|
|
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
20.1.2012 19:21
|
Красота
Спокойной ночи.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
20.1.2012 19:17
|
Привет.
Вот пришла с ДР. Ела салатики, горячее, тортик. Пила красное вино, коньяк. Вес будет завтра?
Ещё холоднее стало. Сейчас - 38. Ветра нет. Дышать тежело на улице, дух перехватывает, как будто воздуха не хватает.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
НатальяЮрьевна_
Diet-Баллов: 12555
Сообщений: 3256
Город: Ленинск-Кузнецкий
20.1.2012 10:57
|
Привет Оксана! Юбилей - это хорошо! Главное большой привес оттуда не принести.
У вас потеплело? У нас так и держится около минус 30 градусов.
36 лет. 165 см.
Было 117 - 90 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556
|
ВсеКлубнично
Diet-Баллов: 7005
Сообщений: 1376
20.1.2012 8:34
|
-OXANA-,приветик!! С пятницей)))
О!))) Поздравляю с последним взносом!))) Это ЗДОРОВО!!! Я вот тоже все собираюсь обзавестись машинкой, но никак не могу до школы дойти...
Конец 2013 года-102 кг.
Начало 2014 года-95 кг.
Март 2014 года-89 кг.
Апрель 2014 года-86 кг.
Сентябрь 2014 года почти 92кг (вот ведь хрень!)
Мяу!Мяу!мяу! У еще раз, решительно МЯУ!!!
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
20.1.2012 7:25
|
Привет.
Девочки спасибо за поздравления.
Вчера немного водочки употребила грамм 150. Коридор красный.
Сегодня ещё один праздник. У сестры юбилей. Конца и края нет праздникам.
Сделала последний взнос по кредиту за машину, УРААААААА!!!!
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
O1inka
Diet-Баллов: 63401
Сообщений: 9792
19.1.2012 12:43
|
Я Олька
Смех и секс продлевают жизнь. Занимайтесь сексом, поржать успеете на пенсии
|
ВсеКлубнично
Diet-Баллов: 7005
Сообщений: 1376
19.1.2012 8:57
|
С праздником!
Конец 2013 года-102 кг.
Начало 2014 года-95 кг.
Март 2014 года-89 кг.
Апрель 2014 года-86 кг.
Сентябрь 2014 года почти 92кг (вот ведь хрень!)
Мяу!Мяу!мяу! У еще раз, решительно МЯУ!!!
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
19.1.2012 6:24
|
Поехала в церковь за святой водой
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
19.1.2012 6:23
|
Пусть день Крещения великий
Вам только благодать сулит.
Пусть счастье будет многоликим,
Пусть справедливость победит,
Пусть воцарятся мир и радость
В семье, работе и делах.
Пускай божественная благость
Поможет в жизни и мечтах
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
НатальяЮрьевна_
Diet-Баллов: 12555
Сообщений: 3256
Город: Ленинск-Кузнецкий
18.1.2012 22:54
|
36 лет. 165 см.
Было 117 - 90 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556
|
ВсеКлубнично
Diet-Баллов: 7005
Сообщений: 1376
18.1.2012 13:49
|
-OXANA-, я готовлю постный борщ (как основа тыква или кабачок), сырники из обезжиренного творога... Сначала семья возмущалась, теперь нормально лопают за обе щеки. Правда иногда в знак протеста папа закупает сала)))
Конец 2013 года-102 кг.
Начало 2014 года-95 кг.
Март 2014 года-89 кг.
Апрель 2014 года-86 кг.
Сентябрь 2014 года почти 92кг (вот ведь хрень!)
Мяу!Мяу!мяу! У еще раз, решительно МЯУ!!!
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
18.1.2012 5:26
|
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
17.1.2012 20:11
|
Ни фига не худеется. опять на ночь нажралась. Одни обещания. Спать пойду с угрызением совести.
Пришлось вечером готовить на завтра. Борщ, рагу, сырники. Ну и не смогла себе отказать.
Всё равно я хорошая.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
НатальяЮрьевна_
Diet-Баллов: 12555
Сообщений: 3256
Город: Ленинск-Кузнецкий
17.1.2012 11:19
|
36 лет. 165 см.
Было 117 - 90 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556
|
O1inka
Diet-Баллов: 63401
Сообщений: 9792
17.1.2012 8:22
|
Оксана привет!!! У нас пока теплее, утром только -26. правда на ночь такую же температуру обещают. А у нас как назло сняли с машины автономный предпусковой подогреватель на проверку (тосол бежать стал) и обещают только в пятницу привезти....Боюсь что завтра пешком на работу пойду.муж грозится на такие морозы машину в гараж поставить что бы автозапуском её не насиловать))))
А у меня по весу сегодня +300 гр!!! И с чего бы это....я уже настроилась на похудение и вот тебе на...
Я Олька
Смех и секс продлевают жизнь. Занимайтесь сексом, поржать успеете на пенсии
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
17.1.2012 4:45
|
Привет всем.
Вес 90. Не отвесов, ни привесов.
Унас сегодня мороз - 36. Муж не смог машину завести. Но Даша в школу пошла.
Который день подряд чтонибудь съела, незнаю что. И нервы не в порядке, чуть растроишься сразу за кусок.
Ходила вчера записывалась утром к стоматологу, не попала, талонов не хватило. Сегодня не пошла, холодно. Надо идти рано, на улице очередь занимать. Ждать, когда откроется поликлиника. Дубу дашь около неё. Пойду завтра может потеплеет. Зуб ноет.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
15.1.2012 18:45
|
Ещё пара праздников и "Коровкой" в нашем доме будут называть не только конфеты....
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
14.1.2012 9:44
|
Привет девушки.
Всех со Старым Новым годом !!!
В четверг разгруз прошёл нормально. Отвес 1кг. Вес 89,5. Пока держится.
А вчера снова застолье. И когда праздники закончася. Ещё у сестры 20 будет юбилей.
Вчера ходила аж на два собеседования по работе. Где берут з/п маленькая, а где з/п нормальная - рассмотрим.
В понедельник снова пойду.
На сегодня никаких планов, сижу чаек попиваю.
Дома надо убраться. А забыла, холодец надо делать.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
муха-цеце
Diet-Баллов: 7489
Сообщений: 386
13.1.2012 10:48
|
а еще сегодня - пятница, 13 :)
Мария. 21 год. Рост: 165 см; Вес: 79,4 кг
(30.03.13)
Цель 1 - 74 кг. (2.06.13)
Цель 2 - 69 кг. (14.03.14)
Цель 3 - 64 кг.
Цель 4 - 59 кг.
/community/post.php?topic_id=38305
|
O1inka
Diet-Баллов: 63401
Сообщений: 9792
13.1.2012 10:20
|
Оксана, девочки!!! С праздником!!!
Я Олька
Смех и секс продлевают жизнь. Занимайтесь сексом, поржать успеете на пенсии
|
ВсеКлубнично
Diet-Баллов: 7005
Сообщений: 1376
12.1.2012 8:22
|
-OXANA-, доброе утро)
Тоже пошла за поясом)))
Хотя конечно его нужно надевать в спорт зале, он там действеннее,но и дома много дел, т.ч. небольшое потоотделение будет)
Конец 2013 года-102 кг.
Начало 2014 года-95 кг.
Март 2014 года-89 кг.
Апрель 2014 года-86 кг.
Сентябрь 2014 года почти 92кг (вот ведь хрень!)
Мяу!Мяу!мяу! У еще раз, решительно МЯУ!!!
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
12.1.2012 5:27
|
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
12.1.2012 4:59
|
Отчёт:
1. Вес - 90,5
2. Отвес (привес) -
3. Количество съеденных ккал(1200-1500) -
4. Выпито воды:не менее 8 стаканов -
5. Физическая нагрузка:не менее 15 минут в день -
6. Космет.процедуры:по настроению -
7. Выводы за день: все за и против -
Моя цель быть в весе 70 кг к ЛЕТУ.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
12.1.2012 4:54
|
Доброе утро.
С утра достала пояс. Уже нацепила на живот и сижу за компом. Полезное с приятным.
Незнаю поможет или нет. Посмотрим.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 20:45
|
Всё спать пошла. Мои уже давно спят.
Всем спокойной ночи.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
ВсеКлубнично
Diet-Баллов: 7005
Сообщений: 1376
11.1.2012 19:41
|
-OXANA-, спасибо за конфетный стих!))) зачитала его своей дочери) Сижу смеюсь)
Конец 2013 года-102 кг.
Начало 2014 года-95 кг.
Март 2014 года-89 кг.
Апрель 2014 года-86 кг.
Сентябрь 2014 года почти 92кг (вот ведь хрень!)
Мяу!Мяу!мяу! У еще раз, решительно МЯУ!!!
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 19:29
|
Красные трусы.
Анна Лукашева
Я купила новые красные трусы.
Все подружки сдохнут от такой красы.
Это долго в тайне я не удержу, Им по телефону новость расскажу.
Позвонила Таньке, Ленке и Марго:
«Рюшики и ленточки, вроде ничего.
Тонкая шнуровка, кружевной фасад, Камешек Сваровски украшает зад».
Расскажу Наташке я большой секрет,
Завтра их надену в офис на банкет. Я решу с их помощью там один вопрос,
В общем, обеспечу свой карьерный рост.
Я купила новые красные трусы.
Все подружки сдохнут от такой красы.
И еще в маршрутке сорок человек
Сдохнет от восторга в наш мобильный век.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
муха-цеце
Diet-Баллов: 7489
Сообщений: 386
11.1.2012 19:18
|
-OXANA- пишет 11.01.2012 в 20:14 (ссылка):
O1inka, зато у нас карамель с арахисом в шоколаде (сегодня закончились), суфле в шоколаде. А мармеладные в самом низу. Сохнут.
Я думаю, Жрушка скоро и до них доберется :)
Мария. 21 год. Рост: 165 см; Вес: 79,4 кг
(30.03.13)
Цель 1 - 74 кг. (2.06.13)
Цель 2 - 69 кг. (14.03.14)
Цель 3 - 64 кг.
Цель 4 - 59 кг.
/community/post.php?topic_id=38305
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 19:14
|
O1inka, зато у нас карамель с арахисом в шоколаде (сегодня закончились), суфле в шоколаде. А мармеладные в самом низу. Сохнут.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 19:10
|
муха-цеце, хочу на молокочае. Раньше хорошо получалось.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
O1inka
Diet-Баллов: 63401
Сообщений: 9792
11.1.2012 19:08
|
улыбнуло....а у нас тоже сейчас ваза с конфетами стоит...только там нет шоколадных, только сосалки и мармеладные...я мармеладные таскаю, там ккл не сильно много и жиров совсем нет!!
Я Олька
Смех и секс продлевают жизнь. Занимайтесь сексом, поржать успеете на пенсии
|
fil30
Diet-Баллов: 2704
Сообщений: 352
Город: Владимир
11.1.2012 19:06
|
Стишок суперррр!!!!
Мария, рост 162,
72 было
61.2 сейчас
55 будет ..
/community/post.php?topic_id=31789 заходите в гости ,буду рада
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 19:03
|
У нас пропадают из вазы конфеты.
Их папа не любит. У мамы диета.
К нам ночью приходит Конфетная Жрушка,
А все говорят я сластена и врушка.
Никто мне не верит, хотят наказать.
А я им никак не могу доказать,
Что Жрушка приходит,
крадется к буфету
Находит в нем вазу, а в вазе конфеты.
Съедает сама их, коварная Жрушка,
А фантики прячет ко мне под подушку.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
муха-цеце
Diet-Баллов: 7489
Сообщений: 386
11.1.2012 18:29
|
-OXANA-, не расстраиваемся. Тише едешь - дальше будешь. Как "разгружаться" будете?
Мария. 21 год. Рост: 165 см; Вес: 79,4 кг
(30.03.13)
Цель 1 - 74 кг. (2.06.13)
Цель 2 - 69 кг. (14.03.14)
Цель 3 - 64 кг.
Цель 4 - 59 кг.
/community/post.php?topic_id=38305
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 18:22
|
Привет девочки.
Всем спасибо.
День прошёл. Ну что-то ни фига не получается.
Конфет умяла кучу. Так тяжело выходить после праздников.
А на весы встаешь и ругаешь себя.
На завтра установка - разгруз. Уже будет четвёртый раз после праздников.
А главное сегодня 3 года, как я бросила курить. Вот.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|
муха-цеце
Diet-Баллов: 7489
Сообщений: 386
11.1.2012 10:07
|
-OXANA-, удачи!
Мария. 21 год. Рост: 165 см; Вес: 79,4 кг
(30.03.13)
Цель 1 - 74 кг. (2.06.13)
Цель 2 - 69 кг. (14.03.14)
Цель 3 - 64 кг.
Цель 4 - 59 кг.
/community/post.php?topic_id=38305
|
НатальяЮрьевна_
Diet-Баллов: 12555
Сообщений: 3256
Город: Ленинск-Кузнецкий
11.1.2012 9:58
|
36 лет. 165 см.
Было 117 - 90 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556
|
ВсеКлубнично
Diet-Баллов: 7005
Сообщений: 1376
11.1.2012 8:28
|
Обязательно получиться!!!
Конец 2013 года-102 кг.
Начало 2014 года-95 кг.
Март 2014 года-89 кг.
Апрель 2014 года-86 кг.
Сентябрь 2014 года почти 92кг (вот ведь хрень!)
Мяу!Мяу!мяу! У еще раз, решительно МЯУ!!!
|
O1inka
Diet-Баллов: 63401
Сообщений: 9792
11.1.2012 8:22
|
Оксана привет!!! Взялась за себя???? МОЛОДЕЦ!!!!
Я Олька
Смех и секс продлевают жизнь. Занимайтесь сексом, поржать успеете на пенсии
|
-OXANA-
Diet-Баллов: 2539
Сообщений: 542
Город: Красноярский край
11.1.2012 6:01
|
Сегодня будет всё по серьёзному.
В планировщик завтрак занесла.
Бегу на работу.
Всем удачного дня.
Оксана.
41 год.
Рост 175
01.10.2011 - 100
18.02.2012 - 87,5
Хочу 70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=38328
|