Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Гуськино углище

 
    
 
  Всего Страниц (48):    последняя 45444342414039первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, ну что, попробуем ещё раз?...

а то утренний вес меня вообще не обрадовал, кошмарики :(

 

постараюсь вести себя прилично

правда, с завтраком я опять сегодня пролетела - опаздывала очень на работу...начну с обеда :)

хорошо хоть, что обед себе ещё вчера собрала и всё посчитала-записала

 

главное, вечером продержаться и не нажраться!

 

а ещё у меня радость - моя подруга вчера родила сынишку-Андрейку! :)

и я буду у него крёстной :)

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я ужинаю плотно, привыкла так, и ничего. У меня вон на весь день было раскилано 900 калорий, а ужин почти 500, как раз в коридоре, не плохеет. А насчет ужина, мне тут лень готовить была, я МЧ тут своего дурила, что завтра сготовлю борщ, потом еще завтра суп с рожками, он быстрей, в итоге сварила рожки на бульоне вчера, а сама за компом, на ДО.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Послать личное сообщение
Гусь, у меня успехи хорошо :) Вешу сегодня 119.6, я перед НГ много сбросила.
Кстати, по поводу погрызть перед телевизором - это я тоже умею. Стала делать как девочки советуют: фрукты маленькими кусочками резать, криспы грызть... но иногда муж очень вкусно хрустит чипсами над ухом и хлюпает пивом...
А работаю я тоже до 17.00, но домой позже прихожу - мне ехать далеко.
Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тут главное - не сожрать все сразу, а то "продолжение банкета" потребуется!!!!!!!!!!!!!

 

upd. Это в смысле - это как раз самое сложное! но я с собой борюсь :)

криспы я не люблю, а вот стали покупать хрусткие лепёшки - оч. вкусно, только зуб пока болит :)

стройнею...

ссылка

Послать личное сообщение
Гусен, а ты на вечер специально запланируй что-нибудь легкое. Фрукты, порезанные мелко, и зубочисткой их по одному кусочку цеплять. Или я еще финн криспы, штуки 4, тоненько мажу паштетом или сыром и ломаю на маленькие кусочки. Тут главное - не сожрать все сразу, а то "продолжение банкета" потребуется. А так сидишь, грызешь, глядь и фильм кончился...
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

флюшкин, а как твои успехи? :) а то линеечек то нету, и не подглядишь...

 

я работаю до 5 вечера, через полчаса я дома (ну если никуда не рванула после работы), занимаюсь своими делами, муж приходит где-то полседьмого (работает до 6), так что максимум в 7 мы уже поужинали

 

с этим вроде проблем нет, а вот потом...

потом начинается вечер :) и если в этот вечер запланирован просмотр фильма, то капец...

стройнею...

ссылка

Послать личное сообщение
Я ужинаю дома в 20-00, но мне проще - ужин к моему приходу уже готов. А если мне нужно готовить - то подготавливаю все по максимуму накануне, чтобы на готовку потратилось максимум 20 минут.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я ужинаю на работе (около 19). С работы приезжаю около 22 часов. А в выходные вообще проблем не стало, если весь день нормально есть, через определенные промежутки времени, то после 19 уже и не хочется (почти год тренировки), а вот приходя с работы трудно удержаться от того, чтобы закинуть в рот что-нибудь (типа расслабляешься после трудного дня), но по себе знаю, что если кинул это что-нибудь, дальше все - крышу уносит и начинается опустошение холодильника с набиванием желудка.

Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эээ... вы что - не ужинаете совсем что ли???

я так не могу :(

для меня ужин - единственный приём пищи всей семьёй, с разговорами и проч.

да и есть вечером хочется не в пример сильней чем утром или днём

 

седня вот опять завтрак профукала...

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хм... изолировать... не знаю :)

да, самое такое время - придёшь с работы, переодеваешься-умываешься и ЖРААААААТЬ хочется, ужасно :(

 

если кинуть в рот чего-нить скромного для перекуса - оно не помогает, начинается кусочничанье, ещё хуже становится - налапываюсь до ужина, потом ещё и в ужин

 

если сразу сесть покушать нормально - то помогает, если потом не распивать чаи или отвлечься чем-нить и рано лечь спать, а мы щас стали по вечерам кина всякие смотреть, а под кино хочется чаю попить с вкусностями - вот и понеслась :(

стройнею...

ссылка

Послать личное сообщение
Гуся, привет! Грэмс,и тебе привет! Я вот с Грэмс согласна. Я ужин готовлю с утра, чтоб вечером к плите не вставать,и позывы пожрать как-то уходят сами собой. И еще хорошо руки занять - вышивать или вязать.
Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гусь, привет. У меня тоже такая проблема раньше была. Придешь с работы - и прощай благие намерения. А ты не можешь себя изолировать от пищи в вечернее время? Я вот стараюсь не заходить на кухню (ну хоть на первые минут 30-40). У меня неконтролируемый позыв к еде начинался как раз после прихода с работы (но я поздно прихожу). Помогло. Теперь спокойна вечером (даже в холодильник могу заглядывать).

Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а потомушто посчитать это было невозможно...

метала всё подряд, тут не то что записывать - нереально даже заметить что исчезло в глубинах организма :(

стройнею...

ссылка

Послать личное сообщение
Гуся, родная, да мы ж не ругаем! Мы к совести взываем =) в целях повышения мотивации.
Вот почему ты не считала, сколько смолотила за ужином? Я вот всегда считаю, хотя бы на глазок. Очень вправляет мозги, когда-нибудь потом. когда хватает решимости окинуть записанное взглядом.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

угу, у меня рядом тоже сидит проветривальщик, зима-мороз или дождь проливной - ему пофиг, у него окно нараспашку

падло, у меня от его проветриваний гайморит и спина продутая :(

и ничо не понимает, стервец!

даже когда на улице пух тополиный летит и жарища невозможная, или когда под окном асфальт заливают или горит что-то и воняет - он всё равно открывает окно и "проветривает", дебилизм!

бились-бились, в итоге официально оформили приказом 4 проветривания в день, так что в это время (4 раза по 15 минут) я ухожу из кабинета и гуляю-отдыхаю где-нибудь

 

правда, потом в кабинет всё равно холодно заходить :( выстужает всё к чертям, гад! зла не хватает...

 

Девочки, вы на меня не ругайтесь так сильно! я же стараюсь всеми силами себя сдержать, но как-то не очень получается!

вот и вчера, с утра всё посчитала, с собой еду в коробочке взяла, на работе не нарушала, а пришла домой и понеслось :( в итоге даже не считала сколько смолотила за ужином :(

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правильно, вести надо себя хорошо (как мы), и изредка позволять себе вести себя плохо (как мы).

Я тоже не люблю зимой босоножки одевать, у нас проветривальщиков много, а я мерзну и простужаюсь...

Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Послать личное сообщение
Гусёна, веди себя хорошо! Я тоже одно время сдулась, а потом надулась обратно!
Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение
Гуся. Имей совесть. А то я щас тебе буду напоминать, зачем, собственно, ты худеть собиралась.
А ДиОн уже не глючит почти.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я бы с радостью, но во-первых, ДиОн постоянно глючит, а во-вторых, силы воли совсем не осталось

даже читать :(

всё, сдуваюсь...

стройнею...

ссылка

Послать личное сообщение
Гуся, бери крылья в лапки, собирайся с духом и айда обратно к Жжукам! Мы там как раз против таких устойчиво-прожорливых меры придумываем, ибо сами такие.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не, я в тепле держусь :)

я тут дожилась до того, что на работе перестала в босоножки переобуваться, так и сижу в сапогах зимних весь день

ну и что, что немного жарко, зато в босоножках если похожу - продувает видать и сразу ножка опухает и сильней болит :(

вот ведь... старость не радость :)

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Так холодно еще, у меня от холода суставы ноют, хотя лет то, 27 всего, так что теплое надевай, в колготках капроновых не форси, и в осенних сапогах тоже, на это осень-лето есть (хотя у меня на Урале в этом году только в июле за 30 было, в июне снег, в августе тоже был. в общем обычное малоснежное уральское лето). Так что, Гуся, в первую очередь тепло, а потом красота одежды (на время, пока лечишься), но если найдешь и красивое и теплое - вообще красота будет.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хаюшки! :)

 

а я чё - я жру как слонятко, вес стоит (слава Богу хоть стоит), всё ещё больше центнера (капец)

никак не могу за ум взяться...

 

а лапка болит, чё ей сделается, заразе...

стройнею...

ссылка

Послать личное сообщение
А я эту нору зову просто "гуглище" =)


Гусен. как ты там? Как лапка?
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Влезла я, конечно, со "свиным рылом в калашный ряд", но уж больно брендово звучало - Гуськино углище.... Прям, как "медвежье урочье" и т.п. Хоть студентам на маркетинге рассказывай.

И про больницу - присоеденяюсь. Пусть все останется в прошлом.

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Гуська, как дела? Взяла себя в руки?
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, всё! Это уже ни в какие ворота не лезет!

Вернее, я не лезу уже ни во что и никуда!!!

Позор! Позор!

Как можно было опять так разожратсья?!

 

Всё, с понедельника взяла себя в руки и опять начала следить за питанием.

Правда, без ДиОна было сложно :( Расхолаживает отсутствие счётчика, то... да...

Но я старалась держаться!

(Правда вчера вечером собирала мужу завтрак и не удержалась - навернула макаронов с сыром, и даже не стыдно было - вот оно обжорство! хотя это, наверное, реакция на выпитый коктейль алкогольный)

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 это хитрый жирный жир нас смущает и переманивает на свою сторону... У меня тоже пока самое - уже 77 вместо 74, это он прикидывается добрым и хорошим, и говорит нам, что типа НГ раз в году, чего бы не поесть, не попраздновать и все такое...

Так что, Гуська, берем себя в руки, я решила с завтрешнего дня, потому как сегодня ДР буду отмечать.

Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не нравится мне эта тенденция... вес всё растёт и растёт...

уже полторы недели дома, а всё в себя прийти не могу - день держусь, два жру как лось в брачный период... и ещё на ночь стала опять нажираться :(

 

что б с собой такое сделать?

хочется после НГ зашить себе рот...

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а они есть с наполнителями - я с клюквой люблю, очень сладенькие
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ых.. если б всё было так легко :)

не могу я отруби жрать... мне хочется очнить вкусного и вредного :(

капец просто

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну не 5 же кг привес то, что уж ты так. Да и не похожа на хомяка вроде, хотя и пушистая...

Лопай отруби, как перекус, их много не съешь, а вот есть от них не хочется. Я завтракаю ими с кефирчиком - есть точно 2 часа неохота, а бывает и 3.

Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ха ха :(

это просто линейка не обновлялась со вчера...

блин, у меня опять привес... ничо не помогает, жру как хомяк перед смертью :(

ыыы....

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Гуся, как стройнется? Судя по линейке прогресс. Молодец!
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже начинаю. Вон в гонках умудрилась набрать 2,5 кг, хотя бы их отвоевать... Фитнесс был, а также жора и отпуск. Не хожу никуда практически, только ремонт делаю, а так как обои клеить не сильно мого энергии надо, вот и сказывается.

Настроила себе линеечки по новой, ставлю задачи по 5% убирать от нынешнего веса, рассчитала, что оптимальный для меня снижаемый вес в неделю - 0,25 кг, то есть на весь 2009 год. Лучше уж медленней, но верней, чем ударно.

Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всё!

с сегодняшнего дня снова берусь за себя всерьёз!

 

надеюсь, после этого заявления мне станет стыдно, если вес полезет ещё выше :)

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сыр полезен для костей - в нем кальций, так что правильно делаешь. А я вот запеканку творожную хочу, вот только творог люблю 18%, поэтому уж очень редко-редко ее делаю. Но зато вкуснющая получается, пальчики оближешь...
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гуська! привет! как я рада тебя видеть! Давай возвращайся к нам - большим жукам!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

божмой! как трудно возвращаться к ДО :)

(сижу пью чай с вареньем и сырными палочками)

 

жру и уговариваю себя с понедельника начать "новую старую" жизнь и снова в бой

стройнею...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да ничо не изменилось!

ну то есть болит чуть меньше, но это реакция на уколы и лекарства... особого толку не произошло...

 

после НГ ещё в краевую пойду сдаваться, может хоть там...

стройнею...
  Всего Страниц (48):    последняя 45444342414039первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика