|
|
 |
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
3.6.2012 21:07
|
Сегодня маленький отвес (100 гр): 69.7.
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
2.6.2012 17:51
|
Н-да ... сегодня вес 69.8 (+100), но я думаю это вода. Я вчера с соленьями перебрала ... вот и результат на лицо.
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
2.6.2012 3:18
|
Я вернулась. Вернее никуда и не уходила, просто остановилась на достигнутом. Сейчас решила продолжить.
С начала февраля вес колебался в приделах 1-2 кг: 2/2/12 70.5; 2/3/12 70.4; 12/4/12 70.4; 1/5/12 69.5; 5/. В марте на пару дне было пару дней когда упал до 68, но потом вернулся к 69 - 70.
За эти месяцы я убедилась что вполне могу поддерживать вес не взвешивая каждый кусочек хлеба.
Второй этап. 
Начиная со среды, опять начала пользоваться планировщиком.
Вес - Калории
30/5/12 69.9 - 1489
31/5/12 69.8 - 1795
1/6/12 69.7
Цели - 67 кг -> 62 кг -> 57 кг -> 52 кг (или талия 62 см)
Приходите в гости 
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
8.3.2012 7:03
|
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
17.2.2012 15:08
|
Приветик))))) Хорошего денечка и прекрасных выходных))))
Как там ваш проект - закончен???? Как вес???
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
Lavushka
Diet-Баллов: 31244
Сообщений: 3008
Город: калининград
12.2.2012 13:55
|
homefairy,  ваши мужчинки просто супер!!!!!
А ты из этой еды вибирай самое полезное!
Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4
Мой МФ тут: id=36404
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
10.2.2012 19:07
|
Девочки, привет!
Что-то я расслабилась на этой неделе. Нас уже вторую неделю кормят бесплатно на работе (завтрак, обед и перекусы) и хотя я и стараюсь держать себя в руках вес пополз в верх ... сегодня 70,8. Сегодня я выходная - буду стараться вести себя хорошо. Еще одну неделю мы будем заканчивать этот горящий проект (= бесплатная еда) ... надо как-то продержаться. 
Мужчины наши продолжают худеть, интересно смотреть как мужская часть нашего коллектива выстраивается в очередь за салатом вместо картошки с бифштексом. Я очень рада что они это затеяли - если бы не это соревнование, я думаю я бы больше расслабилась. 
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
7.2.2012 21:00
|
Приветик)))))) Давай Проважай уже скорее эту семерку, и встречай ШЕСТЕРОЧКУ)))) Все будет наипрекрасненько)))))
Ваши мужчины просто молодцы))))
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
29.1.2012 12:56
|
привет! 6 скоро обязательно появиться!!!
ничего себе у вас мужчины - молодцы, глядя на них и у тебя мотивации прибавиться
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
28.1.2012 21:25
|
Девочки, привет!
Всю неделю "танцевала" между 70.6 и 71.3. Сегодня закончила на 70.6.
КатериННка пишет 27.01.2012 в 04:36 (ссылка):
Поздравляю с отвесиками)))) Совсем скоро будет первая 6ка на весах)))))
Интересный эксперимент(про мужчин), надолго ли их хватит????
До меня только в начале недели дошло, что меня только 600 грамм отделяют от 6 . На этой неделе буду очень стараться вести себя хорошо и надеюсь, шестерочка покажется.
Насчет мужчин на работе - я думаю это очень серьезно. Мне рассказали, что началось с 2 человек, а теперь 16 или 18 мужчин подписалось. Кроме того что моральное давление, они еще и материальный стимул добавили - денежный взнос за вступление и приз по окончанию для того кто больше всего потерял и еще по какой то категории. Насчет морального давления - весы стоят в кабинете начальника и взвешивание / зачет происходить должен только со свидетелем ...
Я тихо радуюсь, что меня никто со свидетелями взвешиваться не заставляет .... хотя теперь уже на 12 кг менее стыдно было бы, но все равно далеко от идеала.
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
Lavushka
Diet-Баллов: 31244
Сообщений: 3008
Город: калининград
28.1.2012 15:10
|
Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4
Мой МФ тут: id=36404
|
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород
27.1.2012 13:36
|
Доброго денечка)))) И сюда наконец то добралась)))))
Поздравляю с отвесиками)))) Совсем скоро будет первая 6ка на весах)))))
Интересный эксперимент(про мужчин), надолго ли их хватит????
Путь от 108 к 65!!! Не тороплюсь)))
08.03.15 - 93,9 кг
16.07.15 - хочу 85 кг
Мой новенький дневник - id=53096
Мой старый дневничок - id=37789
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
25.1.2012 7:16
|
Доброе утро! Удачного дня!!!
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
Lavushka
Diet-Баллов: 31244
Сообщений: 3008
Город: калининград
23.1.2012 12:41
|
homefairy, ну что получится худеть будут все только потом пусть устроят соревнование кто не вернет вес назад....
Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4
Мой МФ тут: id=36404
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
22.1.2012 14:04
|
Привет!
Худеющие мужчины? Интересно... буду ждать подробностей))))))))
homefairy пишет 22.01.2012 в 00:12 (ссылка):
я наконецто выспалась! Поздравляю!!!
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
21.1.2012 22:12
|
Девочки, привет!
Я наконецто выспалась!
Вчера вес прыгнул вверх до 71.4 (не знаю почему) а сегодня обратно к вернулся к 71.0.
У нас на работе мужская часть коллектива решила худеть - устроили соревнование: кто больше сбросит. Интересно, что из этого получится.
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
Lavushka
Diet-Баллов: 31244
Сообщений: 3008
Город: калининград
20.1.2012 23:27
|
homefairy, ну вот просто супер!!!!! Ох и любят они тебя!!!!!
Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4
Мой МФ тут: id=36404
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
20.1.2012 14:37
|
Привет!
Поздравляю с отвесом!!!
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
19.1.2012 21:35
|
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
Lavushka
Diet-Баллов: 31244
Сообщений: 3008
Город: калининград
19.1.2012 15:26
|
homefairy, Значит старые весы тебя больше любят!
Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4
Мой МФ тут: id=36404
|
homefairy
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 294
19.1.2012 3:57
|
Девочки, привет!
pushestek, точно, в шоке! 
Lavushka, я рада что все празднования позади. Второй день записываю все в планировщик, вроде даже выспалась .
Вернулась к старым весам и они порадовали - вес вчера и сегодня 71.6. Пусть и малюсенький, но отвес .
Вика, 37 лет, рост 166 см
талия: была 88 - есть 77 - будет 62
вес: был 83.1 - есть 69.7 - будет 52
-------------------------------------------------
Нельзя дойти то цели, не начав идти.
/community/post.php?topic_id=38003
|
Lavushka
Diet-Баллов: 31244
Сообщений: 3008
Город: калининград
17.1.2012 22:57
|
homefairy, привет красотка!!!! ну просто ты еще не отошла от праздников!
Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4
Мой МФ тут: id=36404
|
