|
|
|
|
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
12.3.2013 22:33
|
denise пишет 12.03.2013 в 06:16 (ссылка):
Натуль, а ведь это здорово - попасть в коллектив, где выглядеть прекрасно и красиво - норма! Удачи тебе!
По поводу интернет-магазинов. Как-то видела у девочек ссылку на bonprix. Поищи в инете, вроде бы там есть большие размеры. Ну и просто заводи в поиск нужную информацию - выйдет куча ссылок - ищи и изучай.
Верю в то, что у тебя есть теперь стимул двигаться вперед. Это очень здорово!
Спасибо, что ты у нас есть!
Это тебе спасибо, за то, что ТЫ есть у меня. Иначе я б уже давно... того...
12asha, спасибо, обязательно посмотрю.
Самое смешное, что когда я говорила, что "никогда мне еще не было стыдно за свой внешний вид", я ошибалась. Сегодня меня "протащили" по отделам, сводили в буфет на чаепитие, потом опять в столовую на обед. Когда утром, за чаем, я подошла к столу, где уже сидело несколько женщин, и меня представили им, одна из них, бедняга, от ужаса чуть чаем не подавилась. По-моему, он у неё носом вышел:) Ну, я не растерялась, прекрасно понимая что она подумала, сказала: "не бойтесь, я людей не ем" Все посмеялись, но смотрели на меня по-прежнему с недоверием. И знаете что? Я натурально стала стесняться. Вот это прикол! Вот это стимул!
Наталия.
Тщетные попытки...
|
12asha
Diet-Баллов: 13615
Сообщений: 4324
12.3.2013 10:47
|
http://lina-market.ru/shop/category.php?id_category=12&p=2
Вот,Наташ, я здесь тоже закупалась. Посмотри,может что подойдет.
Ольга.
Цель №1 105
Цель №2 100 -
Цель №3 95 -
Цель №4 90 -
Цель №5 80 -
/community/post.php?topic_id=41588
|
12asha
Diet-Баллов: 13615
Сообщений: 4324
12.3.2013 6:31
|
Доброе утро!Наташа, я тоже согласна с тем,что коллектив-большая сила,и у тебя все получится,девченки если все стройные,тебе стыдно будет перекусывать плюшкой. А насчет одежды -набери в поисковике Знатная Дама,там есть большие размеры и вещи очень приличные.Я себе там прикупаю.Потом еще брошу тебе ссылочку на хороший магазин.
Ольга.
Цель №1 105
Цель №2 100 -
Цель №3 95 -
Цель №4 90 -
Цель №5 80 -
/community/post.php?topic_id=41588
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
12.3.2013 6:16
|
Натуль, а ведь это здорово - попасть в коллектив, где выглядеть прекрасно и красиво - норма! Удачи тебе!
По поводу интернет-магазинов. Как-то видела у девочек ссылку на bonprix. Поищи в инете, вроде бы там есть большие размеры. Ну и просто заводи в поиск нужную информацию - выйдет куча ссылок - ищи и изучай.
Верю в то, что у тебя есть теперь стимул двигаться вперед. Это очень здорово!
Спасибо, что ты у нас есть!
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
11.3.2013 18:45
|
Мдяяяя.... на моем пути столько знаков, намекающих, да что там намекающих, кричащих о том, что нужно менять себя! В местной газете объявили конкурс на лучшее эссе или видеоматериал на тему "Похудеть к лету", четырем победителям достанется два месяца под контролем диетолога и фитнес-тренеров. Спустя два месяца определится победитель по кол-ву сброшенного веса наверное, не знаю. Но участвовать хочу. Сегодня буду корпеть над "творением"
С утра пришла знакомиться с будущим рабочим местом и должностными обязанностями. Работа, безусловно, насколько интересная, настолько и трудная. Но я справлюсь, это чепуха. Проблема в другом. Моё рабочее место как бы намекает, что толстым тут не место:( Планировка такова, что изменить что-то возможно только в случае полной перестановки в отделе! Вот это прикол! Полдня сидела, еле дыша, проклиная свой пузень:) И вообще в этой компании все очень стройные, ухоженные, мне их сам Бог послал, ибо сколько можно было работать в бюджетных учреждениях, где почти все обабившиеся любители чаепитий с плюшками, ну, и я туда же. Как-то криво сказала, но смысл, я думаю, ясен.
Короче, девочки, жареный петушок, которого я так долго ждала, прилетел! И даже клюнул. Мне никогда не было ТАК стыдно за свой внешний вид, за свои волосы, давно не крашеные (то, что я блондинка, ровным счетом ничего не дает, все равно надо корректировать цвет), за самостоятельно оформленные брови (тут я вообще чайник), за ногти, не видавшие профессионального маникюра уже 3 месяца (тогда я носила нарощенные, б-р-р!), за сумочку, сто лет не модную и за то, что я тяну в лучшем случае на уборщицу в продуктовом магазине, а не на экономиста.
Задумалась я. Стала по магазинам ходить, одежонку прикупать, обувь. Для меня это большущая проблема, одежда 68 размера и такого роста вообще редкость. А обувь? Сегодня купила шузы наподобие кроссовок, только благороднее что ли, в мужском отделе, 42 размер. Туфли вчера, правда, в женском, аж 43! и втридорога. Обуви большой в нашем городе вообще нет. Я бы в интернет магазинах покупала, но вот не знаю где есть надежные:(
Присматриваю сумочку и новый телефон (не меняла уже лет 10, лохушка!).
Такие вот дела. Сегодня целый день ела только рыбные котлеты (сама готовила из горбуши), пила чай, молоко. Сейчас поем салатика и всё. Своим буду жарить блины. Кста, всех с началом масленичной недели!
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
9.3.2013 11:48
|
Не люблю сонники, расплодившиеся на просторах интернета. Но иногда ими пользуюсь, как сегодня. Приснилась такая жуть, что решила посмотреть что об этом думают другие))) Всего не помню, зато помню комнату в разрухе, потолок в дырах, грязный пол, стены, бардак. Так вот, мне предстояло ТАМ жить. Разруха меня не пугала, нет, я сразу же собрала волю в кулак и начала приводить комнату в порядок. Но потолок! - с ним самостоятельно я справиться не могла. Понимая, что мой потолок является для кого-то сверху полом, я только таращилась на него в недоумении, удивляясь чужой безолаберности. Что бы это значило?
Наталия.
Тщетные попытки...
|
матерешка
Diet-Баллов: 44923
Сообщений: 9573
Город: Екатеринбург
8.3.2013 20:22
|
Привет, Наташа! И тебя с праздником!
МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
8.3.2013 16:41
|
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
8.3.2013 16:40
|
Спасибо, Катенька! И тебя:)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
8.3.2013 8:48
|
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
7.3.2013 15:09
|
Ekaterinka19,
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
6.3.2013 23:30
|
Кать, я из тех людей, которые в эти сутки будут спать)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
6.3.2013 22:15
|
denise пишет 05.03.2013 в 10:41 (ссылка):
“Многие люди упражняют своё тело, забывая о том что есть ещё одна очень важная вещь которую необходимо упражнять, может быть гораздо более необходимо чем тело. Это - Дух Воли.”
“Представьте себе, что жить вам осталось ровно один год - как вы проживёте этот год, что вы будете делать? Просто представьте себе это. Что вы наметите себе на этот год? Как вы проживёте весь этот год?…
Месяц…, представьте, что жить вам осталось ровно месяц. Через месяц вы уйдёте из этой жизни… всего лишь 30 дней. Что вы сделаете в эти 30 дней? Как вы проживёте эти 30 дней, как вы проживёте их? Какие планы будете воплощать?…
Теперь последнее и самое серьёзное - Представьте себе, что жить вам осталось ровно одни сутки! Двадцать четыре часа, через которые вы уйдёте из этой жизни… Как вы проживёте эти последние сутки, что вы будете делать в оставшиеся 24 часа?…“
как хорошо сказано
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
6.3.2013 21:29
|
Отчет за сегодня:
Вес утром - не знаю
Питание - да
Вода - да
Спорт - нет
Уход за телом - нет
Дисциплина - на "3" (вечером уснула на час, ну что за свинство?; ужин съела почти сразу после обеда, не сдержалась, больше приемов пищи не было - не хочется)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
6.3.2013 14:55
|
Натуль, как сможешь. Хоть один раз в два дня, но чтобы было! Ты - умница! Ты умеешь работать с цифрами. Я в тебя верю!!!
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
6.3.2013 14:50
|
denise пишет 05.03.2013 в 06:50 (ссылка):
Вес, объемы и что делала. Даже если ничего не делала.
Каждый день. Поняла меня? Если ты сама не берешься, то я хочу понадавать тебе этих пенделей...
ОК. Каждый день. Пора выкладывать здесь всё то, чего не делаю, чтобы НЕ достичь того, чего хочу. Что сказала, сама не поняла))) Не видела вчера твою запись, поэтому сегодня нет данных в цифрах. Продумаю как это будет выглядеть, соберусь, и отчитаюсь. Скорее всего, отчет будет отставать на день, т.к. утром не будет возможности зайти сюда, только вечером.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
6.3.2013 14:45
|
Как же мне её, этой самой дисциплины, не хватает.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
5.3.2013 8:41
|
“Многие люди упражняют своё тело, забывая о том что есть ещё одна очень важная вещь которую необходимо упражнять, может быть гораздо более необходимо чем тело. Это - Дух Воли.”
“Представьте себе, что жить вам осталось ровно один год - как вы проживёте этот год, что вы будете делать? Просто представьте себе это. Что вы наметите себе на этот год? Как вы проживёте весь этот год?…
Месяц…, представьте, что жить вам осталось ровно месяц. Через месяц вы уйдёте из этой жизни… всего лишь 30 дней. Что вы сделаете в эти 30 дней? Как вы проживёте эти 30 дней, как вы проживёте их? Какие планы будете воплощать?…
Теперь последнее и самое серьёзное - Представьте себе, что жить вам осталось ровно одни сутки! Двадцать четыре часа, через которые вы уйдёте из этой жизни… Как вы проживёте эти последние сутки, что вы будете делать в оставшиеся 24 часа?…“
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
5.3.2013 6:50
|
Вес, объемы и что делала. Даже если ничего не делала.
Каждый день. Поняла меня? Если ты сама не берешься, то я хочу понадавать тебе этих пенделей...
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
5.3.2013 6:49
|
Ой, Натаха! Твое настроение - уморительно!
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
4.3.2013 21:51
|
denise пишет 04.03.2013 в 10:33 (ссылка):
Где отчеты о нашем деле? Жду!
Нет дела - нет отчетов. Я тоже жду. Чего жду? Чего же я жду? То ли жареного петьки, то ли грома с пенделем.
Хотя пендель уже занесен над моей широкой задницей, всю силу его возможного удара еще не прочувствовала. На работу меня взяли в ту компанию, в которую хотела, неожиданно так, думала нет шансов, ибо я им по внешним данным вообще не подхожу. Там все с иголочки, фигурки точеные, что мальчики, что девочки разных возрастов. И тут прихожу я, этакое бесформенное существо, фигово одетое (на собеседование, млин, пришла, деревня!), зато с полной уверенностью в собственных способностях. Рядом моя конкурентка, такая же фифа как и они. Рыдала я в подушку той ночью от злости на самоё себя, девочки, из-за такой "ерунды" не прошедшая конкурс на работу (ну, это я так думала тогда). А сегодня звонят и приглашают приступить с 11 марта. Вот, сижу, отбиваюсь от печенек с конфетками, которые моя заботливая маман приволокла ("чай не с чем пить" (с)), грызу салатик из капусты, сочиняю свой будущий гардеробчик на мои 120 кг, а также дальнейшую жизнь в новой должности в крутой компании. Выйду на работу - будет легче, мотивации кругом будет хоть отбавляй, тем более я в молитвах своих обещала за эту работу изменить свою фигуру, жизнь и что-нибудь еще. Вот.
Это я сегодня: ну, и в таком же духе:)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
4.3.2013 10:33
|
Где отчеты о нашем деле? Жду!
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
3.3.2013 21:59
|
То ли благодаря поддержке дионовских подруг, то ли просто надоело это дело, но я уже выздоровела! Ура! С утра была разбита, но зла, - дома бардак страшный! Поплелась по делам, там поковырялась, вся в поту, без чувств, присяду на пять минуток и по-новой на разгребание "завалов". Так день и прошел, а с ним и болезнь.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
1.3.2013 18:55
|
denise, спасибо, дорогая, в моей семье и не дадут поболеть, даже если захочешь)
Наталия.
Тщетные попытки...
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
1.3.2013 12:56
|
Натулёк2010, выздоравливай, лапуль!
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
1.3.2013 12:55
|
Спасибо, спасибо, спасибо!
Наталия.
Тщетные попытки...
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
1.3.2013 12:48
|
Натулёк2010 пишет 01.03.2013 в 12:44 (ссылка):
Это я пыталась с первым днем весны поздравить, а комп, чего то глючит, вообщем картинка не вставилась, но на словах я поздравляю!!
ixtiolka, ???
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
1.3.2013 12:44
|
ixtiolka, ???
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
1.3.2013 12:43
|
Заболела
Вчера скакала козой по встречам-собеседованиям, столько всего интересного предлагают, я аж перевозбудилась от радости. Немного болело горло, а сегодня расклеилась совсем. И, как назло, вечером еще одно собеседование. В маске что ль пойти? Отсрочить встречу не удалось, компания серьезная, ждать меня не будут, специалист нужен срочно. А-а-а-а-а! Как снять все симптомы?
Наталия.
Тщетные попытки...
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
1.3.2013 12:43
|
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
12asha
Diet-Баллов: 13615
Сообщений: 4324
1.3.2013 8:22
|
Наташа,сейчас будет легче!Весна!
Ольга.
Цель №1 105
Цель №2 100 -
Цель №3 95 -
Цель №4 90 -
Цель №5 80 -
/community/post.php?topic_id=41588
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
28.2.2013 6:40
|
Наташ, ты ж понимаешь, что все это говорит твой мозг. Немного подуставший... :) Соберись. Просто бери и делай. Какая тебе разница, что показывают весы. Через 4 недели твое тело начнет полностью меняться. Через 8 недель изменения заметят окружающие, а через три месяца - минус 15 кг. Легко и без болей. И так дальше.
Соберись!
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
sokol-06
Diet-Баллов: 7574
Сообщений: 474
Город: Санкт-Петербург
27.2.2013 23:29
|
Добрый вечер, Натулек2010!
А у меня в начале пути тоже был рукописный дневник. Я туда писала в основном психологические моменты - что мешает и что помогает, а потом он стал отдушиной и туда писалось все и про всех, а недавно он был обноружен человеком, которые не раз был фигурантом МОИХ рассуждений..... Больше я НИКОГДА не заведу рукописный дневник!)))))
А вообще хорошего нам всем настроения)))
АМПУТАЦИЯ. Последняя попытка сбросить лишний вес. (с)
Елена, 27 лет.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=41061
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
27.2.2013 22:13
|
denise, спасибо за цветы, очень милые, я такие как раз люблю)
На диетах я не сижу, боюсь самого этого слова "диета". Вчера читала свой прошлогодний рукописный дневник, сделала любопытные выводы. Понятно, что калории тщательно считала, воду пила, двигалась, всё было в ажуре. Но подвело меня моё нетерпение 2-летнего ребенка. Как же? "Всего 3,9 кг за три недели!!!" Это ж кошмар как мало! Да за этот срок и за эти "мучения" должно быть минус 30! После таких мыслей процесс был пущен на самотек, а потом пошел набор веса больше стартового. И ЭТО безобразие длится уже 4-й год, вместо того чтобы по чуть-чуть худеть, я всё больше набираю. Вообще боюсь теперь начинать.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
26.2.2013 7:17
|
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
denise
Diet-Баллов: 50401
Сообщений: 10884
26.2.2013 7:16
|
Наташ, забудь о диетах. Просто ешь небольшими порциями. :)
Будь сильнее своего самого сильного оправдания. Иди тренируйся!
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
25.2.2013 18:19
|
а я только вчера гостей проводила, устала за четыре дня.... сегодня у меня день отдыха!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
25.2.2013 17:56
|
Ekaterinka19, да уж, утро бы так и начинать. Но у нас нынче много люда постороннего дома, всех надо обслужить, накормить, не до себя, не до друзей... Очень жаль.
12asha, Оля, привет. Заходи, конечно, будем вместе "заново начинать"
Наталия.
Тщетные попытки...
|
12asha
Diet-Баллов: 13615
Сообщений: 4324
25.2.2013 7:44
|
Привет! Можно заглядывать?
Ольга.
Цель №1 105
Цель №2 100 -
Цель №3 95 -
Цель №4 90 -
Цель №5 80 -
/community/post.php?topic_id=41588
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
25.2.2013 6:53
|
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|