Всем привет! Я на дионе уже давно, вот казалось бы конечная цель уже близко, но я свернула от нужного пути в другую сторону.
И так начну все сначала) Меня зовут Настя, худеть начала в январе в весе в 64 кг рост 157, успех был прогрессирующим, уже за три месяца на дионе я сбросила около 8 кг, потом еще 2, и так мой вес 54-55 кг продержался все лето. Но вот сейчас ноябрь и мой вес медленно ползет вверх... я увиличилась в объемах на 3-4 см, и вес мой сейчас 58-59 кг.... печально! И вот не знаю с чего начать, пытаюсь настроится и никак! Не могу вновь начать заниматься, и перестать меньше есть - это скорее моя главная проблема((
Настя. 24 года рост 157. вес 61,5 кг.
начало с 61,5_________58_____55_____52__...
1 цель 2 цель 3 цель и т.д. =)