудеса!
Начните хотя бы с Симорона, и перестаньте, наконец, уже каждый год загадывать Бэху и Васю из соседнего подъезда!:)

Задание: Теперь, когда мы знаем, как загадывать "правильные" желания, определитесь, пожалуйста, с вашими 3 главными желаниями в Новом году.

Олеся Добровольская.

www.treningi.me/

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, спасибо!! Желаю вам девочки от своих благоверных такие слова услышать, не то слово как приятно. А то всё докапываешься до него: "Ну скажи, я похудела, да? ну ..опа меньше стала?" А в ответ: "Да незаметно как-то, я ж тебя каждый день вижу..."

Думаешь: "Вот это - жесть! Я тут стараюсь, а он сволочь не замечает!" Так оно?

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олька, я от тебя в восторге!!!!!

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчёнки, со мной никогда такого не было, но часто я такое от подруг и приятельниц слышала, что мужья им заявляют, типа незачем тебе худеть, ты меня и такая возбуждаешь(устраиваешь, и такую люблю и т.п.). Девочки! Чушь всё это!!! Не верьте им! Это всё от их нежелания и лени самосовершенствоваться. Сделала я это открытие сегодня. Мой муж мне заявил: "Ты такая красивая стала после похудения, что мне уже стыдно становится рядом с тобой на людях находиться, я комплексовать начинаю" Я просто в ах.....овом состоянии после слов этих пребывала. И спрашивает: "Что мне сделать?" Я выдала: "Стричься вовремя, бриться и зубы наконец-то вылечить все". Нуачо? Пусть тоже не расслабляется и пофиг что он на пару лет моложе)))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все наши желания осуществимы. Всё, что приходит в виде мысли имеет возможность воплотиться в реальности. Мысль - первый акт творения. Слово - второй акт творения. Действие - третий акт творения. И если вас посетила мысль - у вас есть все необходимые ресурсы для её воплощения. И помните, отказываясь от мысли, которая вас посетила как от неосуществимой, вы отказываете вашей душе в развитии, опыте и движении.

Цитата из симорона.

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а как бороться с отсутствием аппетита?? Ну совсем временами есть не хочется, а надо и отвращение какое-то к еде бывает. Очень боюсь анорексии, булимии. как бороться с этим, кто знает?

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну дак здорово же!!)) Я неделю занимаюсь, мне нравится. Сегодня на акве ощущала позитив полный, как будто я не аэробикой занималась, а танцевала!! Хотя нагрузочки хорошие давали, видно я дошла до стадии, когда спорт приносит удовольствие и уже без этого жить не можешь и хочется всё большей нагрузки.

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, привет! Ты представляшь , мой сын увидел, что я рассматриваю у тебя на странице тренажер и купил мне такой же в подарок на НГ! Жду когда привезет

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!)) Я всегда в уме загадываю, при этом стараясь испытать сильное жилание того, о чём прошу, а потом не вспоминаю об этом пока не сбывается, такой прикол)))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Симорон знаю что такое. У меня тоже сбывается, что загадываю;) Вот жду НГ)) а ты на нг писала или в уме желала?

Рост 163, вес 55,5
Оля
57,6~~~~~55,5~~~~~~~~~~~50
мой дневник:
/community/post.php?topic_id=38645

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а вы знаете, что такое симорон?? Я сегодня в первый раз услышала это слово, залезла на сайт Мечты сбываются. И поняла, что я-то, оказывается, волшебница!!!))) Всё, чего я очень хочу, обязательно исполняется! Я верю, что мне всегда везёт))). Как говорит моя подруга : Халява меня любит!!! 

Знаете, что я загадала на прошлый Новый год???

Похудеть на 15 кг., отпуск заграницей и новую машину. Всё сбылось.

Желание, загаданное мной на 11.11.11 тоже начинает сбываться, но пока про него тссс!!!

А с вами такое бывает, или только у меня детствов ..опе играет???

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)))) клёвые у тебя картинки!!!

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну о результатах ещё рано рассуждать))) Занимаюсь, нравится. Прокачивает внутренние мышцы бёдер и грудь. Нагрузка ощутимая, делаю по 50 жимов пока утром и вечером, последние тяжело, так как мышцы совсем слабые ещё. Взять несомненно стоит. Во-вторых дёшево, в переводе на баксы - всего 6 Долларов. 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, ну как , занимаешься с тренажером? Как успехи? Стоит взять?

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Баньку вчера недопросилась. Видимо решили, что очень хорошо - тоже нехорошо)))

Сегодня разгруз от углеводов и много-много воды, к обеду 1,5 литра выпито вместе с чаем, ещё надо столько-же, желательно часов до девяти.

Задача №1 до Нового года поттянуть хорошо все мышцы, особенно пресс, уменьшить объём желудка съедая маленькие порции почаще, ну и сбросить 1 кг. непременно, знаю, что за праздники он вернётся, но так мне надо)))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как я вчера хорошо покушала))) День рождения удался! Салатики, тортик, шоколад.. ммм.. не собираюсь ругать себя, так как удовольствие получила, а повторять не хочется.

А то что у меня сегодня аква незапланированная - это вообще круто))) Может и баню ещё выпрошу, тогда ну просто шикарные выходные будут))smile

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот у меня без системы как-то получалось, поэтому забросила....у меня он уже около 6 лет, поэтому в любом случае всю жизнь не получится любить его вечно;)))

я делала между ногами и руками, про эффект не скажу, так как занималась всем подряд, но фигура была тогда на все 100%, даже где-то фотки есть....

Рост 163, вес 55,5
Оля
57,6~~~~~55,5~~~~~~~~~~~50
мой дневник:
/community/post.php?topic_id=38645

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас разонравился тебе он? А какие упражнения делала? Расскажи, а то я может не все знаю.

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оль, привет, у меня тоже такой же тренажер есть, я раньше им очень увлекалась;)
Рост 163, вес 55,5
Оля
57,6~~~~~55,5~~~~~~~~~~~50
мой дневник:
/community/post.php?topic_id=38645

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик! Сейчас позвонила приятельница, сказала, что хочет ехать всем семейством со мной в бассейн. Уррааа! Я еду завтра на акву!!smilesmilesmile. Сейчас пойду на обжорство, наемся по-человечески)))).

 

 

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 ну что же ты опять банькой дразнишься?smile

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После вчерашней аквы всё болит, особенно руки и пресс, классно так!!! Упражнения на мышцы груди с эспандером буду делать каждое утро, сколько смогу, а на бёдра, наверное, пока только в выходные и пресс с грудью подключу. 

Сегодня в баньку ходила: парилка, пилинг, эпиляция и масло персика перед выходом.. ммм...хорошо как!!!smile

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И вот такие упражнения

122.31 КБ

5.52 КБ4.79 КБ4.50 КБ

629.70 КБ

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

17.00 КБ

Вот такая штука))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Привет! сегодня занята очень была, в инете некогда сидеть было, после работы сразу на акву уехала. После аквы заехала в Магнит и купила тренажёр-эспандер для груди и бедер, сейчас покажу)) Я тоже думаю над тем же вопросом, Лена, в субботу у племяшки Днюха, наемся, конечно))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, посоветуй, чем разгрузиться после Дня Рождения

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Polugracija пишет 07.12.2011 в 18:58 (ссылка):

ел_лена пишет 07.12.2011 в 22:15 (ссылка):

Ольга, только я каллории не всегда добираю по корридору а тут еще повышать. Не умею. У меня тогда жиры будут краснючими

Да хоть серебристо-сине-зелёными, главное там калорий чтоб ровно было. Ой, да ладно, придумаем уж что похомячить вкусненького-то!!!

 Ой согласная я

ОТ 81 к 74- как бы добраться?

Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ел_лена пишет 07.12.2011 в 22:15 (ссылка):

Ольга, только я каллории не всегда добираю по корридору а тут еще повышать. Не умею. У меня тогда жиры будут краснючими

Да хоть серебристо-сине-зелёными, главное там калорий чтоб ровно было. Ой, да ладно, придумаем уж что похомячить вкусненького-то!!!

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! smile.

В одежде - да, выгляжу хорошо, чувствую себя тоже отлично, но всё-таки убрать лишний жирок с живота и бёдер хочется, даже если честно не знаю сколько это в кг., может 2, а может и 4. Но самое главное - набирать больше не хочется. Да, маленькая в ясли ходит уже четвёртый месяц, адаптировалась за неделю, почти не болела, нравится ей там. График работы - с 9-до 17-ти, как раз успеваю в садик. Я на работу вышла вообще когда ей 4 месяца было, на 4 часа в день, сидел с лялькой мой папа, муж тоже работал. Она спокойным грудничком была, спала много, не сложно было. Только когда зубы режутся тяжело очень ночами не спать и ещё днём на ногах, но ничего, мы бабы народ выносливый))

Ольга, 33 годf, двое детей.
Рост 161см. Худею заново, вес 64кг, пока сброшу 10кг
/community/post.php?topic_id=38484

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, привет!  Куда тебе худеть- ты шикарно выглядишь!!! Для мамы 2детей-просто бесподобно!

ну конечно СМИ и красивые журналы вечно мотивируют на большее))

Я тоже мама, ребенку скоро годик исполнится- но вес стоит, уже почти год так и стоит 65кг. Хотела бы я до твоих кг схудеть!мало двигаюсь- раньше тоже спортсменка, комсомолка была и весила -57 кг- для моего роста нормально(170см)

А как ты умудряешься работать с маленькими детьми? дочка такая маленькая в садик что-ли уже ходит?

Полина. рост 170, вес 65кг. идеально было бы 57-58 кг.
  Всего Страниц (9):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика