Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Новая жизнь и новая Я!!!

 
    
 
  Всего Страниц (57):    последняя 56555453525150первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я надумала сделать в зале и в детской натяжные потолки? Кто и что о них думает? У меня тут все разделились на 2 группы: кто за, а кто-то против. Я сегодня ходила в офис , так там такая красотища! Да и по цене они намного выходят дешевле, чем гипсокартон. Вот и не могу решить, что делать.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА 28.05.2013 г.

Вес - 79,900 (-400), первая цель достигнута, нужно удержать!

Вода- 6 стаканов

Спорт- огород

Витамины-да

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 27.05.2013

Вес- 80,3 кг (0)

 Коридор- ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

 

не считала, но думаю, зеленый 

Вода- 5 стаканов

Спорт- огород

Витамины- да

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 26.05.2013

Вес- 80,3 кг (-1,300)

 Коридор- ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

 

1641 154 77 84

 

Вода- 5 стаканов

Спорт- огород

Витамины- да

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 25.05.2013

Вес- 82 кг

 Коридор- ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

 

1524 198 60 46

Вода- 5 стаканов

Спорт- огород

Витамины- да

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 24.05.2013

Вес- не знаю, не взвешивалась

 Коридор- ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

                1728   193         56     105

Вода- 5 стаканов

Спорт- огород, а если будет дождь, то БФ

Витамины- да

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Не смотря на мои проблемы, я поняла, что жизнь продолжается и что я все смогу сама преодолеть. Начала принимать Афобазол, на самом деле такой препарат хороший, нервы так успокаивает.

Решила с сегодняшнего дня посвящать больше времени себе и вести дневник.

Пересмотрела свой план питания, внесла изменения, получила новый коридор. Забила в планировщик сегодняшнее меню, получилось все зелененькое. Также начну делать отчеты каждый день. Итак, мой марафон начался.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

helga2055, Спасибо Олечка!

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Катюш, удачи тебе!!!smile

 

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Сегодня проснулась в более приподнятом настроении. Сегодня придет муж подруги, хочу его нанять сделать стены, проемы, короче штукатурку. Он сидит без работы и деньги для него не лишние. Но все равно мысли не покидают меня, постоянно копаюсь в себе.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Катюш, держись! Я согласна с девочками, пора уже отпустить его на все четыре стороны, он только нервы трепет и мешает тебе жить...пройдет время и ты будешь удивляться, как не могла решиться на этот шаг...ты симпатичная, умная, стремящаяся к цели -у тебя все впереди!!!smile

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как правило, после таких вещей женщина встает во весь рост да  так, что бывший муж потом долго недоумевает, как же он ...  недооценил. Наверное все к лучшему. И лучше одной чем с кем попало - по крайней мере, рассчитываешь только на себя и не тащишь на себе чужие косяки. У тебя жизнь можно сказать только начинается. Не вздумай делать широких жестов и эти деньги ему возвращать - перетопчется, у тебя дети.

Женя, 33 года, думаю что хочу весить 70-72 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня звонила свекровь, говорит, что она звонила Олегу, он конечно во всем винит меня, что он уверен, что у меня есть любовник (это бред). Послал мне 20 тысяч, типа заткнуть меня. Но я уже поняла, что мне с ним не по пути, что я топчусь на одном месте. Больно и обидно это осознавать.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девочки, я вас люблю. smile

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

infolano4ka пишет 21.05.2013 в 17:25 (ссылка):

nadiah13 пишет 21.05.2013 в 14:13 (ссылка):

Кать,привет.Все что ни делается,к лучшему.Предатели нам не нужны,так? И пусть катится на все 4 стороны.Сперва подай на алименты,а потом уже кредит.

+1000, держись друг! На свадьбе нет повода не познакомиться с каким нибудь очаровашкой )smile

в свою очередь поддерживаю Женю! smile

Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nadiah13 пишет 21.05.2013 в 14:13 (ссылка):

Кать,привет.Все что ни делается,к лучшему.Предатели нам не нужны,так? И пусть катится на все 4 стороны.Сперва подай на алименты,а потом уже кредит.

+1000, держись друг! На свадьбе нет повода не познакомиться с каким нибудь очаровашкой )smile

Женя, 33 года, думаю что хочу весить 70-72 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать,привет.Все что ни делается,к лучшему.Предатели нам не нужны,так? И пусть катится на все 4 стороны.Сперва подай на алименты,а потом уже кредит.

Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет! Спасибо вам за поддержку! Да я поняла, что надеяться на него больше не стоит, просто вся проблема в деньгах, ведь вся моя зарплата уходит на кредиты, остается на все про все 2000 рублей. Как на них жить, а тем более, строить дом, я не знаю. Единственное, что хочу сделать, так это взять еще один кредит и подать на алименты и ими же платить его.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Катюш, у меня просто нет слов...smile Ты главное, не расстраивайся, не нужен тебе такой муж...А ты постройневшая, похорошевшаяsmile...Удерживай результат, не заедай стресс  - все правильно написала Елена и все у тебя будет отлично!!! Ты всего добьешься, и не бери ты в расчет своего мужа...не стоит на него надеяться - он еще раз это доказал...

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Новости были бы более приятными, если бы брат или папа морду ему набили.

Катюнь, похудела ты по большей части на стрессе. Теперь было бы здорово, чтобы ты не уподоблялась большенству баб, т.е. нам, (ах бедненькая я, несчастьненькая, пойду с горя конфеток наемся), а просто восстанавливалась душевно и почаще посматривала на себя красавицу в зеркало с надеждой на будущее, а не оглядывалась с тоской в прошлое. Тем более праздник впереди, оторвешься на свадьбе от души. А об этом, которое и мужчиной-то назвать язык не поворочавается, даже писать не хочу.

38 лет.
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста,
От кочки и до Казбека,
Зависит от человека.
рост -168, вес - 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да нет, не пропала. Просто настроения нет никакого. Сегодня расстались с мужем, вернее, он сбежал со всеми деньгами и бросил меня с детьми на произвол судьбы, а самое главное, без дома. Если честно, то я этого ожидала. Пришла домой, а его след простыл. Вот такие пироги... Даже не знаю, плакать или радоваться этому. Но есть и радостная новость, мой вес 80,400, то есть минус 7 кг за месяц. 1 июня у моего брата свадьба, так что будет повод быть красивой.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя опять пропала, плохой признак.

38 лет.
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста,
От кочки и до Казбека,
Зависит от человека.
рост -168, вес - 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!smile

Катюш, с праздником тебя!!!smile

прочитала твой пост, я в шоке...всему есть предел, я конечно не могу советовать тебе, т.к. решаешь только ты! виноваты всегда двое -я согласна, но всему есть предел: ты -молодая, симпатичная, стремящаяся к своей цели, девушка...а он - человек, под которого надо подстраиваться...он трепет нервы...и что...нам всем хочется быть за мужней спиной, а в итоге мы тащим все на себе сами!!!

Я тоже тащила, но в какой то момент поняла, что больше не могу...малюсенькая капля переполнила чашу моего терпения и сыграла роковую роль... 

Катюш, не решай все сгоряча, такой переломный момент обязательно наступит...и ты поймешь: надо это все тебе или нет...Ты очень самодостаточная девушка, мы  все в тебе уверены, ты вытянешь любую ситуацию, только верь в себя!!! Короче, все у тебя будет отлично!!!smile

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Н_Елена_А, Лен, да я и не хочу мужа-подкаблучника, я и сама хочу стать слабой женщиной за мужской спиной, но видно так вышло, что в нашей семье я сильнее мужа по духу. Как же я устала!!! Мне кажется, что это никогда не кончится, как же хочется прижаться к мужу, как когда-то и не ругаться хотя бы день. 

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nadiah13, Надь, я согласна, что виноваты мы оба, но я в отличие от него всегда готова выслушать его претензии и способна спокойно без криков разговаривать, а он не умеет, он сразу начинает орать и крыть меня 5 этажными матами. Я бы с радостью перевалила все заботы на мужа, которые должен делать мужик, но я осознаю,что он не способен правильно думать. А насчет письма,,,наверное я напишу ему в электронку, так он хоть орать не станет и может дойдет до него, что семья на грани развала. Спасибо за совет.smile

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ж какую нервную  систему тебе, Катя, иметь надо!

Поступки мальчика твоего более чем предсказуемы: там он сам себе голова, сам решения принимает, сам заработком своим распоряжается. А тут ему в своих действиях под тебя подстраиваться приходится. Сейчас он у мамы потусуется, на волну семейной жизни настроится и все у вас наладится. Вот такая вот у тебя семья. У каждого своя, а у тебя своя.

Ты как морячка, которая ждет мужа из похода. Только многие говорят, что такие семьи распадаются в большинстве случаев, потому что после долгой  разлуки люди отвыкают друг от друга и чужими становятся. Если денег особых, не смотря на заработок, ты от мужа не видишь, так какой смысл работать за тридевять земель, чтобы до дома довозить мелочь, да еще и нервы друг другу мотать? Только кажется мне, что не захочет твой красавец уже работу искать поближе. Там он Мужик, а с тобой подкаблучником будет себя чувствовать. Но попробовать уговорить его быть поближе к тебе с сыном надо обязательно.

38 лет.
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста,
От кочки и до Казбека,
Зависит от человека.
рост -168, вес - 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать,открыла твою страничку и не знаю что писать.Я принципиально не коментирую такие посты..но раз ты нас с Женей попросила,скажу так.В отношениях всегда виноваты двое и ответственны за них..отношения тоже оба.Мы не знаем мнение твоего мужа на ваши отношения.Возможно выслушав его,впечатление о ситуации  поменяется.Поэтому очень сложно что то сказать.Если он действительно такой козел(прости,выражаюсь конкретно) ну посылай уже на фиг.Мы с тобой знакомы уже какое то прожолжительное время и по твоим рассказам я поняла,что такое происходит постоянно,а не вдруг случилось.То есть либо нужно сесть и поговорить,пересмотреть свои отношения,либо расходится.Зачем детям расти в нездоровой обстановке?

Ты знаешь,когда у нас с мужем был кризис в отношениях и интонации возросли до нельзя.Я взяла бумагу и написала ему письмо на трех страницах.Вот прямо ручкой на бумаге..сейчас так уже не принято.Он прочитал и все переосмыслил..нам помогло.Если и такой вариант не катит,тогда о чем вообще говорить?

Уф,высказалась,прости если резко,но я или говорю напрямик,или обхожу тему.

Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

infolano4ka пишет 08.05.2013 в 20:30 (ссылка):

Кать, ты держись. Может он одумается там у себя... Печально конечно. Но может все еще наладится? у мужиков тоже бывают типа критические дни.

 Звонила его мама, говорит, что он сам звонить первым не будет, так как я потом опять ему буду говорить, зачем он первый звонит просит прощения, а потом опять так же продолжает себя вести. У него 11 мая день рождения, не знаю, стоит ли его поздравлять или нет?

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать, ты держись. Может он одумается там у себя... Печально конечно. Но может все еще наладится? у мужиков тоже бывают типа критические дни.

Женя, 33 года, думаю что хочу весить 70-72 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не знаю с чего начать... В конце апреля приехал мой муж с командировки. Я его так ждала, накрыла стол, встретила хорошо, в тот же день приезжала его мама к нам. При ней он еще более менее вел себя нормально, а после её отъезда, как сдурел. Все ему не так, и доски я купила плохие для дома, и возле дома плохо убралась, короче докапывался ло всякой ерунды, хотя сам то вообще ничего не делал. Я терпела,  ведь он приехал с деньгами, но вмсето того, чтобы отдать мне деньги и сесть распределить их на ремонт дома, он мнге заявил, что денег я не увижу и что он сам все знает, что нужно делать с ними. Я сначала промолчала, согласилась, думала, что наконец-то он начнет ремонт дома, купит материалов, а он вместо нормальных досок на дом, купил досок для постройки сарайки... Вот тут то меня не хватило... Я не знаю, что в голове у человека, он что, собирается жить в сарае? Еще дома нет, а он думает о сарае. И начались траты денег по пустякам, на всякую ерунду, я даже не знаю, сколько их осталось, куда они ушли. Кроме этого начал меня доводить своими выпадами до слез, я начала нервничать, стала к нему относиться так, как он в тот момент заслуживал, но каплей последней стало то, что он демонстративно ушел спать на другую кровать и надулся. Так продолжалось неделю, я устала ругаться и решила, что лучше буду молчать и не ругаться. Он собрался и уехал к родителям, на охоту. При этом не спросил, есть ли денгьги у нас на житье, а зачем, он ведь почувствовал себя королем с деньгами. После его отъезда пришел мой папа, чтобы помочь в стройке, а моего муженька уже и следпростыл. Папа конечно возмутился, мне стало так горько от всего этого, так обидно, что ему ничего не хочется делать, разрушил то все, а восстановить никак не может. Вот уже 10 день он там, мы не созваниваемся, не общаемя, как будто его уже нет у меня. Я сегодня звонила строителям, договорилась с ними о стройке, у меня есть накопления, которые я копила все это время, но их на все не хватит, что мне делать, я не знаю...

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nadiah13 пишет 28.04.2013 в 11:26 (ссылка):

Привет,Кать)) Давненько к тебе не заглядывала,надо исправляться :)

Как твои эксперименты с таблетками? Мне конечно эта идея не нравится,не все есть хорошо что доктор прописал,но подождем,посмотрим твои результаты :)

Надя привет! Результаты, как мне кажется есть, но я ведь пью их всего 12 дней, а результат должен показаться где-то через месяц. Вес не знаю какой, похоже, у меня весы неисправные, стали показывать какую то ерунду, поэтому не взвешивалась давно.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Кать)) Давненько к тебе не заглядывала,надо исправляться :)

Как твои эксперименты с таблетками? Мне конечно эта идея не нравится,не все есть хорошо что доктор прописал,но подождем,посмотрим твои результаты :)

Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет!!smile

Отлично, что тебе нравится, как стала выглядеть, значит, результаты налицо!!! Молодец! я прочитала про эти таблетки, ничего вредного и отзывы хорошие... Потом обязательно и нам покажешься похорошевшая, постройневшая!!!smile

Машина - просто супер!!! хочу летом начать опять водить, а то совсем обленилась...smile

Мама лежит, не встает...меня пугает что начинается дачный сезон, рассада, прополка, поливка и т.д. итак за неделю заработаешься на трех работах и еще в выхи задницей кверхуsmile говорю, что куплю помидоры, огурцы, мама не хочет, надо свое...

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

helga2055, привет! Да, я даже сама стала замечать, что стала внешне меняться, и лицо как-то схуднуло немного. Я никому из своих не говорю, что приниаю таблетки эти, хочу проверить, если заметят, что похудела, значит, они действуют. Таблеток у меня на месяц куплено, дорогие конечно, но если все получится, то мне и не жалко денег! Вот посмотрю за месяц какие будут сдвиги, а потом решу, стоит ли применять их дальше. Как у тебя дела? Как на машинке ездится? Как мама?

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюш!smile

Кате4ка80 пишет 23.04.2013 в 12:22 (ссылка):

Всем привет! Вот я и вернулась. С 18.04.2013 принимаю препарат Орсотен. Мне его выписал эндокринолог. Начиталась разных отзывов, и плохих и хороших, и что у препарата много побочных эффектов, но я ничего не наблюдаю. Одно знаю, что у меня появилась легкость, самочувчтвие улучшилось, да и тяга к еде уменьшилась. Взвесилась в воскресенье, так весы показали минус 2 кг за 3 дня!!! Не знаю, что на него повлияло, но думаю все-таки из за таблеток.

Класс!!!smile ну и хорошо, что чувствуешь себя лучше и вес уходит!!! тем более, не ты экспериментируешь над организмом, а врач тебе выписал.smile

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Вот я и вернулась. С 18.04.2013 принимаю препарат Орсотен. Мне его выписал эндокринолог. Начиталась разных отзывов, и плохих и хороших, и что у препарата много побочных эффектов, но я ничего не наблюдаю. Одно знаю, что у меня появилась легкость, самочувчтвие улучшилось, да и тяга к еде уменьшилась. Взвесилась в воскресенье, так весы показали минус 2 кг за 3 дня!!! Не знаю, что на него повлияло, но думаю все-таки из за таблеток.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!  Наконец то сегодня позанималась БФ, удержалась от обжорства вечером! Осмелилась взвеситься, вес вечером 84,700, а значит за 2 недели скинула 1,300 кг. Надеюсь утром увидеть еще меньше! Коридор сегодня у меня маленький, около 1000 ккал, но буду считать, что это был разгрузочный день.

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

helga2055, Олечка спасибо!!!smile

Я Катя. Мне 32.
Начало-87,1 кг
1 цель-80 кг
2 цель-75 кг
3 цель-65 кг Моя мечта!
Дневничок /community/post.php?topic_id=36032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,42г,вес 86кг,хочу сбросить 15 кг жира!!!
цель 1 - 83
цель 2 - 80
цель 3 - 76 - а там посмотрим... /community/post.php?topic_id=36091
  Всего Страниц (57):    последняя 56555453525150первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика