Евгения, мне 35 лет рост 170см. Вес на 31.10.2011г составлял 79кг. Вес на 12.11.2011г составляет 75.6. Меня очень впечатляет эта программа, тем более что она действенна, а я вообще не напрягаюсь, хотя из-за своей природной лени не выполняю много предписаний. Пока слежу только за дневником питания. Первая цель которую я себе поставила , это 72 кг к 10.12.2011г(очень хочется похудеть к своему дню рождения)