Феликс))

Анютины__Глазки пишет 30.08.2011 в 23:16 (ссылка):

ага, СЂС‹Р¶РµРµ чудо. Как звать-величать?

Я тоже обожаю кошек!!! Кошатница с детства. У меня это семейное)

Сейчас со мной живет вот такое чудо

Я кошек обожаю, думаю себе завести котеночка.

А они сейчас практически одного размера))) Так что кто кого боится, вопрос спорный. Крыс уже 1.5 года живет, котенка недавно взяла. Я их вместе не осталяю, когда ухожу, закрываю в разных комнатах. Котенок до клетки пока не дотягивается, так..поглядывает иногда)

А как у тебя крыс с котенком уживаются?

А мне одной скучно(иногда бывает)

Юль, РЅРµ так то это Рё хорошо.. РЇ РІРѕС‚ наоборот мечтаю РѕР± увеличении РґСѓС€ РЅР° 1 РєРІ.Рј. квартиры   РџРѕРєР° СЃРѕ РјРЅРѕР№ живет крыс Рё котенок)

Везет вам, я вообще одна не бываю, а так иногда хочется!

Я тоже одна живу. Ничего не пеку, и готовлю редко.

приветик! Нет, СЏ РѕРґРЅР° живу, РјРЅРµ печь некому   Рљ маме РІ гости заходила, РѕРЅР° меня Рё угостила.

Привет, Анюта! А пирог ты сама пекла?

Чего такого заточила? Рассказывай)) Какой Сѓ тебя умный организм, знает чего ему РЅРµ надо. Это значит Р—РћР– Сѓ тебя уже вошел РІ привычку  Рђ СЏ РІРѕС‚ только треньку сделала, жую творог

Я сегодня внеплановый кусок пирога домашнего заточила , но в коридор вошла

Отчет день 7 Сегодняшний

Питание:

1) Коридор 1300 ккал - почти ДА( перебор жиров на 6 гр)

2) Р’РѕРґР° - 8 стаканов  - ДА

РЎРїРѕСЂС‚:

1) Джиллиан (6 СЂ/нед) -  Р”Рђ

2) Зарядка - НЕТ (ОПАЗДЫВАЛА НА РАБОТУ)

РЈС…РѕРґ:

1) Крема -  ДА

2) Скраб( 2 СЂ/нед) 

3) Масло для тела(после душа)  

4) Маски для лица Рё волос (2 СЂ/нед) 

5) Манкюр ( 1 СЂ/нед) 

6) Педикюр( 1 р/нед)

Шаги к профессии мечты:

1) изучение 1С ( 3 р /нед)

2) изучение администрирования( 3 СЂ/нед)  - ДА

Вес - 54.6

Ну тоды понятно, а у меня зажор случился, теперь мне плохо, организм такие издевательства отвергает. Сижу страдаю.

Привет, Юль! Да ,и надеюсь оно меня не покинет и войдет в привычку))

Насчет масла честно говоря не задумывалась, у меня детское Джонсон Беби)) просто у меня чувствительная кожа, а у нас водопроводная вода очень жесткая и сильно сушит кожу

Привет! Ты все в том же боевом настроении!!!

Да орехи коварная вещ, но жиры там полезные и есть орехи нужно обязательно, только по немного.

Читаю твой план, как много ты мажешь на себя , не боишься испортить баланс влаги в коже. Кожа приспосабливается быстро, а потом тебе лень станет ее подпитывать и что получиться?

Я конечно тоже периодически намажусь, намажусь, но без фанатизма.

Занесла РІ планеровщик грецие орехи Рё обалдела Рѕ_Рћ  оказывается РІ РЅРёС… стооолько жиров, РїСЂРѕ ккал вообще молчу

Сделала комплекс утренней зарядки с Синди)) понравилось, отличное видео на 10 мин, то, что надо с утра!

Всем доброго утречка!!! У меня замечательное, солнечное утро)) Выходноооооой

Сегодня обязательно будет спорт, обещаю!!!

Свет, элеутерокок дома нашелся, попью его пожалуй.

Может быть из-за низкого давления, у меня когда давление падает слабость появляется. Можно элеутерокок или женьшень попить и обязательно отдыхать.

Да нет, в том то и дело, что сплю много...и днем еще((

Аня, если такая сонливость просто отдохни. Может , ты не высыпаешься, не хватает твоему организму 7-8 часов.

Честно, не знаю что это такое, к препаратам ни когда не прибегала, хотя тоже давлением мучаюсь и именно пониженным. Спасаюсь зеленым чаем, кофе и соленой рыбкой или огурцами, но с как только занятия спортом стали регулярными, так и давление перестало беспокоить.

Может и правда из за давления, у меня оно часто пониженное бывает( элеутерококк думаю попить

Бывает, не насилуй себя. Переживи этот период, и все наладится! Удачи. У меня такое бывает при пониженном давлении, кусочек селедки помогает.

Юль, стелить линолиум, можно сказать тоже спорт ))

Я сегодня что-то никак не могу даже по нижней наесть. А еще меня уже с начала недели одолела сонливость. Меня уже это пугает. Сплю не меньше 7-8 часов и все равно, постоянно хочу спать. не усталость - а именно спать. Спорт вообще никакой не могу в таком состоянии

Привет девчонки, я можно сказать сегодня тоже работала, стелила линолеум в классе своих первоклашек, тобиш моих сыновей. Устала, приехала домой голодная и увлеченно наела на нижнею границе коридора, да еще и оладушками. Ну и ладно, сейчас отдохну и буду спортом заниматься. А у вас как с питанием?

Приветик! Я сегодня тоже работаю. � кофе сейчас пью.

Главное в выходные теперь не напортачить) Хотя какие выходные, сегодня работать приходиться

Но мое сегодняшнее позитивное настроение ничем не испортить)) Сижу, наслаждаюсь кружкой кофе, довооольная))

Ну малодец! Одни сплошные ДА!!!

Спасибо, Светик

Аня, ты красотка! � цвет волос мне очень понравился. � соглашусь, что худеть тебе и не нужно, только подтянуть тело немножко. Ты и так стройняшка!

Tattiana, приветик! Большое спасибо

Юль, Р° это потому что мыщцы тяжелее жира) так что думаю РЅРµ видать РјРЅРµ 52,  РЅСѓ СЏ согласна хотя Р±С‹ выглядеть РЅР° РЅРёС…. Р–РёРІРѕС‚ подтянуть Р±С‹ для начала

Привет!
Очень стройная девушка. А ножки ммм ;)