Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я - МАМА!!! И я худею!!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     Я поняла))))) Сама себя развлекаю и сама с собой разговариваю)))))))))НУ КТО ЖЕ НЕ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СОБЕСЕДНИК,А?Понятно же кто,сама себе любимая))))

     Прошел год с хвостиком от последней моей записи....Что изменилось???Да все изменилось,причем,в корне!!!Я стала мамой!!!!Мое сокровище,мой сынок ...Какое там похудение))))И вот...начинаем все с начала,только есть один нюанс - я кормлю своего Назарика пока еще молочком,нам всего пять месяцев и без прикорма.

     Задачи усложнились,но это ведь только добавляет интригу в процесс)))))

     Может быть ко мне зайдет в гости такая же мамочка ,как я и вместе будет веселее))))))

 

 

Мечта!!! Встречай!!! Я иду к тебе!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Как-то нет настроения вести дневник..... 

Уже живу в своем зеленом коридоре...воду как не пила,так и не пью...фрукты...только штук по 2 в себя запихиваю....

в общем,наблюдаю....

Еееееххххх............

Мечта!!! Встречай!!! Я иду к тебе!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     Вчера появилась такая ситуация в моей жизни.....было очень интересно понаблюдать за собой...Вчера произошел скандал с мужем.....именно СКАНДАЛ...Обычно в таких случаях я шла на кухню и закидывала в себя пол холодильника...причем без разбора - кислое-сладкое-соленое-опять сладкое....На следующий день,обычно подавленное состояние и,соответственно,неконтролируемое поглощение все той же пищи...

     Но вчера произошло чудо....как только червячок внутри затребовал успокоительного в виде еды,перед глазами сразу всплыла табличка с калориями...и сосущего гаденыша как корова языком слизала...

    Итог дня: Я ГОРЖУСЬ СОБОЙ!!!!!smile

Мечта!!! Встречай!!! Я иду к тебе!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     Опишу плюсы и минусы вчера и сегодня.

Что произошло хорошего :

1. Я второй день в коридоре, единственное,не хватает белка...но это  пока меня не огорчает.

2. Вчера была на тренировке и за полтора часа сбросила 400грамм,посмотрим,это просто вода вышла или через неделю все удержится.

3. Нашла в себе силы погулять,не смотря на холодную погоду ...бродила в парке, смотрела на желтенькие листочки...набралась позитива и свежего воздуха.

Что произошло плохого....

Не знаю....плохо то, что не могу отследить проблему,почему все делаю правильно,а вес стоит как вкопаный на месте...

Вот это меня и расстраивает...очень...

Мечта!!! Встречай!!! Я иду к тебе!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак....вздохнула я и написала первую строчку своего первого персонального дневника...

Для начала представлюсь. Меня зовут Надежда,здесь я совсем чуть-чуть,но решила все записывать и,если все не против,с вашей помощью корректировать себя. Но самое главное это быть среди единомышленниц! Вместе идти к поставленной цели.

Моя мечта сбросить 10кг...А самая дерзкая мечта - 15. Но ведь кто не стремится к вершинам,тот ходит под горой...но мы не из таких)))) Да..и еще я поняла,что,чем больше мы отталкиваем и ненавидим свои накушаные любимой едой килограммы,тем больше они к нам липнут и не хотят отступать.  Поэтому  очень хочу превратить их в своих друзей и тогда они сами с легкостью уйдут.

Итак! Вперед и с песней)

 

Мечта!!! Встречай!!! Я иду к тебе!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика