elena-krasa, спасибо первому гостю за поддержку. Я не могу понять почему я не худею . Вроде и питаюсь правильно (боюсь превратится в орторексичку( орторексия--зацикленность на правильном питании)). 4 года занималась восточными танцами, год плаванием , не просто так, а с тренером. 2 года с мая по сентябрь велосипед. Работа не сидячая. Плюс дома два кота , крыса и собака , так что жиры нагуливать некогда. Почему вес не уходит??? Комфортное похудение не для меня как пишут книги и журналы. Как говорила шахматная королева в "Алисе в зазеркалье"--- "Чтобы остаться на месте надо бежать , а чтобы двинутся с места - бежать в два раза быстрее".
Я Юля.35 лет рост-165см сейчас 59кг стремлюсь к 53кг.