Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Танёнкин домик - чтобы лучше худелось))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А вот и снова я!!!! После почти месячного перерыва возврвщаюсь на дорогу к стройности!!!!!!!!
План на ближайшее время: коридор (пора наконец начать считать а то в all-inclusive как-тотне до этого) планируют скинуть нажранное за 2 недели...... А потом дойти до 52 и за это наградить себя красивой татуировкой... Вот так!!!!!!!!!!!
Да еще нужно найти курс еги для спины и осанки...
ну вот пока как-тоттак)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивашечка отменная.

Моя попа - моё самое больное место (во всех смыслахsmile)

Интересно чем ознаменуется твой понедельник!)

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60
ЦЕЛЬ№2 58 к НГ!
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
Подглядываем здесь:
/community/post.php?topic_id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все завтра понедельник и начало новой жизниsmile

Хочу высокую попу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Согласна с тобой на 200 процентов!!! Вот я как раз и стараюсь научиться получать удовольствие не от еды - когда научусь начнется совсем другая жинзнь - без вечного чувства виныsmile 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да! Я победила уже зажоры когда-то благодаря страшной аллергии у первой дочки почти на всё.. я научилась жить, отказывая себе во многом.. Теперь главное не потерять НАСТРОЙ на похудение и ещё важно понимать, что МИР не рухнет, если ты не съешь что-то (желаемое).. надо научиться получать удовольствие не от еды.. Еда нам нужна в первую очередь для здоровья, важно почувствовать ВКУС простой, полезной пищи..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой спасибо девчонки прям захвалилиsmilesmile

А где перевес показывать неохота - так себе зрелищеsmile

 

elena_krasa_, Лен тебе очень повезло что нет проблем с зажорамии)) Теперь задача просто привыкнуть есть сладкого в меру - а когда привыкнешь то и замечать не будешь что чего-то лишилась!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tanenka, ой, как классно! Буду к тебе забегать теперь! Ты кстати очень-очень даже симпатичная и миленькая такая.. красотулечка.. smile А какие у тебя Причины? Дети что ли? Ну, ты уже здоровских успехов добилась.. А я ещё недавно на сайте, поэтому не особо.. У меня кстати почему-то нет проблемы с зажорами, наоборот я часто не добираю калории.. Пополнела я не от того, что МНОГО ела, а от того, что много ела СЛАДКОГО.. Теперь когда перестала есть много сладкого (что не очень то и сложно - для меня) простой едой не добираю..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!smile

Поздравляю с...

Говорят, учёные доказали, что вести дневник - полезно для мозгов...smile

___

Увидела тебя на фотке и просто офигела! Такая мамулька симпампулька. В каком месте у вас там перевес? Не вижю!!!

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60
ЦЕЛЬ№2 58 к НГ!
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
Подглядываем здесь:
/community/post.php?topic_id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

elena_krasa_,  Лена теперь видно))))

У нас с тобой очень схожи параметры да и причины почему оказались на дионе))))  Я тоже мама двух деток - правда младшей уже 3 года))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты хотела фотку показать? Не видно!..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

А это я - приятно познакомиться))) Я тут хорошо получилась вроде а вообще страшно нефотогиничная - пыталась найти фотку в полный рост - пока не нашла))) Еще выложу потом

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тебе к нам/community/post.php?topic_id=3369

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила что оччень нужен дневничок - почему-то уже второй месяц мотивации гонок нехватает((( 

Всем добро пожаловать!!!!!!!!!!!!!!!

Записалась на гонки на август - ужасно охота победить срывы

День хожу счастливая что так здорово позанималась - так немного и поела и вся пища здоровая - а на след прихожу в себя и понимаю что это уже второй кусок торта(((

Девочки кто как борется с имоциональным питанием - помогите!! 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.