Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Бодрая осень: долой хандру и авитаминоз!!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У только рассмотрела, что у тебя дневничек, как дела теперь почиталаsmile

Будем дружить домиками smile

Вот все таки какие мы все разные это в глобальном плане, я при таком же росте и весе 57-58 совсем по другому смотрюсь в плане телосложения.

Тоже несколько не поняла почему на танцы не пошла у тебя, что подружки дистрофичкиsmile, у меня на свадьбе дружка-подруга рост 170 вес 50 кило, но скорее это минус чем плюс, смотриться не здоровО.

Может пропустила, кем работаешь?

И ещё какие объемы?

 

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Послать личное сообщение

Итак, вечер, тренировка позади, ужин приготовлен, теперь можно расслабиться ;)

Суп из тыквы я-таки приготовила, вкус непривычный, тыква все-таки сладкая, но интересно. В следующий раз добавлю туда помидоров, чтоб было покислее, но замечательный оранжевый цвет очень радует и поднимает настроение!!!

 

Очень хорошо позанималась сегодня, сначала кардио, потом силовая тренировка и под конец еще потянулась качественно. Вот ведь интересные ощущения, до тренировки очень лень, и кажется, что будет тяжело.

А после тренировки не хочется останавливаться, хочется еще допрыгать, доприседать, дотянуть что-нибудь :) Завтра у меня еще одна тренировка по плану, а воскресенье - ВЫХОДНОЙ!!! smile

Аня, 24 года. Рост 170

Было 62 кг, потом 60 кг.
Сейчас все еще 58. И все еще хочу 55, а там может и 54 :)
id=38100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Annapurna, давай, удачи! расскажи потом, что получилось! :)

Аня, 30 лет, 159 см

Июль 2011 - 64 кг
Апрель 2012 - 50 кг
Март 2013 - 54 кг

я тут id=33067

ссылка

Послать личное сообщение

Я вот тут как раз читаю разные рецепты с тыквой, думаю попробовать суп-пюре сделать. Готовить проще простого, судя по всему. Главное, блендер - а я его как раз недавно купила наконец-то.

Попробую, что-то я так вдохновилась пловом? хочется еще что-то приготовить.

 

Аня, 24 года. Рост 170

Было 62 кг, потом 60 кг.
Сейчас все еще 58. И все еще хочу 55, а там может и 54 :)
id=38100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Annapurna, неплохой рецепт! Я бы сейчас отведала твоего пловчика )))

Кстати, узбеки, насколько я знаю, ели раньше плов руками! Я раньше недоумевала, как же так они это делали, это же неудобно. Оказывается, они скатывали рис в шарики и в таком виде отправляли в рот. Как-то так... :)))

 

С тыквой я вообще не дружу ))) О чём очень, конечно, сожалею - такой недорогой и полезный овощ.

Аня, 30 лет, 159 см

Июль 2011 - 64 кг
Апрель 2012 - 50 кг
Март 2013 - 54 кг

я тут id=33067

ссылка

Послать личное сообщение

Анют, ну это ты, везде народ за собой ведешь ;)

Рецепт плова: http://www.edimdoma.ru/recipes/13358

Особенно интересно там про происхождение названия написано :)

 

У меня еще тыква лежит, вот думаю, что бы с ней сделать, чтоб совсем хорошо было :)

Аня, 24 года. Рост 170

Было 62 кг, потом 60 кг.
Сейчас все еще 58. И все еще хочу 55, а там может и 54 :)
id=38100

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О! Плов я тоже люблю делать.

Скинь ссылку на рецепт плиз.

Аня, 30 лет, 159 см

Июль 2011 - 64 кг
Апрель 2012 - 50 кг
Март 2013 - 54 кг

я тут id=33067

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Annapurna, да, чувствую! На первых занятиях я еле выдерживала. А сейчас тяжело, моментами трудно, но в целом вполне терпимо, и в конце занятия хочется ещё! )))

Вчера я была командиром команды на занятии ))) Инструктору тренажёра не хватило и меня, как "профессионала" она попросила ехать "впереди всех" и показывать, как что делать :)

(О! снег хлопьями повалил! )))

 

Аня, 30 лет, 159 см

Июль 2011 - 64 кг
Апрель 2012 - 50 кг
Март 2013 - 54 кг

я тут id=33067

ссылка

Послать личное сообщение

Велик для наших ножек - самое оно! и для пресса тоже, так что это хороший выбор.

А ты чувствуешь, что становишься сильнее, вынослевее?

 

Я приготовила плов, первый раз в жизни, и так вкусно :) А я так боялась, что не получится, так как я вообще тот еще кулинар, но я нашла рецепт хороший, подробный такой.

Аня, 24 года. Рост 170

Было 62 кг, потом 60 кг.
Сейчас все еще 58. И все еще хочу 55, а там может и 54 :)
id=38100
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика