|
|
 |
|
kollega06
Diet-Баллов: 863
Сообщений: 39
18.7.2011 11:03
|
Я вернулась! И даже чуть уменьшилась в весе -500гр , и в обьемах. Ну это мы много ходили.ОООчень много! Но все хотелось вспомнить и пройти по местам нашей юности. Даже не все успели обойти. Но я думаю, в следующий раз очередные памятные места посетим. А как здорово идти и узнавать места в которых не были больше 20 лет!
Я-Ольга Мне 50.... А жизнь только начинается!
Сейчас102.4- стремлюсь к 60!
|
Tanа
Diet-Баллов: 29198
Сообщений: 5858
Город: Мариуполь, Украина
10.7.2011 10:34
|
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
Tanа
Diet-Баллов: 29198
Сообщений: 5858
Город: Мариуполь, Украина
5.7.2011 14:34
|
Заходи в нашу ветку(адрес в подписи),мы там разные собрались,и вес,и возраст...Одной очень тяжело.Дорога длинная предстоит.Поддержка очень нужна.
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
kollega06
Diet-Баллов: 863
Сообщений: 39
5.7.2011 9:44
|
Нет конечно! Назад пути нет! Буду двигаться вперед к стройной фигуре. Постараюсь медленно новерно
Я-Ольга Мне 50.... А жизнь только начинается!
Сейчас102.4- стремлюсь к 60!
|
Tanа
Diet-Баллов: 29198
Сообщений: 5858
Город: Мариуполь, Украина
4.7.2011 21:49
|
Оля,как твои успехи?Ты еще не передумала?
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
kollega06
Diet-Баллов: 863
Сообщений: 39
3.7.2011 16:54
|
Рост мой 160, худеть намерена длительно.Конечно хочется побыстрее но учитывая прошлый опыт , возраст, состояние кожи, планирую оставлять примерно 4 кг в месяц. Ну а в процессе могут быть коррективы.Очень хорошо что можно кушать все, поскольку из прошлого опыта - как только начинаешь себя ограничивать, так безумно этого хочется. И после диеты все кг возвращаются да еще и с друзьями. Вот так и докатилась до такого веса...
Я-Ольга Мне 50.... А жизнь только начинается!
Сейчас102.4- стремлюсь к 60!
|
Жешка
Diet-Баллов: 10841
Сообщений: 3725
3.7.2011 11:52
|
Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837
|
Diva47
Diet-Баллов: 8423
Сообщений: 593
3.7.2011 11:47
|
Олечка,ты просто молодечик что взялась за себя! Удачи и множества побед прежде всего над собой!
Меня зовут Анастасия. Было 82. Сейчас 72
Мечта 50
/community/post.php?topic_id=53704
|
Tanа
Diet-Баллов: 29198
Сообщений: 5858
Город: Мариуполь, Украина
3.7.2011 11:38
|
Оля,какой у тебя рост,как намерена худеть?
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
kollega06
Diet-Баллов: 863
Сообщений: 39
3.7.2011 11:25
|
Меня зовут Ольга. Спасибо что поддерживаете!У меня даже настроение поднялось!Спасибо!
Я-Ольга Мне 50.... А жизнь только начинается!
Сейчас102.4- стремлюсь к 60!
|
saaz
Diet-Баллов: 22447
Сообщений: 368
3.7.2011 10:21
|
Очень хочу, значит смогу! Попытка № 2.
------------------------
Ириша - 42
рост - 165
вес:
был - 120
сейчас - 116
будет! - 80
и это не предел!!!
|
M_Arinka
Diet-Баллов: 3689
Сообщений: 542
3.7.2011 10:18
|
kollega06, желаю Вам сил и терпения! 40 кг - это не шутка, я такие грандиозные планы даже боюсь перед собой ставить, хотя мой вес всего на 10 кг меньше Вашего... Вы умница!!!
Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86
|
zemochka
Diet-Баллов: 44162
Сообщений: 4693
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 10:18
|
Привет! Как твое имя? Присоединяйся к нашим гоночкам! Мы уже месяц отбегали! С 4 июля начинам второй! У нас потрясающие результаты такой же потрясающий коллектив!!!!!!!
Наташа, 53 года, рост 161
01.03.2015г - 136,4
topic_id=54143
|
Tanа
Diet-Баллов: 29198
Сообщений: 5858
Город: Мариуполь, Украина
3.7.2011 10:14
|
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
kollega06
Diet-Баллов: 863
Сообщений: 39
3.7.2011 10:06
|
После долгих поисков физической нагрузки я наконец-то нашла!Буду заниматься бодифлексом!При моем весе бегать не могу, ходить буду, но опять же только ходьбы мало. Вот я и решила. Сегодня первый раз прозанималась 40 минут и комплекс самый простой.Видон в зеркале был отпадный!Слонопотамчик! Ну ничего со временем обрисуется все. Так что с почином меня! Я - молодец!!!!
Я-Ольга Мне 50.... А жизнь только начинается!
Сейчас102.4- стремлюсь к 60!
|
kollega06
Diet-Баллов: 863
Сообщений: 39
22.6.2011 16:39
|
Я решила начать все сначала. Моих попыток было множество, но с годами все труднее сбрасывать вес и строгие диеты уже не по мне.Два года назад я пришла к выводу что лучше всего это ограничение каллорийности, ну конечно не сама такая умная, а почитав умную литературу. Результат 12 кг за три месяца, расслабилась в результате через год вес вернулся. Правда этому также поспособствовали некоторые психологические проблемы. Но это я потом поняла, а теперь я вся такая умная принимаюсь за изменение себя и своего питания и постараюсь учесть все свои ошибки.Свой путь я определила в 40 кг, как я его буду проходить , буду рассказывать Дорогу осилит идущий!
Я-Ольга Мне 50.... А жизнь только начинается!
Сейчас102.4- стремлюсь к 60!
|
