СОЛНЦE, да какие успехи.то кг скину то 1,5 наберу.кошмар какой то.это все банкеты и мучное.с ума схожу по мучному.правда с сегодняшнего дня решила продержаться месяц без мучного.мужа предупредила чтоб по рукам лупил если увидит.буду стараться.надо худеть.правда резульат виден небольшой,в объемах скидываю,плечи проявились,из 52 размера стала 48.я 5 лет не была в 48 размере.для меня это победа

цель 60....пускай медленно но верно.....

Saidochka пишет 18.09.2011 в 00:01 (ссылка):

Ага))) Я заметила уже)))

provincialka, МЫ ПОЧТ� РАВЕСТН�ЦЫ.

СОЛНЦE,СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ СБРОС�ТЬ

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:57 (ссылка):

Черезт пару недель 26 будет

lili291185 пишет 17.09.2011 в 23:55 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚. очень рады.как успехи?

lili291185, Привет)))

provincialka, СКОЛЬКО ТЕБЕ ЛЕТ

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:54 (ссылка):

А у меня уже нечему свисать до пупка

всем привет.и я к вам можно?тоже худею в миллионный раз и снова здесь на ДиОне,видимо без него уже совсем себя не могу контролировать.сижуздесь в новом этапе с 3 сентября

СОЛНЦE пишет 17.09.2011 в 23:52 (ссылка):

Спасибо.... сама радуюсь как ребёнокХоть мужики стали головы сворачивать....а то ж ведь сало тако ходило......куда там мужикам было смотреть

provincialka пишет 17.09.2011 в 23:50 (ссылка):

 РљРћР“ДА ГРУДЬ РЎР’Р�СНЕТ ДО РџРЈРџРљРђ ТОГДА БУДЕТ ТОЧНО СМЕШНО

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:52 (ссылка):

Уменьшится конечно,но не совсем же..... упражнения специальные делай и мазюкай кремами подтяжками

Р’СЃРµ равно РЈРњРќР�ЧКА!!!!! 

provincialka, Р’РћРў РЈ МЕНЯ  Р§Р•РўР’ЕРТЫЙ РАЗМЕР Р� Р’РћРў РЇ ДУМАЮ ЧТО СТАНЕТ РЎ КОЖЕЙ РќРђ ГРУДР� ЕСЛР� РћРќРђ УМЕНЬШР�РўРЎРЇ

СОЛНЦE пишет 17.09.2011 в 23:49 (ссылка):

Ага самой смешно

СОЛНЦE пишет 17.09.2011 в 23:47 (ссылка):

РћРѕРѕРѕ Р° РєСѓРґР° Р¶ без РЅРёС…!!!!   РўСѓС‚ сидела Рё форум очень помогает(девочки РјРѕР·Рі ставят РЅР° место) Да Рё сама думала что харе жрать Рё С‚.Рґ. Рё С‚.Рї.

provincialka пишет 17.09.2011 в 23:47 (ссылка):

А сейчас нету Значит это были не сиськи а Ж�Р

Танюшка Р°  Р±С‹Р»Рё срывы? Рё как справлялась?

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:45 (ссылка):

Была почти тройка

РАНЬШЕ ТОЖЕ НЕ БЫЛО ЧТО Л�

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:37 (ссылка):

У меня её почти нету

Р° РіСЂСѓРґСЊ  РЅРµ РІРёСЃРёС‚

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:32 (ссылка):

Да я бы не сказала что так страшно всё виситнормульчик всёЯ спортом то полчаса в день то часик, пару месяцев на велике летом гоняла и мазюкаюся гелем для подтягивания и упругости

provincialka, ты спортом много занималась

и после того как скинула почти половина веса нигде не висит. а то меня все этим пугают

Танюшка ты умница.рада за тебя.А КАК ЗАВ�ДУЮ.Буду ровняться на тебя!!!!!

Saidochka пишет 17.09.2011 в 23:26 (ссылка):

)))) я тут 14 месяцев и вот просто очень захотела постройнеть и ДиОн(чик) мне помог

provincialka, привет у тебя такой результат. твоей целиусмотренности можно просто позавидовать молодец!!!!!!! Ты давно здесь и как тебе это удалось?

Спасибо Танюшка!!!!!

 РЈ меня   СЃ понедельника  -1400.счастлива.спорта тоже РїРѕРєР° ноль.стараюсь РјРЅРѕРіРѕ ходить.гулять СЃ ребенком

Всем удачи!!!

вес стоит. как был 94 так и есть. но я не отчаиваюсь. просто я соблюдаю КК но спорта нет пока. никак не соберусь

К ак сейчас результат?

6-8 кг за 3 недели. Я так радовалась что за оотдых на море так разогналась что набрала их обратно и еще пару кг лишних нажрала.

Саида.а какой был первый результат?

Я только "за"Уверена у нас все получиться!!!!и мы будем худышки.

СОЛНЦE, привет  СЏС‚оже повторно начила худеть РЅР° РґРёРѕРЅРµ. РїРѕРєР° результатов нет. давай худеть вместе?

Здравствуйте девочки!!!! РЇ Рє Вам...Полгода назад уже пыталась худеть вместе СЃ Вами Рё Дионом.Результат Р·Р°  РґРІРµ недели 4 РєРі.потом дела,. ЛЕНЬВообщем бросила...Сейчас вторая попытка.надеюсь справиться.РњРѕР№ вес 75 СЂРѕСЃС‚ 163.маленькая пышка.Девочки надеюсь РЅР° Вашу  РїРѕРґРґРµСЂР¶РєСѓ.Уверена СЃ Вашей помощью справлюсь.