|
|
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
6.7.2008 13:08
|
Все-таки набралась смелости с утра... Вот моя линеечка....+800гр. Очень надеюсь, что что-то из этого вода....
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
6.7.2008 2:29
|
заметно заметно. дуй взвешиваться. сама второй день переедаю. у подруги днюха, а я забыла совсем, вот расплачиваюсь незпланированным ужином и спиртным в мой организм. завтра утром будем вместе пугаться)
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
6.7.2008 1:15
|
Ой, боюсь даже взвешиваться.....
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
6.7.2008 1:14
|
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
6.7.2008 1:12
|
Заметно какая я здесь худая? Хотя бы по лицу?)))) Это чуть больше года назад....
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
6.7.2008 1:01
|
Татами, а это ты на фото? Красотка!!! Ой, девочки. Статус у меня сейчас вконтакте - i'm drunk. fuck. В общем, как всегда - две бутылочки пива, пицца, шоколад и копченный сыр... к черту все эти тусовки!! Надо войти в прежний ритм..третий день переедаю - выхожу за пределы коридора Мотивации нет....мотивация пропала...мотивация где же ты? Где мой стимул?? Хелп ми..хелп ми..хлеп ми....
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
5.7.2008 23:37
Эксперт-любитель по оптимизму(что это такое?)
|
Dinka молодец что сходила в зал, все-таки калориии погоняла, а там глядишь на фоне зала меньше руки к еде будут тянуться. А чтобы вобще руки к еде не тянулись, то тебе Wave может их по плечи загипсовать, мне уже грозилась
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
5.7.2008 18:04
|
Сходила в зал тааак хорошо мне))) собираюсь на вечеринку
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
5.7.2008 12:24
|
Ой девочки....как я вчера в зале парилась!!! На элипсоиде 45 минут - 360 ккал. Занималась и думала - я должна это сделать, я должна скинуть лишнее! Вот думаю сегодня тоже сходить - для закрепления результата....кстати, вчера я тоже из коридора выбилась на 300-400 ккал. Заметить не успела даже, работы много было, когда я успела все это схрумкать? Так что думаю сегодня тоже позаниматься... Да еще сегодня пригласили на новоселье...я точно знаю, что все будут пить и есть, я точно знаю, что там пицца будет моя любимая Вот время то пошло....чертттт Вот подскажите - как мне там быть? Я же после спорта буду..ну правда времени пройдет часа 3-4 уже... Фрукты буду кушать, но бокал мартини можно? Или если я знаю, что может и не удержусь - в зал не идти - толка-то не будет получается, так? Или нет? Все равно, даже если наемся? Кто-нибудь расскажите?????
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
4.7.2008 14:22
|
Рассматривать это нужно так!!!
Приехали подлые люди и от всей души приволокли кучу вкуснятины зловредной, которую ты с удовольствием скушала, получила удовольствие под теплую беседу :-)
Ну все, забыла, сегодня снова пошла :-)
Я вот тоже вчера, ну не пирогами, а какой-то курагой, йогуртом, хлопьями, да фиг знает чем догонялась, прямо голодно, холодно, комп не работает, скоката, тоска, уставшая, не выспавшаяся :-) Ну вот :-) А днем ела тортик, не расчитала в общем :-) Но не парюсь! Должна может была сегодня еще скинуть, но не скинула, ну и фиг :-) Зато сил было сегодня на спорте!!!! :-)
Главное, чтобы загрузы больше 1ого дня не продолжались, это я уже поняла, тогда ок все :-)
А чего за плюшки-то были? С чем? ;-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
4.7.2008 10:26
Эксперт-любитель по оптимизму(что это такое?)
|
Dinka ну и ладно, поела так поела, уже назад не вернешь Действительно, главное - единоразово ;)
|
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
4.7.2008 9:40
|
о, да)) единоразовое - это ключевое слово)))) спасибо, Локи!
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
4.7.2008 8:50
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Это рассматривать как приятное времяпрепровождение. Единоразовое. =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
4.7.2008 8:25
|
Вчера приехали гости из другого города....я пришла домой часов в 10 вечера..надо же чай попить, поговорить... а они пироги купили, булочки сладкие, всякие вкусности...вот я и наелась вчера...да еще и на ночь дурочка.... на весы сегодня утром даже не вставала нафиг это расстройство с утра.... ...вечером иду в зал.... итак, рассматривать это как загруз? эээ....что-то дурацкий загруз Приказываю настроению держаться на положительной ноте!!
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
2.7.2008 23:17
|
Ань, а я ссылку ниже кидала, поищи, посмотри....очень интересно)))
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
2.7.2008 22:19
|
Поздравляю! Наконец-то недельная нервотрепка закончилась! :-) А чего это за фильм о томатной пасте? :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
2.7.2008 17:15
|
Татами, нет, представляешь, только собралась устраивать загруз белковый, но сегодня весы показали....так что ура-ура...
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
2.7.2008 15:11
Эксперт-любитель по оптимизму(что это такое?)
|
Dinka подравляю с отвесиком! Загружалась? А КД еще как влияют, вода задерживается в организме. У меня привес бывает 1,5кг
|
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
2.7.2008 15:00
|
Спасибо девочки)))
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
2.7.2008 12:16
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Поздравляю!
По поводу твоей ссылки на фильм: очень сомнительные выводы. Однобокий подход. Томатную пасту, например, никак нельзя назвать полезным продуктом.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
rapsodia
Diet-Баллов: 17045
Сообщений: 4310
Город: N.N
2.7.2008 12:08
|
Поздравляю!
а я наоборот вошла похоже. мне весы показывают +/-200 грамм уже неделю. утром и вечером!
и вновь продолжается бой!
и сердцу тревожно в груди...
/community/post.php?topic_id=3367
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
2.7.2008 11:59
|
Привет всем!!! Ура-ура...сегодня вес сдвинулся Значит стадия плато прошла, сегодня - 200гр. У нас очень тепло и солнце, настроение супер!
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
1.7.2008 12:53
|
Татами, КД не скоро...а что? это как-то влияет?
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
30.6.2008 21:35
Эксперт-любитель по оптимизму(что это такое?)
|
Dinka всего неделю? Не кипишуй. А КД когда?
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
30.6.2008 21:31
|
Если кому-то интересно, посмотрите. Программа "Вся правда о еде". Там классные эксперементы делали, я была удивлена результатами!!
http://intv.ru/view/?film_id=44652
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
30.6.2008 20:28
|
Привет, девочки...спасибо, но вы знаете наверное, что никогда не бываешь доволен тем, как выглядишь Поэтому я продолжаю худеть.... Рост у меня 158. Черт, вес уже неделю стоит на месте Белковый рагзруз буду делать!
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
ЛулуЮ
Diet-Баллов: 18535
Сообщений: 5368
Город: Москва
30.6.2008 16:32
|
Dinka класс!!!! супер!Хотела бы и я так выглядить))Ты только не срывайся!!Смотря так на друг друга вот мы и держимся!! Достичь те своих результатов и чтоб с тем(понравившимся парнем)тож получилось))
|
Fidelity24
Diet-Баллов: 928
Сообщений: 104
30.6.2008 16:15
|
Отлично выглядишь!=)) а какой рост у тебя?
Счастье есть. . .
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
29.6.2008 21:52
|
Девочки спасибо.
Kida сравнивать я имела ввиду фото в купальнике и фото в одежде...это период с разницой в полгода....в одежде я вешу 46-47, а в купальнике уже 52-53(((
Фотки этого года? У меня нет.... Надо фоткаться значит....я обязательно сделаю и выложу))))
Аня, спасибо! Я все прочитаю...
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Татами
Diet-Баллов: 35064
Сообщений: 6899
Город: Киев
29.6.2008 20:56
Эксперт-любитель по оптимизму(что это такое?)
|
Dinka суперсике фотки, есть к чему стремиться :)
|
|
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
29.6.2008 19:29
|
Про питание белки - углеводы ты забудь, даже в голову не бери :-)
Это когда бодибилдеры сушаться, они например полгода отжираются на углеводе и жирной еде, чтобы массу набрать, а потом полгода сушаться отказывая себе почти во всем кроме грудок инюшачьих и т.д. На самом деле там конечно же очень сложная система, это я так упростила описание :-)
По поводу сушки я написала тебе на мыло :-)
Про фотки я все поняла, ну да, в купальнике ты выглядишь хорошо, единственное пресс, надо качать!!!!! т.ч. все фигня, все поправимо :-) А вот в джинсах и белой майке к клева выглядишь очень!!!! :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|
Kida
Diet-Баллов: 5654
Сообщений: 534
29.6.2008 17:34
|
а с чем сравнивать? показывай фотки этого года! =)
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
29.6.2008 17:25
|
Спасибо. Но это все год назад))) Я просто для сравнения фото выложила...
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Kida
Diet-Баллов: 5654
Сообщений: 534
29.6.2008 17:21
|
очень хорошо выглядишь!!!
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
29.6.2008 17:14
|
Не знаю заметно ли..может по лицу будет видно и рукам...но здесь я точно знаю, что было 46-47 не больше.... Просто эти джинсы на мне висели)))) А сейчас так...плотненько довольно сидят, хотя я в них влезла...ура-ура!!
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
29.6.2008 17:04
|
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
29.6.2008 17:01
|
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
29.6.2008 13:08
|
Привем, всем!
Надо бы мне подсушить мышцы ног (верхняя часть).... кто-нибудь, пожалуйста, может по пунктам написать, что для этого надо?
Я знаю, что вроде бы питание по дням - белки, белки, углеводы, комбинированное. Это так? Или можно питаться в коридоре своем и делать сушку? Что-то я почитала на форуме..ничего конкретного не поняла....
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
Dinka
Diet-Баллов: 4419
Сообщений: 603
Город: Питер
28.6.2008 13:32
|
Ну вот...пристыдила... раз в месяц пиво попила и орешки в шоколаде поела....)))
Невозможное возможно...
На ДиОне с 11 апреля 2008
|
ГоАнка
Diet-Баллов: 5703
Сообщений: 1395
Город: Koh Samui
28.6.2008 13:10
|
День хороший!!! Я вроде же не тормоз :-)
Давай держись, все у тебя сдвинется, если забудешь что такое пиво и орешки ;-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.
|