Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Cotya.Просто Cotya))

 
    
 
  Всего Страниц (19):    последняя 18171615141312первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Стала взвешиваться сегодня-весы не работают.Постучала по батарейкам,они включились на один раз.82,3smileНаверно не правильно.Или было не правильно вчера? Батарейки сегодня не купить,но попробую.

Танечка, хорошего денечка!!

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tata2010, Танечка приветик!!! Спасибо! Спасибо! Спасибо!smile

Вот результатик

 

25,06-  81,2(-0,1)    Итого за неделю: 2 кг 900 гр.

 

26,06- 08,07-перерыв в постройнении

08,07- 82,3(+1,1)

09,07-81,0 (-1,3)smileИтого с начала процесса:3 кг 00 гр.smile

smileТак что камбала сбежала,прихватив с собой пивоsmile

Какой-то чай купила.Сорт между черным и зеленым."Олонг" чтоли называется,сказали ,что имеет мочегонный эффект.Он не для похудания.Просто чай.Вот это он водичку согнал.Наверно. Сегодня была в Прдуктовой аптеке.Купила сахарозаменитель.Много. Он из натуральных ингридиентов,я кажись писала.Ещё купила льняную кашу Похудайка и тапинамбур, а и ещё масло льняного семя. Вобщем погдотовилась к контраттаке на вес.smile

 

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Оленька!!! smile

Я очень рада, что у тебя такая замечательная радость, появилось настроение и мотивация!!! И что ты настроена дойти до цели к 18 июля, тем более, что это реально!!!

Обязательно зайду завтра узнать результаты отчетного дня!!!

Желаю тебе удачи и еще огромного счастья, которое ты заслуживаешь!!!

Спокойной ночи!!! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

meolena, Леночка! Я очень тебе рада! Ответила у тебя в дневничке!Ты ,наверно то же убежала ...smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, приветик!! ! Поздравляю!!!!!!!

Я теперь здесь редко появляюсь и очень рада с тобой встретиться!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

25,06-  81,2(-0,1)    Итого за неделю: 2 кг 900 гр.

 

26,06- 08,07-перерыв в постройнении

08,07- 82,3(+1,1)за две недели беспределаsmile 

09,07-завтра отчетный день.

Итак поскольку я за перерыв не перекрыла свой первоначальный вес,иду дальше.И первую цель в 80 кг на 18,07 оставляю действительной и возможной.


Тata2010, Танюш! И в правду! Чудны дела твои ,Господи!!Всего 1 к-мм.И это вчера ещё было пиво и рыбы соленой чуточку.Водичка ещё должна уйти. Не зря я решила взвеситься-это для меня большая радость и мотивация.Нельзя упускать такую возможность.Это шанс остановиться и продожитьsmilesmilesmile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Олечка, буду тебя ждать!!!! smile

До встречи завтра!!!smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,Танюш! Спасибо! И тебе то же удачи огромной!smileочень надеюсь затра пополнить вновь ряды стройнеющих.smilesmilesmile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Олечка!!!

Желаю удачного дня!!!! Держись!!! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,Танечка!Хорошего дня тебе!smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Олечка!!!

Голод - это зло, т.ч. не удивительно, что ты не выдержала....

Желаю тебе завтра удачи!!!smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ираида77, приветик! Рада тебя видеть.КАк дела?

 

Tata2010, Тань,сегодня не получилось.Сидела на МЧ,потом обожралась.Не много,но купила,то что люблю.Камбалу вяленую.Была очень голодная.Наверно не стоит начинать с разгруза(((

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирис, 48 лет
Было-97, было - 80, сейчас- около 90...
id=40004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Время так быстро пролетит, что не успеешь оглянуться - уже старшеклассник! А там и выпускной....

Надеюсь армия к этому времени станет профессиональной и не будут забирать мальчиков, разве что на какие-нибудь месячные сборы во время учебы в универе...

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да.Даже не верится))

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Собственная оборудованная для учебы комната - это хорошо...

А 6 лет и 7 мес. - отличное время для того,чтобы пойти в 1 класс.... у нас дочка пошла в 7 (тогда был вариант с 6 и с 7), но нам посоветовали т.к. девочка и др в августе - не спешить... а отправить в подготовительную группу в садик, что мы и сделали...

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день, Олечка!!! smile

Ух ты, так вы почти школьники?! Здорово!!! А я думала, что еще год впереди...smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танечка,привет!Мы уже год в подготовительную школу отходили.Уже записаны в первый классsmileФорму уже купили и принадлежности.Сейчас буду ремонт делать  в Ваниной комнате.Должна же у первоклассника быть своя оборудованная комната.Вчера купили велик.Сегодня Иван отбыл на собственные земли бояться шмелей и мух.smilesmile Погода вроде устанавливается и он будет купаться.А я переживала,что не придется этим летом.Но... мы предполагаем...Так что мы того... осталось только букет купитьsmilesmileПонимаешь,мы не можем ждать.Он ведь мальчик.Если закон через 11 лет круто не измениться,то у него не будет ни одного года поступить в институт.В феврале 18-ть и сразу в армию.Он пойдет в 6, 7.Мне кажется нормально.Сообразительный,читать уже хорошо умеет.

    

   Сынок,ты,главное, из армии почаще пиши))((

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Оленька!!! smile

Ну и правильно, не взвешивайся пока.... Тем более, что у тебя привес скорее от водички будет задержавшейся, чем от жира.... А что теперь будешь делать? Ванечка у папы поживет, а осенью в детсад не собираешься отдавать? Он уже взрослый, ему будет там даже интересно - будет с другими детками играть...да и в старших группах их уже к школе готовят, к праздникам учат стихи, танцы.. т.ч. подумай.... Я дочку в 6 лет отдавала в подготовительную группу. Сначала только до сна дневного, а потом и на весь день... Раньше не отдавала, т.к. она не садиковая была - часто болела, с ней сначала мой папа был, а потом моя мама...

Люблю и обнимаю!!! smile

 

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tata2010, Танечка,привет! Про газеты смешно))Да,вообще не взвешиваюсь.А зачем? Отеки от пива и рыбы.Тут даже не косяк,тут сильный стресс был.С няней расстались.Ничего-переживем.Спасибо,Танюш за поддержку!!!Люблю тебяsmilesmile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра переходи к планировщику и снова вперед к цели! До 18 июля время есть, уверена, что ты легко справишься с задачей....

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Котенька!!! smile

Ванечка заскучал, наверное, и поэтому домой попросился?! Одному дома скучно, конечно, но если он спокойный и умеет занять себя мультиками или рисованием, например, или играться в железную дорогу, то время так пролетит, что и не заметит... я дочку не оставляла одну - с собой брала или на маму-папу могла оставить... а вот моя тетя с 2-х лет сына оставляла и уходила на работу на весь день... но он очень спокойный был - никуда не лез, ничего не трогал - сидел книжки листал и рвал газеты на меленькие-меленькие кусочки....

А ты когда косячишь - вообще не взвешиваешься, чтобы не расстраиваться?!

 

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот.Вылетела опять из обоймы,но с завтрашнего или послезавтрашнего дня опять в бой.Завтра папа заберет ВАню  в деревню.Ваня два дня был дома один.Страшненько,но ничего.Стресс.А когда стресс-я сидеть на диетах не могу.Так что несколько дней прочерков в моем красивеньком списочке.Но ничего.До 18 числа ещё три недели.Дай Бог,чтобы без всяческих потрясений.Я даже курила два дняsmile А ведь бросила почти год назад.Но ничего.Курить дальше не собираюсь, атогда было просто необходимо.Завтра(на крайняк послезавтра) МЧ.И вперед без тени сомнения!

18,06- 84,1 МЧ

19,06- 81,8(-2,3)

20,06- 82,2(+0,4)

21,06- 81,7(-0,5)

22,06- 81,1(-0,6)

23,06- 81,6(+0,5)

24,06- 81,4(-0,2)

25,06-  81,2(-0,1)    Итого за неделю: 2 кг 900 гр.

26,06- К

27,06- О

28,06- С

29,06- Я

30,06- К

01,07- ?

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tata2010, Танечка здравствуй! очень рада тебе.Индеечку  прокрутила на комбайне,почти как в мясорубке, с яичком сырым,шампиньонами,луком репчатым.Если честно,то варила я их в супе из сырка Янтарьsmile, а потом достала.Может и по-этому они были такими вкусными)))К Ванечке собираюсь завтра.Сегодня работаю.Хотя няня говорит-рано.Вчера даже поспорили на эту тему,слава Богу до ругани не дошло.Хотя могло бы...smileТебе то же хороших денечков!smilesmilesmile

Спасибо за прекрасную картинкуsmile

18,06- 84,1 МЧ

19,06- 81,8(-2,3)

20,06- 82,2(+0,4)

21,06- 81,7(-0,5)

22,06- 81,1(-0,6)

23,06- 81,6(+0,5)

24,06- 81,4(-0,2)

25,06-  81,2(-0,1)    Итого за неделю: 2 кг 900 гр.smile

 

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Желаю тебе легкой трудовой недельки!!! Пусть погода, вес и работа тебя радуют, а на выходных дадут возможность активно отдохнуть!!!

Спокойной ночи и сладких снов!!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не скучай, Оленька!!!

Ты ж на выходных можешь поехать к ним на дачу? Проведать Ванечку и побыть с ним!?

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Олечка!!!smile

Результаты недели, даже пока не окончательные - впечатляют!!! smile

И питалась ты правильно, мне и рецептик из баклажанов понравился, и супчик вкусный, а фрикадельки я вообще любые обожаю... вот такие как у тебя с индейки и грибов - не пробовала... Напиши, пожалуйста, рецептик! Филе индейки у меня есть, а грибы, ради такого случая, я куплю.... smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скучаю..

        

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас приготовила суп с плавленным сыром на бульоне из индейки.Фрикадельки из индейки с нампиньонами.Вкусено. Ещё завтра вишня.жду не дождусь.Слопала все же две ягодкиsmileЕщё смеь овощная из баклажан,грибов,помидор,чеснока.Красота.smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Подготовлюсь)))

18,06- 84,1 МЧ

19,06- 81,8(-2,3)

20,06- 82,2(+0,4)

21,06- 81,7(-0,5)

22,06- 81,1(-0,6)

23,06- 81,6(+0,5)

24,06- 81,4(-0,2)

25,06-  ?    Итого за неделю: ?

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

24,06- 81,4(-0,2)smile

Завтра утром будет первый отчетный день.Я продержалась неделю.

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня готовила вот такую вкусноту.

Обжарила баклажан(100) (тонко пошинкованый) на 3 мл. масла растит.Нашинковала так же 100 гр. помидора,огурца,лука репчатого,куриное филе(отварное 88 гр.)Заправила 1 баночкой творожной активии+5 гр ядреной горчицы.Посолила,поперчила.Поделила пополам.Взяля половину лаваша (55 гр).,завернула туда начинку и слопалаsmileИ вторую половину буду лопать в 17 часовsmile Если учесть обе половины и то,что у нас в планировщике белое мясо курицы без кожи отварное-159 ккал., а на самом деле там не больше 120(вроде 114 кка.)..Даже учитывая все это там всего 690 ккка.Значит я сушала огроменную вкусную шаурмищу на 345 ккал. И в пять повтрю данную процедуру.

smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

23,06- 81,6(+0,5)smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

22,06- 81,1(-0,6)smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tata2010smile! Привет!Хорошего тебе денечка! А до ДР вообще время полно.Главное чтобы желания совпадали с возможностямиsmileЯ в планировщик и тебя повидать.Отчитаться.И на работу стартую.У нас там девочка есть.Худая до ужаса. Вот она прям специально предлагает всяко вкусно. Я уже недели две назад соблазнилась один раз.Уж очень вкусные осетинские пироги были.И диета не получилась. Теперь даже злюсь на нее и ничего не беру.smileВот мои результатики.

21,06- 81,7(-0,5)smile

Впереди много работы...Я это преодолею.Я хочу и значит-это будет!

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Олечка!!!

И я на минутку.... до 18.07.12  время еще есть.... Спокойной ночи!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tata2010smileПриветиК!smile Я на секундочку.

20,06- 82,2 (+0,4)smile

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи, Олечка!!!smile

Вижу ты много поработала сегодня над своим постройнением.... и все правильно говоришь и делаешь.... а это значит, что у тебя все обязательно получится!!! Я в тебя верю!!!

Спокойной ночи!!! Сладких снов!!!!

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй,Танечка! Видишь сколько я здесь понаписала))) День прошел нормально. Щи сварила.Два раза поела))) Кашу то же.А вот запеканку не потянула.ну ничего,есть вроде есть чего))Спокойной ночи!

Ольга,41 лет рост 168.Сын 8 лет.
Мой домик:id=24179
Вес 84,3
Уже минус 8,4!!!!

Счастье не находят,его создают.
  Всего Страниц (19):    последняя 18171615141312первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика