Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
новая жизнь, новые привычки.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

2 дня как отработала. Стала очень уставать. Встаю в 5 утра чтоб сделать зарядку, а сесть после работы получается только в 9. Сегодня испекла калитки с картошкой. Очень вкусно. Правда пробывали около 9 часов. НАДО СЕБЯ БАЛЫВАТЬ.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начала пить яблочный уксус 2 раза в день. Посмотрим как результат будет через неделю. А сладкого все равно хочется.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Началась депрессия. Помогите. Пребрала квартиру и все равно не проходит. хочется плакать и есть. (((( Надо идти на улицу.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может будет легче на работе себя держать в руках.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и прибавила 200 гр. И сегодня вся отекла.  Хватит есть всякую гадость. В понедельник на работу, после отпуска потом больничного и опять отпуска.((((

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как мне хочется есть, купила роллтон, сьела и совесть мучает. smile

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Анна! Желаю тебе правильного и полезного дня без вредностейsmile

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Виктория!!! Очень рада видеть тебя.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Виктория:рост 160см,вес 58 кг.(пришла на ДиОн 68 кг.)
/community/post.php?topic_id=30628

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Купила гирьки. Теперь настоящий спортсмен

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера скачала программу Джилиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней". Там 3 уровня по 20 мин. 1ур.-10дней, 2ур.-следующие 10 дней, 3ур.- 10дней. У меня сегодня все болит. Но я все равно с болью в ногах все сделала. После 20 мин надо идти в душ, я вся сырая.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И опять стал набираться. Да что такое? Завтра взвешиваться и измеряться. Сегодня только кефир на ужин.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В субботу познакомилась у брата с девочкой. Всю субботу отмечали. Вчера была очень плохо. Зато вес сдвинулся с мертвой точки.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера заклеевала окна в садике, дома навела порядок, а вес как встал так и стоит.(((  НО МЫ ПРОРВЕМСЯ

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почему когда ребенок кушает что-то вкусненькое тебе тоже хочется? Я ухоже из кухни, он с тарелкой бежит за мной и предлагает.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Это сейчас.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это я в 2010

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, есть. Мальчик 3,5 года. Сейчас вот надо в садик идти окна утеплять.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фотку загружаешь на радикал (http://www.radikal.ru/), там копируешь ссылку и вставляешь ее в своем сообщении (нажимаешь на значок с деревцем).

Давай выкладывай фотку! А я так поняла, ребенок у тебя уже есть, да? Сколько лет?

Я - Оксана, мне 34 года, доче 7 лет. Рост - 160, вес - 54 (скинуть-то всего пару-тройку кгшек!).

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                        2.11.11          9.11.11

Вес                    60,2              59,2(-1)

Грудь                93                 91(-2)

Талия                77                 75(-2)

Живот               89                 87(-2)

Бедра                97                 94(-3)

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки подскажите как фото скинуть

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У меня рост 160. Мой обучный вес 53-51 раньше был. Но всегда мечтаю быть 49. К апрелю должна добиться. Надо 25 лет спразнывать красоткой.))) 

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А какой рост у тебя? У меня 161, вес 55, хочу хотя бы 52 кг (а еще лучше - 50, это чтоб совсем уж хорошо смотрелось в купальнике!). Вроде и совсем немного скинуть надо, но тяжело-то как :-)

У тебя сейчас после беременности гормональный фон восстанавливается, поэтому непонятно пока с весом. Подожди, гормоны в норму придут - тогда процесс легче пойдет!!!

Я - Оксана, мне 34 года, доче 7 лет. Рост - 160, вес - 54 (скинуть-то всего пару-тройку кгшек!).

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо ксения. Я очень надеюсь на свою силу воли. Будем стараться.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, я-Ксения)

Я - КСЕНИЯ)Моему сладкому чуду год! Мой вес 60,пора возвращаться в форму, стремлюсь к 54! (нуу,это конечно цель)))))...Промежуточные цели 62(достигнута), 58. Вперед!...и не оборачиваться!я тут- id=31982

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка, молодец...Не смотря на такие трудности , прорываешься! 

Я - КСЕНИЯ)Моему сладкому чуду год! Мой вес 60,пора возвращаться в форму, стремлюсь к 54! (нуу,это конечно цель)))))...Промежуточные цели 62(достигнута), 58. Вперед!...и не оборачиваться!я тут- id=31982

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки здравствуйте. Полтора месяца назад был выкидыш на 26 недели. И вес как был во время беременности так и остается. Но я уже с ДиОной была знакома 2 года назад после первых родов и там достигла своего идеала. А сейчас за неделю скинула 1 кг. Была 60, сейчас 59, хочу и буду 49.

Я-Анна, 24 года.
60,2....57,7...........49
/community/post.php?topic_id=38373
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика