Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
у меня сегодня ТАК. а у вас?

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, не теряйте меня. я капитально заболела, вот сегодня ели до компа добрела. в зеркале отражается бледное зомби, градусник зашкаливает. как только станет легче, я снова буду ежедневно с вами...
если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!! Как успехи? У меня сегодня в плюсе, вчера ходили в гости. Так на сегодня 73,3 кг. Хочу на 1 февраля 70 кг!!! Незнаю смогу или нет......

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всех-всех-всех с РОЖДЕСТВОМ!!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне 51
на ДиОне с марта 2011 года

Трудно- не значит невозможно. Это просто значит, что надо потрудиться!

мой дневник: Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
здесь /community/post.php?topic_id=50967

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты молодец!!! Не  соблазнилась на вкусняшки. У меня сегодня была тренировка. На ужин тунец в собственном соку и свеклу вареную натерла и усё. А сейчас сижу чую хочу есть, но нет, пойду воды попью.

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, девоньки!!! сегодня вечером ходили в гости к соседям. там было столько всего  вкусного!!! я ограничилась гречкойй с овощами, маленьким кусочком белого мяса и одним бокалом шампанского. я собой определенно горжусь!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой насмешили!!! Барнаул рулит с твоим малым!!!

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем доброго времени сут ок!rezeda731, минус - это же чудесно!!! порздравляю!!!!!!! у меня пока стоит вес, но я не отчаиваюсь!!!!

 

хочу рассказать вам историю. вчера м ы с моим маленьким кренделем пошли в магазин. а он говорит, хочу быть дедом морозом, и все тут! прям как владычецей морскою в сказке. а у меня из ДМ шапок только та, на которой написано ХОЧУ СНЕГУРОЧКУ! пришлось надеть ему такую. и вот идем мы с ним, на нашем тарабарском языке разговариваем, а навстречу нам люди, смотрят, читают, улыбаются, один подвыпивший дядька ему даже конффету дал! вот так мы вчера поднимали настроение на одной отдельно взятой улице города Барнаула!!!!!

 

 

всем удачного дня!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе УТРО!!! Девочки у меня второй день минус!!! УРА!!! Как ваши дела?

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leto24, 100 гр. молока и полкусочка хлеба. просто ужинаю я когда сыночка уложу, это где-0то около двенадцатиsmile

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро) хорошо вчера день провела, молодец))

мультик-злюка22, скорее всего водичка))) а расскажи что ты ела на ужин??)

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброго всем утра! у меня сегодня на весах +400. я озадачена, толи с весами что-то не то, толи еще жидкость после праздников задерживается? но при любом раскладе, все будет ХОРОШО!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Matuhka,smile

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, какая же ты молодец!!!! Давай. и дальше в том же духе!!!smile

мне 51
на ДиОне с марта 2011 года

Трудно- не значит невозможно. Это просто значит, что надо потрудиться!

мой дневник: Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
здесь /community/post.php?topic_id=50967

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

итак, девочки, сегодня я сьела 1327 ккал., выпила 8 стаканов воды, сьела 3 ффрукта. а еще покаталась на горке с сыном, связала ему кошку, убралась в квартире и вернулась на ДИОН!!! с чистой совестью и хорошим настроением иду спать! всем доброй ночи и исполнений желаний!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilerezeda731, завидую тако силе воли и силе духа!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Спасибо мультик-злюка22 , я пришла с тренировки, сейчас пойду в ванну с солью, посижу. На тренировке было оч сложно, упры на пресс, это так жестоко после праздников. Это было вот так.

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rezeda731, спасибо за красотищу такую! а принять всегда рады!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kalbasa-87, а  у меня сыночку 2,5! муж тоже все время в коммандировках. скоро на работу иду, очень хочется влезть в свои  деловые костюмы!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Приветик девочки! Удачи нам!!! Я на тренировку!!!  Принимайте к себе в команду!!!

Я Резеда. Мне-40 лет, рост-160 см.
10.03.2011г - 81,7 кг
10.03.2012г - 73,7 кг (всего - 8 кг.)
10.03.2013г - 80 кг
10.03.2014г - 75.3 кг
будет - 64 кг - когда ?
id=35044

ссылка

Послать личное сообщение

и мне особо не до моды))) у меня дочке 1.9, муж в рейсе и целый день с дитем, у меня вес не мешает с дитем, а вот по красивей ну очень хочетса быть. Давай

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leto24, обязательно, спасибо за поддержку!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Matuhka, ой, какая красотища!!!! спасибо!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мультик-злюка22, с поддержкой стройнееться на много проще и прятней)) так что пиши все что ты делаешь, для своего постройнения!!)) а я буду заходить поддерживать тебя!!)

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kalbasa-87, привет. пожалуйста, от чистого сердца!!! я за модой сильно не гонюсь, просто у меня с ын сильно активный, мне тяжелова-то за ним успевать....  да и от зеркал прятаться не хочется больше.... давайте вместе!!!

 

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне 51
на ДиОне с марта 2011 года

Трудно- не значит невозможно. Это просто значит, что надо потрудиться!

мой дневник: Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
здесь /community/post.php?topic_id=50967

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leto24, привет, рада гостям! да, последне время часто проподаала, но полна решимости стать постояннойй!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Вот спасибо тебе, за поздравление. С новыми силами на много легче.Вот я смотрю модно сейчас худеть. 3 подруги в обьемах поменьше стали, красота, самой хочетса

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мультик-злюка22, привет, что то я смотрю ты пропадаешь часто?))

У меня тоже привес после НГ +1кг, будем вместе избавляться!!))

Удачи тебе!!

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После НГ +1,5 кг. сейчас 84,1. настроение хорошее, настрой боевой!!!! сварила супчик, сделала легкий салатик. как же приятно возвращаться!!!! всех с НГ!!! всем исполнения мечты!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вернулась после двухнедельного отсутствия. плюс 1 кг. теперь я снова здесь! все будет хорошоsmile

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

настроение в норме. меню на сегодня расписано и одобрено. дома чистота-порядок. жилет почти довязан. сынок отлично перенес прививку. муж и маама на работе. короче - все отлично!!!! улыбаюсь!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ппонедельник. утро. весы. плюс 1кг.

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может правда магнитные бури виноваты? а может мой дурнойй характер? эта неделя была просто ужаснойй!!! поругалась с мамой, с мужем аж 2 раза, и вообще - настроение на нуле, неа минус 150%

с мужем когда ругалась, из комнаты сынок вышел, и яяя вдруг увидела, какими глазами он на меня смотрит!!! боже, сердце кровью облилось!. в его глазах было и непониммание, и страх, и еще чт то-то, от чего у меня мурашки по спине побежали... я не хочу, чтобы он так на меня смотрел!!!! никогда больше!!

больше я не участвую ни в каких конфликтах, и вообще, больше помалкиваю. а на душе все равно погано. вот бы стать маленькой-маленькой, как мышка, забраться куда-нибудь в норку, и лежать там, пока легче не станет..........

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

снег идет уже сутки! какая же красота вокруг!!!! сраазу верится, что можно все с чистого листа! и все получится!!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, девочки!!! сегодня купила себе ботильоны на офигенной шпильке!!!!! счастлива!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак выходные прошли, и судя по весаам очень даже хорошо. а еще смотрю на свою соседку и радуюсь, начала она худеть чуть попозже меня, и скинуть е надо было не так много, сечас почти достигла желаемого веса, глаза светятся, энергия из нее так и плещет и вообще, просто красотка!!! дополнительный стимул не отступать от системы, спасибо тебе, вера!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

минус 200 утром на весах. так! день начался хорошо!!! вчера вечер был посвящен лечению мужа, температура 37,2 - это же ужаас! срочно слег в постель , требовал горяячего чаю, таблеток от кашля и повышенного вниманияя. интересно, а как болеют одинокие мужчины? может кто знает? к слову, перед сном померила температуру себе, теже 37,2, а дыхания смерти не чувствую. чувствую счастье - все дома и все спят.

 

сегодняя с сыночком идем в поликлиннику, манту проверить и прививку от полимелита закапать. вроде договорились, что плакать не будет. пообещала ему за это большую конфету и разрешить помыть посуду. согласился:)

 

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

совсем недавно поняяла, что если веду дневник, то мне гораздо проще. можно пполистать, обновить в памяти свои цели, задачи, проанализировать ошибки. раньше я это делала на бумаге, а теперь хочу ппоппробовать здесь. короче,ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!!!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика