Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
При росте 167 и весе 65 -64 стремлюсь к 57

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

руана пишет 14.11.2011 в 16:13 (ссылка):

dashach пишет 14.11.2011 в 15:31 (ссылка):

Рост 167 - так чосется быть 55-57 ( никогда кроме как в 8 класе такой не была- но мне пойдёт  ) и носить размер 40-42 )))))  только вот  сложно как-то худеется .....  уже и таблетки пробовала ( -2,5 кг за 2 недели ), но потом  были срывы....  сижу сейчас на  питании по диете он лайн ( даже не выбыаю того что нужно 900-1200 максимум ккалл. в день  по белкам и углеводом не добираю, по жирам еле еле  к нижнему значению) . не ем на ночь..... и что-то не очень худеется ( должна была за мес. скинуть 4 гк. ..... нифига..... ) может перестать пить Ярину ? ))))  У кого также поделитесь ?  а кстати 26 лет не рожала )))

 обмен  веществ  надо  спасать  , КД ещё  не  закончились??? тебе  ведь  рожать  ещё)))

 будешь  так  питаться  ничего  хорошего  не  выдет, тебе  сейчас  надо  ов  спасать  а  не  худеть

ну я же толстая  у меня живот висит когда я сижу накорточках! И вообще девушка не может весить столько  при таком весе...... у меня шёки пухлые ..... а чобы рожать мне нужно бросить Ярину пить ( я её уже 5 лет пью )  может из за неё ( это ОК но хороший) ине удаётся худеть.... А обмен в-в у меня нормальный вроде как - ногти волосы , кожа - гуд ! )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

dashach пишет 14.11.2011 в 15:31 (ссылка):

Рост 167 - так чосется быть 55-57 ( никогда кроме как в 8 класе такой не была- но мне пойдёт  ) и носить размер 40-42 )))))  только вот  сложно как-то худеется .....  уже и таблетки пробовала ( -2,5 кг за 2 недели ), но потом  были срывы....  сижу сейчас на  питании по диете он лайн ( даже не выбыаю того что нужно 900-1200 максимум ккалл. в день  по белкам и углеводом не добираю, по жирам еле еле  к нижнему значению) . не ем на ночь..... и что-то не очень худеется ( должна была за мес. скинуть 4 гк. ..... нифига..... ) может перестать пить Ярину ? ))))  У кого также поделитесь ?  а кстати 26 лет не рожала )))

 обмен  веществ  надо  спасать  , КД ещё  не  закончились??? тебе  ведь  рожать  ещё)))

 будешь  так  питаться  ничего  хорошего  не  выдет, тебе  сейчас  надо  ов  спасать  а  не  худеть

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева пишет 14.11.2011 в 15:34 (ссылка):

Глупый вопрос: а может просто добирать?

Я пыталась на прошлой неделе есть мясо, орехи и набрала 1,5 кг..... хотя ничего по шкале не было красным ТОка зелёным - внешне не изменилась на весах 0-----о ужас ( српазу депрессия)  - потом не ела день тока пила воду- находилась в шоке - на сл, день как небывало 1,5 кг (((((   так что не знаю даже ... боюсь есть больше.... особенно боюсь мяса - оно так каллорийно выглядит ... мне посоветовали есть орехи и курагу- попробую добирать ими ....  Странно вот моя подруга ела месяц в день по пол бутера с колбосой утром и пила экспрессо много похудела на 13 кг при этом работала на ногах....  Я так же попыталась 8 дней - вес стоял наместе..... тока голова кружилась и думать не могла..... вообще ....

Хорошо... попробую добирать без мяса ))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глупый вопрос: а может просто добирать?

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рост 167 - так чосется быть 55-57 ( никогда кроме как в 8 класе такой не была- но мне пойдёт  ) и носить размер 40-42 )))))  только вот  сложно как-то худеется .....  уже и таблетки пробовала ( -2,5 кг за 2 недели ), но потом  были срывы....  сижу сейчас на  питании по диете он лайн ( даже не выбыаю того что нужно 900-1200 максимум ккалл. в день  по белкам и углеводом не добираю, по жирам еле еле  к нижнему значению) . не ем на ночь..... и что-то не очень худеется ( должна была за мес. скинуть 4 гк. ..... нифига..... ) может перестать пить Ярину ? ))))  У кого также поделитесь ?  а кстати 26 лет не рожала )))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика