Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
хочу быть безупречной во всем) начну с себя

 
    
 
  Всего Страниц (16):    последняя 1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем добряшного утра!!!!!!!!!! сегодня были  контрольные замеры. в талии минус 1см, но вес тот же.... в общем решила для начла полностью отказаться от мучного, на завтрак есть овсянку и пить кофе без сахара. естестенно никаких сладостей и делать зарядку каждый день..... буду каждый день отчитываться)))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КатериННка, ты умница!!! я вот по сравнению с тобой ленивец) но сегодня решила начать делать зарядку по утрам и ОБЯЗАТЕЛЬНО кушать овсянку на завтрак и кофе без сахара. читала что кофе без сахара жуть как полезен по утрам. вооот))))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня все хорошо вес сдвинулся, а стоял наверное из-за КД)))) Ну да и хрен с ним)))) Выходные были ну супер ЗОЖные не считая полного отсутствия физ-ры(кроме зарядки)))) Готовлюсь к этим зажорно бухариковским выходным))))smile

Лови мотивашку Candice Swanepoel в красивом белье от Victoria’s Secret -

Женщины удивительные существа, они хотят нравиться даже тем, кто им не нравится.
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19, у мя в субботу и в пятницу такое было .....капец! все будет супер солнышкоsmile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня КД пришли....я умираю.....а в остальном все супер!!!!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,7г.

Вес сегодня 93,6

Отправилась в путешествие - 01.12.2013 вес 106,1кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хочу такие трусишки!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КатериННка, привееет солнышко!!! отгуляла хорошо! хоть и кушала прилично, но и двигалась оч много) субботу весь день на ногах) и вчера до 7 убиралась. полы везде мыла с наибольшими физ нагрузками))) как твои дела??? как ты?

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19, привееет солнце!!!! как дела???smile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

annyadon, собираюсь крошка.......)))) вопрос когдаsmile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Добренькое утро мои хорошие!!!!!!!!!!!!!!!!!! я была все выходные плохой девочкой, но сегодняшнее утро начала хорошо и правильно! кушала овсянку на завтрак. делала зарядку))) на обед капуста с вареной постной говядинкой и я блочко на перекус апельсинчик и кефирчик) плюс зеленый чай))))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день))))) Прекрасного настроения, как выходные отгуляла???

Женщины удивительные существа, они хотят нравиться даже тем, кто им не нравится.
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветик!!!!!smile

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,7г.

Вес сегодня 93,6

Отправилась в путешествие - 01.12.2013 вес 106,1кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет красотка))) как у тебя дела то? не взвешивалась ещё?все так же хорошо ведешь себя???? спорт подключить собираешься?

Анечка,мне любимой 28/175,
мах84(лето 2010)на ДиОне с 81(27окт2010)уже было 63,хочу и будет 59 кг!вопрос времени...
Сейчаскг)))До мечты 21кг)))начинаю заново...
Дневничек: /community/post.php?topic_id=52344

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 


Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КатериННка, спасибо милая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день, Алёнка)))) Прекрасного натсроения)))))

Женщины удивительные существа, они хотят нравиться даже тем, кто им не нравится.
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все_получится, приветик! ну до 10 это в выходные) а так рабочий день с 9 до 6 у  меня))))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ladyInRed, приветик! вау 10- это здорово... а на работу ко скольки?

Катя, 24 года
Вечно тороплюсь, вечно опаздываю...
Делаю много очепаток, не судите строго)))
было 78, есть 75, будет 69, мечтаю о 60
/community/post.php?topic_id=37799

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КатериННка, катюш! такая картинка чудная! я ее на рабочий стол поставила себе)))))smile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любавонька, пасиба солнце!))))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19, привееетик красотка!

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

annyadon, ооо Анют! чудная песенка))))) ахахахах))))smile каждый раз открывая холодильник и думая о чем то плохом буду думать о ней))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все_получится, на выходных сплю в основном до 10 где то)))) я тоже хочу такую попку и трусишки таие)

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем всем всем привееетик!!!! простите что потерялась) спасибо что не забывете, пишете мне!! это очень и лчень приятненько) и поддержка отличная)) дела  с похудением вроде неплохо, но я не взвешивалась) потому что сень КД..... вооть) вчера пила кефир, кушала капустку и фруктики) настроение пойдет, тока работы много довольно таки и шеф орет всю неделю....smile

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго дня, и прекрасного натсроения))))))))

Женщины удивительные существа, они хотят нравиться даже тем, кто им не нравится.
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=37789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о да....песенка прям супер......у слепакова талант.....

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,7г.

Вес сегодня 93,6

Отправилась в путешествие - 01.12.2013 вес 106,1кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Встала баба на весы, сняв с себя одежду.
Украшения и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства.
Ей трехзначное число выдало устройство.

Села баба у весов и сидит рыдает.
Красным краешком трусов слезы вытирает.
Ох сама в своей беде я дура виновата.
От пристрастия к еде я стала свиновата.

Встала баба на мосту, да глядится в воды.
Хочет сбросить в них белки, жиры и углеводы.
Вдруг подумал бабский мозг : Погоди, не надо!
Только вдруг сломался мост и утонула баба.

Ой беда беда беда, да коли огорчение.
В этот день в Воронеже случилось наводнение.

Баба вскрикнула во сне и глаза открыла.
И в расветной тишине на весы ступила.
Смотрит баба на табло и радости не верит!
Там двузначное число : девяносто девять!

Ох весы весы весы да счастье то какое!
Ох не распрощался с своею красотою.
Ох весы весы весы спасибо что вы есть.
После сна кошмарного надо бы поесть. smile

Анечка,мне любимой 28/175,
мах84(лето 2010)на ДиОне с 81(27окт2010)уже было 63,хочу и будет 59 кг!вопрос времени...
Сейчаскг)))До мечты 21кг)))начинаю заново...
Дневничек: /community/post.php?topic_id=52344

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

прям жракать расхотелосьsmile

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,7г.

Вес сегодня 93,6

Отправилась в путешествие - 01.12.2013 вес 106,1кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мотивашки супер!!!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,7г.

Вес сегодня 93,6

Отправилась в путешествие - 01.12.2013 вес 106,1кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ladyInRed пишет 16.11.2011 в 17:37 (ссылка):

какая попкаsmileхочу хочуsmile

Катя, 24 года
Вечно тороплюсь, вечно опаздываю...
Делаю много очепаток, не судите строго)))
было 78, есть 75, будет 69, мечтаю о 60
/community/post.php?topic_id=37799

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ladyInRed, а на выходных ты сколько спишь?

и вообще, как ты держишься при 4-5 часовом сне?

Катя, 24 года
Вечно тороплюсь, вечно опаздываю...
Делаю много очепаток, не судите строго)))
было 78, есть 75, будет 69, мечтаю о 60
/community/post.php?topic_id=37799

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КатериННка, а ты знаешь, я привкла катюш)))))

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19, привет крошка! с приездом! мы скучали***

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все_получится, ооооо! да ты понимаешь меня!!!!!!!!!!единственное, утром подниматься вовремя приходится! иначе никак

Чтобы иметь то, что никогда не имел, придется сделать то, чего никогда не делал (Коко Шанель)
мечта - 65
но для начала - 70
сейчас - 85
обитаю тут - /community/post.php?topic_id=37784

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

добрый вечер!!!забежала поздаровкаться!!!а то уезжала на пару дней!!!!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,7г.

Вес сегодня 93,6

Отправилась в путешествие - 01.12.2013 вес 106,1кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже домой в 8 прихожу, и у меня никак не получается лечь спать раньше 12((((

и проснуться во время тоже не получается)))))

Катя, 24 года
Вечно тороплюсь, вечно опаздываю...
Делаю много очепаток, не судите строго)))
было 78, есть 75, будет 69, мечтаю о 60
/community/post.php?topic_id=37799

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

даааа это конечно жесть))) Я как то тоже работала далеко от дома, на работу доезжала за 2 часа,а обратно за 40 минут)))) так как работала до 10, а в это время пробок нетуsmile Это вобщем было ужасно)))

Женщины удивительные существа, они хотят нравиться даже тем, кто им не нравится.
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=37789
  Всего Страниц (16):    последняя 1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика