Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
..... Фото

 
    
 
  Всего Страниц (53):    последняя 50494847464544первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я даже больше плакала вначал не из - за брата, а из-за самой неприятной ситуации. Просто был шок...... а потом мысли про Малю ( Амалия) , маму и т.д.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо всем кто отозвался. Я сейчас больше всего переживаю за маму, у нее слабое здоровье. Я все прекрасно понимаю про свинское поведение и помогать не собираюсь. Мне обидно что этот придурок рассказал все маме, хотя я очень просила ничего не говорить ! 

К сожалению племянницу родители не возьмут. Отношения папы и брата очень плохие, брат маме не давал внучку уже 5 лет. Так что папа категорически против воспитания малой. Этот вопрос поднимался когда брат заболел сильно после смерти жены.  Я знаю папу очень хорошо, об опеке даже не может быть речи. Если брат не оформит быстро опекунство на нынишнюю гелфренд, то малая либо вернется к бабушке, либо детдом.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ALINA17 пишет 16.10.2013 в 19:51 (ссылка):

feyafialka, привет)) Ты что, я конечно беру с собой еду, просто пару раз решила есть то что изготовляем, ведь бесплатно) Но поняла что это не очень то и прикольно, хочется нормально мяса и супа поесть, а не какашек сладких. Другое дело что обед один в 11 часов, а вот потом когда успеешь. Вот сегодня был концерт посвященный дню пищевика и я не успела поесть на работе, так что ужинала супом дома. В итоге ела 2 раза за день. Надо утром завтракать, а так рано ну не лезет, хочется вкусняшки  - котлетки, рыбки вкусной, так что надо на выходных такое готовить , тогда проблем не будет. Хочу купить филе пангасиуса или другой любой морской рыбки и можно завтракать и брать на работу как перекус, не очень оно и вредное получается.

приветик! да, я тебя понимаю, я тоже люблю мясо-рыбку, и чтоб горячая еа была, ненавижу пирожки и всякие снеки всухомятку, горячее у меня с домом ассоциируется. Хотя пангасиус - очень жирная рыба, лучше уж хек или минтай

Начало 85 кг.Промежуточная цель 75 кг. Есть 81 кг. Рост 170. Взгляни на мир глазами Бога! Он видит мир не так, как мы… ты говоришь:«Могу немного»… А он в ответ: «Всё можешь ТЫ!» /community/post.php?topic_id=41174

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ALINA17привет. Читаю тебя постоянно, правда редко комментирую. Но тут не могу промолчать. Понимаешь, брат взрослый человек, состоявшаяся личность. У него своя жизнь. И ни ты, ни твои родители не должны класть свою жизнь на алтарь его проблем и его косяков. Никто не просил его залезать в эти проблемы, делать вещи, за которые теперь могут посадить. Сам накосячил, пусть сам и отвечает. Да, может звучит жёстко, но когда человек плюет на семью, тянет из неё всё, что можно, а когда припечет, неожиданно вспоминает, что вот есть семья, которая отмажет - это просто свинство, с его стороны. Это мягко говоря. Человек - потребитель и почему-то считает, что вы ему должны что-то. Так вот, вы ему ничего не должны. Воспитали, в жизнь выпустили и будет с него. Я бы на твоем месте сменила маме телефон, успокоила её максимально и брату жёстко объяснила, что за свои ошибки взрослые люди должны сами отвечать. 

И не расстраивайся, ты ничего изменить не можешь, свои мозги на вставишь ему, и его проблемы не должна расхлебывать. А дочку его родители, думаю, не бросят, случись что. Так что успокаивайся. 

Александра...рост 173 см, вес (102кг 04.07.14)
цель №1 - 100кг - есть (09.2014)
цель №2 - 95кг
Цель №3 - 90кг

Милости просим )))
/community/post.php?topic_id=31527

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не могу пройти мимо.

По-моему, ты все правильно делаешь. Вы с семьей не обязаны отвечать за взрослого и самостоятельного мужчину - твоего брата. То, что его дочь останется одна, это, к сожалению, результат его поведения. И это ему нужно было думать о том, что он делает, а не вам. И отец в этой ситуации делает абсолютно правильно, что не даёт денег. К сожалению, даже, если вы дадите деньги на разруливание очередной ситуации твоего брата, то его это ничему не научит. Он наступит на те же грабли, я уж молчу про то, что наплюёт на вас.

Каждый сам несет ответственность за свой выбор.

И свой выбор он уже сделал.

Единственное, что вы можете сделать со своей семьей - это пробить вопрос о взятии племянницы под опеку, пока брат находится в тюрьме.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

такое сосотояние, даже поговорить не с кем...

После всей той истории с  квартирой ( когда мама выплатила брату бешенную сумму денег за его долю) мы почти не общались с братом. Ну так чисто по делу , иногда. Недавно он вляпался в очень плохую историю, его могут посадить на 7 лет.... Просил у меня денег или чтоб я взяла кредит. Понятное дело я этого делать не буду, я не дура на свои плечи такую сумму ложить. Конечно свое отплакала, так как жалко его, жалко племяшку ( ей 9 лет) - останется сиротой. Не помню писала или нет, но ее мама , жена брата умерла в 2008 г, потом он жил с одной девушкой у нас дома, а малая была в селе с бабушкой, матерью покойной жены. Потом он нашел себе другую, выгнал эту и переехал к той мадаме. Одумался и забрал дочь к себе. После года терзаний по поводу продажи квартиры, мы ему выплатили сумму. Мой папа ему не родной, но воспитывал его с детства. Но наверно в году 2006 они очень сильно разругались, была серьезная драка , милиция и прочие неприятные вещи. С этого момента они не разговаривают вообще и в полном конфликте.  После всего этого у мамы в прошлом году обнаружился сахарный диабет.  Я умоляла брата не говорить ей сейчас про это все, это все равно ничего не изменит, денег у нее нет. Но сегодня он позвонил и рассказал, просил деньги, умолял, угражал. Короче маме стало плохо, у нее поднялся сахар, болит сердце, давление. Она поругалась с папой, так как тот не хочет давать и копейки.  Сейчас такое состояние, просто жесть. Я переживаю за маму, она у меня очень эмоцианальная, я переживаю за брата, хоть он и гад, мне жалко племянницу. Кстати я ее уже год не видела вообще, он не привозит ее мне. Понимаю что мои переживани ничего не изменят, но они все родные люди. и поговорить даже не с кем, а на душе кошки скребут.

на работе тоже фигня, давели сегодня меня до истерики, даже пришлось сигареты брать у мальчика, успокаиваться. Вот такие веселые выходные меня ждут. Купила кусок наполеона и сьела, легче не стало, но хоть вкусно было.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Алин!! ну наконец то ты тут)) а то захожу захожу читаю..а тебя нет(

Ниче может сейчас спорт - это работа твоя такая усерднаяsmile  встретила сгеодня свою подружку детства...постояли поговорили с ней...она на работе так похудела не узнать прям:) а была пухленькая тоже всегда..а щас талия прям осинаяsmile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.

Что то настроения совсем нет...сегодня был залет на работе, писали обьяснительные вместе с другим мастером. Из-за нас пострадали теперь люди, не смогут выйти на подработку и получить нормальную з/п. Чувствую себя виноватой, хотели как лучше, а получилось как всегда.

Достала нерегулярность спорта, на прошлой неделе было 8 тренировок, на этой не знаю, так как рабочих дней больше, я заменяю девочку- она в отпуске. В зарплате конечно добавиться....

Ладно, что то мыслей больше нет на сегодня.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тут ключевое постепенноsmile, когда груди нет, ручки палочки, а жопец все равно при мне, хоть и на 2 см меньше.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня точно такая же фигура, груша. "Ушки" на попе торчат. Но есть и положительная сторона - это женственно) Надо худеть и попа будет постепенно уходить....

Тома, 24 года. 163см Меньше веса - меньше стресса!
Закрытый дневничок!! Стучимся в личку)_id=44022

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Переборола свою лень и сьездила на тренировочки ) За мои 6 выходых в общем было 8 тренировок ) Время потраченно много, главное чтоб не зря.. Завтра на работку, судочки сложенны, пошла купаться и баиньки.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LediDiana, та ладно тебе, мы с тобой по разному выглядим, видела я твои фото в белье с кубиками на животике) Мне до этого еще расти и расти. Тем более это фото в одежде, на них не видны реальные проблемы - бока и целлюлит на попе и ногах. 

Мои параметры 

ОР- 29см

ОГ - 93 см

ОподГ-77 см

ОТ- 69 см

ОЖ(по косточкам) - 94 см

ОБ - 106 см

ОВН-62 см

ОИ-37 см

Попа сейчас на 4 см больше чем когда я первый раз худела и живот на 3 см больше, талия см на 2 в разнице.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вешу на 6 кг меньше а выгляжу примерно также. Где в тебе ещё 6 кгsmile. Чего-то подзабыла какая ты... проблема тяжелый низ как у меня. Подкачать не получалось никогда имеются реальные мышци, а над ними равномерненько так циллюлитик, который только благодаря диетам становился меньше увы и ахsmile Эх помню когда я выступала была 56-57 кгsmile.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я после трени

иду на пилон) мои шортики

В целом по фото видна моя проблема в фигуре. Раз не получается уменьшить, хочу тогда подкачать, чтоб выглядело поаппетитнее.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LediDiana, не, ну я пеку чисто для эстетической стороны) Мне просто нравится придумывать , декорировать, вырезать прянички , делать одну красивую картинку. Есть их месяц точно никто не будет ( как в прошлом году), а потом пораздаю, благо желающих много)

Tomo4ka, вначале как атрибуд Нового года, а через месяцок пойдет как сьедобное к чайку)

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О мать, на выпечу понеслоsmile, тут главное не есть... и побыстрее всех угостить, что бы не соблазнятся.

О шпагате-уважаюsmile.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ты на съедение или как экспонат хочешь?

Тома, 24 года. 163см Меньше веса - меньше стресса!
Закрытый дневничок!! Стучимся в личку)_id=44022

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки я опять загорелась идеей пряничного домика. Только теперь хочу целый двор сделать с елками, зверушками, забором и прочим . Осталось толшько нужные формочки найти. А еще хочу шоколадные конфетки разных форм наваять )))

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По плану все выполнила, на 3 тренировки сходила, зарплату забрала, вот только не поубирала - не успела. 

Я сегодня почти села на продольный шпагат на левую ногу - это так круто. Оказывается у меня левая тянется лучше чем правая ) Думаю через месяц если все будет нормально то уже точно смогу сидеть споконо в шпагате. С поперечным хуже, там мне еще тянуться и тянуться, вот не нравится он мне и все.

С пилоном уже тоже лучше, хоть чуть-чуть но могу себя как то держать. Уже не так страшно, вот только руки слабые и пресс соответственно.Ну думаю за оставшиеся 19 занятий я немного наберусь мастерства)

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LediDiana, анологично ( Я за неделю смогла только 300 гр. сбросить и то не факт что они не вернуться. 

Маленьке слоненятко взважилось ))) 67.00 кг ( Пичалька, еще надо целых 2 кг до конца месяца осилить, а время то идет...

Сегодня по плану:

-пилон

-растяжка

-забрать зарплатку на работе

-"упругие ягодицы"

уборка дома , так как завтра прийдут гости.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да бабы они такиеsmile тоже страдаю. Я воодушевлена гоночкой, как раз в декабре в мой ДР заканчивается, хочу сделать себе подарок к Д Р, но пока идет со скрипом.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня у меня долгожданный выходной, точнее их подряд 6, так как на выходных цех стоит, а мои смены выпали как раз на них. Это конечно классно, но зарплата соответственно уменьшится. Не хочу об этом всем думать. Много чего напрягает на работе, бабский коллектив - это жесть, слухи молнией разлетаются.  Подходит ко мне одна и начинает просто так по складу ходить, типо ей интересно. А потом так в лоб" А у тебя парень есть ? " Потом выяснилось что ходить слух якобы у меня и Виталика экструдерщика роман smile. Та я с ним только здороваюсь , ну заходит он иногда в кабинет потрындеть, но только потому что работает через 2 метра от моего кабинета. Короче сказала я ей что у меня есть МЧ, она увидела кольцо. Вечером другая заходит по делу, а потом " У тебя такое колечко красивое, золотое? " . Короче жесть . Было и смешно и не очень.

Я уже наверно недели 2 взвешиваю еду. Получилось опустить вес до 67 кг, до этого было 68,5-69 кг. И все, дальше ну никак. хожу я и на пилон, и на групповые занятия и в тренажерку. сейчас серьезно взялась изучать упры в тренажерке, так как там есть своя система и не все что тебе от фанаря пишет бесплатный тренер хорошо. Мч тоже хочет начать ходить со мной. Это хорошо, но он то не знает что у меня абонимент годовой, а когда увидит smile.

Купила себе на пилон короткие шорты в спортМастере, едва прикрывающие жопу. Плююсь но хожу, так как в них удобнее чем в бриджах.

На работе стараюсь не злоупотреблять вредностями, но иногда от пачечки свежих палочек отказаться не могу, слабовольная. Просто к середине дня иногда так задалбуют, что хочеттся хоть чего то хорошего.

 

Поменяла название дневника, так как очталось всего 8 кг жира до долгожданных 59 кг. По сути это не так то и много, но так тяжело. Я не здамся. пусть я иногда отступаю, опускаю руки, но это минутные слабости, все равно буду бороться! Я хочу себя увидеть другой - лучше и стройнее !

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я в одну гоночку записалась, простоватая, но другой пока не увидила...

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

выходной) я уже целую неделю взвешиваю еду) все бы хорошо, но вот когда работаю все равно хоть кружечку киселя да выпью, оно все такое вкусное и бесплатное лежит в твоем кабинете (( хоть и пытаюсь думать что это корм для котов, но он скотина такой вкусный!!! smile

Думаю опять вернуться хоть на месяцок в гоночку, надо себя стимулировать и мативировать.

скоро будет месяц как работаю, пока все хорошо )

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это да-а. Особенно это у меня касается фруктов, всё время преуменьшаю визуально вес, а соответственно и КК.

Да хорошо покушать и потренироватся-это я люблю. Если бы мои нагрузки +питание на 1500 давто была бы худенькойsmile

ALINA17 пишет 22.10.2013 в 23:56 (ссылка):

LediDiana, заяц на пилоне гораздо круче меня (( З/п дают стабильно но мало, у меня вся официальная - 2850 ((( + 1 кг сахара в неделю и 2 ед. за смену.

З п не такая и маленькая впринципе у меня 2200-2300 выходит, а в начале вообще 1400 было, а для этой зарплаты нужно сдать 2 экзамена непростых и практики минимум 4 мясяца...

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все беды кроются в еде, я уже так давно ем на глаз, что решила надо пока немного повзвешивать. Начала с завтрака, капец сьела не так уж и много а целых 600 ккал !!!!! О боги, если бы не взвесила, то проглотила еще бы 400 точно, и что получаестя - завтрак 1000 ккал был бы ???? Так, пока точно некоторое время повзвешиваю, а то я тут убиваюсь спортом (образно), а оказывается жру как слоник ((((( рррр.....я зол, вот что значит терять навыки.

Вчера была на 2 тренях подряд - упругие ягодицы и стретчинг, сегодня немного болят ноги. На 13.00 еду на пилон )) Буду догонять зайца в навыках smile, а то стыдно.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LediDiana, заяц на пилоне гораздо круче меня (( З/п дают стабильно но мало, у меня вся официальная - 2850 ((( + 1 кг сахара в неделю и 2 ед. за смену.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Домашняя выпечка это ЗЛОsmile. Стабильность в жизни это тоже хорошо, а что с зарплатой на новой работе?

В питани нужно приспособится, т.к. работы я меняю часто, вот контролерская работа вообще не способствует регулярному питанию.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет) Была вчера на пилоне - это ужас ! Это безумно сложно, вроде когда показывают думаешь "Щас", а начинаешь делать и все.... у меня не получилось ровным счтом ничего smile. Я и крутилась, и вертелась, в итоге просто сползала тюленькой на пол smile. Короче вот так ( Уже сама не рада что купила абонемент.

Сегодня решила опять печь пироги , так как приехала мама и завтра все заберет папе. Прлучилось все просто шикарно !! Тесто бешенно подошло ( вот что значит сахар по норме), цветок с маком просто красовчик , а на вкус не передать  smile. Еще спекла рулет с яблоками и сливами и рулет с творогом и бананом. из в духовке просто распирало вширь и вверх ))) Из остатков теста сделала ватрушки. Оказалось все так безумно вкусно, что еле остановилась пробуя все. Завтра как можно больше отдам родителяим, чтоб е сорваться.

Хотела поехать сегодня в тренажерку, но у меня начались КД, и такие болючие, что успокоился живот только после второй таблетки обезболюющего. Так что пеку пироги и пью чай)) Завтра на роботу!

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия, да я в принципи люблю готовить, мне не важно что. Но наверное больше всего пробую с выпечкой и мясом, как то с ними чаще экспериментирую) 

Здоровье уже почти терпимое, так что завтра планирую посетить первое занятие по пилону, а то у меня купон до 20 числа надо использовать, потом напишу впечатления.

А так не знаю что даже писать еще. Все относительно нормально и стабильно пока. живу сама, МЧ иногда ночует. Хожу на работу, пока все спокойно. Уже можно снова идти на тренировочки, что собственно и сделаю. Больше ничего не менялось, не красилась, вещей не покупала особо новых, ну кроме просто черных джинс, так как старые и порванные забрала на работу. А, про бюстик и жилетку н помню писала ли. Купила себе обалденную жилетку дутенькую в Colins и классный черный бюстгалтер в Милавице )))) Ну а так вроде все ) 

Как у вас дела мои дорогие?

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия, ПРИВЕТИК) Да конечно, совсем чуть-чуть осталось )) Всего то грудь размера на 3 увеличить , а задницу уменьшить на эти же 3 размера) Да какой планировщик, у меня нет времени все взвешивать, завод есть завод - это не магазин где я могла и 5 раз греть себе кушать в микроволновке. Тут у меня 30 человек в смене и план стоит по выработке, а вечером нужно кучу журналов заполнить и все пересчитать. Так что мне бы сейчас вообще успеть поесть, не то что взвесить. утром я встаю в 5,45 и собираюсь на работу. В такое время я просто не привыкла кушать, так что пока без завтрака. Беру с собой что молочное питьевое. В 11,00 у нас перерыв, я до него еле доживаю. В это время у меня полнеценный прием пищи - суп, мясо, смотря что взяла. А вот потом перерыва нет, если где то удается выкроить время то можно поесть ( если не забудешь, а то пару раз я реально забывала поесть, столько всего в голове что уже не до еды). главное когда приеду домой не наесться, стараюсь хоть что то полегче сьесть - мясо, суп, овощи. Вот как то так (((((((

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик Алинка!!!!! Да наконец то заработал наш диончик..прям не веритсяsmile 

Держи мотиваху..тебе буквально чуть чуть к такому идеалу осталось...
 

 

А как ты щас планировщик ведешь или просто сама пытаешься правильно питаться?

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дион работает)))

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хахах да забыла забыла что ты химикsmile  

а что больше всего любишь готовить?

ух это хорошо...болеть нельзя..сама недавно переболела...надеюсь в этот сезон больше ни ни)))) Хотя пока дома сидишь наверное и заразиться неоткуда...сложно потом будет когда на работу буду ездить как раз ноябрь, декабрь самый разгар гриппаsmile...надо будет защищаться стараться хорошо!!!!! 

На счет вкусняшек на работе..может ты будешь их есть, но просто можешь утром стараться и на маленькие кусочку их делить..чтоб так сказать иллюзия для мозга что вкусняхи много...а на само деле просто кусок один!!!! Все таки совсем трудно коненчо удерживаться..я тут просто дома когд появляется что то не могу...а как тебе представляюsmile 

 

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия, да как бы я химик, нас там готовить не учат smile, только на молекулярном уровне)) Готовить просто люблю и когда менч прошибает то делаю это с удовольствием)

Здоровье уже лучше, работать могу. хочешь не хочешь а а на смену идти надо, больничный никто не даст и пораньше не отпустит - от звонка до звонка.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алинчик приветики!!!! Боже как я долго у тебя тут не была((( Рада что снова в строю!!! Теперь буду забегать намного чаще))))):)!! Поздравляю  с новой работой..как это здорово..да ещё и по специальностиsmile Апплодисменты стояsmile

Как твоё щас здоровье?? выздоровела уже? 

Кулинар конечно из тебя АХХХХ!!!!!! Умничка)))) Это ты сама потихоньку науичлась готовить или в пищевом институте тоже учат?smile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рудёнка, ну корм не корм, а все равно по началу неного хочется хотя бы просто поробовать. Тем более я за качеством тоже слежу, так что пробовать иногда тоже приходится. Та вы не думайте что я там обьедаюсь, сначала немного ела, а теперь уже как то спокойней отношусь.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

feyafialka, привет)) Ты что, я конечно беру с собой еду, просто пару раз решила есть то что изготовляем, ведь бесплатно) Но поняла что это не очень то и прикольно, хочется нормально мяса и супа поесть, а не какашек сладких. Другое дело что обед один в 11 часов, а вот потом когда успеешь. Вот сегодня был концерт посвященный дню пищевика и я не успела поесть на работе, так что ужинала супом дома. В итоге ела 2 раза за день. Надо утром завтракать, а так рано ну не лезет, хочется вкусняшки  - котлетки, рыбки вкусной, так что надо на выходных такое готовить , тогда проблем не будет. Хочу купить филе пангасиуса или другой любой морской рыбки и можно завтракать и брать на работу как перекус, не очень оно и вредное получается.

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
  Всего Страниц (53):    последняя 50494847464544первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика