|
|
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
12.10.2011 16:38
|
Leto24, ну так.. с кишечником и с сердцем (при чём не знаю что конкретно - всё не собирусь к врачам сходить).. А что решать то, аборт я делать не буду, не считаю, что имею на это право.. так что без вариантов.. буду рожать..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
12.10.2011 16:13
|
elena_krasa_, что то серйозное??) Может тогда не стоит затягивать, а уже прям сейчас делать тест и что то решать?
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
12.10.2011 13:09
|
Leto24, может это и прекрасно, но когда есть определённые проблемы со здоровьем, вызванные бывшими родами, то не так уж и прекрасно..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
12.10.2011 11:37
|
elena_krasa_, ты умничка Ленуля и все у тебя буде хорошо, так что не пеерживай особо)))
Если все таки беремена))) это же прекрасно, по крайней мере я так думаю))!
Хорошего тебе настроения, и береги себя!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
12.10.2011 11:17
|
Эх.. КД не пришли.. тест не делала ещё.. жду пару деньков, потом куплю.. Но мне стало получше, решила, что всё равно, даже если забеременнею, буду худеть!!! Беременность тоже жизнь! А вообще если честно, не представляю как буду рожать через такой короткий промежуток.. это КОШМАР! До которого минимум 9 месяцев.. ЖЕСТЬ!
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
12.10.2011 10:56
|
elena_krasa_, доброе утро тебе))!!
58 классный вес, просто вес моей мечты, ну это я себе так думаю))!
что там у тебя с КД?? пришли?? а ты тест не делала??)
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
12.10.2011 8:38
|
58! Вчера ела на 1900! Неплохо? Да? Худеть на таких калориях!? А может помогло то, что я днём поспала..
А вообще я заметила, что у меня стал лучше обмен, так как раньше сколько бы я ни съела я даже не нагревалась, а теперь если даже немного съем - сразу мне жарко становиться и даже потею!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
11.10.2011 13:06
|
У меня просто нервы на пределе: КД что-то не приходят, а я очень боюсь забеременнеть.. уж очень это сейчас опасно для меня! БОЮСЬ..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
11.10.2011 13:00
|
Не))) я хочу вставать по нашему, а уходить с работы по вашему)))
Помидоры, огурцы и кефирчика можно 1%)))
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
11.10.2011 12:46
|
Leto24, ну ты смешная! Дак по нашему тебе бы пришлось и раньше вставать! Решила на ужин тока помидоры и/или огурцы поесть! Надеюсь, что не сорвусь! Хватит жрать на сегодня!
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
11.10.2011 12:23
|
elena_krasa_, а у нас только 11:30 утра)))
Классно Вам, по вашему времени , мне через 4 часа домой)) а по нашему через 6,5 )))
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
11.10.2011 12:16
|
дааа... ну, у нас уже 2 часа дня.. Я такая.. обжора! что и говорить..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
11.10.2011 12:14
|
elena_krasa_, ничего себе)) у нас еще время к обеду не очень близко, аты уже мой дневной рацион захомякала)))
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
11.10.2011 12:12
|
Ох!.. Наела уже на 1550, осталось на ужин - 300 ккал!.. Эх..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
11.10.2011 11:47
|
elena_krasa_, поздравляю с отвесом!!! Так держать!! Не здаемся, наступаем, победим!!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
11.10.2011 11:11
|
vanilla_tobacco, ооо, дааа! Главное теперь НЕ ТОРМОЗИТЬ!
|
vanilla_tobacco
Diet-Баллов: 267
Сообщений: 17
Город: Киев
11.10.2011 10:51
|
Ты все ближе и ближе к цели №1 и это радует! )
Света, 26 лет.
Рост 164 см.
Вес:
06.10.11 - 68,5 кг
10.10.11 - 66,5 кг (-2 кг)
Цель 58 кг.
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33663
Сообщений: 12550
Город: Нижний Тагил
11.10.2011 10:25
|
Поздравляю с отвесом! Самовнушение великая штука))))))
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
11.10.2011 8:02
|
58,4! Вот так потихоньку.. как я рада, что вес плавненько снижается.. а всего то надо было сделать себе установку, ЗАХОТЕТЬ ЭТОГО ПО-НАСТОЯЩЕМУ! Вчера наела на 1800! Плюс бегала 2 км+зарядка дома!
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
10.10.2011 15:17
|
ага, ябуду 60,60,60)))
К концу недели буду 69,69,69)))!!
Девочки, все у нас получиться!!! Мы молодцы!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
10.10.2011 12:40
|
LenaA, и 64 будешь! Если захочешь! И 60!
|
LenaA
Diet-Баллов: 2898
Сообщений: 575
10.10.2011 12:37
|
elena_krasa_, конечно все у тебя получится! давай вместе медитировать))))) я буду 70 ! 70! 70! будубудубуду!!!!!!!!!!
Я Лена, я мама, жена, фотограф, главный бухгалтер, подруга, мне 30 и я обязана хорошо выглядеть!
***
/community/post.php?topic_id=53531
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
10.10.2011 8:24
|
58,6! Я буду, буду 55! И 50 буду! БУДУ! ЛЕГКО!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
9.10.2011 15:47
|
Dasha_Filimonova, ты зря переживаешь! Это у меня только один день вышло 1500, а так я обычно на 1800 ем.. А 1200 только после завтрака затянувшегося было, а потом я ещё 1000 наела!
Сегодня 59! Главное, НАСТРОЙ! Он творит чудеса!
|
Dasha_Filimonova
Diet-Баллов: 2664
Сообщений: 323
Город: Владимир
9.10.2011 11:56
|
Леночка.привет.
я конечно не специалист.но уточни.не думаю что стоит тебе так резко занижать калории..у тебя замечательный обмен веществ если ты на 2000 кк не набираешь веса.А будешь резко понижать планку-организм решит запастись на черный день...Просто боюсь что ты на 1200 не только не скинешь, но и наберешь...Или попробуй "качели".день 2000, день 1500,день 200 опять.
Не гробь обменку(
Даша, 21 год,162, дочка Олеся 1 годик 1 мес,
6.07.11- 62кг.
6.08.11- 58кг.
22.09.11- 57кг
Цель 2. 55кг
Цель 3. 52кг
/community/post.php?topic_id=35714 тут я)
Рада критике и советам!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
8.10.2011 10:51
|
59,1! При том, что вчера было 1550 ккал, а сегодня уже 1200, а ещё целый день впереди..
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
7.10.2011 12:12
|
59,3! Сегодня надеюсь лучше получиться держаться! Ведь не всё сразу же..
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
6.10.2011 17:54
|
ага! Держу-держу.. пока всё нормалёк! Раз уж решила.. так.. НАДО..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
6.10.2011 13:44
|
elena_krasa_, так!!! если решила стройнеть далешь, так никакой еды на ночь!!! Держи себя в руках!! Удачи!!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
6.10.2011 9:08
|
Вчера наелась я так сказать опять на ночь.. Ну до того, как писала и решила худеть окончательно! Сегодня - 59,5.. Я это сделаю! Я смогу!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
5.10.2011 21:47
|
Да! Сейчас я с отчётливостью поняла: много у меня ещё жира! Живот большой и ляхи.. Хочу танцевать и чтобы это было красиво! Решаю худеть! Второй этап так сказать - заключительный! Отдохнула и ладно.. Я созрела идти дальше..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
5.10.2011 11:46
|
elena_krasa_, ну у всех бывает)) но те же понимаешь, что так делать нельза))) по этому не часто будешь себе позволять оплошности))) а опухоли сойдут!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
5.10.2011 7:27
|
Умная я такая - написала Ксюне советы, а сама.. нажралась вчера НА НОЧЬ солёной рыбы, да ещё с хлебом.. теперь сижу опухшая.. 59,6.. Ну какая я после этого всего советчица?!..
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
4.10.2011 22:56
|
elena_krasa_ пишет 03.10.2011 в 15:15 (ссылка):
Leto24, да болеем ещё, но вроде бы получше уже! Хотя бы без температуры! Свадьба - 19 ноября!
Торт - это да! Но это беда для меня!
Я вообще что-то в последнее время всё вредное и жирное ем.. прям ужас какой-то! Скоро уже 11ое и я пойду в спортзал и буду 3 раза в неделю ходить - дай Бог, чтобы мама моя согласилась с детьми сидеть!..
ух спортзал это супер!!!!!! думаю все будет хорошо и ты будешь бегать и скакать))))
заходи ко мне посоветуй что делать,будет время!заранее благодарю!!!
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
3.10.2011 15:18
|
Ага, а жирного и и вредное хочеться из за погоды, холодно просто, и нам сразу углеводиков захотелось))
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
3.10.2011 15:15
|
Leto24, да болеем ещё, но вроде бы получше уже! Хотя бы без температуры! Свадьба - 19 ноября!
Торт - это да! Но это беда для меня!
Я вообще что-то в последнее время всё вредное и жирное ем.. прям ужас какой-то! Скоро уже 11ое и я пойду в спортзал и буду 3 раза в неделю ходить - дай Бог, чтобы мама моя согласилась с детьми сидеть!..
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
3.10.2011 12:12
|
elena_krasa_, привет, я уезжала, по этому не заходила))))
Смотрю болеете, это очень плохо, да еще и с младшенькой, как вы там, выздоравливайте!!!!
Мужа твоего с днем рождения прошедшим и с обновками!!!
Доченьку с Днем Рождения, не знаю будуту вы праздновать или нет, но подарочки какие нибудь сделать точно нужно, а еще торт вкусный вкусный!!))
Удачи тебе Ленок, и заходи сюда не забывай, пиши!!!
Кстати, на когда на свадьбу пригласили?)
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
2.10.2011 7:56
|
Что-то я плохо лечусь, потому что бегаю по улице.. Вчера купили мужу куртку кожаную тёплую и сотовый телефон новый! Жду теперь когда моё день рождение, чтобы мне купили.. выбираю пока модель, присматриваюсь.. А в понедельник день рождение старшей доченьки!.. 3 года!.. Не знаю даже праздновать или нет..
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
1.10.2011 21:59
|
с праздничком поздравляй!!!!!!!!!
хорошего дня и вечера вам!!!
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
elena_krasa_
Diet-Баллов: 7772
Сообщений: 604
Город: Тюмень
1.10.2011 13:43
|
Сегодня у моего любимого день Рождения! Поздравляем его, правда праздновать не будем, потому что болеем..
|