Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Августовская гонка с 1 августа по 28 августа! Набор закрыт Ведет strong

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

про торт - я согласна:) например, я точно знаю, что от мороженого не поправляются:):):)

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

- Ну что, худеем? - Худеем. Я уже накупила кефира.- О, классно - давай напечём из него оладьи!

***

Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

***

Наши женщины настолько суровы, что пьют чай для похудания вместе с тортом…

***

Чтобы в некоторых местах похудеть, надо в некоторых местах не жрать.

***

Cпорить с девушкой - все равно, что поросёнка стричь. Шерсти нет, а визгу много!

***

Значит так. . нам придется посадить вас на диету. Смотрите: понедельник - яблоки, вторник - рыба, среда - только минеральная вода. . . - А минералку можно на понедельник перекинуть?

***

Если женщина хочет сладенького, то она всегда сможет убедить себя, что торт перед ней - диетический.

***

УЛЫБНИТЕСЬ!smile

Смотрю на себя в зеркало-Красавица!
Присмотрелась…Блин…БОГИНЯ!

Света, 31 год

93,2кг________88кг______________70кг
1.01.11г

Я тут! /community/post.php?topic_id=33185 Заходите!Рада всем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля, да я как то безрезультатно.

 

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. девочки! Вот закончилась почти гонка.  меня результата ноль. И даже привес. Ну да ладно. Я вот тут решила подсесть на систему МФ. Попробую. может что и получится.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну что? сегодня сдаём последний отчёт и последние замеры?:)

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня меньше 85:(

но признаемся, у меня честное 18 место и я тоже болтушка в этиз гонках:)

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Смотрю на себя в зеркало-Красавица!
Присмотрелась…Блин…БОГИНЯ!

Света, 31 год

93,2кг________88кг______________70кг
1.01.11г

Я тут! /community/post.php?topic_id=33185 Заходите!Рада всем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куцанда, да мы там с тобой две болтушки внизу тусить

 

 

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стронгочка, да чего писать то ...ставь сразу меня на последнее место-все равно ничего не делала и кк большой был.Но я тут-болтать буду!Я в гонках пок ане участвую -поеду  в командировку  в с ентябре.

Смотрю на себя в зеркало-Красавица!
Присмотрелась…Блин…БОГИНЯ!

Света, 31 год

93,2кг________88кг______________70кг
1.01.11г

Я тут! /community/post.php?topic_id=33185 Заходите!Рада всем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/community/post.php?topic_id=34832& гонки для тех кто больше 85 кг с 1 сентября

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Millka, а ты сколько кг? там от85 и с 1 сентября.

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже хочу в новые гонки!

Девочки, кто куда уходит с понедельника?

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Stronga,  спасибо за вопрос:) На самом деле - рабочий вопрос, ничего страшного. Просто всякие рабочие тёрки близко к сердцу принимаю:( Очень не люблю подковёрные игры:(

:)

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куцанда, давай отчеты!!!! хоть вместе  в конце тотусим.

 

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

...я тут....просто все время срываюсь...выменя уж извините.....нет настроя...но я буду с вами тут болтать....smile

Смотрю на себя в зеркало-Красавица!
Присмотрелась…Блин…БОГИНЯ!

Света, 31 год

93,2кг________88кг______________70кг
1.01.11г

Я тут! /community/post.php?topic_id=33185 Заходите!Рада всем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Millka, а у тебя тяжелые дни что то случилось? и куцандочка наша куда-то пропала...

 

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Millka спасибо на добром слове.  а у меня эти гонки полный провал. совсем не организовалась.какие-то катаклизмы то на работе то со здоровьем. рада если кому то они помогли но вести их как планировала не получилось. счас с 1 сентября записалась на гонки где принимают от 85 кг. надеюсь подтолкнут меня .в отпуск же через полтора месяца. счас на больнике со спиной. а я без спорта совсем не могу стройнеть.

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, до конца гонки осталось совсем ничего.

Лично мне они очень помогают:) Организовывают и позволяют найти что-то новое.

За это отдельное БОЛЬШОЕ спасибо stronga! И всем, всем, всем за поддержку и советы!

Мы все - молодцы!smile

 

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sowuli, спасибо! Я тоже склоняюсь к этому:)

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я конечно не эксперт, но я бы не стала пока что пересчитывать. По-моему, стоит подождать немного пока новый вес закрепится окончательно. Переждать частичное возвращение ушедших кг, как минимум.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, у меня было несколько тяжёлых дней - почти ничего не ела. Сбросила много килогаммов. Конечно, частично они вернуться. Но тем не менее - у меня уже 6 килограммов с момента старта диона ушло.

Как считаете, стоит ли пересчитать настойки - кк, фитнес и др?

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, и у меня беда с этим похолоданием: все время мерзну, все время голодная, особенно вечером. В КК укладываюсь, но при этом бОльшая часть калорий приходится на вечер и углеводы, а это совершенно неправильно. Воду пить в холод тоже не получается, еле впихиваю в себя пару стаканов, в остальное время горячий сладкий чай. Вест стоит на месте ((

Ну ничего, прорвемся как-нибудь, не в первый раз.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля, у меня давнно уже. н больике со вчера. работа похоже доканала.

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет. не пмс. просто срыв. у меня такое бывает. просто устала.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля, МОЖЕТ ПМС?

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я понимаю. Но ничего не могу сделать . Ппц! пропадаю. Самой аж тошно.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля, НЕЛЬЗЯ!!!! МЫ НА ТЕБЯ РАВНЯЕМСЯ!!! ДО ФИНИША НЕДАЛЕКО А УТЕБЯ ХОРОШИЕ КОНКУРЕНТКИ!!!smilesmile

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,беда!!!!!!!smile У нас похолодало. И я теперь постоянно жую. Катастрофа!!!!!!!!! Постоянный перебор. smile

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИНИМАТЬ ПОСТОЯННО!!!

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да... надо все пункты внимательнее выполнять:)

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

IFeya, считать за недели не надо=у меня программа считает

 

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

IFeya, и ты за  15 забыла

 

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

IFeya, ну я тебя уже не успела .посылай просто сколко баллов в день. хорошего отдыха!!!!

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, приветы! Тут очень медленный интернет, и вышибает из него периодически. Кое  как вбила отчетики за все дни, но итоговую посчитать не могу, очень трудно т.к.страницы медленно открываются.
Так что уж приеду напишу сколько тут получилось. А замеры точно по приезду, забыла сантиметр :(

Ирина 32 года.
Рост 163 см.
Вес:
58 - 20 лет
62 - 22 года (после рождения малыша)
47 - 2 года малышу
46,8 - 30 лет :)
53, 5 - 32 года (ела два года, ага)
Цель - 49 кг. к концу апреля 2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Millka, ты мрлодец .хорошо поднялась!!!smile

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Девочки, вы - наш пример и мотивашка в гонках!:)

Дорогу осилит идущий. А значит надо наконец-то идти к цели!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

поздравляю лидеров!!

оля-леля с 1 местом!!!smilesmile  молодчина!!!!

Zazh со 2 местом!!!!smile

и 

Orange_Juice с 3 местом!!!smile

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет готов!!! спасибо светик!!

smile

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки отчет готов не могу по техпричинам выслать. котенгенс приде выставит.я ей на почту послала.ждите!!!

Ольга. Питер.
108.5 кг - 17.о5.2011; 105.5 кг - 20.06.2011 100 кг-26.07.2011 107.3 кг -19.09.2011 99.9 кг к 19.10.11- пляжный отдых 90 кг к 31.12.2011
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика