Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Минус 15 кг, очень нужна поддержка!! (Я тут новенькая)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой,забыла представиться))))

 

Спасибо, 

МаShульKа,

что заглянула,меня зовут Аня! Очень приятно познакомиться!!!))))

 

Дорогие мои друзья, вы меня простите,если я не сразу буду отвечать и не сразу отписывать в ваших дневниках! Так как сюда пришла только сегодня, полдня тут рылась,рылась,и решила к вам присоединится)))

Время у меня сейчас 23:48, так что скоро уже спать( Завтра на работу...Вот так...

 

Спасибо большое всем кто откликнулся! По мере возможности буду к вам заглядывать и вместе будем проходить через все преграды и вместе мы сможем ВСЕ!!!))) Спасибо ДиОну то,что он есть! :)

Анна, очень приятно :)

7 июля 2011: 78 кг
Моя цель к марту 2012: 63 кг!

Вместе веселее :)))


Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=35788

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Tata2010,  

Orange_Juice

 спасиб, что отликнулись!!! Даже не ожидала,что так скоро кто-то тут отпишется))))) Вместе веселее идти к цели!!!! Постараюсь к вам заглянуть)))) 

Анна, очень приятно :)

7 июля 2011: 78 кг
Моя цель к марту 2012: 63 кг!

Вместе веселее :)))


Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=35788

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! А как тебя зовут?

По моему свадьба самая лучшая мотивация и с такой мотивацией у тебя просто не должно не получиться)))

Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

еще!

забыла написать мою цель!

 

Моя цель - это 63 кг!!! При росте 166 см.

 

Свадьба планируется примерно - лето 2012. По подсчетам, к 8 марту 2012 я буду уже весить 63 кг))))) Начинаю прямо сейчас,а не завтра и не с понедельника. Потому что надоело постоянно думать об этих лишних кг!!!

Анна, очень приятно :)

7 июля 2011: 78 кг
Моя цель к марту 2012: 63 кг!

Вместе веселее :)))


Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=35788

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, желаю тебе удачи!!! Диеты - это точно не выход, а только проблемы со здоровьем.... Молодец, что сюда пришла и наметила уже план действий!!!! Все бедет хорошо!!!!smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты молодец, что решила худеть правильно, а не по всем этим диетам - толку от них никакого))

А какой у тебя рост?

Желаю тебе больших успехов в постройнении, все получится! smile

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! :)

Мне 23, работаю, работа довольна стрессовая (работаю в строительной фирме, где каждый день есть сюрпризы, да и главный инженер не радует :) ) Ну я это я так, отвлеклась малек.

 

Мой вес сейчас: 78! Ужас, просто ужас! Недавно вышла только с голодовки, есть такая лимонадная диета. Очень пожалела что ДиОн я не нашла раньше, чем эту диету.

Хочется много чего рассказать, так как я тут почитала-почитала, и нашла своих (надеюсь еще найду) своих подруг по "несчастью"))). Так, опять отвлеклась. Хочу сказать много, потому что смысла таить что-то тут нет :))

 ТАК, после этой диеты у меня стали какие-то кровянистые выделения :( хотя месячные прошли неделю назад (по сроку),а тут после 5-ти дневной голодвки НА ТЕБЕ! Я в ужасе, давай искать в инете последствия этих голодовок, и обнаружила, что не все так радужно оказывается, а кто защищал эти голодовки говорили, что будет все супер и никаких больше проблем. Планировала больше голодать, но не выдержала, так как и голова кружилась,и ноги не ходили уже.... Довела называется себя.....

 

Почему хочу начать все заново? Так как хочу иметь ЗДОРОВОЕ тело и чувствовать себя комфортно в своем многострадальном теле! И планы у меня на будущее - это свадьба и рождение детей :) Не хочу, чтобы мой "опыт" дурно сказался на здоровье моих будущих детей. Думаю, и надеюсь все это у меня получится!! С вами и вместе с ДиОном! Очень понравился мне этот сайт.

 

Надеюсь,я начала правильно, вроде бы создаю свой дневник...и буду тут отписываться раз в день :)

 

Так, первое, меню я на завтра составила, уложилась в коридорчик :)))

 И планы:

1. Встать пораньше, и идти на работу пешком! Мне до работы примерно полчаса, хорошая нагрузка!
2. Купить после работы офощи-фрукты-творог-яйца. И еще не забыть купить мыло хозяйственное!

3.  Составить меню на вторник.

4. Приготовить необходимое для выполнения вторничного меню :)

5. Постирать свою летнюю сумку!))))

6. И постирать белье.

7. Контрастный душ.

 

Буду очень рада каждому откликнувшемуся!!!

 

 

Анна, очень приятно :)

7 июля 2011: 78 кг
Моя цель к марту 2012: 63 кг!

Вместе веселее :)))


Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=35788
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика