Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я стройная, красивая и офигенная )))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Удачи тебе в похуденииsmile

Наталья, 39 лет,
Начало... 103 кг
№ 1 - 95 кг. .... 01.12.14 (есть 26.11.2014г.)
новогоднии праздники ....98,8
№ 1 - 96 кг. .... 01.02.15 (есть 13.01.15 - 95,6кг)
№ 2 - 93 кг. .... 01.03.15 (есть 05.02.15)
№ 3 - 88 кг. .... 01.04.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
21.09.2011 ()

Ккал 1324

У 136  

Ж 35

Б 105

 

Физ. нагрузка:

Уход за собой:

91........................ / кг .............................
21.09.2011 ........ есть ......... 01.06.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пришло время и мне завести дневник для контроля себя...

Стройнею на 30-35 кг, но больше буду ориентироваться по объемам; сейчас они ужасненькие.

 

Вес - 91 кг

ОГ - см

ОТ - см

ОЖ - см

ОБ - см

ОН - см

ОР - см

91........................ / кг .............................
21.09.2011 ........ есть ......... 01.06.2012
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика