Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЛИС- 110 дней до приказа (фото с23,.4,6.7,16,19)

 
    
 
  Всего Страниц (25):    последняя 22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Светик и в твоем дневничке! smile Почитала твои записи... Знаешь, а ты молодец! Пусть результат и не такой как ты бы хотела, но ты не отступаешь и это главное! Надеюсь выходные прошли хорошо и без привесов! smile 

Меня зовут Юля и я слишком молода, что бы говорить мне Вы :)

ссылка

Послать личное сообщение

gznybwf 94.7

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня пойду на консультацию по вакуумному массажу...что там мне скажут????

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

b cyjdf 94.4

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

утро понедельника - и снова 94,3   кошмарики.... доколе?????

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

оне взвешивалась....зато прикупила новое платьице по размеру.....так что сегодня хожу красавишной....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

итак...радость от лечения не закрепилась...с печали наелась на ночь

итог - 94,1

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Вчера лечила ЖОПУ - получилось вылечиться до 93,9

сегодня - салат свежие овощи

печень тушеная 200

говядина отварная 100

яблоко

конфетка -2

 

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

ну вот и жопаааа 95,1

 

ТВ 1 -93,5

ТВ 2 - 92,7 -800

ТВ 3 94,4   +1700 

ТВ 4  94,3    -100

ХРЕНОВО МНЕ

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

четверг...вчерашний ужин с коньячком - 94,4

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

среда 93,6.....

сегодня аква

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Кролик был и принес с собой виски и тем самым = 93,6

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня :

СЫР

котлета куриная на пару ----БЕ

салат капуста - ну да

ужин - по всей вероятности, это кролик с рисом....

ТЕАТР

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

типичный вес 1 недели - 93,5

типичный вес 2-ой недели 92,7

следовательно  - 800 грамм 

Позитивненько так, но а вес на сегодня 93,6 и это печально....опять нажралась в ввыходные...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

вторник (неделя вторая)

92,2....(-400) класс!!

прочитала про методику подсчета веса на МФ...медиана... тогда за первую неделю мой типичный вес составил 93,5...

сегодня на еду:

творог

тушеная грудка с овощами,

яблоко с медом

а на Фитнес - АКВА....

Сегодня у нас -20...холодно, а вчера еще было -5....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

молокочай - он умничка и я умничка итого сегодня вторник 2-я неделя - 92,6 (-500)

замерила объемы...соответствуют весу..

гр - 116

под гр.- 103

талия -95

бедра  -113

нога - 63

вот такая исходная позиция .....Будем искать фигуру...пусть потеря найдетсяsmile

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

ухи обнаелася ---ужасти....

суббота была на курочке.....тоже одна курица - жесть.....

воскресенье - каша гречневая ...

сегодня понедельник 93,1...итого отвес за неделю - -1,3 кг....

сегодня Молокочай....творог...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лис, девочки, всем привет с праздниокм Крещения Господня! что-то с ухой то скучновато получается. Белка!!!

Наталья, 0года рост 170 стартовый вес 08.01.13 - 84,5 стремлюсь к 62
11 февраля 2013 - 80,5
15 апреля 2013 - 75,5
15 июля 2013-70,1
моя страничка

ссылка

Послать личное сообщение

Проволдила мужа к маме на недельку....дорога длинная ....всегда очень переживаю и волнуюсь....и худею)))))

Сегодня 93,5

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня не взвешивалась, но вчерашний косяк наверняка сделал свое дело..

сегодня

овощи тушеные ДА

суши ДА

овощи тушеные ДА

и еще чего нибудь - Это был куриный бульон и яблоко печеное

АКВА О ДА!!!!

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

АКВЫ не было уже 8 месяцев...я хожу в нашу сауну (фирмы)...но ее с лета закрывали на ремонт, а в начале октября мне прилетело особо важное задание - запустить ее к НГ...а тм даже плитку со стен и полов содрали и потолки все обрушили....вообщем - ЖОПА.....я умирала на ней в организаторских судоргах, в поисках бригад, выбивании денег на материалы, в поисках дизайнерских решений с дизайнером, в итоге послала дизайнера подальше, ведь как ни плитка - так космическая цена, а бюджет не резиновый....и ножками по магазинам все выходные...так ведь еще и основное производство никто не снял....вообщем я думала 29 числа, закроывая дверь за убрщицами, что меня не затащишь в нее ни за что, но вот вчера была на АКВЕ и так порадовалась....после 2х недель перерыва очень даже ничего...скину фотки похвастаюсь вечером...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

вес сегодня 93,4   (-100) ну дай бог

сегодня меню

кофе с конфетой да

творог да

уха из горбуши да

уха из горбуши да

уха из горбуши да

яблоко печеное свежее

куриное бедро 2  шт - маааленькие (КОСЯЯЯЯККК) 

фитнес - 45 мин (что это будет, не знаю...посмотрю по телеку, выберу) если не заленюсь

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

меню:

сыр - 50 гр ДА

минтай с рисом  ДА

груша  ДА

творог НЕТ

яблоко печеное ДА + граната

спорт - аква-ДАААА

вот такой вот план на сегодня...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

вес 93,5 (-200)

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

О, спасибочки за поддержку моей позиции.....

сегодня так хочется есть...

короче еще + йогурт, 2 конфеты, чашка кофе.....

и пошла на маникюр.....вес утром 93,7

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Светка:) Заскочила посмотреть фотки!! Ты - умничка! Насколько я поняла из своего жизненного опыта: главное - это жизненная позиция, а не вес. А у тебя активная и позитивная - ооочень уважаю этоsmile

Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лис2007smile Доброе утро!

меню хорошее! удачного дня! smile

Лина, 25 лет, 164 см
Начало: 07.01.2014 - 78 кг
Сейчас: 16.06.2014 - -69,3 кг
Будет: 55 кг

Мой Дневничок id=50963

Прекратите искать бессмысленные, слабые отговорки и примите правду: вы либо глупы, либо ленивы, либо вам наплевать

ссылка

Послать личное сообщение

вчера я не удержалась и вечером поела капусты тушеной...вроде старый нГ....коньяку чуть хлебнула...так что БЯКА....

сегодня очень есть хочется....

меню- капуста тушеная, бульон куриный с мясом грудки....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

 я и по жизни такая....вес, конечно мешает, но это только теперь, когда задумываться начала о нем...а так пол жизни в районе 90-100...и ничего себе так не комплексовала..теперь иначе....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Лис2007,   привет! smile

Тоже хочу пожелать удачи! smile

 

smile Фотки классные! ты такая жизнерадостная на них smile

Лина, 25 лет, 164 см
Начало: 07.01.2014 - 78 кг
Сейчас: 16.06.2014 - -69,3 кг
Будет: 55 кг

Мой Дневничок id=50963

Прекратите искать бессмысленные, слабые отговорки и примите правду: вы либо глупы, либо ленивы, либо вам наплевать

ссылка

Послать личное сообщение

о...приветик....

уже на работе....так что теперь к 8 марта побегу....а вообще за здоровьем....что-то барахлит (собака)

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лис, привет! с наступившим новым годом!

Наталья, 0года рост 170 стартовый вес 08.01.13 - 84,5 стремлюсь к 62
11 февраля 2013 - 80,5
15 апреля 2013 - 75,5
15 июля 2013-70,1
моя страничка

ссылка

Послать личное сообщение

ну вот как-то так.....жуткая даль 800 км от дома.....но полный кайф от отдыха, природы....да и погода классная...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня последний для меня рабочий день....ура

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

купила новое платье.....

вот ведь, а еще года 2 назад я про платья и не думала....ну была одна юбка на праздник...и кофточки....а так все в штанах...вкусы и предпочтения меняются...

не взвешивалась....потому как - ну и что теперь изменишь?...Делаю вывод - худею к 8 марта

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

короче, начались корпоративы...я в отрыве.....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

пьнка до добра не доводит...напилася и наелась....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

ага...

обед удался

бизнес-ланч: суп гороховый, горбуша в сырной заливке...морс...вкуснотища....

кофе с конфеткой...

и усе...

сегодня стрижка, окраска....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня...91,2.....прогресс на лицо....

утро - йогурт чай конфетка......

а вчера еще был гидромассаж...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412
  Всего Страниц (25):    последняя 22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика