Никак РЅРµ РјРѕРіСѓ решиться: полностью перебазироваться РЅР° ДиОн или как? Если Р±С‹ РЅРµ была РЅР° ДБ, то могла Р±С‹, Р° так РІСЃС‘ чё-то ёрзаю. Р’РѕС‚ что-то РЅРµ РјРѕРіСѓ "устаканиться", Р° РІ чём причина- РЅРµ РїРѕР№РјСѓ. Р�ли РІСЃС‘ дело РІ моём зодиаке? РЇ весы. РџРѕРєР° туда-СЃСЋРґР° РІСЃС‘ повозюкаю, РЅРµ найду душевного равновесия что РґР°! это-РјРѕС‘, РІСЃС‘ как РЅРµ РІ своей тарелке. Р� хоть ты тресни. Р’РѕРЅ, РїРѕРєР° СЏ тут РІ себе разбираюсь, люди уже фоты выкладывают СЃ результатами!

 Р�так, что же меня настораживает здесь, РЅР° ДиОне. Вероятнее всего, что , РїРѕ моему разумению, какой-то большой тут РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ Рё вес медленно снижается. Рђ РјРЅРµ надоть быстрее. Р� РІСЃРµ эти планировщики, графики...Нет, это - РЅРµ проблема. РЇ даже очень люблю, РєРѕРіРґР° наглядно Рё сразу РІРёРґРЅС‹ резкльтаты. РќРѕ РјРѕР№ старенький РєРѕРјРї РІ этом РјРЅРµ РЅРµ помощник. РћРЅ, вражина, РЅСѓ СѓР¶ слишком долго думает. РЇ тут уже пыталась Рё РІ планировщик, Рё ещё там РєСѓРґР°-то данные заносить.... Р�ли РІРѕ РјРЅРµ дело? Р� чё РјРЅРµ надо? Блин! Злая СЏ РЅР° себя!

Вчера отключили Р�-нет Р·Р° неуплату. Ходила весь день злая . Р�тог: вечером СЃ дочей "хлопнули РїРѕ рюмашке" (ей задарили бутылку белого РІРёРЅР°), закусили мороженками Рё заели...бутерами СЃ колбасой. Р’РѕС‚ тебе, противный! Отключаешься РІ самый неподходящий момент! Само СЃРѕР±РѕР№, что сегодня РЅР° весы СЏ даже Рё РЅРµ посмотрела. Стало быть, вчерашний день отмечаю РІ календаре как "День лентяя". Р’СЃС‘, РЅР° этот месяц лимит исчерпан.( Блин, Р° денюха дочери???).

 Р’чера пешком РЅРµ ходила-это РјРёРЅСѓСЃ. Значит, сегодня надо пройти РІ РґРІР° раза больше. РќРѕ...РЅР° улице дождь! Р� чё делать? РњРѕР¶, беговую дорожку купить? РќРµ тема - денег нет. Выход вижу РѕРґРёРЅ: оторвать СЃРІРѕСЋ МадамСижу РѕС‚ стула Рё идти РЅР° С…РѕР·.работы. Кстати, вчера, РєРѕРіРґР° Сѓ меня так нечаянно появилось СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРµ (РѕС‚ Р�-нета) время, СЏ побрела РЅР° РєСѓС…РЅСЋ Рё начала предтворять РІ жизнь систему "ФлайЛеди". Кстати, РѕС‡. пользительная штука. РЇ её РіРґРµ-то здесь РїРѕ ссылке Сѓ РєРѕРіРѕ-то увидела. Так РІРѕС‚, разделила РєСѓС…РЅСЋ мысленно РЅР° Р·РѕРЅС‹  Рё вперёд! Сперва вычистила раковину Рё РЅРµ просто протёрла тряпкой, Р° конкретно "отгенералила": Рё РјРѕР№РєСѓ, Рё РїРѕРґ РјРѕР№РєРѕР№ РІ тумбочке, Рё РІРѕРєСЂСѓРі. Хорошо! Красиво! Чисто! Рђ блестит! Правда, РЅРµ знаю надолго ли? Рђ сейчас РІРѕС‚ займусь второй Р·РѕРЅРѕР№- плитой( Рё РІ плите, Рё РІРѕРєСЂСѓРі неё). Может кто-то подумает: РЅСѓ Рё С…РѕР·СЏР№РєР°?! Да, РЅРµ СЃРєСЂРѕСЋ, что СЃ той РїРѕСЂС‹, как Сѓ меня появился РєРѕРјРї.- СЏ РЅРµ очень обременяю себя повседневной рутиной. РЇ- натура увлекающаяся, Рё РјРЅРµ, естессно, тута интереснее, чем тама.

 Р� РІСЃС‘ же, СЏ отключаюсь, С‚.Рє. РЅСѓРЅР° экономить РЅР° Р�-нете( Р° то опять отключат Рё отлучат) Рё лечу ,как та Леди ,РЅР° РєСѓС…РЅСЋ! До вечера!

боброе утро!

на системе минус 60 и я сидела...она действительно работает, но ее нужно соблюдать до буквы. Д�ОН в этом плане лояльнее. Сперва ешь все что хочешь, просто стараешься укладываться в планировщик, потом начинаешь жалеть свои 1500 копеек и стараешься наесть на них полезное =) так потихоньку и воспитываешься. конечно, это в идеале, и не всегда получается, но сознание все равно меняется. так же начинаешь и к здоровью и к жизни относиться. потратить время на что-то полезное.

желание родного, я думаю это индивидуально...организмы у всех разные, темпераменты и тд тоже, потому и есть это желание. я считаю, что это правильный подход брать от всего что-то свое, под себя, для себя, так и получается абсолютно индивидуальный метод, по которому стройнеется только нам. и не только физический способ, еще и психологический аспект играет важную роль.

 РЎРЅР°С‡Р°Р»Р° СЏ увидела Мириманову ( случайно, шарясь РїРѕ просторам Р�-нета). Р� РєРѕРіРґР° СЏ увидела её фото "После", лде РѕРЅР° залезла целиком РІ РѕРґРЅСѓ брючину, СЏ РЅРµ просто заплакала- СЏ завыла. Завыла РѕС‚ жалости Рє себе Рё РѕС‚ злости РЅР° себя, что нет силы воли, Рё денег нет, Рё РјСѓР¶ РЅРµ такой, Рё дети...Вообщем, искала оправданий.

  Потом РІ моей жизни был ДБ, теперь РІРѕС‚ ДиОн. РќРѕ СЏ РІСЃС‘ ещё что-то ищу. РњРЅРµ хочется "родить" для себя что-то СЃРІРѕС‘, СЂРѕРґРЅРѕРµ. Ещё СЏ для мотивации распечатала Рё теперь ношу СЃ СЃРѕР±РѕР№ "Р�сторию похудения Светланы Ахтаровой". Р’РѕС‚ ведь видела тыщи историй Рё РІСЃРµ - РјРёРјРѕ. Рђ эта как-то зацепила. Р� РІРѕС‚ СЏ уже начинаю потихоньку копировать её стиль. РќРµ полностью, Р° выбирая то, что РјРЅРµ лягло РЅР° душу- РјРѕС‘. Р� это стала С…РѕРґСЊР±Р°! Потому что СЏ уже РєРѕРіРґР°-то, РІ РґСЂСѓРіРѕР№ жизни, прочувствовала это РЅР° себе. РљРѕРіРґР° надо было дочь отвести РІ садик РІ РґСЂСѓРіРѕР№ микрорайон, Р° потом бежать-нет- лететь РЅР° работу.Р� СЏ РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РїРѕРјРЅСЋ ту сладость своего неожиданного открытия: СЏ надеваю РЅР° себя праздничное платье РЅР° 8 марта, Р° РѕРЅРѕ РЅР° РјРЅРµ, как РЅР° вешалке! Рђ СЏ даже Рё РЅРµ замечала! Р� РІРѕС‚ сейчас,буквально, четыре РґРЅСЏ назад вспоминая данный СЌРїРёР·РѕРґ, СЏ решила ходить пешком.

 РЎР»С‹С€Р°Р»Р° РіРґРµ-то, что Р·Р° день надо проходить РЅРµ менее десяти тысяч шагов. РќРѕ так как шагомера Сѓ меня нет-Р±СѓРґСѓ считать сама: РЅРµ барыня! Р�так, СЃ Богом! РћРґРёРЅ, РґРІР°, три...РЈР Рђ! Рђ РІРѕС‚ уже Рё первая тысяча! Р� опять: РѕРґРёРЅ,РґРІР°, три...семьдесят....нет, РІСЂРѕРґРµ пятьдесят?...девяносто... или ещё восемьдесят?. Вообщем, РІ СЃРІРѕР№ первый день СЏ прошла три тысячи триста шагов! Р’РѕС‚! РќРµ СЃРєСЂРѕСЋ, для дамы, последние 16 лет РЅРµ встающей РёР·-Р·Р° руля машины- это РїРѕРґРІРёРі Рё....боль. Боль РІ лодыжках Рё коленях, Рё совсем упала Р±С‹ посереди РґРѕСЂРѕРіРё. РќРѕ СЏ вспоминала, что РІ РїРѕРґРѕР±РЅРѕРј случае писала Светлана Рё, тихонько поскуливая, плелась дальше.

 Рђ РЅР° утро Сѓ меня болели РЅРѕРіРё! РќРѕ...Это была, как Р±С‹ сказать,приятная боль. Потому, что правильная! Р� РІРѕС‚ уже четыре РґРЅСЏ СЏ Р±РѕРґСЂРѕ шагаю вдоль пыльной РґРѕСЂРѕРіРё, Рё разные мысли меня посещают, РєРѕРіРґР° забываю считать шаги: "Р’РѕС‚ балда! Рђ могла Р±С‹ сейчас это время потратиь совсем РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ: РЅР° детей, мужа или почитать, или повязать . Блин! Ведь реально жалко времени! Девочки! Следите Р·Р° своей фигурой СЃ молодости, РЅРµ распускайте себя РІ зрелости, иначе вам также ,как Рё РјРЅРµ будет РўРђРљ ЖАЛКО прожитого РќР• РўРђРљ времени!!!

          Привет всем!

  РќРµ Р±СѓРґСѓ оригинальничать: СЏ тоже была РЅР° ДБ! Р� РЅРё РІ коем случае РЅРµ жалею! Сейчас, РєРѕРіРґР° есть СЃ чем сравнивать- РґР°! РќР° ДиОне практически тоже самое плюс физ.нагрузки ( чего нет РЅР° ДБ). Р� РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ каллорийности чуть занижен, РЅРµ СЃРїРѕСЂСЋ. РЇ думаю, что это для толчка. Чтобы человек реально видел РІСЃРµ плюсы своего постройнения. Рђ удерживать желаемый вес там тоже учат, причём, РЅР° 30-40% большем, чем был рекомендуемый РєРѕСЂСЂРёРґРѕСЂ.

   РџРѕС‡РµРјСѓ СЏ РЅРµ жалею? Потому, что это была ещё РѕРґРЅР°, очередная, попытка. РљРѕРіРґР° РІ жизни попробуешь практически РІСЃС‘ ( СЏ РїСЂРѕ всевозможные диеты), Р° тут СЃ телевизора показывют постройневшую мадам, которая была РІ разы шире тебя, то поневоле задаёшься РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРј:"Рђ чем чёрт РЅРµ шутит?". Р� эта мысль РІ твоей голове Р·СѓРґРёС‚ Рё Р·СѓРґРёС‚, Рё ты уже Рё спать РЅРµ можешь: перед глазами РІСЃС‘ та же постройневшая тетенька. Рђ тут ещё Рё знакомую встречаешь, СЂРѕРІРЅРѕ РЅР° половину похудевшую, Рё тогда окончательно утверждаешься РІ мысли, что РІСЃС‘, РёРґСѓ! Р� РЅРµ просто РёРґСѓ, Р° бегу! РўС‹ начинаешь изводить РґРѕРјР° мужа, детей, РґР° Рё коту попадает (тут глобальный РІРѕРїСЂРѕСЃ решается Рё ты ещё РїРѕРґ ногами!) , Получаешь "РґРѕР±СЂРѕ" РѕС‚ РІРЅРѕРІСЊ горячо любимого мужа Рё ласточкой вылетаешь РёР· РґРѕРјСѓ.

   Понимаете, там РЅРµ только учат считать ккал. Меня там научили... завтракать! Чего СЏ РЅРµ делала лет 30. Там СЏ так же научилась любить себя. РЇ перестала ставить перед СЃРѕР±РѕР№ рамки- СЏ стала раскрепощённее РІ общении. РЇ смело РјРѕРіСѓ сказать, что была жизнь РґРѕ ДБ Рё есть после, РЅРѕ уже другая! Поэтому, РІ РѕР±РёРґСѓ Дб СЏ РЅРµ дам! Это- как первый мужчина, который открыл РЅРѕРІСѓСЋ жизнь! Рђ плюсы Рё РјРёРЅСѓСЃС‹ Р”Р‘ зависят, СЏ думаю, только РѕС‚ понимания Рё восприятия, или нет этого метода именно самим СЃРѕР±РѕР№(Рё никем РґСЂСѓРіРёРј). Никто РјРЅРµ РЅРµ навяжет РёРЅРѕРіРѕ мнения . Р’ моей голове сейчас РІСЃС‘ именно так.

  Рђ РЅР° ДиОн СЏ "забрела" РїРѕ совету РїРѕРґСЂСѓРіРё. РќСѓ, зашла, РЅСѓ полистала, РЅСѓ почитала Рё....забыла! Р� только после ДБ СЏ стала воспринимать ДиОн СОВЕРШЕННО РџРћ ДРУГОМУ! РЇ даже Р±С‹ сказала так: если Р±С‹ РІ моей жизни РЅРµ было ДБ, то Рё РЅРµ было ДиОна! Р� СЏ ещё РЅРµ знаю точно: может быть пройдёт чуточку времени Рё СЏ полностью отдамся ДиОну! Потому что, РїРѕ моему мнению, здесь лучше навигация, Рё СЏ больше получаю кайфа РѕС‚ общения СЃ ДиОняшками!

�ра, ты молодец! Столько тем и даже групп уже открыла. Зачем тебе поддержка окружающих? Ты сама кого угодно поддержишь

Приветик!!!!

Знаешь, мне моя мама ещё в моём подростковом возрасте твердила,что я буду как она весить 130 кг.... и бли это почти случилось,но я решила доказать себе и её и вообще всем,что я могу измениться!!!!

Желаю успехов!!!! Верь в свои силы и всё будет гуд!!!!

Рассказывать или нет - это дело характера. Я несколько раз заранее всем рассказывала - и что то не худелось, а вот когда реально похудела - я и самой себе то сказать забыла. Просто не делала долговременных планов, а боролась каждый день с собой.

Да! Сильно! Спасибо! Классная бабуся! Р’РѕС‚ Рё мотивация!

Мне кажется что тебе надо придумать промежуточную чель! Кг так в 99! � подарочек себе по достижении! Потом 90 кг! � подарочек! � так далее!

А на родственников забей! Это они такие до первых твоих успехов! Потом еще гордиться будут! Они у тебя небось и сами не маленькие? Завидуют твоей целеустремленности!

А дневник переименуй! Ведь мы все в тебя ВЕР�М!

Согласна СЃ Камышкой РЅР° 100%, большую цель надо разбить РЅР° маленькие, быстрее достигаемые. РќРµ факт, что тебе надо весить 65, РЅРѕ то, что надо весить меньше 100, это же понятно. Достигнув РѕРґРЅСѓ цель, ставишь РґСЂСѓРіСѓСЋ, Р° сам факт достижения уже мотивирует.

Насчет карты желаний: может очень поддержать. Только СЏ впервые Рѕ таком услышала РјРЅРѕРіРѕ-РјРЅРѕРіРѕ лет назад, Рё называлось это "альбом мечты". Может, учитывая РёСЂРѕРЅРёС‡РµСЃРєСѓСЋ обстановку РІ РґРѕРјРµ, тебе лучше завести такой альбом, Р° РЅРµ карту РЅР° стене, чтобы РІСЃРµ, РЅР°С‡РёРЅР°СЏ СЃ мужа, это видели? Альбом можно просматривать утром Рё вечером, РґР° Рё РІ любое время, РєРѕРіРґР° захочется. Его можно дополнять, менять С†РµР»Рё РїРѕ мере достижения. Подумай. Рћ том, С‡С‚Рѕ Рѕ похудении надо рассказать всем, тоже слышала. РќСѓ С‚С‹ рассказала Рё чего добилась. Теперь, если Сѓ тебя что-то РЅРµ получится, вместо поддержки будет осмеяние Рё перешептывание Р·Р° СЃРїРёРЅРѕР№. Расскажи тем, кто тебя реально поймет Рё поддержит, расскажи Р·РґРµСЃСЊ, РЅР° Дионе. РќРѕ это РјРѕРµ мнение, СЏ очень чувствительна, меня легко обесточить неверием, Р° есть Рё РґСЂСѓРіРёРµ, которые РјРѕРіСѓС‚ разозлиться Рё назло всем добиться результата. Если ты такая, то тогда конечно...

Екатерина30, здесь собрались разные люди, разнообразных тем Рё РіСЂСѓРїРї очень РјРЅРѕРіРѕ, если РЅРµ пожалеть времени, то можно найти такую, которая РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ лично тебе, или создать РЅРѕРІСѓСЋ. 

Екатерина30 , за чем же дело стало - присоединяйтесь.

что-то я сомневаюсь на счет поддержки. заходила в некоторые темки... тут привет, там привет... и ни одного ответа :(nusha1209 пишет 06.08.2011 в 19:14 (ссылка):

СтрОЙняшка�РЭН пишет 06.08.2011 в 18:42 (ссылка):

 СЃС…РѕРґРё  РЎР®Р”Рђ

РЇ выше писала, что СЏ Рє вам СЃ РґСЂСѓРіРѕРіРѕ "похудения". Так РІРѕС‚, там советуют всем рассказать, что ты худеешь. Может быть для поддержки или чтоб "сжечь мосты". РќРµ знаю. Рђ Сѓ меня так РІРѕС‚ сложилось. РќРћ! Самое РѕР±РёРґРЅРѕРµ, что ведь РјРЅРµ РјСѓР¶ денег дал 18 500 СЂСѓР±! Ведь немало, РјРѕРі Р±С‹ Рё поддержать, что Р± ... Рђ сам ? Да ещё Рё переж знакомыми, РґР° больнее всех...

 Рђ "карта желаний"- это визуализация того, что ты хочешь достичь. РќР° ватмане или картоне рисуешь, или вырезаешь, или клеешь картинки, фото или РґСЂ. того, что ты хочешь иметь РІ будущем. Шикарный РґРѕРј ( РІРѕС‚ РѕРЅ), РґРѕСЂРѕРіСѓСЋ машину (РІРѕС‚ РѕРЅР°), великолепную фигуру ( вырезаешь Рё приклеиваешь или СЃРІРѕСЋ ,РєРѕРіРґР° была РЅР° ...дцать РєРі худее или фото-мотмвашку) Рё вешаешь РЅР° стену РїСЂРЅРґ СЏСЃРЅС‹ очи. Чтоб тольки проснулась Рё упёрлась взглядом. Посмотрела-помечтала-укрепилась РІ вере- Рё СЂРѕС‚-РЅР°-замок( для худеющих). РЇ имею РІ РІРёРґСѓ РЅР° замок для РІСЃСЏРєРёС… там кулинарных соблазнов. Говорят- действует. Так чудесно написала, что самой нравиться; завтра РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ себе забацать.

 РљРѕСЃР°С‚очка! РўС‹ как всегда права, милая.

Привет.

Конечно, трудно сразу поверить, что сможешь весить 65 кг. Это же в твоем случае чуть ли не вдвое уменьшиться надо. Возможно, ты даже не совсем чётко помнишь, как себя ощущала в весе 65 кг. � как жила изо дня в день в том же весе...

Поэтому имеет смысл вот что. Попробуй представить себя в весе, например, 99 кг (красивый вес, сотку "разменять" надо...) Куда более реальная перспектива, правда? До 99 кг осталось 9 кг сбросить. Можешь от этих лишних килограммов избавиться? Конечно, можешь, и опыт уже имеется. Вот и вперед. Потихонечку-полегонечку, если к Новому Году двузначного веса достигнешь - отлично. Там можно будет подумать, какую следующую цель наметить...

Привет! Рђ может, вообще ничего РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ говорить,  Р° делать СЃРІРѕРµ дело потихоньку. РњСѓР¶ ведь накормлен, зачем ему знать, что Рё сколько ты ешь. Если какую-то еду приходится избегать, то причина простая - РЅРµ хочу сейчас. Кто тебя заставит? РњС‹ очень сильно сфокусированы РЅР° окружающих. Беспокоимся, как РѕРЅРё нас воспринимают, что РѕРЅРё думаю Рѕ нас Рё С‚.Рї. Рђ ведь РїРѕ большому счету РёРј РґРѕ нас Рё дела-то нет. Пэтому Рё тебе РЅРµ должно быть дела, как Рё кто РІРѕРєСЂСѓРі оценивает твои усилия похудеть. Конечно, хорошо, РєРѕРіРґР° есть поддержка, РЅРѕ это Рё правда встречается РЅРµ так часто. Чаще подначки Рё ехидство, которые, РЅР° самомо деле, тоже можно воспринимать как мотивацию, вместо того чтобы обижаться. РќРѕ если РЅРµ можешь, то опять же, зачем всем РІРѕРєСЂСѓРі знать, что ты решила худеть? Здесь, РЅР° Дионе, Рё единомышненники, Рё РґСЂСѓР·СЊСЏ. Здесь можно обсудить проблему Рё спросить совета, Рё пожаловаться РЅР° что СѓРіРѕРґРЅРѕ. Рђ Рѕ том, что, РєРѕРіРґР° письменно мысли излагаешь, проясняется РІ голове, ты уже сама догадалась. Так что завистников Рё "доброжелателей" игнорируем Рё тихо, РЅРѕ верно, занимаемся СЃРІРѕРёРј делом. Удачи тебе. Рђ это вам ссылка, которая РЅРµ может РЅРµ мотивировать

�рина, я в тебя верю! Всё получится, главное желание!!!

привет !!

ты молодец что забрела на дион))))здесь хорошо и уютно))и все друг друга поддерживают))

и на самом деле все утебя получится если будешьследовать диону...и станешь еще краше))

удачи тебе,буду заглядывать

Это не неверие, это эгоистичный страх, что "вот сейчас начнёт что-то меняться - а вдруг мне, любимому и драгоценному, будет от этого плохо?". А кто позаботится от том, чтобы не было плохо тебе?..

Я начала худеть с того, что нашла свои джинсы, которые в институте носила...Влезла в них только до колен...Сфоткалась в таком непригляднов виде, и выложила на форум. Каждую неделю пыталась в них вползать, и все подробно описывала на форуме, прикладывая фотоотчет. Очень помогли комменты девочек. Советы, поддержка позволили мне похудеть на 14 кг

Привет 

Рђ ты РЅРёРєРѕРјСѓ ничего РЅРµ доказывай! Прсто делай)). РЇ сначала тоже пыталась поделится СЃ блызкими - РЅРµ РїРѕРЅРёРјР­. Поэтому СЏ тихонько делаю СЃРІРѕРµ дело  , РЅРµ привлекая лишней шумихи. Подпольная такая диетка  Зато "отрываюсь" здесь - читаю, пишу, взвешиваю еду ))).

я даже и не слышала о таком расскажи

Девчёнки! А никто не делал себе "Карту Мечты". Грят-улётная вешчь!

Планировщиком обязательно научись пользоваться, такая помощь в подсчете ккал, на сколько я знаю в програме др. Борменталь все основано тоже на подсчете ккал. Планировщик учит сбалансировано питаться, считать не только ккал, но и жиры, белки, углеводы

pushestek86 пишет 06.08.2011 в 18:30 (ссылка):

 Р§РµСЃСЃРіРѕРІРѕСЂСЏ, СЏ ходила РЅР° Борм-ль. Р—Р° деньги-то,оказывается, худеется Рё неплохо! Старт РѕС‚120 РєРі, СЃ января 2011. Сбросила 12 РєРі.Р·Р° 3 Рј-ца. Р� потом РІРѕС‚ что-то случилось. Р’СЃС‘ пытаюсь разобраться. Там, РЅР° РёС… форуме РІ нашем РіРѕСЂРѕРґРµ РІСЃРµ какие-то дохлые. РЇ РёРј Рё так Рё этак: то цветочки, то СЃ Добрым утром - ноль! Рђ РјРЅРµ пообщаться РЅСѓРЅР°.Для поддкржки ,для мотивации. Р� РІРѕС‚ нашла ДиОн, Супер! РњРЅРµ тут нравиться. Правда, планировщик Рё РІСЃСЏРєРёРµ там прибамбасы ещё РЅРµ оценила. РњРѕР¶, РјРЅРµ Рё РЅРµ надоть это. Просто хочу общения!

РЇ каждый раз представляла себя стройной или смотрела РЅР° фото 8 летней давности. Рђ сейчас главная мотивация мужчины, что РїРѕРґС…РѕРґСЏС‚ знакомиться РЅР° улице так приятно видеть разочарованные лица, РєРѕРіРґР° РіРѕРІРѕСЂСЋ что СЏ замужем (хотя еще далека РѕС‚ идеала Рё мечтаю скинуть еще  РєРі так 20)

А знаете, я как-то после ваших постов как-то приободрилась! А ну их всех! Мне с ними не по пути!( кроме родни, тут уж ничего не поделаешь). Вот как бы их научиться не замечать и не реагировать....?

СтрОЙняшка�РЭН пишет 06.08.2011 в 18:08 (ссылка):

 РІ  РјРµРЅСЏ  С‚оже никто РЅРµ верил, РїРѕР» РіРѕРґР° назад была 86,6, сейчас 70

главное  СЃР°РјР° РІ себя поверь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Расскажи как худеешь?

Ух ты! Пока "кропала" для сэбэ, а тут вон чё! Спасибо, милые подружки! Оч. всем признательна за поддержку.

Вот как-то хочется "повоевать". Правда не знаю с кем. А нужно ли что-то доказывать? � кому?

Однозначно- помощь мне нужна! Я тут мечусь то туда, то сюда. То просматриваю "�стории успеха" , ищу мотивацию, но что-то не цепляет. Расползаюсь-расплываюсь. Пытаюсь лапками туда-сюда, в итоге- мышкина возня.

Всё! Не ныть! Всё в кулак( и нервы и сопли-слюни) и вперёд! Цель-то есть. Вон внизу нацарапала :65 кг. Так надо за базар за слова отвечать!

Так, ищу позитив: что же хорошего было у меня за последнее время? Самое главное, что муж перестал (тьфу-тьфу три раза) гнать меня от компьютера и я могу высказываться хотя бы на своей стене. Ему-то до фени. Главное для него "агдепожрать?" Может, потому и притих, что "агдепожрать" стараюсь во время и разнообразно? Посмотрим.

Вот как-то хочется написать свою похудательную эпопею с самого начала. Чтоб не забылось. А потом как стану 65! ОХ! Самой не верится! (Кстати, не в этом ли моя проблема, что я и самой себе-то не верю!). А оказывается, писать полезно. Вот пишу и сама в себе потихоньку разбираюсь. Вот умора!?!

Я тоже каждый день борюсь за свое право похудеть - со своим мужем, требующим постоянно калорийные ужины - да еще чтоб сидела и ела с ним за компанию.. Уже зла не хватает.. Говорит - хочешь похудеть? брось - уже возраст - мне 38..

У него тоже срабатывает ревность - как тут уже писалось.. Толстая, страшная - никому не нужная - кроме него.. Вот смысл таких совместных ужинов.. Я очень мечтаю изменить, сломать эту ситуацию)

Привет �рина! Ты правильно сделала, что взялась за себя. А тут ты найдешь себе поддержку и дополнительную мотивацию. Главное, что у тебя есть цель. А что скажут другие - не так уж важно!
Правильно тут написали, люди не любят, когда вокруг что-то вдруг меняется. Поэтому реакция на изменение - ревность и зависть!

Рђ РјРЅРµ сейчас РІСЃРµ заново предстоит налаживать. Переехала Рє любимому, Рё если РІ прежнем РґРѕРјРµ РІСЃРµ РєРѕ РјРЅРµ привыкли, то сейчас предстоит новая Р±РѕСЂСЊР±Р°. Рђ это заново выслушивать ехидные замечания Рё объяснять почему  СЏ РЅРµ ем некоторые продукты.

Привет! Люди просто не любят когда что то вокруг меняется. У меня у мамы был бзик когда я сильно худела, в период моей болезни обычной простудой кричала на меня что вот мол я ничего не ем (это я то ничего не ем?!) и поэтому вот организм слабый. А я на самом деле просто от сладкого отказалась и ограничила порции. Так что не обращай внимания, успехов тебе!

Зато как потом обалдеют РѕС‚ результата!  РіР»Р°РІРЅРѕРµ самой верить, что РІСЃС‘ получится

Привет!! Почему сама с собою? Здесь всегда поддержат. Мой муж тоже ехидно улыбался еще в январе, а теперь на руках носит. Когда родные увидят результаты - еще советываться с тобой будут как похудеть.

А на самом деле - это крик души! Почему? Почему самые близкие и родные люди как-то ехидно улыбаются и подтрунивают, мол, Дюймовочкой хочешь стать? Да! Хочу! А разве это плохо? � почему такая реакция?
Вот буду лучше здесь потихоньку сама с собою...