Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Пресс и роды

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так я и не поняла...Лучше перед беременностью заниматься спортом или нет?Говорят,потом легче восстанавливать фигуру....smile

Аня
168 см.
29 лет.
Вес до беременности 62 кг.
12 недель- 64 кг.
21 неделя- 68 кг.
23 неделя- 69 кг.
27 неделя- 71 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Скорее играет роль не просто пресс, а общая физическая подготовка. Когда рожала первого ребенка, то сильно измоталась в схватках (около 17 часов). Родила сама, сделали эпизиотомию. Восстанавилась достаточно быстро - около полугода. А вес в норму пришел к 1.5 годам ребенка (5 кг лишних было). Кормила грудью. А после вторых родов быстрых и легких - разошлись мышцы. Ребенку уже скоро 1.5 года, а они и не думают восстанавливаться. Фигура более менее, а вот живот меня огорчает. Врачи запретили качать пресс, рекомендуют делать операцию. А я не знаю -  хотели еще ребеночка, но квартирный вопрос еще не решен. Если сейчас делать операцию, то после очередной беременности все на смарку. Вот и хожу с таким не привлекательным животом, хотя раньше было все тип-топ. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тему не читала, возможно повторюсь...

перед первыми родами у меня был обычный худой живот, с умеренным пресом на уровне уроков физкультуры в школе... беременность легкая, роды легкие, родила быстро... перед вторыми родами я активно знималась спортом... так и прозанималась всю беременность, включая адаптированные упражнения на пресс... в чем принципиальная разница... живот второй раз был раза в 1.5 меньше, чем первый... его удавалось легко скрывать от общественности месяца до 7... роды тоже быстрые и легкие, но не думаю, что это заслуги пресса... =) через три дня после родов я уже гуляла по пляжу в раздельном купальнике... и было не стыдно... скорость восстановления меня саму поразила... теперь качаю прес с утра и до вечера =)) успехов Вам...

иду к совершенству по пути Insanity...
/community/post.php?topic_id=41021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а по поводу заработанных денег...

только недавно разговаривали с братом по этому поводу. он прикидывал во сколько ему обойдётся ребёнок))) мой ответ был таков (не считаю, что очень умно, зато всякие мысли у брата отмелись мгновенно): "кто-то кота своего кормит исключительно "роял канином", кто-то варит отдельно супчики для своих питомцев, а кто-то покупает дешёвую кильку и считает это правильным".

Дитёнок вырастет независимо от того, сколько денег на него потратили (конечно, в идеальном варианте, желательно, чтобы вы были Рокфелерами))))), тут важнее любовь и ласки, которой, как известно, много не бывает))))

Поэтому, я считаю, надо бояться недолюбить своё дитя.

Катечка.
рост - 159 см, вес - 55 кг.
а хочу ПЯТЬДЕСЯТ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хозяйказверинца пишет 08.12.2011 в 21:16 (ссылка):

Yollea, я  имею  ввиду не  опасения  ,  которые  посещают   любую   женщину, о  здоровье ребёнка ,   о  том  сможешь  ли  справится   с   ребенком,   о  том  как   поменяется  вся   жизнь  и  др.  а  страх  о растянутых  мышцах  присутствует,   но  где -то  на  втором  плане.

Когда  я  ждала  второго  ребенка (первого  потеряла   сразу  после  родов)   ничего  не  волновало  кроме   его  жизни.  

Да, с этим соглашусь, видимо не так поняла сначала.

Ольга, 29-170-58
Артём 13.02.12
id=34236
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика