Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Aленькая. Счастливаяяя :D

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мисс-Счастье, блин, я топчусь потому что на разгоне!! Но у меня терпение на него уже заканчивается, посмотрю на вес по опончании недели, и если он не снизится, перехожу на МФ (снижаю КК на две установочные недели и затем в калькулятор)!!! Я уже хочу скорее!!!

Надо бы замотивировать себя фотками!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Так...ну сколько можно топтаться на месте, м? smile берём себя в ручки, ножки и за горлышко smile и приступаем к постройнению!

Оля, рост 163.
Дарю счастье. Подставляйте ладони)))
Теперь у меня есть своё солнышко - доча!
/community/post.php?topic_id=48671
До Б: 55 кг.
39 недель: 77 кг.
После родов спустя месяц: 65 кг.
Стремлюсь к 55 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Капризуля_, привет! Спасибо, тебе тоже хорошего настроения! Дела потихоньку, сегодня хочу попытаться найти одну красочку для волос... удачи мне!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)) как дела?) Хорошего настроения)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх молодец, а все равно назад все набрала(((

это тебе)

 

Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

katrinkaya, ну ты умничка!! Значит все получится! Главное не забыть прошлый опыт и учесть ошибки... Ты молодец!!! smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
да в принципе ничего космического: соблюдала коридор, раз в неделю разгруз, не ела на ночь, спорта было много,я тогда еще на групповые занятия ходила,тогда время было,сейчас к сожалению не получается(
так и похудела,причем первые килограммы ушли в довольно быстрый срок,летом я весила,страшно сказать,66 кг!ну а потом все назад набрала,осенний депресняк и все такое,многочисленные зажоры ночью..эх..вот теперь борюсь!и не желаю останавливаться!
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

katrinkaya, конечно уйдет - я ему!!! спасибо!!! фигня это все, мелочь smile плакаться не будем!

Ой, Катюш, у тебя в подписи появилось "январь 2011 - 78 кг" - как ты похудела? что делала?

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ну так я уверена,что у тебя все уйдет через пару дней! точно тебе говорю!:)не расстраивайся!
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

katrinkaya, спасибо, доброе утро! Да, вчера сильно наелась, вот и результат полного живота 56кг smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ура! мир!мир!мир! поздравляю!!
бедная Алена,представляю твои усилия по запихиванию в себе еды!
УДАЧНОГО ДНЯ!
Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет всем, родные мои!!! С любимым помирились smileНо я совершила оплошность сегодня. К вечеру я вспомнила, что мало поела, посмотрела... У... 800 ккал, то есть до ночи еще 1200 smile Очень калорийного дома ничего нет, я как могла нажиралась, и вот, последним впихнула в себя банан, нужно еще 100ккал. Был бы шоколад дома, или тортик... Эх... Но есть я не могу. Пас. smile Оставлю это 100ккал на завтра!

И буду скоро долгими голодными вечерами этот день... И мечтать о нем... Как же не хочется срезать калорийность, а надо...

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо огромное!! Боже, как вкусно!!! Серьезно, но я надеюсь на мир... smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аленка привет)

Серьёзно поругались? Не грусти!!! Все наладится!))

Для поднятия настроения тебе

 

 

Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо, Торичка!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро)
Желаю помирится с любимым, хорошего дня)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Вес 55,5 smile Любимый закатил мне разборки, настроение отстой.

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Капризуля_, спасибо!!! И тебе того же желаю!!!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С отвесиком)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Капризуля_, привет! Уже позавтракала, с собаками погуляла, с любимым пообщалась smile Сегодня обалденный отвесик в 300гр! 55,4 ля-ля-ля

Настроени отличное! И ни что его не изменит!!! smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик))
Как у тебя дела, как настроение?

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Scoppa, спасибо, любимая!!! Я верила, что ты вернешься!!!! smile Умничка, что нашла в себе силы!!!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, дорогая.

Спасибо, что не забываешь. Прям ух сколько мне грозных смайлов поноаставлялаsmile И спасибо тебе за это.

Систему МФ не понимаю вообще, пыталась почитать у тебя в дневничке, но запуталась вообще. Да и не важно, главное, чтобы она тебе помогла. Я буду за тебя кулочки держать=)

Хорошего тебе вечера, постораюсь больше так не пропадать. И хотя бы по вечерам отписываться.

Меня зовут Ирина, мне 25 лет.
стремлюсь к совершенству и к 60кг=)

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=53211

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aленькаяsmile он счастлив,когда у меня получается.

На счет калькулятора.Смотри,на 2000 я не стройнею или держит или +.Значит отнимет ещё.А сколько отнимет-вот это загадка...

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotya, а я крестнику тоже постоянно помогаю игрушки проходить, только ему уже 10 :))) и игрушки уже сложнее, совсем не те, что в 5 были!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ща,сбегаю.Я тут сыну помогаю Человека-паука проходить)))

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotya, а, ну да, конечно ваточка! Для разнообразия, так сказать! smile (загляни к себе в дневничок, я там спросила)

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А там ваточка подложенаsmile

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решеноsmile

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotya, о, да! Только без животиков smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы обе будем очень хорошенькие))Вот такие прям)))

   

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotya, будешь красавицей!!!! smile smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так что я тоже за ошибки свои заплатила smile Хорошо, что теперь у меня есть ТЫ smile и вместе мы это одолеем. Мне правда чуть меньше сбросить нужно, килограмм 10 где-то планирую. Посмотрим!

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и Я,и я то же буду хорошенькойsmile

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotya, ой ёй... да... Мне тоже летом пришлось посидеть на НКД (днем на работе не было полезной еды, а я помешалась на тот момент - крыша съехала), вот и получилась НКД. Все что с трудом за весну сбросила + за лето, недели за 2 наела после срыва с НКД smile Потом пришла на ДиОн и опять крышу снесло, но уже на спорт. Каждый день занималась, да не по разу, а КК маленький. Но потом суставы надорвала и спорт пришлось заброситьsmile И ушла в зажор недельки на 2 - опять наела smile Но собралась с силами и решила не гнаться за стройностью, а потихоньку, но верно зато и без срывов - к лету буду хорошенькой smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разгоняйся,Аллочка,разгоняйся и никуда не торопись.Всегда за ошибки приходится платить.У меня была возможность присоединится к фунтикам с весом 68,5.За разгон я бы  сбросила бы еще кг 4.А там до цели рукой подать.Но я решила,что НКП лучше для меня.Что имею теперь. 2,5 месяца зажора,76 кг веса.и до цели мне теперь как до Америки.smile

 

smile

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotyasmile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cotya, спасибо большое, ОЛЕНЬКА !!! smile Привет! smile

Алла, 26л, 165см. Нач. вес 58кг. С амазонками!
1 цель 55кг - да!
2 цель 53кг
3 цель 52кг
4 цель 50кг
5 цель 48кг
6 цель удержание :D

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aленькая, удачи,Аллочка! И Привет!!smile

Ольга,42 года рост 168.Сын 9 лет.
Мой домик:id=24179 Начала 90,7
Вес 88,4
Уже минус 2 кг 300 гр.!

Помни о том, КАКАЯ награда тебя ждет!!!
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика