Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Боль - проходящее, победы - вечны!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Вот и я присоединилась к вам. Мне 15 лет и вес 77 кг(( Я никуда не тороплюсь, и буду стараться худеть так, как будет удобно моему организму.

 

Мои первоначальные задачи:

-перестать есть перед телевизором;

-перестать есть после 6 часов вечера;

-ложиться спать в 23:00;

-вставать в 08:00;

-меньше думать о перекусах;

-есть(по возможности) только полезные продукты, никакого хлеба, жареного, очень жирного, сладкого (!!!) и колбас.

 

Пока все. Надеюсь, что все это войдет у меня в привычку. Хочу похудеть к школе, потому что я иду в новый класс, уже в лицей, и хочется быть самой красивой. Да и чтобы у бывших одноклассников, которые меня называли жирной, челюсть отпала:)

 

Большинство людей намного сильнее, чем они думают. Просто они забывают себе об этом напоминать.
Меня зовут Катюха, мне 15 лет. Вес: был 77 кг-сейчас 77 кг-будет 55 кг.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика