2 день 1 цикла
ну сегодня я вообще все привысила!
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
1122 34 35 165
Молодец
под этим пунктом писать вообщем нечего, кроме бодифлекса с утра и часовой прогулки. Надо позаниматься ещё сегодня с Шоном, но не уверена, что получиться (причина в пункте печалька)
коридор в норме
Печалька
перебрала и углеводы (25.5г в норме) и жиры (25г в норме) и даже белки (а вчера писала, что нереально:))) (159г в норме)
слабость чувствуется, еле дошла домой из метро, бухнулась домой и до сих пор не отдохнула.
весь день хочу есть, и вообще мне кажется, что я даже немного раздулась...серьезно.
Весы сегодня показали 52,1, но ощущение как будто я все 54 вешу.
Короче, пока как то не супер с этим БУЧем...