Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Бегу от 79 к 60, надоело носить некрасивые вещи.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно. 12 кг мне кажеться это много за полтора месяца. Организму будет тяжеловато.))) кажеться 73-75 будет Не плохо) какие физ нагрузки какой коридор?)

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем! Меня сейчас 80,8, было 82 (10.11.11), хочу дойти до 65, к Новому году до 70, так что буду бежать с вами. Возьмете))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик))очень хороший результат за 2 недели))) а какие-нибудь физ нагрузки есть?) у тебя все получится)

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Послать личное сообщение

Евгения, мне 35 лет рост 170см. Вес на 31.10.2011г составлял 79кг. Вес на 12.11.2011г составляет 75.6. Меня очень впечатляет эта программа, тем более что она действенна, а я вообще не напрягаюсь, хотя из-за своей природной лени не выполняю много предписаний. Пока слежу только за дневником питания. Первая цель которую я себе поставила , это 72 кг к 10.12.2011г(очень хочется похудеть к своему дню рождения)

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика