Елена - ты моя душа и вдохновение! Читаю тебя (правда не могла на этой неделе часто вставлять свои 2 копейки комментарии, сплошные серо-черные полосы буквально падают на меня) и ловлю частички твоего света, интеллекта, души и мыслей! Спасибо тебе за это! Мне этого очень не хватает.

Какой молодец, твой детка:) Конечно тревожно, что перегруз и т.п., но когда как не в молодости, когда энергии через край, когда не спать по 2 суток нормально и бегать с одного занятия на другое забыв поесть и попить!

Страшно принимать какие-то решения... а вдруг?!... Судьба нам дает шансы, знаки.. но как понять, это шанс или козни темных сил:)

РЇ РІ своей жизни СЏРІРЅРѕ половину шансов упустила... страхи...чувство РІРёРЅС‹...комплексы...   

На этой неделе ожидаемый откат (ну да, ведь вес не может падать просто_так на 800 граммов). Теперь +400. В результате заявленное снижение по 200 на каждую неделю. Лучше бы так по 200 и падал, чем маятникообразно. Хотя... тогда бы калорийность была с мелкими отклонениями. Что при моем образе жизни не случится никогда. Значит всё правильно. -)

Сегодня тепло, даже очень. +3 и солнце (было). Зимние джинсы болтаются. А в убавленном осенью ремне надо пробить еще две дырки. �ли носить уже его на бедрах? Хоть бы снег растаял побыстрее, чтобы не слишком "плавать" по городу.

РЈ детки завтра концерт. РќРµ его личный, конечно, Р° всех занимающихся. Р�Р· которых РѕРЅ единственный "струнник". После концерта еле успевает РґРѕРјРѕР№ впрыгнуть пообедать Рё пулей РЅР° РґСЂСѓРіРѕР№ конец РіРѕСЂРѕРґР° преподавать. -) Р’ дополнение Рє информатике прошел РєРѕРЅРєСѓСЂСЃ РЅР° математика. Сам доволен, Р° СЏ тихо мечтаю, чтобы ему РіСЂСѓРїРї РЅРµ дали. Р�наче выходных вообще РЅРµ будет. Потому что ещё фехтование, экзамен РїРѕ иностранному Рё науки РґРІР° РґРЅСЏ. Преподаватель английского СЃРЅРѕРІР° зовет РІ Германию РІ апреле ("классно ведь было? поехали, Р°?"). "Что делать, мам?" РЇ опять молчу. Потому что РєСѓРґР°? РєСѓРґР° вписать эту Германию? 

Но вот всё же, как хорошо без "строительства социализма", макулатуры, Ленинского зачета и комсомольских собраний! Они жрали времени поди не меньше, а на выходе что?

Дошла наконец-то до Безумцев, через полгода. -) Сезон коротковат. Аж вполовину. Как раз досмотрю к премьерному показу последнего, вроде в апреле обещают.

 by Thomas W Schaller

Поставила на рабочий стол вот такоЭ. После зимне-яркого Кустодиева.

Justyna Kopania: "Я не могу представить своей жизни без моего искусства, моих картин, моего вдохновения - это неотъемлемая часть моей жизни. Я предпочитаю работать масляными красками на огромных полотнах, тогда картины получаются "мясистые".

У неё довольно известные (в сети) работы. Давно смотрю.

etc

:) �ли, может, это для кота Бегемота написано? (и его спутников) Прочитал бы ведь :)

Пол-седьмого, а на улице светло. Удивительно!

Взвешивала два яйца. Маленькие весы и овальная любимая тарелочка. Если её поставить - края за платформой весов. После взвешивания взяла одно, а второе по красивущей дуге полетело к полу. � ведь я его поймала! В затяжном прыжке Мягко и аккуратно, уже около пола. Не разбилось.

Когда такие моменты, время как будто разматывается из миллисекунды в несколько минут. � успеваешь сделать невозможное. Со временем можно проделывать разные "штуки", если знать как. Я не знаю (и не умею), понимаю, что звучит фантастично, но. Слишком много примеров. Один из которых рассказывал когда-то мой любимый шеф - умный физик и прекрасный человек.

� между прочим, если уже стараюсь не гневаться, не ссориться, не раздражаться (а плохо всё равно не думаю ни про кого), то надо бы ежедневно вспоминать по одному хорошему человеку. � читать хорошие вещи.

С чтением легко и просто, потому что ежедневно захожу к двум самым добрым авторам жж "для поправки душевного равновесия".

Людей тоже можно "собрать".

Вот хотя бы и Бориса Георгиевича вспомнила. Очень добрый, мягкий, незлопамятный. Прекрасный рассказчик. �, самое бесценное, порядочный человек. Когда его "выжили" из руководства лабораторией, не закатывал истерик, не собирал "армию", не "выгрызал своё". Через два года по многочисленным просьбам etc.

Закат сегодня красно-оранжевый. Скорее бы весна...

О-да!!! Хрестоматия построения "культурного" общества на облмоках разрушенной цивилизации, через подобные лозунгизмы:)

:)))) Эта картинка почему-то Шарикова напомнила. Он мог бы так написать. Да ещё шрифт ужасно соответствующий :)

Спасибл за наводки:) Буду заходить по адресам за вдохновением:)

Про котов - супер! Особенно погрело душу, что коты, оказывается, умеют читать! � второе откровение - оказывается коты делают то, что им скажут, а не то, что они хотят! :)))))

Это прекрасно!

Про него немного писали на AdMe. Что из Омска. Что художественное образование есть. Что начал изучать фотошоп в 2008 году и открыл в нём столько эффектов, про которые разработчики даже могут и не знать. Секреты рисования не рассказывает.

У него на Девианарте аккаунт есть. Тут.

Эта картина особенно на масло похожа.

p.s. где нахожу? на много лент rss подписана. В основном, рукоделие и арт. На Tumblr-e много такого всякого. Кто на чем ведь "поехавши". :) Аккаунт не заводила, ленты хорошо - можно проглядеть заголовки, а потом открыть выборочно. Смотрю там фотки старых звезд Голливуда; дамы, любительницы старого ч/б Парижа; японца, помешанного на арте; американца, который не слишком интересен, но иногда отрывает редкости прям. �зредка они ссылки дают, откуда взяли, иногда хожу и по их ссылкам. А там зацепишься за одно, второе, третье и поехало :)

p.p.s. как хорошо, что тебе понравилось. :)

А-а-а!!! Обалдеть!!! Где ты их находишь???!!! Я хочу быть кошкой на коньке этой крыши!!! � смотреть на закат с валуна!!! � видеть эти крыши и улицы с высоты!!! Нереально круто!

Причем основная масса картин, как будто бы в вообще в 2-х цветах выполнена, на первый взгляд. А ощущения?! Приглядевшись понимаешь, что там много чего и как... Но ощущение чистой гармонии!!!

Он крышесносный просто! Особенно в больших пикселях!

© Артем Чебоха (rhads)

Талантище. Такая прорисовка в фотошопе. Это я ещё фэнтези старалась не выбирать.

CaraMia пишет 25.02.2015 в 00:23 (ссылка):

Постимпрессионизм для меня ассоциируется со сном, некими яркими вспышками не совсем реальных форм и событий... и цвета и свет - нереальные, яркие и теплые...

Ну все, что живут ниже экватора вообще ходят вверх ногами:)))) Так что им положено быть "не такими":)))

К азиатам всегда проникаюсь - все очень тонко, кропотливо, в каждой мелочи - великие трудяги...

Тополь-М пишет 24.02.2015 в 23:37 (ссылка):

У меня папа говорит примерно так: "это мне город даёт."

Тоже "чувствую" город. Его отношение. Почти_человеческое. Если день не задался, то лучше не перебарывать. Уже дома отсидеться. У города настроение разное. Хандрит, так чего докапываться? :)

Оксанааа! (я заходила даже посмотреть, не случилось ли чего? хорошего, конечно :))

Вот после импрессионистов "пост" как-то сразу согревают, да ведь? Синее, желтое, красное. Там, где у француза капуста, мне показалось, что Ван Гогом вдохновлялся. -)

А австралийцы и новозеландцы какие-то "не такие". Будто сами собой развивались. � сюжеты у них иногда ошеломительные. -) � азиаты. У них совсем другая живопись, и даже когда рисуют по-европейски, своё всё равно проступает. � тоже неожиданно выходит.

p.s. фотки юбки с блузкой есть, но вечером, с телефона и в зеркале. Довольно мутные и невразумительные. Но "звезда" всё равно

CaraMia пишет 20.02.2015 в 22:48 (ссылка):

О-о-о! Это 100%-ная тема!!! Всегда хожу в магазин "отпустив" мозг, но зорко поглядывая на все, мимо чего иду:) � да, идешь за чем-то, и оно таинственно исчезает, причем везде, и прям только сечас вот последний.... и тут главное не растеряться и, как я говорю, не напрягать вселенную. Вселенная сама знает когда и чего тебе дать:) Очень хочется увидеть звездную юбку и блузку!!!:)

Здравствуй, душа моя!:) Заскочила наконец к тебе, и тут ... пост импрессионизм-м-м... бальзам на душу:) Да-а... на последней картине божественно передан свет и тепло... хочухочухочу... сидеть на этой крыше!!!

Головокружительный кратер!!!  Р� обворожительная акварель....

Другие картины мне у него понравились по цвету, по техникам, но зацепила почему-то эта.

Так и представила летний вечер, нагретые плиты, запахи. Солнце скоро сядет, но пока тепло. На грани сумерек, на грани прохлады. � вид! :)))

by Robert Antoine Pinchon

Боюсь высоты. Аж голова закружилась.

Euan MacLeod. (New Zealander)

Crater, 2013

Просто_так

by Geoffrey Wynne

РҐР°!

Это для меня ниразу не "мотивашечка"! � не совет.

Только лишь игра слов! Un gioco di parole. Обожаю такие словосмешения и выискиваю в других языках. Убивая двух зайцев: и удовольствие, и язык подтягивается. А уж если удается насмешить или удивить носителя языка - кайф!

p.s. пришлось подписать, РёР±Рѕ РґР°, мотивы Сѓ всех разные. РќР° диетном сайте предполагается худеть, Р° РЅРµ разбором слов заниматься. РќРѕ поскольку РјРЅРµ худеть РЅРµ надо, СЏ РёР· второй категории. 

� добра всем!

Период "ааа, не знаю, чем набрать калории" был недолгим у меня. Длился две недели три года назад. Даже грецкие орехи и халву пришлось добавлять на разгоне. А сейчас ем 18-процентный творог (вместо 9%-го вчера) и думаю: хоть бы это время не заканчивалось никогда! и как это едят обезжиренный? он же совсем-совсем невкусный. � как без хлеба? Фокачча, флоренция, луковый, тминный... ах! Запросы велики, а калории нерастяжимы.

Вспомнилось, потому что деть вчера вдруг и говорит: помнишь, как ты бросить всё хотела три года назад? Когда на тебе одежда перестала сходиться. Помню, говорю. Такое не забудешь. Но фишка в том, что поныла-порасстраивалась-погрустила, но какой выход? Продолжать! �бо ни на что "скорострельно-похудательное" здоровья уже не было. �бо как раз то, что глупо называют "ЗОЖ"- с разгрузами, загрузами, отсутствием хлеба, масла, котлет, "не есть после шести", пить воду гектолитрами, тренироваться до потери пульса - медленно, но верно это здоровье и сожрало!

Каламбур: пока не ела я, "что-то" ело меня. � доело бы, судя по тому, как я себя чувствовала.

Зато теперь это "что-то" осталось в воспоминаниях. А я ем! � на ночь. � сливочное масло. � жирнючий творог. � хлеб. Уверенно прусь к стойке с 42 российским размером. � усталость накрывает только вечером, перед сном. А не с утра, как раньше.

Это прекрасно! (моё любимое выражение теперь вместо "это ужасно")

Про шоппинг как средство "покупки здоровья" вопреки устоявшейся пословице.

Сегодня он был мини-мини. Только чтобы вечером от грусти не лакнуть коньяка. ("лакнуть" - около 30 мл, непьющая, развозит мгновенно, поэтому коньяк употребился бы с кофе) НуеВо! Поэтому в магазин. За подарками.

Как только решишь, что хочешь купить, то вот нет и нет и нет. Не попадется ни за что. Все остальное будет назойливо лезть в глаза. Поэтому надо выбрать из "остального" то, что завтра вообще не встретится, как назло. � купить. Получается громадная экономия сил, нервов и денег.

Допустим, иду маме за подарком и случайно покупаю себе сапоги. А когда надо найти подходящую кастрюлю, попадется чудесный тюнер для струнных. Etc. Можно, конечно, плюнуть на знаки мироздания и упорно искать кастрюлю или подарок. Потеряешь кучу времени, проворонишь сапоги и тюнер - провалятся во временную дыру. Зато если послушаться знаков, то найдётся уникальный подарок. Не сегодня.

В общем, шла с мыслью "мужского праздника", уверенно зная - не повезет. Значит подниму настроение себе. Лиловыми брюками. Да. Не по возрасту, "дура молодится", знаю-знаю. Но лиловое - ослепительный контраст к желтому, который мне не идёт категорически, кроме единственного ванильного оттенка. Остановилась на ванильном, потому что голубой надоел, розовый - буэ, белый не хочу, а пудрово-желтый улучшает цвет лица.

Неее, брюки повесила обратно. Скинни. Не то. К ванильному пришлась светло-серая юбка-карандаш. Эти юбки прекрасны совершенно. На любом весе, возрасте, фигуре. �бо моделируют, утягивают и подчеркивают. � кстати, про талию. Как только юбка хорошо в талии, на бедра не налезает категорически (40 размер!), а если в бедрах норм, то на талии лишних сантиметров 5-6. Получается, я горюю, а под мой размер талию толстить надо?? Нееее, с этого вечера спокойна-преспокойна! Юбка красивая. Блузка прекрасна. А я звезда

p.s. а подарок куплю завтра! скажу мирозданию, что иду покупать шубу из леопарда. � шуба преспокойно не попадется, а вместо нее... :)

Поизучала вопрос про талию.

Для женщин оптимальная разница между талией Рё бедрами (Рё меньшие СЂРёСЃРєРё для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ) - < 0,8 (узкая талия - широкие бедра). Для сравнения: идеальным соотношением талии Рё бедер считается <  0,7 (это Сѓ "РіСЂСѓС€"). 

У меня - 0,72. Поскольку я ни разу не груша, а песочные часы, буду считать, что зря паникую. � всё норм!

Линушка, привет, Леночек! Ты мне как-то про спину ссылку давала, я слушала, сохранила. Косые не трогаю, спину укрепляю, это да.

p.s. может весна поможет немножко, а? Зима была длинная, лето никакое. Усталость и стрессы. Пиши чуть-чуть хоть иногда, я у тебя всё читала, волнуюсь (Лина - молодчина и умница. Так ей и передай. � себе. � мужу. -))

Coyote пишет 20.02.2015 в 08:38 (ссылка):

У нас в театре ещё такая фишка есть (я не знала, рассказали) - приватный просмотр! Видимо те, кто "круче бомонда" в разы. Приходят в театр в отдельный кабинет. Cтоит плазма во всю стену. � перед ней диваны и столы с хавкой. Можно полулежа заправляться, комментировать, разглядывать певцов крупнейшими планами, болтать, пить. Да всё что хошь делать.

Непонятно, зачем вообще из дома выходить? �ли чтобы потом говорить "был давеча в театре"?

А на Риголетто да, на первые три спектакля билеты разобраны.

Лена,привет Сто лет не была я на Дионе. Заскочила и к тебе на огонек)))) Почитала ваши рассуждения про талию... Можно вставлю свои 5 копеек? Если хочешь талию, ни в коем случае не качай косые, они ее только расширяют А визуально можно ее уменьшить качая попу (банальные приседания) и спину (гиперэкстензия, про которую уже говорили, а лучше подтягивания)

CaraMia пишет 19.02.2015 в 12:46 (ссылка):

Так бомонд билеты разобрал. Что за люди известно. Нашумевший случай: на концерте Башмета где-то в провинции жена губернатора оборачивается к мужу и громко говорит я так люблю когда цыгане на скрипке играют. Цыган это понятно Башмет а скрипка альт, заодно и губернаторша свою культурность выказала.

В оперном премьера Риголетто. Цены выше в 4 раза! Чем на обычную постановку. Они упадут, конечно. После.

Почитала описание: "создатели спектакля постараются отразить в нем самые модные тенденции, существующие в современном обществе."

Чётта как-то мне современные модные тенденции не очень-то. � их в театр волокут. "На сцене будет сделан настоящий боксерский ринг". � чо? На поединок по боксу можно сходить. Качественнее лупят, думаю. В театр иду за исполнительским мастерством. Можно петь вообще без декораций и сценографии, и тронет до слёз. А можно наворотить всего-всего, не знаешь, куда и глянуть.

"Приверженность РјРѕРґРµ покажут через необычные костюмы, РЅР° сцене вместо напудренных париков – наряды стиляг Рё образ хипстера, вместо роскоши дворцов – дизайнерские вещи, РЅР° протяжении всей оперы герои Р±СѓРґСѓС‚ постоянно переодеваться."

Блин, гламур Зверева РІ стиле "чуваки попадают РЅР° Дольче Габбана".... Последние непуганные места остасомихайловят.  Чем напудренные парики Рё кринолины портят оперы? Р�ли каждый режиссёр уже РЅРµ знает как вывернуться мехом наружу, лишь Р±С‹ "РЅРµ как РІСЃРµ"?

p.s. *нудно ною* А вот когда "Летучего Голландца" немецкий режиссер ставил, то вообще единственная декорация на весь спектакль, и почти монохромные костюмы, только Сента в ярко-синем. Но как пели! (хотя чо я? в оперу даже не крашусь, чтобы тушь не текла. Надо билет брать так, чтобы со сцены меня не видно было. На Тоске у Каварадосси глаза округлились, когда я всхлипывать начала, а ряд пятый, в проходе и почти сразу за дирижером. До сих пор неловко)

Так. Судя по шести значениям веса, калорийность уже точно не упадет, а останется той же. �ли, как подарок, вырастет, если завтрашнее измерение впишется в левую часть строки. Было бы кстати.

До цели 1,8 кг. Если всё пойдёт прекрасно, то 9 недель - к 1 мая. � на поддержание!

by Masanobu Tasaki

О! Гугль говорит, что сегодня новый год -))))

Тополь-М пишет 18.02.2015 в 22:12 (ссылка):

Вот косые боюсь как-то трясти. Не знаю, чего делать. Поэтому скручивания не делаю. Только на прямую мышцу.

p.s. живот был точно, записи нашла трехлетней давности. Неее, не могу сказать, что "самой не верится", потому что помню прекрасно. :) Да ещё висит костюмчик, который был туговат (последний оставшийся), а теперь двух меня упаковать можно. Прекрасный костюмчик, никому не могу даже подарить, а выкинуть жалко. Не носила даже (цвет лососины, пиджак, юбка, брюки и топ. Кучу комбинаций можно составить) Никто или не влезает в него, или роста не хватает.

Зато за последний три года чего только не слышала. � что повезло мне с обменом веществ, могу жрать, не толстея (ха!). � что с генетикой повезло. Типа, тётки моего генотипа не толстеют в принципе. Ну да, разумеется. :))) � что к спорту надо иметь врожденную тягу. Это вообще запредельное высказывание. Потому что физру в школе терпеть не могла, а уж когда начинала спорт три года назад, то как мышь, обливаясь слезами, "натурально ела кактус". Даже чувствовала его во рту. Да. :)

p.p.s. историческое - это не реконструкторское (когда в соответствующих костюмах) и не ролевое. Это когда правила не современного спортивного, а средневековые. � оружие соответствующее. Тяжелее, чем в спорте. Ограничений меньше по ударам. Т.е. грубо говоря: бамммм! и ты в средневековье, и напали. Двое. Трое. Пятеро. Правил нет, защищаешь жизнь.

Нееет, что ты? Какой я профи. Потихоньку добавляла к комплексу. Начинала с Лесли (да-да, был живот 105 тогда), упахивалась через милю. Когда пять миль стали "в лёгкую", перешла в Джиллиан Майклс. Столько комплексов переделала всяких. Ноги хорошо подтягиваются (придумала себе ещё измерение: нога вверху и у колена - это да, но в середине, на уровне "виртуальной мини-длины" - еще интереснее. Тогда хоть прогресс виден). Но потом решила, что у Джиллиан только упахиваюсь, а хочется удовольствие по максимуму. � вот тогда перекроила все тренировки. Оставила основу - кардио на эллипсе. По 60-90 минут (в зависимости от того, сколько времени свободного. Но тогда и если длинная тренировка, то режим попроще, короткая - сложнее) Главное - примерно постоянный расход калорий по пульсометру, не тому, что на эллипсе, а по нагрудному пишу всегда.

� уже к эллипсу лепила сама: в начале разминка на 30 минут примерно, как раз с планками, диском здоровья и всякими вращениями, пресс с гирей (неее, у гири только название красивое, реально всего 5,5 кг). А после эллипса куски из йоги, отжимания, супермен (оч люблю его! начинала с поднятия ног, потом уже с руками. Как парашютист -)) и в конце шпагаты. Они в общей сложности 50 минут занимают (если время есть, потому что одна из растяжек 30 минут. Когда в поперечном почти шпагате руками тянуться вперед и на пол лечь). Если времени нет, то 25-30 минут. Я ленивая, так что спорт не ежедневный (в отличие от Джиллиан, там скакала каждый день по полчаса. Эффект ниже, чем если по 2 часа 2-3 раза)

Уффффф! Чего вот я разошлась? -) У каждого своё, конечно. Но вот теперь не могу куски выдирать из комплекса - сразу чего-то не хватает, чувство недоработанности.

Душа моя, да ты профффи!!! Очень люблю "планку", и всегда с удовольствием ходила на каланетику, йогу и стречинг. Конечно талия формируется всем мышечным корсетом - спина, косые и прямая мышцы пресса. Здесь нужен комплекс и работа над слабыми местами.

Слушай, ну не поверю, что у тебя был живот 105!? Правда?

�сорическое фехтование...м-м..интересно... и какой век? рыцари? или благородные мушкетеры?

Для спины у меня две планки (на локтях и на выпрямленных руках), отжимания и йоговские: кошка, поза ребенка, собака и кобра. Особенно классно из собаки через ребенка в кобру пронырнуть. Остальные упражнения не так целенаправлены, т.е. для всего, но и спине добавляют. Мне представляется, что у Зузки эффективно прокачивается пресс, за счет этого поджимается все вокруг талии. Но надо повыбирать упры, весь комплекс её не потяну. Тогда пришлось бы отказаться от шпагатов (из-за времени), а было бы жаль (там, кстати, тоже на спину нагрузка идёт, особенно когда предварительные растяжки и прогибы).

p.s. оладушек один слопала, удержалась. Надеюсь, не сильно выбьюсь из калорийности. Завтра 50 скомпенсирую.

p.p.s. сегодня они фехтовали без защитной одежды. Фехтование не спортивное - историческое. Т.е. надо уметь защитить свою жизнь в любой ситуации. Сустав распух. Печаль, что хромает, но, в то же время, руки целы! (виолончель же :))

"окровавленный" Деть - это конечно еще то зрелище... понятно, почему в рот запросились оладушки:)

О, стабильность! Да еще и зимой! Это дорогого стоит! А весной 2 кг слетят, как будто их и не было:)

А насчет талии - в деле ее уменьшения очень хорошо помогает такое упражение, как гиперэкстензия (это усложненная "лодочка"), погугли... Оно укрепляет прямые мышцы спины... сантиметры объема может не уменьшатся, но талия будет казаться уже...

Почти ночь. Деть пришел с фехтования (раненый снова, уже молчу, вздыхаю в тряпочку). Разогревала ему оладьи, запах же.... слопаю одну что ли? В счет завтрака, а? Впервые со мной такоЭ.

Сегодня с утра делала замеры. Результат наичистейший, поскольку тетрадка с предыдущими куда-то запропастилась. Решила записать в дионовском склерознике, тогда и увидела замеры от 14 ноября.

Оказалось, что Р·Р° 3 месяца результат миллиметр РІ миллиметр. РќРёРіРґРµ ничего РЅРµ сдвинулось. РЎ РѕРґРЅРѕР№ стороны "ааааа, РЅРµ худею!", СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ "божебоже, СЏ стабильна." Значит обрадуюсь.  :)

РћР“   89
РћРїР“ 73
РћРў   67
ОЖ 86 (было 105! 14 кг назад)
РћР‘  92
РћРќ  49-50 (хотя Р±С‹ разница сгладилась, была вообще 3 СЃРј)
ОнадК 35
ОГолени 31
ОРверх 26
ОЗапястья 15
ОШ 33 (по основанию)
Вес сегодня 55,6 кг.

Сначала "худела" вес, потом живот, потом ноги, потом бока. Теперь осталась только талия. В последних двух кг. Хотя не в них дело, знаю-знаю. :( Песочные часы сильно не перекроишь. Другие проблемы решала спортом, с талией боюсь. Прямые-косые. Навредить легче, чем потом исправить. Поизучаю ещё.

by Rudi Hurzlmeier

У мамы стоит один мой портрет. :)))) В карандаше. Влюбленный мальчик в студенческие годы прокрадывался в комендантскую (в общаге), там брал журнал с фотками всех жильцов-студентов и срисовывал (в лупу что ли смотрел? фотка мелкая, как на студик). Подарил, я маме отдала (божебожебоже, сто лет прошло).

Года два назад местная художница хотела рисовать. Маслом. Приглашала на сеансы. Я еле отбрыкалась. �бо она за равноценный обмен считала обучить её с нуля компьютеру, интернету etc. Абсолютного гуманитария с довольно вредным характером. Убивать часа по 4-5 в день? (её медленное рисование + моё объяснение) Я бы сама её намалевала (в виде сеятеля, вероятно), лишь бы она отстала.