АнастасияТимофеева пишет 14.11.2011 в 15:34 (ссылка):
Глупый вопрос: а может просто добирать?
Я пыталась на прошлой неделе есть мясо, орехи и набрала 1,5 кг..... хотя ничего по шкале не было красным ТОка зелёным - внешне не изменилась на весах 0-----о ужас ( српазу депрессия) - потом не ела день тока пила воду- находилась в шоке - на сл, день как небывало 1,5 кг ((((( так что не знаю даже ... боюсь есть больше.... особенно боюсь мяса - оно так каллорийно выглядит ... мне посоветовали есть орехи и курагу- попробую добирать ими .... Странно вот моя подруга ела месяц в день по пол бутера с колбосой утром и пила экспрессо много похудела на 13 кг при этом работала на ногах.... Я так же попыталась 8 дней - вес стоял наместе..... тока голова кружилась и думать не могла..... вообще ....
Хорошо... попробую добирать без мяса ))))