Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Miryoku.

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,у меня новый дневник) --/community/post.php?topic_id=41110 жду вас)

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусь, возвращайся, солнце наше!!!smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну шо пропала? :(

Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению

Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, как я рада тебе :))

Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению

Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчоночки-красавицы!

ЗДРАВСТВУЙТЕ! smilesmilesmile Блудная я вернулась! Все такие красивые, ещё более подянутые и вообще!

М-о-л-о-д-ц-ы!

Ленусик, отдельный приветище, красавица!

Всех с прошедшими! И всего самого-самого! (За это время вы стопудово не одно поздравление услышали, поэтому ограничусь покамест всего лишь вот этим).

Про себя расскажу в кратце, что уже недели три хожу в спортзал, полюбила самые сложные тренировки (не все, правда), получила первый за всё время учения в Плешке трояк за экзамен (но это уже из области грустного), вчера ходила впервые за года 2 на каток, сделала глинтвейн (вышло здорово!). Грандиозные планы, лишь бы преодолеть себя! Ну, это основное, конечно)))

А ещё что-то плохо грузится раздел "Фитнес" в личном =\

 

Саша, 20 лет, рост 180 см, вес - был 68.8 кг. Сейчас 67,5. Цель - 60 кг. По крайней мере, 64 кг точно, как и было!

В каждой толстушке живет худая девица и много много шоколадных конфет. (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

где пропала наша Ленуська?

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусик, приветики!!!!)

Желание работать над собой, как и желание влюбиться - это прекрасно!! А вот с питанием решай проблему как тебе удобно - либо как девочки советуют, либо могу еще добавить - приём масла в капсулах!! И обязательно орехи-семечки-сыр-ряженка!!

Маска твоя очень заинтересовала, а сколько всё это на голове держать?))

Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты себе фруктики в тарелочку с орехами накидай )) и кушай)) а какие фрукты ешь? можно авокадо попробовать. оно жирненькое))

надеюсь разберешься с фотиком))

 я теперь кстати поняла почему у меня не получилась эта маска для волос))) я дала просто набухнуть, а нагревать не стала)))) дурень)

 

Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению

Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Ленчик!) давай разбирайся с фотиком и жду фотоотчет!))))
а у тебя кроме масла утром больше нету жиров??? молочку обезжиренную что ли берешь??? сыр, рыбку жирную, мясо ешь????

ооо, на счет "Мастер и Маргариты" точно не пойму тебя...вспоминаю этот роман как страшный сон...
я когда-то кстати в театральном кружке занималась)а почему передумала поступать в театральный?
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не зря мне лень было фоты выкладывать,комп перестал видеть фотик.Ладно,завтра разберусь)В общем-то,с жирами беда,да...Нужна жирная молочка,растительные масла,но я наедаюсь фруктов,и больше ничего не лезет.На утро льняное масло и сливочное масло по ложечке,но это же мало(Папа купил орехов,может ими буду добираться.Да и чувство такое,что я стала меньше есть.Девочки, у кого-нибудь такое было,как будто вода в мышцах?Кажется,что тело тяжее стало,но это не может быть жиром.

Я заливаю 1 ст.л. желатина 1\3 ст.воды,как набухнет,подогреваю и даю остыть.Потом яйцо и мед.Смывается неплохо,но бывает,если вода слишком теплая,белок к волосам прилипает(((Но такое редко.

Викусь,не-а,не зарегистрировалась.Я тоже пришла к тому,что свой цвет лучше.Хочу весной стрижку сделать,не укоротить,а просто форму)

У меня опять страстная тяга к Мастеру и Маргарите(Викуля меня не пойметsmile).Пересмотрела фильм,перечитала книгу)Мне бы хотелось сыграть Маргариту,честно...Когда-то мечтала об этом,мечтала поступить в Театральный..

Так не хочется в школу ходить(Ладно,немного,всего-то до 24-ого марта)

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крутая маска для волос)) Я как-то попробовала сделать с желатином, так он у меня ооочень набух и просто зернышки, даже не жидкая консистенция) в общем я выбросила))) а сколько воды на 1 ст ложку???

Я ЗА МЯСО))) ЕЕЕ))) аахахаха) я тоже обожаю мясо) И даже свинину)) так что все в порядке))

и я жду с нетерпением фотоотчет))

Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению

Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кстати, ты ВК так и не зарегистрировалась?

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вообще только 1 раз в жизни красилась, в прошлой зимой в шоколадный) больше не хочу) все таки своей цвет - лучше всего)))

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот мне из-за желтизны тоже не очень если чесно))) а ты давно красишься?)))

А маска хорошо смывается? на сколько наносить её? как часто делать????

А сколько ты кстати масла в день ешь??? растительное или сливочное тоже??? давай там не сокращай ничего!))))

ооо, я тоже так))) если когда-то и сяду на диету - то на каше-фруктово-овощную) больше для счастья не нужно)))))

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вик,мне этот цвет не очень понравился((Предыдущий блонд был гораздо лучше,а этот желтизной отдает((Сейчас усиленно смываю его народными средствами.А маска такая:1 ст.л. желатина(уже набухшего),1 ст.л. меда подогреть,дать остыть и добавить 1 яйцо.Очень круто восстанавливает волосы.После краски на солому становятся похожи,но 2-3 раза и все)А вообще сколько помню постоянно с волосами мутила,то неудачная стрижка,то покраска...)

Я калории не считаю уже с июля,кажется.Просто стала замечать,что добавляю меньше масла,меньше крупы и т.д.Хотя ем без заморочек абсолютно и насчет ккал,и насчет порций.

Чтобы нормальную пищу тоже кушать,Викусь.А то я фруктами налопаюсь - желудок полный,а калорий и жиров мало.Мне разреши и я вообще одни фрукты лопать буду)

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, я тут в одной гоночке прочитала, то ты фрукты до 3 штук рграничила в день... а зачем???О_о

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ленуська!!!!!

А почему ты в такой цвет красишься?? Если чесно, мое мнение, тебе с темными лучше будет) а фоток нету с темными???

жду фоточки еды))

А какую масочку для волос ты делаешь?)

У меня мама жуткий мясоед...ей лишь бы мяса)) а я нет)))) я мясо вообще не ем)

Ты там давай не сокращай калории!!! а ты считаешь их кстати?

 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

потому что каждая, кто весит меньше нормы, считает себя  особенной… Ну это понятно. И вот в день Х мы регистрируемся не этом сайте и начинаем писать, что (о, ужас!), мы хотим нормально питаться, но нас никто не понимает и бла-бла-бла . Хотя если в этот момент положить на тарелку кусок отварной куринной грудки, начнется паника! Почему? Да потому что нравится себя жалеть, тем самым привлекать к себе внимание. Это похоже на поп-славу. А еще кайф от вечного контроля над своим организмом и аппетитом. О да, и когда в очередной раз зайдя на сайт про похудения ( а 100-пудово, именно на таких сайтах  и проводят свободное время девочки), с наслаждением читать про срывы других и говорить себе: “Вот видишь,а ты сильнее и лучше них!”

А потом наступает черта:  вечно холодные руки, температура тела 35.5, выпадающие волосы, кровоточащие десна, судороги ( боль от них адская!), сердце, которое начинает биться через раз, БЕССОНИЦА… И ты идешь к холодильнику и начинаешь жрать всё вокруг, т.к хочешь жить! И вот тогда ты выбираешь: или ты ешь или ты едешь в больницу или ты умираешь….

Для себя.Аонравилось.Не о ДиОне.

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пара мыслей:

1.Я стала жуткой мясоедкой!Сеодня,например,мяса не ела вообще, и я постоянно открывала холодильник,искала что-то,но ничего не хотелось.Когда отец купил куриные окорочка, я чуть не запрыгала от радости!Так хочу мяса!Раньше не понимала,как мама предпочитает пирожкам  отбивные...

2.Сблизилась с девчонкой из нашей школы,она младше меня на год.Удивительно,но у нас столько общего оказалось!Когда говорила с ней,узнавала собственные мысли.Она тоже хочет на Журфак,тоже в Москву,тоже хотела в Германию,но не может представить себя вне России!И это малая часть)Вот так вот.Нужно строить мосты,а не стены.Жаль,что я это не поняла раньше.

3.Скачала видео с Трейси и ВодиБалет,ибо все еще не довольна бедрами.Ну вижу я лишнее на них!!!И самое хреновое,заметила,что сокращаю порции и калории.Стараюсь пресечь.

4.Мои гормоны точно в норме.Девочки,я очень хочу влюбиться!!!Даже тайно,скрывая.Я хочу вновь этих порхающих бабочек,еканье сердца,эмоции,волнения...Столько симпатичных рядом,есть те,кому я нравлюсь,но это не то.А я чувства хочу,а не поцелуи...А холодильник, между тем,опять в шоколадками забит и это учитвыывая,что 8 штук я отдала подругам.

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин...Столько фоток с едой,а мне лень подсоединить фотик к компьютеру.Завтра.Честно)

Викуль,не,я крашенная)По природе каштановый цвет.

Примерно столько я съела - кусочек куриной грудки,запеченной в рукаве,сыыыр*кажется был Эдам,салатик с домашним майонезом и фрууукты!)

Забыла написать же))Я все-таки сделала домашний майонез!Ну и сосредоточена была я в процессе.Пока взбивала желтки с горчицей и маслом, только одна мысль вертелась в голове "Что за бред?!Как ЭТО загустеет!Все минута и в мусорку!"И,о чудо!!!Он загустел))Теперь только так)

Насть,да,слоеное делала сама)Родители всегда в восторге от моих блюд.Как-то я на завтрак приготовила пшенку.Вижу папа ест,а лицо у него как-то меняется и меняется,но он стойко поглощает ложку за ложкой.В конце концов не выдержал и сказал,что больше не может.Оказалось,я пересолила,причем конкретно Хд)

Я не обиделась)С волосами у меня вообще эпопея, без слез не расскажешь.А на фотках это я как раз спустя день после покраски,поэтому они такие.Сейчас они в норме.Зуб даю))мною опробовано энное количество масок,но я нашла ту,что моментально воссстанавливает мои волосы.Всегда так - покрашу - солома,спустя день-два - уже в норме)

Спасибч,что заметила))Девушка всегда должна быть безупречной,поэтому ликвидируем все недостатки)

Лик,ты всегда мне столько комплиментов навешиваешь,я прям смущаюсь))

А для меня в порядке вещей.Бывали случаи,после ночевки у подруг, не спала вообще ни часу)

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением, красотень наша!))))))

Ну не прелесть ли?)) Смотрю и любуюсь на фоточки!))) И платье шикарнейшее!)))))))

Ты молодечик, здорово провела НГ, как всегда кучу дел переделала:)))))

Не понимаю абсолютно как можно было лечь в 3, а встать в 7 1-го января!))))))))))))) 

И тебя с Рождеством!!!))))))))))))

Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура) Ура! Вернулась наша Леночка :)) Круто отметила что тут сказать! И хозяюшка ты настоящая! Браво!!! Сколько часов на кухне провела?)) И слоеное тесто сама делала?) Родителям понравились все блюда?))

Ты конечно красотка!! Такие черты лица выразительные, фигурка супер! Но я думаю, не в обиду сказано, тебе нужно подлечить волосы) вот именно масочками домашними регулярными) Или ты уже взялась за это? Просто от покраски волосы сохнут и портятся :(

Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению

Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Леночка!!!! С Рождеством тебя, вы празновали 6 и 7 числа?????

А что ты сама ела на НГ?)))

такая красотулька на фото)! это твой натуральный цвет волос?) 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати,на Новом Году съела я немного)Не жо этого было)Однако живот округлился.Наверное,выпила все-таки слишком много газированной воды)

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я!!!

Что, думали в зажоре??Вот и нет!!))Итак,рассказываю, как прошел Новый Год!

Ровно в 6.00 зазвенел будильник, покидать объятия одеяла было  невыносимо даже мысленно,однако я собрала силу воли в кулак, и это стало моим первым подвигом 31 декабря. Мне впервые не хотелось завтракать,единственное чем я подкрепилась - конфетка "Степ" и какао)А потом...потом было страшно:генералка с 7.00 до 9.00, ибо в пятницу,на которую генералка была запланирована, меня добровольно-принудительно отправили на Ёлку)Итак,это подвиг намбе 2)Намбе 3 гораздо приятнее - готовкаааа!Нет,вы только представьте, я одна в квартире готовлю столько, сколько хочу!!!

Для родителей: "Оливье", "Сельдь под шубой", салат с фасолью и сыром, канапе,круассаны(замучилась со слоеным тестом!), суши, крылышки с сырным соусом и пельмени)

Для подруг: салат с кукурузой,слоеный салат с альметте, штрудель(из того же слоеного теста).

Запланировано было чуть меньше,но вы же знаете, как это бывает?"Тут морковочка осталась, здесь ветчина...А сварганю-ка еще чего-нибудь?"

В 20.00 ко мне пришла подружка,помочь с пакетами(на мне была еще и закупка фруктов и соков).Когда мы уже дошли до нужной квартире,я вспомнила, что забыла платье.Всю дорогу обратно(а это несколько улиц), мне пришлось выслушивать, как трудно дружить с блондинкой)Хд))

Описывать празднование не буду,но было потрясающе!Чем мы только не занимались)Под бой курантов написали желание на бумажках,  сожгли и выпили пепел с шампанским)Пол желания застряло в зубах)))А потом фейерверки,гуляния...Заснула в 3.00,в 07.00 была уже на ногах)

Фотки:

Я собственной персоной.В узком кругу я  Президент Всея Руси, что и пытаюсь изобразить)


 

 

Живи сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Ленуська?) как дела у тебя?) как отметила НГ??? рассказывай)))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.