Спасибо Леночка!!!

IceLady, поздравляю с отвесиком!

не зря арбуз живёт в моём холодильнике...71 кило...

IceLady пишет 25.08.2011 в 21:47 (ссылка):

Ну такой как колбаска, Ромовая бабка, мороженное...

Какой ненужности???

Сегодня 72,100. Но я сегодня наелась всякой ненужности и завтра будет больше...

IceLady,  РЎРѕРІСЃРµРј РґСЂСѓРіРѕРµ дело! РџРѕСЂР° уже РѕС‚ наблюдения перейти Рє действиям.

достану завтра свой фитбол и обруч массажный,и начинаю активную борьбу.

Девочки я сегодня так набегалась по магазинам за покупками и из-за последствий арбуза,килограмм точно скинула.

Сегодня с мужем и двумя старшими детьми ездили на рыбалку. очень хорошо отдохнули. Правда рыбу отдала соседке, некогда было её заниматься.

бочёнок пишет 24.08.2011 в 16:49 (ссылка):

дней через 5 пройдет))).Вера-моя дочь.Не смогла подобрать ник для себя-все заняты)))

Даааа... Сейчас делала наклоны, Вся задняя сторона ног после вчерашних болит, сегодня были не наклоны а полунаклоны, даже до пола не смогла дотронуться, но через все неприятности сделала 150 раз.

СмирноваВера,   РџР Р�ВЕТ Лен, СЏ думала ты Вера, прости Р·Р° нестыковочку. Главное желение, остальное РІСЃС‘ будет.

Я позавтракала овсянкой,остальную часть дня проведу на арбузе.

бочёнок пишет 24.08.2011 в 08:23 (ссылка):

Зовут меня Лена,вешу 65кг,рост155,до родов была 49кг.Чувствую себя слоником.Я на ГВ,мне 37 лет

IceLady пишет 23.08.2011 в 22:03 (ссылка):

С обычным, я эти заменители не люблю, просто с каждым разом уменьшаю колличество...Сейчас уже 1 ч.л кладу.

Сегодня весы мне показали 72,000!!! Так приятненько.

Привет девчёнки, Хватит наблюдать, пора начинатьактивно сбрасывать вес!

Вера,ПОЗДРАВЛЯЮ!!!с рождением малыша!!! а ты наверное на ГВ, если малышу 1 месяц. У меня тоже трое деток. Сколько тебе лет? Сколько весишь в граммах?

Приветик!!! Присоединяйся к нам!!!

Девочки,не могу разобраться,как вам отвечать???

бочёнок пишет 22.08.2011 в 11:57 (ссылка):

здравствуйте,разрешите присоединится.Пока разбираюсь на форуме,сложно как-то идет.Меня Лена зовут,я мама троих детей,младшему 1 месяц.Очень сильно прибавила за беременность,теперь нужно худеть.

я взяла в аптеке заменитель из стевии,все говорят какой он полезный.Но на вкус такая гадость..

Лен Р° ты чай СЃ  обычным сахаром пьёшь??

Я имею ввиду,что ты такая активная...мне пока только издалека смотреть а не соревноваться.

   РѕР±РµРґ

[?] [+] Р РµС†РµРїС‚: СЏРёС‡РЅРёС†Р°, 200.0×грамм 191 5 14 9

[?] РҐР»РµР± пшеничный формовой, 59.0×грамм 139 29 0 4

[?] Р§Р°Р№ СЃ сахаром, 150.0×грамм 42 11 0 0

Всего за обед: 372 45 15 14

IceLady пишет 23.08.2011 в 14:55 (ссылка):

Куда это ты посмотришь?

Я пока издалека посмотрю..

Лен ты правда молодец!!!

 РЇ точно сегодня молодец. Ещё пресс покачала. Даже РЅР° душе как-то легче стало. 

сейчас сделала 100 наклонов. Я молодец!

   Р·Р°РІС‚рак

  [?][+]Рецепт:геркулес РЅР° РІРѕРґРµ, 150.0×грамм 80 14 1 3

[?]Хлеб пшеничный формовой, 21.0×грамм  49 10 0 2

[?][+]Рецепт:кофе, 100.0×грамм                61 10 2 1

Всего Р·Р° завтрак:                                191 35 3 6

Как- будто я быстро худею, прям таю на глазах. Сегодня вес без изменений!!! 72,500

Может как пойду в бассейн и побыстрее дело пойдёт.

Лена я быстро не худею,максимум 1-2 кило в неделю.

А насчет ванн почитай в "википедии". Там что-то так всё замороченно.

Катюш, у нас с тобой вес одинаковый, давай с тобой худеть наперегонки, только честно, каждый день утром будем писать свой вес.Ну или через день, как тебе удобно?

Мне посоветовали скипидарные ванны..но я что то побаиваюсь.

Лена молодец!!!!

Спасибки, У меня сегодня 72,500. Медленно,но верно двигаюсь к цели..