Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: В декрете стройнеем и хорошеем
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Джафа  -  показать группу
    Тема:
стройнею для себя и дочи

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ХОРОШО что у тебя хорошо!

Настрой горы воротить....  А как у тебя с весом? ты кстати так и не сказала что ты для себя призом придумала?

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

КАК ДЕЛА... КАК НАСТРОЙ...

У МЕНЯ ВСЁ ХОРОШО...

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джафа, Вот еще.... стесняется она, интересно же!!!! говори нам на ушко нам не терпиться знать!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

УЖЕ ПРИДУМАЛА...

НО НАПИСАТЬ СТЕСНЯЮСЬ....smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джафа, Придумывай тогда скорее, быстрее будеш пытаться достичь цели!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

да особо нет... но надо придумать себе подарочек...

на 1 цель я себе подарила курсы по вождению...

на 2 подумаю... так как уже скоро....

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джафа, молодец завидую по белому!!! smile Это надо отметить!!! Ты как-нибудь отмечаешь?

рост 164, 27 лет
было - 73,9, сейчас - 68,7, стремлюсь - 60, идеал - 52

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джафа, Классно. поздравляю!!!!

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

 

УШЛИ ПЕРВЫЕ 10 КГ ВЕСА..

СЕГОДНЯ УЖЕ МЕНЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА....

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ЮЛЬЧИК ТЫ МОЛОДЕЦ...

НАДО И МНЕ НАЧИНАТЬ...КАКОЙ ТО ПЭНДЭЛЬ СЕБЕ ЛЮБИМОЙ ДАТЬ...

СПАСИБО ЗА КАРТИНОЧКУ...

ТАКОЙ МИЛЫЙ КОТЁНОЧЕК...А ГРУШИ Я ЛЮБЛЮ...ОНИ ТАКИЕ СОЧНЫЕ...

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irinka_muzyka, писать упражнения наверное мало - их бы еще делать, я из лени своей делаю только на ноги..... Ляжечки у меня большие....

Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джафа, Приветик! 

Это тебе!!!!


Юльчик,детки 17, 3.6 и 1.4

Мой МФ тут: id=36404

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

я пока только считаю калории

думаю конкретно спорт подключу не раньше как будет кг 85

сейчас я пока только хожу-гуляю с ребёнком...

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Джафа. Я уже отлучила малого от груди.
 Вопрос всем: кроме подсчёта калорий с помощью каких методов вы худеете (какие упражнения пишете в фитнесе)?

Учусь питаться правильно Думаю, что получится.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

мне это нравиться....просто нравится!!!

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

я в своей теме что хочу то и выкладываю...

хоть цветочный сад разведу....

 

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес не стоит, читай внимательно предыдущие сообщения, просто результатов хочется всегда и сразу..... и сайт действительно помогает, если бы нет, нас бы тут не было! Но это спасибо калькулятору каллорий, а не твоим картинкам

 я считаю, что ЗАВИСТЬ, САМОЕДСТВО, НЕНАВИСТЬ лучше (особенно когда обычная мотивация дает слабинку) чем ТУПЫЕ картинки с цветочками..... КАКОЕ отношение они имеют к этой теме? 

Объясни зачем ты их выкладываешь????? ЧТО за бред! Лучше бы написала что полезного! Например, девочки, а давайте сегодня все покачаем пресс! Вот что здорово и мотивирует!

Да, у меня вчера был трудный вечер, да много эмоций, и я зашла на сайт в поисках поддержки.... а что я вижу, ОПЯТЬ КАРТИНКИ!!!!!!!!!

ЭТО МОЁ МНЕНИЕ...и извиняться я не собираюсь....

 

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я просто припомнила мотивацию нашей стройняшки Натали, чтобы последовать ее примеру! а любовь к лишниим кг это бред))))) если так любишь, то откуда такое желание от них избавится?

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nataшka пишет 28.09.2011 в 15:41 (ссылка):

 спасибо...просто так надоело быть толстушкой. хочу носить сексапильную одежду. чтоб у мужиков текли слюни глядя на мой шикарный зад. ну и конечно завидовали моему мужу

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

МАША это твоё личное дело заходить к нам или нет...

но если ты будешь ненавидеть своё тело =хоть и жирно- мерзкое,всё в складках и потное.....

никогда не найдёшЬ удовлетворения..ни морального...ни сексуального....

у меня проблем с восприятием себя не возникает....хочется общаться с людьми которые понимают ,что именно хотят от жизни...

делают то что могут....хотя бы для начала считать калории....что то не верится.если правильно считаешь.то вес стоит

не поверю этому

я за 1.5 месяца скинула 10 кг-это только начало....

а зависть,самоедство,ненависть-эти чувства никогда никому не принесли пользы...

НАТАЛИ для меня реальный пример...стоит стремиться к этому а не к зависти....

ЭТО МОЁ МНЕНИЕ...ИЗВИНИ ЕСЛИ БЫЛА РЕЗКА....

  

 

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileMariaroman пишет 20.10.2011 в 01:00 (ссылка):

Джафа, это не нагатив... это правда жизни... без ненависти к своему толстому и жирному и ужасному телу не будет результатов.... натали просто молодец.... она скинула около 20кило.... нам бы так.... и больше.... дело не в кг даже..... а втом что она работает над собой и хорошо работает.... я сколько ей не пишу... всегда строгий но четкий ответ... от котого завидно и обидно, что ты так не делаешь.... 

 а мы тут как клуши растеклись.... какие праздникИ??? что празновать... когда в зеркало стыдно смотреть...

 ну если ты хочешь жести могу тебе на писать....

если хочешь..но без обид...

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

лучше выгоните меня из группы, но я больше не буду улыбаться и махать.......... я начинаю бороться с лишними кг и см! 

мы сами нажрали столько, нам и сбрасывать и ни одна мотивациЯ не поможет как голодные взгляды мужиков по нашей попке! а нам далеко до этого!!!!!!!!!!!!!!!

 

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

МАШАчто за негатив?

не всё так быстро

у меня с начала проекта ушло почти 10 кг...

сейчас кд начались...весы без толку терроризировать.....

а НАТАЛИ..она и так стройняшка...

моя мотивация работает...

срывы бывают только на праздниках...smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки...что за тухлятина? где мотивация? где зависть, что все похудели а остальные нет??? На положительных эмоциях диеты не постришь.... Одной наташке респект!  эй, обжоры, бегом на тренажеры и где вашт отвесы????? 

ВсеЖ меня беси мое тело и мои весы.... пока не влезу в джисы хотя бы 46 размера... жрать не буду! Хочу быть секси, хочу быть красивой.... хочу одеть тоннну одежды, которую носила до ожирения??????????? 

и хватит себя жалеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Nataшka, огромный респект!!!! Ты просто умничка!

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю.... скоро зима.....

Вес потихоньку уходит а вот сотни лишних см как вкопанные висят на моем прекрасном телеsmile

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

а у нас сегодня первый снег был...

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас сегодня солнце, так здорово и тепло, хочется на улице гулять!!!!smile

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

надежды нет......... я так и думала......... буду копить деньги на лазер.....

26 лет, 160см
Дожралась - 92кг (01.09.11)
Первая цель 90кг (17.09.11)......Вторая цель 85кг (17.10.11)
Третья цель 80кг (08.11.11)......Чет-ая цель 75кг (09.12.11)
Пятая цель 70кг (04.02.12)..... Шестая цель 65кг (08.05.12)
Идеал 60кг! Мечта 55кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джафа пишет 18.10.2011 в 01:19 (ссылка):

 

РАСТЯЖКИ НИКУДА НЕ ДЕНУТСЯ...

ЭТО ДЕФЕКТ КОЖИ...

ОНИ МОГУТ СЖАТЬСЯ,ПОБЕЛЕТЬ,ПОДТЯНУТЬСЯ...НО СОВСЕМ НЕ УЙДУТ...

 

 их можно убрать только одним способом. ОПЕРАЦИЯ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА И СЧАСТЛИВОГО ДНЯ

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ДЕВОЧКИ Я СОВСЕМ ЗАБЕГАЛАСЬ СЕГОДНЯ....

ВЕС СЕГОДНЯ В ПЛЮСЕ ПОСЛЕ ВЫХОДНЫХ...smile

НО ВСЁ ПОПРАВИМО....

РАСТЯЖКИ НИКУДА НЕ ДЕНУТСЯ...

ЭТО ДЕФЕКТ КОЖИ...

ОНИ МОГУТ СЖАТЬСЯ,ПОБЕЛЕТЬ,ПОДТЯНУТЬСЯ...НО СОВСЕМ НЕ УЙДУТ...

У МЕНЯ ЖИВОТ КАК ФАРТУЧЕК....smile

Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...

мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mariaroman пишет 17.10.2011 в 16:05 (ссылка):

Nataшka, нагла про обруч, весит 1.25кг, 110см, 64 массажных шарика. Да я ребенка не могу отвечь больше чем на 15 минут, она орать начинает и в кроватке и в стульчике, эх... так бы я тож крутила побольше.

 мой весит 2,5кг.  Я своим либо мультик включаю либо папа их развлекает.

 

Mariaroman пишет 17.10.2011 в 16:05 (ссылка):

А каким кремом мажешься при баночном массаже? У тебя вакуумный массажер или прям банки???

 у меня вакуумные банки...крем я ща использую ВИШИ

  Всего Страниц (8):    8765432первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика