Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Я вернулась!!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (6):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 15:08 (ссылка):

я пообедала,сходила с мужем погуляла,на рынок сбегали,поела арбуз,рисовую лапшу с грибами и перцем и салат из свеклы,сейчас внесу в счетчик каллорий и посмотрю сколько слопала в обед

 я тоже погуляла.3 кг пешком.правда наелась.арбуз.салат греческий.рыба отварная.бананsmile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я пообедала,сходила с мужем погуляла,на рынок сбегали,поела арбуз,рисовую лапшу с грибами и перцем и салат из свеклы,сейчас внесу в счетчик каллорий и посмотрю сколько слопала в обед

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Saidochka, я тоже раньше раз в неделю взвешивалась.получается когда плюс когда минус но невозможно отследить если + за счет чего он взялся.

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, про яблочный уксус знаю обычно принимают у кого с кислотностью либо полный порядок либо она понижена.с высокой кислотностью его принимать нельзя.уксус хорошо применять при звездочках только очень осторожно надо смазываь их 2 раза в день

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

планы те же самые иду с детьми на прогулку потом в гости. буду  на сайте вечером когда детей спать уложу. в другое время не возможно сидеть за компьютером. я тоже с завтрашнего дня думаю пить яблочный уксус. я его раньше пила в  студенчиские времена. у тебя эффект какой нибудь есть что чувствуешь? аппетит сбивает или нет?

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Saidochka пишет 18.09.2011 в 12:48 (ссылка):

привет девченки! ВАС МОЖНО ПОЗДРАВИТЬ С ОТВЕСИКОМ. ЯНЕ ЗВЕШИВАЛАСЬ. Я РЕШИЛА  ВЗВЕШИВАТСЯ ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ. ПОЭТОМУ ЗАВТРА БУДЕТ ВИДНО.

 привет Саида! какие планы на день?

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет девченки! ВАС МОЖНО ПОЗДРАВИТЬ С ОТВЕСИКОМ. ЯНЕ ЗВЕШИВАЛАСЬ. Я РЕШИЛА  ВЗВЕШИВАТСЯ ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ. ПОЭТОМУ ЗАВТРА БУДЕТ ВИДНО.

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я до еды развжу в стакане теплой воды 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1/2 чайные ложки меда. Выпиваю полученный «компот» за полчаса до еды, перед завтраком, обедом и ужином. Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно. Многие советуют применять яблочный уксус наружно, втирая его в область «проблемных зон», целлюлит и растяжки постепенно исчезают, кожа становиться более гладкой и упруго

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, умничка

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 09:06 (ссылка):

доброе утречко всем я сегодня 73,5 в итоге еще --800 грамм скинула

 доброе утро!!!! сегодня -300.smilesmileтолько встала.кушаю рис  и маленькую сосискуsmile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утречко всем я сегодня 73,5 в итоге еще --800 грамм скинула

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, давай до завтра,спишемся и поделимся радостью

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это бывает.Ладненько я спать.Спокойной ночи!!!! Завтра буду тебя ждать!!!!!

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:49 (ссылка):

СОЛНЦE, да там хорошо сбрасывать и есть не хочется.просто у меня ан следующий день был банкет на работе сорвалась от вкусняшек

 это  бывает.

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, да там хорошо сбрасывать и есть не хочется.просто у меня ан следующий день был банкет на работе сорвалась от вкусняшек

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:44 (ссылка):

СОЛНЦE, ооооооо МЧ я тоже на нем недавно была скинула 1300,там главное удержать потом.я не удержала.после 6 максимум яблоко ем.и воду воду воду.я уже булькаю хожу.сейчас читаю про диету Дюкана

 а я   на МЧ  Вообще есть не хочу.и сбрасываю хорошо.

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, ооооооо МЧ я тоже на нем недавно была скинула 1300,там главное удержать потом.я не удержала.после 6 максимум яблоко ем.и воду воду воду.я уже булькаю хожу.сейчас читаю про диету Дюкана

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:39 (ссылка):

СОЛНЦE, а ты на чем сидишь?тоже на подсчете?

 да.раз в неделю молокочай.разгрузка.после 6 табу.....smile.

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, а ты на чем сидишь?тоже на подсчете?

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:37 (ссылка):

СОЛНЦE, ты знаешь как их устанавливать?

 нееее.покаsmile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, ты знаешь как их устанавливать?

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все поняла!!!!smile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:34 (ссылка):

СОЛНЦE, обязательно.мне бы еще линеечку тут устновить.не смогла я сегодня разобраться с ней.

 это что?

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, обязательно.мне бы еще линеечку тут устновить.не смогла я сегодня разобраться с ней.

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:29 (ссылка):

СОЛНЦE, будем бороться со вместно.нам 7 не нужныsmileзначит идем к 6 и новый год встречаем новыми женщинами с новыми объемами и весом

 Будем.завтра стану на весы.скажу результат.ты тоже делись.вместе легче.

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, будем бороться со вместно.нам 7 не нужныsmileзначит идем к 6 и новый год встречаем новыми женщинами с новыми объемами и весом

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:24 (ссылка):

СОЛНЦE, хорошая мечта.сейчас посмотрела на 3 декабря хочу вес 60 но если скидывать по 1 кг в неделю буду примерно 68/vyrt бы главное 7 разменять на 6 и я буду уже счастливой

я тоже хочу 7 на 6.к новому году хотя бы 65.я вообще буду счастливаsmile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, хорошая мечта.сейчас посмотрела на 3 декабря хочу вес 60 но если скидывать по 1 кг в неделю буду примерно 68/vyrt бы главное 7 разменять на 6 и я буду уже счастливой

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я хочу юбочку короткуюsmile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, дай бог я себе цель поставила на декабрь??в компаниии конечно легче

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Saidochka, спокойной ночи Саида

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:14 (ссылка):

СОЛНЦE, мы с тобой почти в одной весовой категории правда рост у меня меньше поэтому и сомтрится это на мне хуже

 скоро будем 60smileя сбросила еще 1400.а уже такая счастливая.так хорошо себя чувствую

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, мы с тобой почти в одной весовой категории правда рост у меня меньше поэтому и сомтрится это на мне хуже

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka, споко йной ночки

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СОЛНЦE, мне уже не очень страшно,но все равно воротит периодически.я на -60 сидела с января дошла до сентября а с моей дохлой силой воли бат и болталась с 76,8 до 70 и обратно.плюнуа поняла что надо брать в жесткие рукавицы иначе так и буду на грани и до 6 не доберусь никогда.решил асчитать каллории.правда благодаря системе+упражнениям тело приобрело форму и убираются объемы.

Мне 25 лет рост 156см.
начало 03.09.2011
75,3......71,3..........60

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

provincialka пишет 18.09.2011 в 00:08 (ссылка):

Всем споки,сладких снов!!!smile

 Спокойной ночи!!!!

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем споки,сладких снов!!!smile

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:04 (ссылка):

СОЛНЦE, да какие успехи.то кг скину то 1,5 наберу.кошмар какой то.это все банкеты и мучное.с ума схожу по мучному.правда с сегодняшнего дня решила продержаться месяц без мучного.мужа предупредила чтоб по рукам лупил если увидит.буду стараться.надо худеть.правда резульат виден небольшой,в объемах скидываю,плечи проявились,из 52 размера стала 48.я 5 лет не была в 48 размере.для меня это победа

 Молодец уже кое что.главное верить. и держать себя в руках.я очень хочу похудеть.страшно уже в зеркало смотретьsmile

Марина.рос 163.вес 75...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lili291185 пишет 18.09.2011 в 00:04 (ссылка):

СОЛНЦE, да какие успехи.то кг скину то 1,5 наберу.кошмар какой то.это все банкеты и мучное.с ума схожу по мучному.правда с сегодняшнего дня решила продержаться месяц без мучного.мужа предупредила чтоб по рукам лупил если увидит.буду стараться.надо худеть.правда резульат виден небольшой,в объемах скидываю,плечи проявились,из 52 размера стала 48.я 5 лет не была в 48 размере.для меня это победа

smile

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
  Всего Страниц (6):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Пирог яблочный без муки
яйцо - 1 шт крупа манная - 4 ст. ложки хлопья "геркулес" - 4 ст. ложки яблоки - 4 шт катык - 500 г корица - 1/2 ч. ложки ванилин масло растительное - 5 г сахар - 1 ст. ложка изюм - 1/2 стакана
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика