Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Путь к стройности.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

После работы покаталась на веле.. правда км немного, но все же лучше чем просиживать попу дома. Сейчас главное не налопаться  ...

ссылка

Послать личное сообщение

да..я совсем лентяйка себя забросила.. Ну ничего, все ведь  возможно исправить! Было бы желание  :)

Удачи тебе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением)) я тоже сегодня вернулась)

Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53619

ссылка

Послать личное сообщение

Ну и опять в бой.. 

 

ссылка

Послать личное сообщение

Я вернулась :) .Теперь моя жизнь еще более насыщенная. Я очень часто не бываю дома,   моя работа теперь подразумевает командировки.  На данный момент мой вес 90 кг. Очень хочется сбросить 5-10 кг до конца лета и я буду очень стараться.. так как в командировках проще контролировать себя...нет соблазнов.  

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сижу на КД....

пока было99.4кг

салфетку пока тоже отложила

у дочи любимая кукла раздета...

вот вяжу ей костюмчик

шапочку вчера связала

кофточку сегодня

а ещё надо штаники и пинетки....

я свои работы выложила у Рыбы Золотой в вязалках...

а как твои успехи?

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Послать личное сообщение

Джафа, привет! Спасибо, что заходишь. Как твои успехи ?:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

половинку распустила....

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Varvarab пишет 16.09.2011 в 22:25 (ссылка):

 буду пытаться всеми силами сделать этот мир краше с помощью еще одной стройной девушки :)

 

Отличная мотивация! Возьму на вооружение!

Ира. 30 лет.
Рост 169 см.
Старт 87,2 (19.09.11) максимум 90,4 (апрель 2011)
03.01.12 - 80,8
сегодня 80,2 (недавно было 78,6)
Качели :((((((((((((((((((((
Стремлюсь к 62 кг.
Дневник:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=37241

ссылка

Послать личное сообщение

Джафа, молодец!! У меня тоже есть,  но пока боюсь спугнуть :)) так что молчу тихонечко . Как твое вязание продвигается ? может уже похвастаешься тем , что получилось ? ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

а я с отвесиком чего и тебе желаюsmile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Послать личное сообщение

Вот и прошли выходные :).. Похвалю себя :) Стараюсь контролировать поедание всякой гадости : шоколадки-сырки-газировка и т.д и т.п. и даже не соблазнилась на пиццу :))) .

Решила,  что после переезда ( в ближайше время неделя-две планируем переезд на другую квартиру) попробую посещать баню и хотя бы раз в неделю кедровую бочку с массажиком медовым.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Послать личное сообщение



Varvarab у тебя все получится, у многих получилось,значит и ты сможешь!!))


Рита, 21 год...рост 175 см, было 92 сейчас 82 кг...будет 50!!



http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=33209&SID

ссылка

Послать личное сообщение

Джафа, спасибо за добрые слова.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветsmile

Молодец что решиласьsmile

сдесь всё не очень сложно,разберёшься!

Главное не сдавайся и иди вперёд.....

А мы тебя будем поддерживать...

буду к тебе захаживать...smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Послать личное сообщение

Добрый вечер! Вот и я пришла на ДиОН,  хоть узнала о сайте еще весной. Но все как-то не было время ознакомиться и повосхищаться стройнеющими рядами ДиОНа. Расскажу о себе : мне 24.    Вес мой на сегодняшний день 94 кг при росте  в 1.67.  Именно сейчас мне хочется очень сильно меняться, в том числе и стройнеть.  Я в данный момент в отпуске и думаю мне будет полегче втянуться в здоровое и полезное питание.

 Первая моя цель 84 кг  и очень хотелось бы к началу декабря ее достичь.

Буду рада и благодарна поддержке и советам, а в свою очередь буду пытаться всеми силами сделать этот мир краше с помощью еще одной стройной девушки :)

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат "Осенний" с курицей
куриный окорочок - 1-2 шт, шампиньоны - 150 г, лук репчатый - 1 шт, морковь - 1 шт, маринованные огурцы (корнишоны) - 2-3 шт, кукуруза - 4-5 столовых ложек, яйца - 2 шт, майонез, зелень петрушки, укропа, чеснок - 1-2 зубчика, растительное масло для жарки, соль, перец
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.