Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
404 Page is not found

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, удачной тебе работы.... а я через 10 минут домой пойду...

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

успехами хвастаться не получается, поэтому вот вам красивая осенняя картинка, а я пойду работать

фото мое

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! Я бы тоже сейчас никуда не уходила, хотя у нас и прохладно в офисе.... Но на улице все-равно холоднее!!! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie, зато пить хочется, поставь на стол бутылочку с водой!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, доброе, доброе :)))

проснулась, выпила водички и за работу smile

надо бы пойти поесть, но возле компьютерного стола такая горячая батарея, что никуда выходить не хочется :))))

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДОБРОГО УТРА!!!!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правильно, я например, ужинаю около 20-ти часов, раньше не получается - работаю до 18-ти и часто задерживаюсь, или по дороге захожу в магазин или на базар... а спать ложусь около часа ночи... максимум еще чай пью или молоко (кефир)....

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ээ... ну, когда как. 

я знаю, что есть можно за 3 часа до отхода ко сну. но все равно щас стараюсь на ночь не есть, а пить кефир

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Но ты ведь не сразу спать ложишься? В котором часу ты кушаешь?

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну, пицца это не настолько мучное как, например, булочки или печенье. когда я готовлю пиццу, там очень тонкое тесто. а вот поздний ужин это зло. щас с ним борюсь...

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie пишет 26.10.2011 в 23:49 (ссылка):

в том-то и дело, что я всегда так питалась smile а поправилась, вероятно, от того, что люблю пиццу, семечки и ем на ночь smile но целлюлит у меня давно... наверное, из-за сидячей работы и газировки, фиг его знает...

Наверное, ты права..... мучное, семечки и еда на ночь никогда не приводили к стройности.... за исключением тех случаев,когда у человека такой классный обмен веществ, что все в его организме превращается в энергию... а не откладывается где-то....

 

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в том-то и дело, что я всегда так питалась smile а поправилась, вероятно, от того, что люблю пиццу, семечки и ем на ночь smile но целлюлит у меня давно... наверное, из-за сидячей работы и газировки, фиг его знает...

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значит все отлично.... а ты давно питаешься правильно?!

Мне кажется наш огранизм так индивидуален... одному легко худеется на правильном питании, а другому нужно исключить какие-то продукты, чтобы начать худеть....smile

Тогда сладких снов тебе!!!! До завтра!!! Отдыхай!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну, я не переедаю, жирное не ем, жареное ем умеренно, фруктов и овощей, правда, ем немного... и каши тоже. а целлюлит все равно  есть smile говорят что он от неправильного питания возникает.

Сегодня пришла с массажа вся в синяках smile ноги болят, капец. Но я стоически терплю издевательства над собой, жду результатов)))

а киви с апельсинками не сфотала, спать ужасно хочу. завтра сделаю уже

 

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где фоточка киви и апельсинок?! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie пишет 26.10.2011 в 15:58 (ссылка):

кстати, задалась тут вопросом, что значит "правильно питаться". в инете чего только не напишут... причем все упирают на овощи. а вот я не могу есть свеклу в любом виде, а капусту могу есть только тушеную. И вот что мне делать? :-(

Приветик, на мой взгляд правильно питаться - это не переедать, не есть много жирного и жареного, кушать побольше сырых, отваренных на пару овощей, пить соки, есть фрукты, каши, творожок... и не заставлять себя есть то, что не хочется - вкусы со временем поменяются, и полюбишь еще свеклу... а вот от питания насильно пользы будет мало.... Кушай то, что любишь!!!!smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот потому и забросила. что раздражали немыслимо. "ай-ай, я съела за завтраком не две, а три печеньки! поругайте меня, я безвольная толстая корова, во мне целых 50 кг на 156 см веса, завтра меня разнесет до размеров слона, я же съела лишнюю печеньку!"

ёпт, как же мне тогда не хватало адекватных "компаньонов" для похудения. хорошо, сейчас я стала спокойнее, но тогда это был караул

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie, ХИ.... точно.....

так а почему же все таки прошлый раз забросила?

 

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ходила по дневничкам, и вспомнила, почему в прошлый раз забросила ДиОн.

Немыслимо раздражают некоторые особы, которые обладают ростом всего на пару сантиметров меньше моего, и при весе в 50 кг ноют, что жутко толстые коровы, и мечтают о весе в 45 кг.

иногда мне кажется, что у некоторых людей дома вместо обычного зеркала находится кривое smile

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привееееет smile

не только проснулись, но и поработали, на массаж сходили и супчик поели smile

вот, думаю как его в планировщик вписать.

кстати, задалась тут вопросом, что значит "правильно питаться". в инете чего только не напишут... причем все упирают на овощи. а вот я не могу есть свеклу в любом виде, а капусту могу есть только тушеную. И вот что мне делать? :-(

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго дня!!!!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie пишет 26.10.2011 в 01:11 (ссылка):

сегодня 4 стакана выпила, я умничка. щас пойду еще два выпью,чтоб есть не хотелось :)

а целлюлит да, и у худеньких. Массажист говорит, к нему приходят вообще скелетоны и с целлюлитом. сидячая работа, газировка, неправильное питание... все это оно

Ты - умничка!!!

Вот и я об этом - неправильное питание....

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня 4 стакана выпила, я умничка. щас пойду еще два выпью,чтоб есть не хотелось :)

а целлюлит да, и у худеньких. Массажист говорит, к нему приходят вообще скелетоны и с целлюлитом. сидячая работа, газировка, неправильное питание... все это оно

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Целюлит бывает и у худеньких девушек, я думаю - это 70% питание... но массажик, водичка и правильное ЗОЖевское питание творят чудеса!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я есть :) и даже очень много есть smile

привет, Танюша.

просто я сегодня в бегах: работа, массаж, визит к крестнице, опять работа... даже еду в коридор не записала, страшно, чего я сегодня наела с такими темпами smile

и щас вот отметилась в дневничках и убегаю, парить помассажированные лапки в ванне и спать.

так что всех целую, до завтра :) вернусь со свидания, зайду проверю, как вы тут smile

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи lakshmie, я думала тебе нет сегодня!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie, Ну ничего еще похудеешь! и уйдут твои ненависные 5 кило!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile так поэтому еще обиднее. Кажется, 5 кг так мало, уйдут за месяц. А тут полмесяца прошло, и ни на полкило не похудела smile

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lakshmie, Приветик, Ну ты не растраивыйся, тем кто по 20кг сбрасывает конечно легче им вон сколько надо сбросить, а у тебя 5 кг - организм не хочет отдавать что так долго копил! Наладится все!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет :) успехи никак :( все те же 60 кг на весах

налягу-ка я на водичку сегодня...

папе в больнице прописали диету, а то лишний вес еще никому не приносил пользы, а у него с сердцем проблемы. Будет меньше вкусняшек дома :)

щас поработаю и на массаж. Такие дела

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Как делишки? как успехи?

Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю

/community/post.php?topic_id=33673

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ясненько...и я так же..

Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю

/community/post.php?topic_id=33673

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по просьбе массажиста замерила объемы рук и ног, которые мы будем уменьшать.

запишу, чтоб не забыть: Нога - 57 см, Рука - 31 см

руки крупные как для моего веса((( борюсь с проблемой уже год. А ноги никогда худыми не были, но если похудеют, будет круто. Но главное это конечно убрать целлюлит

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я всегда мало пью :( учу себя пить больше, по 2 стакана перед каждой едой

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты знаешь с наступлением осени я тоже стала мало пить(((Летом много пила жидкости, а вот сейчас буквально заставляю себя...Мечтаю о спортзале, но нет времени...

Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю

/community/post.php?topic_id=33673

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да никак я не худею smile вес не уходит. наверное мало воды пью smile

коридор соблюдаю, раз-два в неделю разгрузочные дни. на массаж а-ц недавно пошла. спорта наверняка не хватает. но худеют же как-то и без него?

 

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты как худеешь? Делись секретами...

 

Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю

/community/post.php?topic_id=33673

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да , у них сила воли есть, умнички))) Восхищаюсь такими людьми))) Мне видимо такое не даноsmile

Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю

/community/post.php?topic_id=33673

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот смотрю я дневники девушек, которые похудели на 20 кг и больше. и только диву даюсь, как у них это получается. Тут несчастные 5 кг не можешь сбросить smile 

мне иногда кажется, что для меня это нереально smile

Катя :) Ко мне на ты можно и нужно.
Худею по программе Худеем Вместе в фитнес-клубе.

Возраст: 31
рост: 158
вес: 81--78,9--76,5!--
будет: 54

/community/post.php?topic_id=54186
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика