ссылка
Есть хороший способ убрать последствия - разгрузочный день. Особенно хорошо на молокочае .
Девочки расскажите пожалуйста, насколько влияют на систему похудения выходные и праздники. У меня такой стиль жизни 5дней диета и физ.нагрузки, а 2 дня гости и отрыв по полной...