Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
семена подсолнуха

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

ЛилиФан

Почему по 170 г? Пакетик? Подели на порции грамм по 40. Плотно упакуй. И ешь по одной порции.

И еще: забудь термин "во время диеты". Просто перестраивай питание, тебе с ним жить всю жизнь. Так что просто уменьши количество вкусняшек.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Силы воли не хватает....в неделю раза 3-4 по 170 гр грызу эту заразу...=(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Удачи тебе в похудении:)

Попробуй ограничивать количество семечек. Чуть-чуть меньше каждый день, может, поможет...

Юлия. 26. 166см.
Цель 54кг и талия 65см.

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте! Мне 24, рост - 164, вес - 60 кг. Я не считаю, что мне особо худеть нужно. Но хотела бы сбросить кг 4...=) Но прям до ужаса  люблю жаренные семена подсолнуха...Но во время диеты, считаю, что семечки мои любимые мне только во вред. Но не могу заставить себя отказаться от них. =) Может посоветуете что нибудь? Пожалуйста......?smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика