ищи мотивацию, чем тебе мешает лишний вес, сядь и напиши. для того чтобы быть стройной, надо уделять время себе, работать над собой, кроме тебя это никто не сделает
А если забросишь, то тебе так и не надоело быть полной!!!
По пробуй добавить физические упоажнения, они затягивают, вот посмотришь)))
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
значит не совсем тебе хочется худеть,значит тебя,на подсознании,вполне устраивает твой вес.
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
вот проснулась с утра,поняла что все-нужно худеть! такое уже случалось, но все забывалось через неделю-две......вот боюсь что и сейчас все так же закончится....
