Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
""Если я смогла снова стать стройной, то смогу и диссертацию одолеть!

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья_Ка60, интересные у вас сообщения, отметила кое-что и для себя! ;) Расскажите, вы защитились в итоге?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Точно, все время находятся какие-то оправдания, выходит, коуч прав smile Мне самой учиться осталось 1,5 года. Сейчас началась аттестация, надо дописать за праздники 2 главу и поправить 1ю, а то уже стыдно к научному являться... smile

По фигуре худею до 55 пока что, а там посмотрим :) Сейчас 62, рост 163. Стараюсь придерживаться калорий в 1200, белков-жиров-углеводов, правда физическая активность у меня минимальная, забросила все свои спортивные увлечения, а оправдываю себя учебой. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Caramelkina, ну оправдываюсь переездом в другой город). Но конечно, это только оправдания.. А у тебя какие планы по диссеру и по фигуре?)

Ната, 35 лет. рост 175. вес 66.3.
Было когда-то 78 кг.
цель 1: 68 кг достигнута!
цель 2: 65 кг к 1.05.2015
цель 3: 63 кг к 1.07.2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья_Ка60 пишет 13.02.2012 в 21:53 (ссылка):

Еще один шаг к диссеру. Работала сегодня с коучем (это такой профессиональный помогальщик smilesmile)

Нарыли еще одного таракана в моих мозгах - саботажник с детским профилем,  которому обидно что  диссертация это что-то типа "иди чистить зубы и спать", когда игра в самом разгаре.  Любопытные заморочки.  Хорошо, что к профессионалам обратилась, а то бы я  еще долго  и как обычно безрезультатно сама себя за волосы вытаскивала из "игрушек". Посмотрим через недельку на продуктивность. Отпишусь - какие изменения будут.

Очень интересно, где такие хорошие коучи работают? :)

Привет, проходила мимо - заглянула в дневник :) Это так круто, когда первый этап - сбрасывание веса - пройден. Хотя удержание задача не из легких, но когда видишь в зеркале результат, веселее smile

Зовите меня Сви
23,162см
Вес:было 60---сейчас +-54
Параметры:было 92-70-93---сейчас 91-65-91

Вытачиваю фигурку дальше.Учусь и учу находить и поддерживать баланс ЗОЖ/удовольствие

/community/post.php?topic_id=46916

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ната, почему?.. а насчет веса, мне кажется, главное твердо решить, только теперь дион вот отвлекает от диссера )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот зашла - пришло уведомление))

диссер так и не защитила, вес 71 кг, результаты конечно такие не радуют...

Ната, 35 лет. рост 175. вес 66.3.
Было когда-то 78 кг.
цель 1: 68 кг достигнута!
цель 2: 65 кг к 1.05.2015
цель 3: 63 кг к 1.07.2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто-нибудь еще заходит в эту тему?.. smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще один шаг к диссеру. Работала сегодня с коучем (это такой профессиональный помогальщик smilesmile)

Нарыли еще одного таракана в моих мозгах - саботажник с детским профилем,  которому обидно что  диссертация это что-то типа "иди чистить зубы и спать", когда игра в самом разгаре.  Любопытные заморочки.  Хорошо, что к профессионалам обратилась, а то бы я  еще долго  и как обычно безрезультатно сама себя за волосы вытаскивала из "игрушек". Посмотрим через недельку на продуктивность. Отпишусь - какие изменения будут.

Мой выбор: вес 65 От 75 Об 100 Ог 98
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.