Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
диета Ксюши Бородиной

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

жесть такая... ну если только дежать в постели эи 2 недели и ходить только до холодильника и туалета с ванной, на большой извольте на такой диете сил то и не хватит... уйдет то может и уйдет...а потом как на жор пропрет... что все сгоняемое на огруцах вернется слишвой..

Евгения.
нет слова НЕ МОГУ - есть слово НЕ ХОЧУ
/community/post.php?topic_id=17892.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я уверена, что она точно худела не так)) А это не диета, а бред!! Однозначно! Из серии "проводила за неделю 10кг, а на следующей они с друзьями пришли"! 

Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю, она и не худела на таком "жесткаче". С персональными диетологом, тренером и т.п. такая диета не нужна.

Кристина, 34.
Сыну 12 лет, дочке - 3
Каждый ребенок прибавил по 10 кг к моим 50(идеальный вес до 1 беременности)
Жду помощи здесь: /community/post.php?topic_id=37173

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

думаю просто держит себя в руках вот и все . она человек публичный - не хочется плохо выглядеть . Катерина_81 пишет 09.09.2011 в 04:27 (ссылка):

но Ксюша Бородина уже долго держится, кг судя по всему не вернулись, может что то еще делает?

 

сейчас 93 - 1 цель 90 - будет - 56кг
(рост 164 см 37лет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

но Ксюша Бородина уже долго держится, кг судя по всему не вернулись, может что то еще делает?

It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.

ссылка

Послать личное сообщение

Loki-Lomki пишет 05.09.2011 в 00:05 (ссылка):

Навскидку 600 ккал. Безбелковая низкокалорийка. Быстрая потеря веса... увы, за счет мышц. Потерянное вернется за срок, меньший чем срок диеты.

 Причем вернется скорее всего в форме более обьемного и менее эстетичного жира.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понятно . вообще мне только физические нагрузки и помогают , а заниматься часто лень . ))Loki-Lomki пишет 05.09.2011 в 10:38 (ссылка):

Юля1973

Как разгрузочный день - сойдет. Поможет ли это постройнеть в далекой перспективе - скорее нет, чем да.

В огурцах 14 ккал на 100 г, 4 огурца это грамм 300, так что хочешь - ешь 4 штуки, хочешь - 14, на калорийности рациона это мало сказывается, на питательности тоже.

 

сейчас 93 - 1 цель 90 - будет - 56кг
(рост 164 см 37лет)

ссылка

Послать личное сообщение

Юля1973

Как разгрузочный день - сойдет. Поможет ли это постройнеть в далекой перспективе - скорее нет, чем да.

В огурцах 14 ккал на 100 г, 4 огурца это грамм 300, так что хочешь - ешь 4 штуки, хочешь - 14, на калорийности рациона это мало сказывается, на питательности тоже.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пасибки . буду знать smile

 а как разгрузочный день раз в неделю думаю мне подойдет а вообще я просто поняла , что помимо основного питания ( не диета Бородиной , а просто питание в рамках каллорий ) кушать огурцы 4шт день поможет  постройнеть Loki-Lomki пишет 05.09.2011 в 03:05 (ссылка):

Навскидку 600 ккал. Безбелковая низкокалорийка. Быстрая потеря веса... увы, за счет мышц. Потерянное вернется за срок, меньший чем срок диеты.

 

сейчас 93 - 1 цель 90 - будет - 56кг
(рост 164 см 37лет)

ссылка

Послать личное сообщение

Навскидку 600 ккал. Безбелковая низкокалорийка. Быстрая потеря веса... увы, за счет мышц. Потерянное вернется за срок, меньший чем срок диеты.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это точно , но побольше огурцов не повредят здоровому питанию )

спасибо за приглашение ! только я не очень хорошо здесь ориентируюсь , но сейчас попробую зайти 

сейчас 93 - 1 цель 90 - будет - 56кг
(рост 164 см 37лет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

диета и правда бредовая)))

привет))) у нас рост одинаковый и цель одна и та же))) объединимся??)))) заходи ко мне))

/community/post.php?topic_id=36768

the best way to make your dream came true is to wake up
----------------
Лена, 164 / 83,7

83,7(начало)-80-77-74-71-68-65-62-59-56-53-50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

бред!с такой диетой после двух недель килограммы прибегут  и приведут за собой друзей очень быстро!smileСпорт и здоровое питание вот тот краеугольный камень  здорового похудения.

Таня,рост 160 см.
Вес:на данный момент 63 кг ,ближайшая цель 59 кг ,конечная цель-55,а там и до 52 доползём.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=18103
Заходите общаться

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пардон, а где тут еда? Огурцы, что ли? Это диета для страдающих хроническими запорами?

 

Рост 162 см
80,5...70,5 перерыв на зимнюю спячку.
Продолжение банкета: 70.5... 68,5... 65...
Будет 55. Или 60, еще не решила.
Моя темка: /community/post.php?topic_id=24577
Пишу сказки для взрослых: http://samlib.ru/b/babina

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошмар какой. Просто безрезульатное насилие над организмом как по мне. Разгруз такой может и подойдет кому-то, но не чаще раза в неделю.

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот нашла в инете диету , думаю , думаю , что это жесткая диета и долго на ней сидеть нельзя просто как разгрузку устроить может ? 

но зато теперь знаю , что нужно кушать огурцы каждый день - очень полезно ( хотя нитратов наверное тоже не мало в них ..)

купила себе пакет малюсеньких огурчиков - два дня кушаю когда есть хочется ...

а это диета 

Наверное все заметили как сильно похудела за последнее время телеведущая Ксения Бородина. А всему причиной ее чудо диета.

Меню от Ксюши:

Завтрак
Кусочек ржаного хлеба и 2 свежих огурца.

Обед
Порция салата из огурцов и зелени, заправленная растительным маслом, и суп из свежих овощей.

Ужин
Салат из огурцов с постным маслом, а еще лучше просто огурец.

И
так каждый день, следя за весом. Главное съедать не меньше 3-4 огурцов в
сутки. Пару раз в неделю на обед вместо овощного супа можно позволить 
себе небольшой кусочек отварного мяса.
14 дней - 10-12 кг.

сейчас 93 - 1 цель 90 - будет - 56кг
(рост 164 см 37лет)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.