Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Максим, 23 года, 178см, (150 - 10,9) кг доброты=) Первая цель достигнута!

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Максим!Ты в спортзале ночуешь, что ли? Дай о себе знать!)

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как дела? Почему непоявляешься! Как успехи?

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Привет Макс!

Молодец, так держать! Я бы еще спорта бы добавил, хотя конечно если времени нет, то тут ничего не поделаешь. А то давай, а то я тут уже целую неделю ищу соратников на P90X.

А вот про еду я начал заморачиватся, только недавно, сначала просто исключил все сладкое, мучное и вредное (хотя пиво ингода все таки позволяю). В принципе и щас не очень заморачиваюсь, но стараюсь все таки считать, хотя у меня по подсчетам тоже странно постоянно недоедаю :).

 

Александр,

Заходите я тут: /community/post.php?topic_id=36259

ссылка

Послать личное сообщение

fatat, Привет, Аня! Самое интересное, что большинство женщин уверено в том, что если мужику сказать что-то типа "не будь тряпкой, ты же мужик" в минуту слабости, то он сразу возьмет себя в руки и все сделает как надо. но это не так. это скорее усугубит проблему и замкнет мужика.

по поводу объяснений каждому - эт конечно на фиг никому не нужно, особенно тем, кому ты будешь объяснять... с другой стороны на весах лежит проблема объяснить ТЕМ ЖЕ людям, что диета или ЗОЖ - это не дурь. то есть ты толстый  - делай что-нибудь, но диеты и зож - это дурь и юла-бла-бла....  я не знаю, может они знают где заветный клапан находится, который откроешь и сдуешься быренько..

Лена Lufsex (ПРИВЕТ, ЛЕН!) кстати права! мужчины если такое скажут - то не в обиду... мы и вправду как дети))) девушки бывают и вправду жестоки))) 

star_lady, Привет, Катя! вот я тут тож понял наконец, что мне не нравится в моих роллах (точнее одно из)) у меня они получаются тяжеловесами (из-за того, что рис слипается и получается плотным каким-то... чтоб нормально соевым соусом из приправить их в нем вымачивать надо. а в той же евразии, с одной стороны роллы не разваливаются, но рис как будто воздуншый, опустил ролл в соевый соус и он им пропитался.. я прям балдею от евразиевский роллов)) и спасибо за мотивашку))

И ВСЕМ СПАСИБО, ЧТО НЕ ЗАБЫВАЕТЕ!

Максим. 23 года, 178 см
/community/post.php?topic_id=35603
Начальный вес...150 кг с хвостиком)(01/07/2011)
Цель 1..........139,9 кг (17/07/2011)
Текущий вес.....139,1 кг
Цель 2..........134,9 кг
Конечная цель...80 кг

ссылка

Послать личное сообщение

ВСЕМ ПРИВЕТ!

ух, наконец-то выходной, после убйственного 2-х недельного рабочего забега)) сил хватало только чтоб доползти до душа, поесть и лечь спать) 

весы пока не купил новые, так что результатами не поделюсь, но объемы уменьшились на 3-4 см в целом, значит процесс идет... интересно что будет на весах)

правда вел себя плохо, не записывал что ем, и рацион был мой далек от идеала, но если результат есть, значит все в порядке.=)

lazychaser, хех, вспомнился анекдот: "дядя, а у вас *уй видно!",  "ну передай ему привет, я его уже 10 лет не видел"

pantera12, Привет. Да это понятно, что у нас суши это жалкое подобие японской кухни) а про борщ, не в тему, но вспомнил, что селедку под шубой один иностранец  назвал салатом из борща)) в общем и целом, конечно суши не очень диетическая пища, т.к. белый рис относится к простым углеводам, а сочетание простых ушлеводов с белком никакой полезности в общем и целом не несет, однако в умеренных дозах и ничего плохого не несет (особенно если использовать легкую филадельфию к примеру) потому что содержание жиров низкое, а те жиры которые там есть (в рыбе) сразу расхватываются организмом на свои нужды. 

Максим. 23 года, 178 см
/community/post.php?topic_id=35603
Начальный вес...150 кг с хвостиком)(01/07/2011)
Цель 1..........139,9 кг (17/07/2011)
Текущий вес.....139,1 кг
Цель 2..........134,9 кг
Конечная цель...80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

max_freeman пишет 25.07.2011 в 22:41 (ссылка):

star_lady, Привет, Кать! Спасибо за поздравления и мотивашку))) (правда правый паренек выглядит как какой-то недосформировавшийся подросток))) и как кстати постройнение способствует увеличению мужского достоинства?smile))))

по поводу суши и роллов. а что тебя в рисе смущает?)

 Привет, привет!

Апполон вообще родился 7месячным, ещё и брат-близней Артемиды...все свои основные подвиги он совершил ещё в юности... да и мальчики у скульпторов  IV в. до н. э были в почёте))))))))) так что не удивляйся

Те, кто пел гимн в его честь, от имени Аполлона учили смертных: «познай самого себя», «избегай излишеств», «лучшее — мера»!

Так что в каждой шутке, доля шутки...

_________

Лови мотивашку!

_________

А в рисе меня смущает - непредсказуемость результата, при приготовлении.

Никак не могу предугадать - получится ли рассыпчатый или нет!smile Всякие способы пробовала, раз на раз не приходится.

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60
ЦЕЛЬ№2 58 к НГ!
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
Подглядываем здесь:
/community/post.php?topic_id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


OliaB, ну так без подробностей же smile

Аня, 32, 178 см
Цель начальная:103кг, конечная: 70 кг
Сегодня:100,2
id=51123

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fatat, ну, вроде так оно и есть... но это же интимно...

хорошо, что без фотокsmilesmilesmile

сижу на трех диетах, потому что двумя не наедаюсь ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

OliaB пишет 29.07.2011 в 10:22 (ссылка):

 smile ох, уж эти мальчики! только об одном и думают!smile

 

Так правильно думают, оно так и есть. (Проверено на муже :)

Аня, 32, 178 см
Цель начальная:103кг, конечная: 70 кг
Сегодня:100,2
id=51123

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lazychaser пишет 26.07.2011 в 00:19 (ссылка):

Просто парочка см скрывается под жирком)) Проверено на себе!

smile ох, уж эти мальчики! только об одном и думают!smile

сижу на трех диетах, потому что двумя не наедаюсь ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня мама уже реально достала указывать что мне нужно есть. Я говорю купи персиков, она мне говорит есть яблоки, ведь это так полезно. А то что мне эти яблоки уже поперек горла стоят это ничего.

Believe in yourself, trust the process, change forever!
Рост: 183.
Стартовый вес: 160. Стартовый на ДиОне: 111.5.
Текущий вес: 104,8. Цель: 85кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

fatat пишет 26.07.2011 в 13:25 (ссылка):

А вот ты представь, что нам девушкам гораздо тяжелее, когда незнакомые люди спрашивают не беременна ли я???????????? Причем случается часто, а один раз у меня муж подруги, которого я видела 2 ой раз в жизни, сидя с нами в кафе, спросил у меня: А ты почему куришь, ты же беременная! ................Я даже не знала, что сказать. Я бы и беременной не стала указывать, это ее личное дело, да и вообще, мог бы сначала у своей жены про меня потихому спросить, если ему так приспичило.............

Так что радуйтесь мужчины, вам такого никогда не скажут :)

Да, мужчины они такие, могут иногда ляпнуть не подумав, как дети прям. smile Не в обиду))) Утешает одно: именно со стороны мужчины - это точно не со зла. Вот если девушки начинают такое говорить, тут ясен пень яд девать некуда... эх, злой все-таки женский пол smile Увы... Мужчины намного проще и искренней.

Только не воспринимаем это на свой счет... факт просто. А то щас закидают)))

Лена 28 лет. Рост 165 см.
80------- ---------59---------55
было----сейчас----цель3----мячтаа

There’s nothing I’m afraid of
I’ll show you what I’m made of

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


max_freeman пишет 25.07.2011 в 22:41 (ссылка):

 мужчины нежные создания)))  иногда слишком настойчивой мотивацией можно отбить всякое желание что-то делать, и толкнуть на зажирание проблем (мол, а мне итак хорошо, а итак красавец))  

кстати, терпеть не могу, когда мне кто-то говорит про то что мне нужно худеть... к объективной и адекватной критике отношусь нормально, но это считаю бестактным. (как будто я себя в зеркало не видел и не знаю, что мне худеть надо) Но не думаю, что это к тебе относится) 

max, По поводу того, что мужчины нежные, это мы знаем :)))) Про зажирание проблем это то же про него, в самом прямом смысле- недавно его жена провела эксперимент- завела разговор на больную тему, не прошло и 15 мин как он попросил поесть, причем ее уговоры подождать хотя бы 15 мин и поесть потом не помогли, ему нужно было срочно прям бутерброд дать.

По поводу советов других людей, сказать как я с тобой солидарна- не сказать ничего! За 28 лет я научилась уже не обращать внимания на такие бестактности- могу простить только близких людей обьяснив, что мне это неприятно и в зеркало я сама себя прекрасно вижу, и от их советов я не похудею. А вот при людях незнакомых я обычно просто соглашаюсь с ними и благодарю за совет, стараясь перевести на другую тему. Ну не будешь же каждому обьяснять, что это просто некрасиво с их стороны и невоспитанно, я считаю.

 

А вот ты представь, что нам девушкам гораздо тяжелее, когда незнакомые люди спрашивают не беременна ли я???????????? Причем случается часто, а один раз у меня муж подруги, которого я видела 2 ой раз в жизни, сидя с нами в кафе, спросил у меня: А ты почему куришь, ты же беременная! ................Я даже не знала, что сказать. Я бы и беременной не стала указывать, это ее личное дело, да и вообще, мог бы сначала у своей жены про меня потихому спросить, если ему так приспичило.............

Так что радуйтесь мужчины, вам такого никогда не скажут :)

Аня, 32, 178 см
Цель начальная:103кг, конечная: 70 кг
Сегодня:100,2
id=51123

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Суши с говядиной не рискнула пробывать ,тоже smile очень бееее.Выложила потому ,что речь зашла про японскую кухню.Блюда которые у нас готовят ,(даже многие суши) не являются японской кухней.Просто нет таких блюд, и многие не похожи на них.Японцы сами говорят это не японская кухня ,которая у нас продается.Просто разводят у нас народ ,что не калорийная ,а так очень даже не диетическая кухня.Многие суши едят и ждут когда похудеют.Возможно полезна с одной стороны,мало тепловой обработки ,витамины сохраняются.Ну а с другой стороны тепловая обработка хоть какая-то гарантия безопасности .В оригинале она многим скорей всего не понравится.Аналогично и с нашей кухней у японцев, пирожки и не узнала ,а борщ -это слов нет.smile Лук с уксусом тоже нравится ,только в рыбе маринованной.УДАЧИ В НЕ ЛЕГКОМ ДЕЛЕsmile                                                                                                           -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Полина... Вес на 19.08 -90.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pantera12, да ладно тебе)) Тебе нечего боятся, если ты конечно не маринованая :-D

max_freeman, а очень просто способствует увеличению достоинства)) Но не физически. Просто парочка см скрывается под жирком)) Проверено на себе!

Believe in yourself, trust the process, change forever!
Рост: 183.
Стартовый вес: 160. Стартовый на ДиОне: 111.5.
Текущий вес: 104,8. Цель: 85кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!

давно я ничего не писал (заколебался на работе)  вот... Но я не потерялся (не думайте) и не сдался (и не надейтесь) Но немного сбавил обороты(не хочу выглядеть как мерзкий кожанный мешок))  добавил калорий, и отлип от весов... (взвешусь-ка я через месяцок))) или через две недели)  (может и вторую цель достигну) Кстати весы сломались, и мне все равно не на чем теперь взвешиваться))) вот так вот! 

Miryoku, спасибо за поздравления!  ну надеюсь к НГ я может и не атлетом буду, но хотя бы, в меру упитанным мужчиной в расцвете сил))) 

Ильина_Ульяночка, привет Ульяна! я тоже люблю сидеть в таких заведениях, но мне не с кем) Жена не любит, а еще она ударилась в веганство и теперь в евразии ей доступны только рис, фрукты, картошка и один салат) а остальные люди с которыми я общаюсь - либо не любят суши, либо любят, но  у них вечно нет денег) хотя за последнее время были дважды в евразии с женой, что меня прям сильно порадовало=) Один раз случайно кстати... поехали ночью домой через город, а не через кольцо, и забыли что живем в питере=)))) попали на развод)) мостов))) пришлось болтаться до 5 утра.. а кушать оч хотелось, вот и устроили ночные посиделки=) дома  конечно не то, но иногда заказываю домой и уплетаю их за милую душу)))

pantera12, Привет...эээ... Как тебья зовут-то кстати?)  суши с говядиной???? что за... smile я на это даже смотреть не могу=) хотя говядину очень люблю)

lazychaser, Привет, Саня!) спасибо за похздравления! я вот мясо из шашлыка не ем, все таки правильно всякие там антропологи заметили, что строение наших зубов не подходит для употребления сырого мяса... но я ем лук оттуда))) и все тоже говорят что я извращенец (мол, он же там с сырым мясом в перемешку, с кровью)smile

star_lady, Привет, Кать! Спасибо за поздравления и мотивашку))) (правда правый паренек выглядит как какой-то недосформировавшийся подросток))) и как кстати постройнение способствует увеличению мужского достоинства?smile))))

по поводу суши и роллов. а что тебя в рисе смущает?)

 

fatat, Приветствую тебя, Аня, на страницах своего "журнала") по поводу спорта - я говорил, что у меня такая работа, что мне и спортом никаким заниматься не надо.... домой прихожу как выжатый лимон, а в процессе сходит с меня столько же потов, как на велотренажере под л-карнитином и жиросжигателем)))  но помимо этого хожу - суммарно где-то час в день или больше... иногда зарядку делаю.... хочу в бассейн, но стесняюсь.... и хочу силовую нагрузку (очень нравится заниматься)

по поводу мужа подруги - осторожнее... мужчины нежные создания)))  иногда слишком настойчивой мотивацией можно отбить всякое желание что-то делать, и толкнуть на зажирание проблем (мол, а мне итак хорошо, а итак красавец))  кстати, терпеть не могу, когда мне кто-то говорит про то что мне нужно худеть... к объективной и адекватной критике отношусь нормально, но это считаю бестактным. (как будто я себя в зеркало не видел и не знаю, что мне худеть надо) Но не думаю, что это к тебе относится) 

Максим. 23 года, 178 см
/community/post.php?topic_id=35603
Начальный вес...150 кг с хвостиком)(01/07/2011)
Цель 1..........139,9 кг (17/07/2011)
Текущий вес.....139,1 кг
Цель 2..........134,9 кг
Конечная цель...80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lazychaser пишет 20.07.2011 в 09:57 (ссылка):

pantera12, я бывает ем маринованное мясо, когда шашлыки жаришь)) Мне кажется очень вкусным, а остальные смотрят как на вандала :-D ни разу не травился

ОЙ!ЁЁЁЁЁ,С ТОБОЙ РЯДОМ ОПАСНО НАХОДИТЬСЯ .smilesmile

Полина... Вес на 19.08 -90.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

max_freeman, Потрясающий результат, поздравляю!Читала твой дневничок  с самого начала и периодически заходила посмотреть что нового, но сегодня просто обалдела 10 кг так быстро! Я честно говоря не очень поняла так ты занялся спортом или нет? Я так поняла ни бег ни хотьба тебе не подошли, так что же ты сделал с собой? У меня муж подруги 145 кг, хочу его тоже мотивировать!

Аня, 32, 178 см
Цель начальная:103кг, конечная: 70 кг
Сегодня:100,2
id=51123

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

max_freeman, привет!

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ПОЗДРАВЛЕНИЯМ!)

дальше-больше...лови мотивашку smile

Готовил роллы?! Самурай!) Я вот из-за спицифики риса - не решаюсь.

Ещё говорят у нас в продаже авокадо- совсем не авокадо...

Вообще, обидно конечно, когда стараешься а в итоге - только продукты переводятся.

Но всё приходит с опытом!

Если освою ролло-кулинарию, обязательно поделюсь ньюансами!

___

Про сырые: рыбу, мясо - солидарна. Тоже не жажду приключений на  пятую точку smile

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60
ЦЕЛЬ№2 58 к НГ!
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
Подглядываем здесь:
/community/post.php?topic_id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pantera12, я бывает ем маринованное мясо, когда шашлыки жаришь)) Мне кажется очень вкусным, а остальные смотрят как на вандала :-D ни разу не травился

Believe in yourself, trust the process, change forever!
Рост: 183.
Стартовый вес: 160. Стартовый на ДиОне: 111.5.
Текущий вес: 104,8. Цель: 85кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с успехами! :)

Believe in yourself, trust the process, change forever!
Рост: 183.
Стартовый вес: 160. Стартовый на ДиОне: 111.5.
Текущий вес: 104,8. Цель: 85кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю !!!Хороший результат.Думаю еще все впереди,будешь у нас ОГО-ГО КРАСАВЧИКОМ.Спасибо за рецепт,попробую приготовить.Суши с рыбой ем ,сегодня в магазине была ,лень готовить,купила готовые.Вот с сырой говядиной ,как-то стремно.У нас народ (любители сырого мяса ),в ресторане траванулись  ,с летальным исходом.Это суши с говядиной.Рискнул бы такое есть?

Полина... Вес на 19.08 -90.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с первой десяточкой! Молодец! А я люблю роллы наверно больше из-за того что это повод выйти вдвоём посидеть отдохнуть, а дома уже не тот кайф))))))))))

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец!!!Я первая,кто поздравил тебя с такой потрясающей новостью!!!Уже минус 10 кг!Такими темпами ты к НГ уже атлетом будешь=)smile

Живи сейчас.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!

Сегодня снова взвесился и достиг своей первой цели - перевалить за порог 140 кг. Мой вес на утро сегодняшнего дня - 139,1 кг smile

Конечно, думаю, вес будет колебаться и переваливать обратно за порог время от времени пока что) Но заветная цифра появилась на весах, чему я несказанно рад=)

 

pantera12, Привет! я пробовал мисо-суп и он мне жутко не понравился.. я знаю что к новым вусам надо привыкать, но сколько раз заказывал ланч, в состав которого входил мисо-суп , каждый раз его пробовал, но так и не смог привыкнуть к этому мерзопакостному вкусу=( Фруктовый роллы не едят с соевым соусом.. обычно подают с сиропом клубничным скажем) готовится просто.. надо купить рисовое тесто (рисовую бумагу)  и подготовить его как на упаковке написано. а потом просто смазать сливочным сыром (вместо филадельфии сейчас продается сыр сливочный карат упаковка 400 г стоит дешевле филадельфии 150 г, а вкус такой же... хотя я сейчас использую филадельфию лайт, у него жирность всего !!5%!!), выложить по кусочку банана, клубники и киви и завернуть... ну собственно ничего сложного=)) 

по поводу сырого мяса. мне тоже стремно из-за этого есть суши... но я читал что мол, сальмонелы убиваются только при температурной обработке, но ведь  мы едим соленую рыбу к примеру. так что при готовке дома, модно использовать малосоленую  рыбу. а говядина.. - а что, есть роллы или суши с сырой говядиной?

еще по поводу сырого мяса... у меня родня из Сибири раньше  делала струганину (это сырое мясо), а еще, фарш перемешивали с перцем и солью и специями другими, замораживалось в виде колбасы и елось) я не рискнул это есть,  но они ели постоянно и вроде никто  к горшку прикован не был)

 

star_lady, Привет, Катя) Я пью крайне редко, не чаще раза в месяц, но после того как посчитал калории, подумал, что не так я и люблю пиво))) просто очень захотелось хорошего вкусного пива) 

 

и еще.. готовил вчера роллы. гадость редкостная получилась.. рис вроде ничего сварился... ингредиенты все те же, что и в моих любимах видах роллов. но удовольствия ноль целых, ноль десятых. не пойму что не так... не нравится и все... утром сегодня давился, но доедал((( 

 

Максим. 23 года, 178 см
/community/post.php?topic_id=35603
Начальный вес...150 кг с хвостиком)(01/07/2011)
Цель 1..........139,9 кг (17/07/2011)
Текущий вес.....139,1 кг
Цель 2..........134,9 кг
Конечная цель...80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давно на пивке стройнеем?

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60
ЦЕЛЬ№2 58 к НГ!
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
Подглядываем здесь:
/community/post.php?topic_id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже пива себе купила! Буду дурковать! А то все хорошо, да хорошо! Запустим ложку дегтя!smile

сижу на трех диетах, потому что двумя не наедаюсь ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С фруктовыми роллами не сталкивалась,не видела никогда.Наверное это уже не из японской кухни.Они сырами не увлекаются.К каждой еде привычка нужна,я в начале когда мисосуп увидела ,думала какие-то помои.Сейчас привыкла,уже даже нравится.Суши на трезвую голову не рискнула пробывать.Нас как-то учили еду готовить как следует,жарить ,парить ,варить.От сырой рыбы ,мяса якобы могут глисты быть.Суши ,сашими ем,но говядину сырую нет -для меня жесть.Надо будет попробывать приготовить фруктовые роллы,а их с чем едят с соевым соусом?У нас не продают.Хотелось поподробней об этом узнать,что это за чудо вкусное такое и как готовят.

Полина... Вес на 19.08 -90.2

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем!

я не терялся) просто вчера ездил купаться, а потом к другу. =)

star_lady, Привет, Катя! Как соберусь в евразию - попробую) Я имбирь тоже терпеть не могу... как-то заказывал роллы домой,  попросил не класть имбирь, но его положили, и  в итоге суши так провоняли имбирем, что пришлось их выкинуть..=(

к любой новой кухонной технике надо привыкать, я вот до сих пор не могу привыкнуть к газовой духовке после электрической...=( а пароварка у нас самая примитивная.. маме подарили, она не пользовалась и мы забрали ее к себе)))

Кокетка-брюнетка, Привет, Юля! Поддержки много не бывает) так что заходи почаще, буду рад)

 

pantera12, Привет! Фруктовые роллы делаются в рисовой бумаге с сыром филадельфия, и там кусочек клубники, кусочек банана и кусочек киви.  для меня фруктовый роллы - это почти что пищевой оргазм))) спасибо за ссылки, я их смотрел, и в теории знаю как готовить рис для роллов и сами роллы, но вот на практике рис слишком разваристый получается=(

OliaB, Привет, Оль. Даже не знаю что сказать о  твоих воспоминаниях=(  но могу поделиться рецептом шавермы, ммм?))

Miryoku, Привет, Лен... я не знаю, что из японской кухни я люблю... но вторые блюда мне нравятся.. не все, но кое-какие.. а вот всякие там мисо-супы - и водоросли не очень люблю. и мидии , осминоги... к морепродуктам довольно осторожно отношусь.

но сегодня я к сожалению не жег, а набирал калории) сегодня был мой загруз на пиве))) ну, завтра буду пай-мальчиком и буду надеяться, что не сильно подорву этим загрузом свои постройнительные успехи)))

Максим. 23 года, 178 см
/community/post.php?topic_id=35603
Начальный вес...150 кг с хвостиком)(01/07/2011)
Цель 1..........139,9 кг (17/07/2011)
Текущий вес.....139,1 кг
Цель 2..........134,9 кг
Конечная цель...80 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miryoku, я даже не сомневаюсь... большой город.. времени не хватает... расстояния...

сижу на трех диетах, потому что двумя не наедаюсь ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Будем верить,что он усердно жГет калории))

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что-то Макс теряется...

сижу на трех диетах, потому что двумя не наедаюсь ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень люблю Питер! Наверное Питер сейчас вырос похорошел! Изменился до неузнаваемости... той пончиковой, что около сенной была уже нет... какие были пончики! сказка! и вес, и образ жизни позволял есть пончики тоннами... блин. но не было денег даже на три... и два - самые вкусные пончики в мире подали на дно пустого желудка со звуком монеты падающей на тротуар ночной улицы! А самая вкусная шаверма продавалась еще тогда на Московском вокзале в лавке, которая выходила прямо к перону... вот встретишь поезд с Мурманска и мама посылочку передала и обязательно маленькую денежку... купишь двойную шаверму и кайфуешь и живешь неделю воспоминаниями о вкуснятине и мечтаешь, что как только стипендия... ты, т.е. я, Васька и Маринка рванем на Московский и опять по двойной шаверме!

Воспоминания о еде у "тогдашних" студентов - норма... нормальный студент, чуть пьян и голоден... О! А летом спорт! Не спится.. что делать?  Вышел со Шкиперки и бегом до залива! Редкая машина останавливалась и с вопросом: "подвести" из окна улыбался симпатичный мальчик...

почему же я не ценила вес и фигуру? это риторика... и даже не рутина забрала выше перечисленное... а мой любимый город... шов на весь живот не даст забыть Костюшки...

Моя любовь к Питеру своеобразна и многобока.... я люблю молодость, но не прощу икраверканной судьбы...

сижу на трех диетах, потому что двумя не наедаюсь ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй,Максим))Как жалко,что с фоточками не вышло!Буду ждать твоих менюшек=)Кстати,ты только суши любишь или вообще японскую кухню?

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здесь есть видео как готовить  http://www.youtube.com/watch?v=3xBIkO2FAOw&feature=related большие роллы.Ну а здесь с начала немного есть  ,про рис (добавляет уксус  http://www.youtube.com/watch?v=2NVmt7_aeQ0&feature=related

Полина... Вес на 19.08 -90.2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рисоварка,если рис часто ешь в самый раз такую штуку купить.В середине котелок с отметками и мерный стакан.Берешь к примеру один мерный стакан риса,моешь и в котелок,доливаешь воды (метки там есть).Включаешь и минут через 45 готов,мешаешь только  когда готов и на две минуты закрываешь.Там можно и время устанавливать,ушел и режим поставил будет готов к указанному времени.Если для роллов или суши , то добавляют специальный уксус,тогда рис липким становится.

Полина... Вес на 19.08 -90.2
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика