|
|
|
|
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
10.7.2012 6:46
|
Стала взвешиваться сегодня-весы не работают.Постучала по батарейкам,они включились на один раз.82,3Наверно не правильно.Или было не правильно вчера? Батарейки сегодня не купить,но попробую.
Танечка, хорошего денечка!!
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
9.7.2012 19:23
|
Tata2010, Танечка приветик!!! Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Вот результатик
25,06- 81,2(-0,1) Итого за неделю: 2 кг 900 гр.
26,06- 08,07-перерыв в постройнении
08,07- 82,3(+1,1)
09,07-81,0 (-1,3)Итого с начала процесса:3 кг 00 гр.
Так что камбала сбежала,прихватив с собой пиво
Какой-то чай купила.Сорт между черным и зеленым."Олонг" чтоли называется,сказали ,что имеет мочегонный эффект.Он не для похудания.Просто чай.Вот это он водичку согнал.Наверно. Сегодня была в Прдуктовой аптеке.Купила сахарозаменитель.Много. Он из натуральных ингридиентов,я кажись писала.Ещё купила льняную кашу Похудайка и тапинамбур, а и ещё масло льняного семя. Вобщем погдотовилась к контраттаке на вес.
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
9.7.2012 3:07
|
Приветик, Оленька!!!
Я очень рада, что у тебя такая замечательная радость, появилось настроение и мотивация!!! И что ты настроена дойти до цели к 18 июля, тем более, что это реально!!!
Обязательно зайду завтра узнать результаты отчетного дня!!!
Желаю тебе удачи и еще огромного счастья, которое ты заслуживаешь!!!
Спокойной ночи!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
8.7.2012 15:17
|
meolena, Леночка! Я очень тебе рада! Ответила у тебя в дневничке!Ты ,наверно то же убежала ...
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
meolena
Diet-Баллов: 19922
Сообщений: 7027
8.7.2012 11:39
|
Олечка, приветик!! ! Поздравляю!!!!!!!
Я теперь здесь редко появляюсь и очень рада с тобой встретиться!!!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
8.7.2012 11:35
|
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
8.7.2012 11:27
|
25,06- 81,2(-0,1) Итого за неделю: 2 кг 900 гр.
26,06- 08,07-перерыв в постройнении
08,07- 82,3(+1,1)за две недели беспредела
09,07-завтра отчетный день.
Итак поскольку я за перерыв не перекрыла свой первоначальный вес,иду дальше.И первую цель в 80 кг на 18,07 оставляю действительной и возможной.
Тata2010, Танюш! И в правду! Чудны дела твои ,Господи!!Всего 1 к-мм.И это вчера ещё было пиво и рыбы соленой чуточку.Водичка ещё должна уйти. Не зря я решила взвеситься-это для меня большая радость и мотивация.Нельзя упускать такую возможность.Это шанс остановиться и продожить
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
6.7.2012 2:53
|
Приветик, Олечка, буду тебя ждать!!!!
До встречи завтра!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
5.7.2012 12:12
|
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
5.7.2012 4:12
|
Приветик, Олечка!!!
Желаю удачного дня!!!! Держись!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
3.7.2012 6:57
|
Спасибо,Танечка!Хорошего дня тебе!
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
3.7.2012 3:18
|
Приветик, Олечка!!!
Голод - это зло, т.ч. не удивительно, что ты не выдержала....
Желаю тебе завтра удачи!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
2.7.2012 23:49
|
Ираида77, приветик! Рада тебя видеть.КАк дела?
Tata2010, Тань,сегодня не получилось.Сидела на МЧ,потом обожралась.Не много,но купила,то что люблю.Камбалу вяленую.Была очень голодная.Наверно не стоит начинать с разгруза(((
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Ираида77
Diet-Баллов: 11742
Сообщений: 5995
2.7.2012 9:02
|
Ирис, 48 лет
Было-97, было - 80, сейчас- около 90...
id=40004
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
1.7.2012 16:13
|
Время так быстро пролетит, что не успеешь оглянуться - уже старшеклассник! А там и выпускной....
Надеюсь армия к этому времени станет профессиональной и не будут забирать мальчиков, разве что на какие-нибудь месячные сборы во время учебы в универе...
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
1.7.2012 16:10
|
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
1.7.2012 15:24
|
Собственная оборудованная для учебы комната - это хорошо...
А 6 лет и 7 мес. - отличное время для того,чтобы пойти в 1 класс.... у нас дочка пошла в 7 (тогда был вариант с 6 и с 7), но нам посоветовали т.к. девочка и др в августе - не спешить... а отправить в подготовительную группу в садик, что мы и сделали...
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
1.7.2012 15:20
|
Добрый день, Олечка!!!
Ух ты, так вы почти школьники?! Здорово!!! А я думала, что еще год впереди...
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
1.7.2012 15:06
|
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
30.6.2012 23:49
|
Приветик, Оленька!!!
Ну и правильно, не взвешивайся пока.... Тем более, что у тебя привес скорее от водички будет задержавшейся, чем от жира.... А что теперь будешь делать? Ванечка у папы поживет, а осенью в детсад не собираешься отдавать? Он уже взрослый, ему будет там даже интересно - будет с другими детками играть...да и в старших группах их уже к школе готовят, к праздникам учат стихи, танцы.. т.ч. подумай.... Я дочку в 6 лет отдавала в подготовительную группу. Сначала только до сна дневного, а потом и на весь день... Раньше не отдавала, т.к. она не садиковая была - часто болела, с ней сначала мой папа был, а потом моя мама...
Люблю и обнимаю!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
30.6.2012 21:38
|
Tata2010, Танечка,привет! Про газеты смешно))Да,вообще не взвешиваюсь.А зачем? Отеки от пива и рыбы.Тут даже не косяк,тут сильный стресс был.С няней расстались.Ничего-переживем.Спасибо,Танюш за поддержку!!!Люблю тебя
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
30.6.2012 16:07
|
Завтра переходи к планировщику и снова вперед к цели! До 18 июля время есть, уверена, что ты легко справишься с задачей....
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
30.6.2012 15:56
|
Приветик, Котенька!!!
Ванечка заскучал, наверное, и поэтому домой попросился?! Одному дома скучно, конечно, но если он спокойный и умеет занять себя мультиками или рисованием, например, или играться в железную дорогу, то время так пролетит, что и не заметит... я дочку не оставляла одну - с собой брала или на маму-папу могла оставить... а вот моя тетя с 2-х лет сына оставляла и уходила на работу на весь день... но он очень спокойный был - никуда не лез, ничего не трогал - сидел книжки листал и рвал газеты на меленькие-меленькие кусочки....
А ты когда косячишь - вообще не взвешиваешься, чтобы не расстраиваться?!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
30.6.2012 9:47
|
Ну вот.Вылетела опять из обоймы,но с завтрашнего или послезавтрашнего дня опять в бой.Завтра папа заберет ВАню в деревню.Ваня два дня был дома один.Страшненько,но ничего.Стресс.А когда стресс-я сидеть на диетах не могу.Так что несколько дней прочерков в моем красивеньком списочке.Но ничего.До 18 числа ещё три недели.Дай Бог,чтобы без всяческих потрясений.Я даже курила два дня А ведь бросила почти год назад.Но ничего.Курить дальше не собираюсь, атогда было просто необходимо.Завтра(на крайняк послезавтра) МЧ.И вперед без тени сомнения!
18,06- 84,1 МЧ
19,06- 81,8(-2,3)
20,06- 82,2(+0,4)
21,06- 81,7(-0,5)
22,06- 81,1(-0,6)
23,06- 81,6(+0,5)
24,06- 81,4(-0,2)
25,06- 81,2(-0,1) Итого за неделю: 2 кг 900 гр.
26,06- К
27,06- О
28,06- С
29,06- Я
30,06- К
01,07- ?
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
25.6.2012 6:57
|
Tata2010, Танечка здравствуй! очень рада тебе.Индеечку прокрутила на комбайне,почти как в мясорубке, с яичком сырым,шампиньонами,луком репчатым.Если честно,то варила я их в супе из сырка Янтарь, а потом достала.Может и по-этому они были такими вкусными)))К Ванечке собираюсь завтра.Сегодня работаю.Хотя няня говорит-рано.Вчера даже поспорили на эту тему,слава Богу до ругани не дошло.Хотя могло бы...Тебе то же хороших денечков!
Спасибо за прекрасную картинку
18,06- 84,1 МЧ
19,06- 81,8(-2,3)
20,06- 82,2(+0,4)
21,06- 81,7(-0,5)
22,06- 81,1(-0,6)
23,06- 81,6(+0,5)
24,06- 81,4(-0,2)
25,06- 81,2(-0,1) Итого за неделю: 2 кг 900 гр.
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
25.6.2012 2:49
|
Желаю тебе легкой трудовой недельки!!! Пусть погода, вес и работа тебя радуют, а на выходных дадут возможность активно отдохнуть!!!
Спокойной ночи и сладких снов!!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
25.6.2012 2:46
|
Не скучай, Оленька!!!
Ты ж на выходных можешь поехать к ним на дачу? Проведать Ванечку и побыть с ним!?
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
25.6.2012 2:37
|
Приветик, Олечка!!!
Результаты недели, даже пока не окончательные - впечатляют!!!
И питалась ты правильно, мне и рецептик из баклажанов понравился, и супчик вкусный, а фрикадельки я вообще любые обожаю... вот такие как у тебя с индейки и грибов - не пробовала... Напиши, пожалуйста, рецептик! Филе индейки у меня есть, а грибы, ради такого случая, я куплю....
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
24.6.2012 22:53
|
Скучаю..
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
24.6.2012 22:39
|
Сейчас приготовила суп с плавленным сыром на бульоне из индейки.Фрикадельки из индейки с нампиньонами.Вкусено. Ещё завтра вишня.жду не дождусь.Слопала все же две ягодкиЕщё смеь овощная из баклажан,грибов,помидор,чеснока.Красота.
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
24.6.2012 22:36
|
Подготовлюсь)))
18,06- 84,1 МЧ
19,06- 81,8(-2,3)
20,06- 82,2(+0,4)
21,06- 81,7(-0,5)
22,06- 81,1(-0,6)
23,06- 81,6(+0,5)
24,06- 81,4(-0,2)
25,06- ? Итого за неделю: ?
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
24.6.2012 22:31
|
24,06- 81,4(-0,2)
Завтра утром будет первый отчетный день.Я продержалась неделю.
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
23.6.2012 14:03
|
Сегодня готовила вот такую вкусноту.
Обжарила баклажан(100) (тонко пошинкованый) на 3 мл. масла растит.Нашинковала так же 100 гр. помидора,огурца,лука репчатого,куриное филе(отварное 88 гр.)Заправила 1 баночкой творожной активии+5 гр ядреной горчицы.Посолила,поперчила.Поделила пополам.Взяля половину лаваша (55 гр).,завернула туда начинку и слопалаИ вторую половину буду лопать в 17 часов Если учесть обе половины и то,что у нас в планировщике белое мясо курицы без кожи отварное-159 ккал., а на самом деле там не больше 120(вроде 114 кка.)..Даже учитывая все это там всего 690 ккка.Значит я сушала огроменную вкусную шаурмищу на 345 ккал. И в пять повтрю данную процедуру.
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
23.6.2012 13:44
|
23,06- 81,6(+0,5)
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
22.6.2012 20:59
|
22,06- 81,1(-0,6)
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
21.6.2012 6:56
|
Tata2010, ! Привет!Хорошего тебе денечка! А до ДР вообще время полно.Главное чтобы желания совпадали с возможностямиЯ в планировщик и тебя повидать.Отчитаться.И на работу стартую.У нас там девочка есть.Худая до ужаса. Вот она прям специально предлагает всяко вкусно. Я уже недели две назад соблазнилась один раз.Уж очень вкусные осетинские пироги были.И диета не получилась. Теперь даже злюсь на нее и ничего не беру.Вот мои результатики.
21,06- 81,7(-0,5)
Впереди много работы...Я это преодолею.Я хочу и значит-это будет!
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
21.6.2012 3:06
|
Приветик, Олечка!!!
И я на минутку.... до 18.07.12 время еще есть.... Спокойной ночи!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
20.6.2012 14:47
|
Tata2010, ПриветиК! Я на секундочку.
20,06- 82,2 (+0,4)
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
20.6.2012 3:47
|
Доброй ночи, Олечка!!!
Вижу ты много поработала сегодня над своим постройнением.... и все правильно говоришь и делаешь.... а это значит, что у тебя все обязательно получится!!! Я в тебя верю!!!
Спокойной ночи!!! Сладких снов!!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Cotya
Diet-Баллов: 13670
Сообщений: 4008
Город: Москва
19.6.2012 23:13
|
Здравствуй,Танечка! Видишь сколько я здесь понаписала))) День прошел нормально. Щи сварила.Два раза поела))) Кашу то же.А вот запеканку не потянула.ну ничего,есть вроде есть чего))Спокойной ночи!
Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!
Счастье не находят,его создают.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|