Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Жаник!Хватит жрать-джинсы плачут))

 
    
 
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанночка добрый день!

Разговоры о корпоративах приятно радуют слух!smileсальце себе не позволяем, я седня на рыбке smile

решила 6 лепестков одолеть-удачи мне smile всем отличных большущих отвесиков!

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер,девочки!!!

Валюш,а пивком запить с селёдочкой???smileСёдня ж пятница!!!!smileНееее ,такую еду можно себе позволить раз в полгода,не чаще,иначе это сало будет свисать с наших бочков!smileА скоро Новый год,девочки!Я с мужем на корпоратив иду,хочется выглядеть)))

Надюшенька,привет!Если б я ещё ела поменьше,эффект был бы больше,а так....ну да ладно,главное стала чувствовать себя намного лучше,а вес потихоньку,но уходит,главное-не бросать!!!

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, куколка моя!!!!!!! Соскучилась немного, решила в гости зайти))) я когда в зал ходила у меня сначала также было, но потом вес начал сбавляться . Это мышцы напрашиваются и укрепляется. А чтобы вес быстро сходил, нужны кардионагрузки .
34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанночка, девушки бодрого утречка и доброго  дня!

хочу картошки жаренной и сала  smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!Ну не ругай себя сильно)Суши,кстати,вполне диетический продукт.Ты же не катошки жареной с салом натрескалась,пивком запивая!smileПоела в удовольствие,а теперь вперёд и с песней к намеченной цели!))Стыдного тут ничего нет,все мы люди и покушать не дураки,раз здесь оказались!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Вчера вечером сорвалась Суши заказала....каюсь....сегодня разгруз на кефире)

Очень стыдно уже на второй неделе  так себя вести...

Hanna и мне 26 лет
Старт = 67 кг.
Цель = 60 кг.
/community/post.php?topic_id=50927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!Проходи-проходи!)Щас чайку нальём,покалякаем)))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанна, я к вам на огонек)  

Hanna и мне 26 лет
Старт = 67 кг.
Цель = 60 кг.
/community/post.php?topic_id=50927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Валентинка и девочки!!!Да,бывает нападёт хандра-ничего делать не хочется...забиваешь и пускаешь всё на самотёк...а лишний вес не дремлет,подтачивает потихоньку наше здоровье изнутри...поэтому вскинем гордо голову и на борьбу с Жорой!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанночка бодрого дня тебе!

Сейчас заленилась совсем... конечно была тому причина и слава богу проходит уже - займусь физрой как следует-нужно к лету дойти до соточкиsmileножки побаливать стали...

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Валечка!!Да вот что-то и у меня не хочет уходить жирок никуда,говорит останусь я пожалуй,хорошо у тебя)))Вчера была на фитнесе,пыхтела со всей силы,аж подурнело слегка,а на весах ни фига не отвесилось))Правда,чувствую,что подтягивается тело слеганца)

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанночка приветик!

А у нас снежок немножко посыпался и фсе перешел в дождь, грязи было  немерянно, сейчас сухо и морозно, так хочется услышать хруст снежка под сапожкамиsmile

Вес стоит столбом-вам легких постройнелок и больших отвесиков!

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!!!!Поздравляю вас всех с первым днём зимы!!!!Светик очень рада видеть тебя в гостях!!!smileУ нас идёт снег!!!Так здорово,сейчас пойдём гулять с ребятишками-встречать зимушку!)))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанник привет!!!!! С возвращением!!!! Пока сюда набегом,  на экран смотреть не могу - глаза режет, Я вот выздоровлю и тоже вернусь,  смотри мне не убегай больше))))))))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девчоночки!!!!smileНадюшка,очень рада за тебя!!!Молодец ты и умничка!!!Ещё один шаг к заветной цели!Похудеем,а потом будем держать себя в форме,общаясь на Диончике и поддерживая друг дружку)))

Валюш,дааа джинсы-вещь обманчивая,особенно если стрейч)Ты наверное просто побоялась получше натянутьsmile посмелее)А вообще надо иметь в гардеробчике пару шмоток для стимула,чтоб хотелось влезтьsmile...не сильно маленьких,а так на пару размерчиков)))Вот я всё маленькое,как разжирела-поотдавала подружкам(носила когда-то 48),потом немного похудела и купила куртку в спортмастере 50 р-ра,такая клёвая удобная,ну а потом что-то меня опять понесло,так мне одна из подружек заявила:"Разжиреешь,так куртку-то свою дай ЛЮДЯМ поносить!!!"smileА я значит не людь!!!!smileВот это она меня стимульнула!!!smileИтог-хожу щас в этой куртке назло врагам и не жужжу!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДОброго дня вам красавицы!

Жанночка, порадовалась за тебя и твои штанцы! Скоро будешь в них щеголять и вспомнилась своя глупость иначе и не назовешь... купила несколько лет назад джинсы темные и стильные даже несмотря на свой огромный размерчик! меня в них засунул продавец и как ему это удалось удивляюсь до сих пор, дома я в них не влезла, влезла но только до колен(потому и вспомнилосьsmile) и я их летом в июле отдала племяше, смотрю на нее и понимаю что я бы в них влезла легко, но стало жаль крестницу у нее не было джинсиков хороших, а мы вместе собирались в отпуск, а у меня еще голубые естьsmile

Плюс, буду забегать почаще с пожеланиями скорейшей стройности,таки постройнеем девчонки!smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки! 

Walia--2010, вот пожелала, что бы что-то хорошее случилось ))) ведь так и вышло))) у меня отсевик 0,5кг smile спасибо!!! И вам, девчонки, тоже желаю отвесов РЕГУЛЯРНЫХ!

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валечка,спасибо,что заглядываешь в гости!Мне очень приятно!!!!

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!Валечка,фотомордочки-просто супер!Обаяшка ты ещё та!smile

А я сёдня натянула штанцы на попу,которые месяца 2 назад только до колен одевалаsmile!Правда с треском и ширинка распяканнаяsmile,но всё равно приятно)))Натянула таки!!!!А ведь год назад рассекала в них только в путь!Ну ничё-влезу по-настоящему когда-нибудь!

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанночка, девочки всем доброе утро !

Пусть у вас случится что - нибудь хорошее. Про стремление с тобой согласная на все сто процентов - бум стремится однозначноsmile а про себя скажу секретик-просто я фотогеиничнаяsmile и канеш ставлю лучшие фотомордочкиsmile

   

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день,девочки!

Валюш,есть люди на которых смотришь и не веришь,что у них большой лишний вес(ну пара-тройка лишних килошек),настолько они позитивные,обаятельные и добрые.Эта красота души так бросается в глаза,что невозможно глаз отвести от человека!

Вот ты-именно такой человек!!!smileНу стремление постройнеть,конечно,никто не отменяетsmile,надо стараться)Хорошего человека должно быть много-поговорка не для нас!!!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанночка, девушки бодрого утречка!

Ну хоть такой комплимент и то приятно smileа я никак не дойду до прошлого июня по весу-пыталасб и пытаюсь на Новый год стать стройняшкой - фик вам называется - периодически вылетаю обратно...

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а так вот почему мина была кислая smile

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По ней не скажешьsmile.Скорее пирожки в одиночку хомячит))))

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

поди тоже в одиночку прыгает smile твоя тетка)))

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!!!Рада,что заглянули в гости!smileА то как-то одиноко мне тут стало)))

Валюш,неее от пирожка удержалась,попила водички)))Сегодня на работе комплимент отвесили(причём женщинаsmile),правда с завистливым выражением лица:"А ты худеть начала!"smileНо для меня-это всё равно комплимент!))Даже не смотря на её кислую мину!smilesmile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жанна-79 пишет 14.11.2013 в 23:02 (ссылка):

Но с полки пирожок не бери,а иди лучше водички попей)))

Жанночка приветик! водички попила или таки пирожок пошел в дело?smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как ты тут? не печалься я вернулась)))smile

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тут...как-то одиноко...муж ушёл с другом" пообщаться"...ОДИНОЧЕСТВО-СВОЛОЧЬ...
Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!Прям такая занятая я,никак до компа не добраться!smileХочу спать,как слон!Часик,но урву тихого часа)))Сегодня фитнесс)

Осень.Пасмурно и хмуро.Пойду посплю))))smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уже через два месяца будет виден результат. Мышцы подянуться, даже если вес не очень большой уйдет.

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я у них в клубе сфотограирована в трёх ракурсах,посмотрим что изменится к маю)))На бодифлекс сегодня не попала-ходила к ребёнку в школу на собрание...ну и с домашними делами подразобралась мальца,трудотерапия у меня была вместо вечернего обжорстваsmile.

Вот сегодня молодец Жаник!Но с полки пирожок не бери,а иди лучше водички попей)))
Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец какая!!!!! Ты сама для себя сфотографируй "до" и "после", сразу будет видно результат))

34 года, Цель 48кг
дневник /community/post.php?topic_id=26730

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра у нас в фитнесс-клубе открытое бесплатное занятие по бодифлексу,хочу сходить попробовать.Обещают снижение объёмов невероятными темпамиsmile.А сегодня иду в свою группу.Эх,попотеем)

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера была на фитнесе,пошёл третий месяц моих занятий и вчера было контрольное взвешивание и измерение объёмовsmile )Ну результат,конечно,не сногсшибательный-минус 2 кеге,но всё таки прогресс!!!)Так что я-молодец!smileГлавное не бросать!!!Идти вперёд.даже пусть такими маленькими шажками.Егорушка нас вчера уморил,вышла из зала мокрая до труселей)))

Надо как то решиться на разгрузочный день,но боюсь оголодать!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я!!!Всем привет!!Сегодня что-то как белка в колесе-одна работа,вторая,уроки с ребёнком,ЖРАЧКА(ненавижу готовить),а сейчас ещё на спорт понесусь!)))Сегодня Егорушка три шкуры спустит!!!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой... Я смущённая и краснючая).
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я в шоке,Танечка!Какая ты молодец!!!!Я горжусь дружбой с тобой!!!!smile

Жанна.Спускаюсь с отметки 103 кг.Живу здесь/community/post.php?topic_id=37888
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика