|
|
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
27.7.2011 1:31
|
КапляСвета пишет 24.07.2011 в 23:42 (ссылка):
Поздравляю!
пасиба
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
24.7.2011 23:42
|
Поздравляю!
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
24.7.2011 21:37
|
53,900
Вес наконец сдвинулся!!! Урра!! Я уж думала, что этого не случится...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
24.7.2011 16:24
|
Точно надо купить шагомер и весы кухонные
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
24.7.2011 15:10
|
theexpertonsmiles, спасибо большое=)
Алфёрова-Лена, спасибо! Очень хорошо. каждый вечер нагуливаю свои 10 000.
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
21.7.2011 17:13
|
Ура!!! Молодец! Как погуляла?
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
19.7.2011 0:22
|
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
18.7.2011 19:21
|
Пойду погуляю... После последний нескольких дней накопилось много стресса, надо расслабиться...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
18.7.2011 17:07
|
Спасибо всем. кто меня поддерживал!
ААААааааа! ВСЕ!! Поступила! Теперь можно вздохнуть спокойно - худшее уже прошло, впереди только лучшее! Новые люди, новые знакомства, новая обстановка и новое дело! обзваниваю тут всех потихоньку и радуюсь, скольким же людям не безразлично
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
17.7.2011 21:24
|
theexpertonsmiles, спасибо большое!
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
17.7.2011 21:12
|
Ну ничего, завтра съездишь и успокоишься. Тогда и с едой наладится! Желаю тебе удачи со всем разобраться!
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
17.7.2011 17:35
|
theexpertonsmiles, приветик
Ой с питанием все плохо, ничего в рот не лезет. Даже не хочется чего нибудь вредненького. Вот уже третий день пытаюсь в себя пихать что то силой. Сижу как на иголках от одного звонка к дургому. Позвонила бабушке, она завтра уезжает, но на всякий случай в Москве есть дедушка и отец(мои родители развелись и я его не видела лет 13-14 точно! так что он тоже не весьма заманчивая кандидатура). Все таки зря я побеспокоила бабушку, она теперь себе места не находит - волнуется. да мы тут все волнуемся. Завтра поедем в колледж с дядей, ну и там все решится=)
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
17.7.2011 13:46
|
Привет!
Как дела? Как с питанием?
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
17.7.2011 2:03
|
theexpertonsmiles, спасибо большое за поддержку!
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
16.7.2011 16:49
|
Надеюсь, всё получится!
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
16.7.2011 15:16
|
theexpertonsmiles, ну решили попросить бабушку, а может дядю. Посмотрим, может там при заполнении вообще можно лишь копией маминого паспорта обойтись. А подпись...ну что нибудь придумаем с ней ^.^ Я надеюсь на лучшее...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
16.7.2011 15:06
|
И что мама-то сказала? Что делать в такой ситуации? Родственник есть на примете с твоей фамилией?
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
16.7.2011 15:04
|
theexpertonsmiles, да позвонила, на отдыхе, в музыкально-театральный колледж на театрально-декорационное отделение. Ну я просила, они сказали, что приказ со списками поступивших будет подписываться 18. И следовательно 18 надо чтобы все было уже у них...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
16.7.2011 13:42
|
Ёжкин кот... ты позвонила маме? Она на отдыхе или где? Кстати, куда ты поступала-то? На какую специальность? Да уж... а нельзя попросить их на недельку отложить оплату и родственника?
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
16.7.2011 11:22
|
Из за всего этого переполоха с колледжем только сегодня заметила, что я вчера вообще ничего не ела, да и сегодня у меня пропало желание завтракать. Желудок хочет кушать, а в рот не лезет...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
15.7.2011 16:49
|
(Насть я не могу до тебя дозвониться) Позвонила... меня приняли только на платное Т.Т До 18 надо явиться в колледж с деньгами и родителями или родственником. У меня пока нет ни первого ни второго. К тому же у родственник должен быть с такой же фамилией как и моя. В общем новость не из приятных.
На бюджетное взяли всего 8 человек, а те трое... сказали, что они были просто с баллами которые ниже чем мои. Я очень расстроена. Я ж так старалась!
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КомочекСчастья
Diet-Баллов: 1917
Сообщений: 24
15.7.2011 12:29
|
А я вот кушаю все и мяско и фрукты и каши и даже булочки но по маленьку))))
Мы то, что мы едим!!!!!
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
15.7.2011 12:20
|
КапляСвета пишет 15.07.2011 в 11:47 (ссылка):
Nastya_Pos пишет 15.07.2011 в 11:33 (ссылка):
Итак, значит, что мне сказали...
Ого, как все запутано. Будем держать кулачки, чтобы все закончилось успешно!
Ага. Они там сейчас совещаются, сколько типо делать бюджетников, кого брать и тп. А потом 2 поток пишет композицию. потом ее проверят и тогда будет все известно!
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
15.7.2011 11:47
|
Nastya_Pos пишет 15.07.2011 в 11:33 (ссылка):
Итак, значит, что мне сказали...
Ого, как все запутано. Будем держать кулачки, чтобы все закончилось успешно!
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
15.7.2011 11:33
|
Итак, значит, что мне сказали... Сказали, что те три загадочные личности уже забрали документы. Сказали, что мое зачисление стоит на 50/50, но сказали, что это не очень плохо. Говорят, что живопись и рисунок написан прилично, а вот композиция подвела... Просили позвонить после 16:00, когда допишут композицию 2 поток и все будет известно уже точно и окончательно. Насчет договоров... его можно заключить даже непременно в сентябре О.О и о нем можно не волноваться. Пока все идет вроде как не плохо... буду ждать четырех чтобы позвонить...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
15.7.2011 10:56
|
КапляСвета, пока тишина... ну они сказали, что возможно и после 11. Но если мне не позвонят к 11:30, я сама позвоню!
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
15.7.2011 10:53
|
Nastya_Pos пишет 15.07.2011 в 10:33 (ссылка):
Сегодня около одиннадцати мне должны позвонить из колледжа. И я волнуюсь даже больше, чем перед
Уже почти одиннадцать. Как обстановка? Молюсь
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
15.7.2011 10:33
|
Я в трясучке с самого утра! Да еще и как то подозрительно рано проснулась... Сегодня около одиннадцати мне должны позвонить из колледжа. И я волнуюсь даже больше, чем перед экзаменом, потому что возможно сегодня мне будет наконец известен результат! Уж не знаю забрал ли кто из тех трех документы(как мне говорили), но надеюсь, что забрали. Иначе мне придется идти на платное. А тут я обнаружила один интересный минус - надо заплатить за первое полугодие до 19 июля. И где я найду 25 000 если у меня даже мамы в Москве нет. Я думала они будут брать оплату по месяцам. Это все усложняет=(
Как же я хочу чтобы это поскорее закончилось, я как на бочке с порохом живу...
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
14.7.2011 11:35
|
У меня организм разгруз воспринимает как последнюю возможность поесть вредности. И обычно мои разгрузы заканчиваются колой, чипсами и семечками. Ужас какой-то... Хочу как-нибудь сосредоточиться и ещё попробовать. Их много-много разных есть. если не нравится молокочай или кефир, можно другие поискать. Но тут обычно все молокочаем разгружабтся и очень довольны (хотя я с трудом представляю такой мучительный день).
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
13.7.2011 17:37
|
Я как-то делала разгруз на молокочае... Жуткое состояние было С утра вообще еле с кровати встала.
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
13.7.2011 16:41
|
При похудении рекомендуется проводить раз в неделю разгрузочный или голодный день. В разгрузочный день можно съесть 1 килограмм фруктов (обычно яблок) или овощей (не картофеля) или выпить литр кефира. Если вы предпочитаете голодать, то пейте травяной чай. Некоторые специалисты считают, что голодать нужно 24 часа – с 18 часов до 18-ти часов следующего дня. Таким образом, например, вы не ужинаете в воскресенье, но засыпаете хорошо, потому что поели днём. Ощущение сытости уже прошло, но в голод ещё не превратилось. Вы воздерживаетесь от пищи в понедельник (пьёте чай, воду) до шести вечера, и скромный ужин этого же дня (в понедельник) даёт вам настрой на правильное питание во вторник. Если у вас здоровый желудок, можно ограничить вторничный ужин томатным соком, небольшим количеством варёных овощей или тарелкой горячего супа (бульона).
Кто нибудь делает разгрузочные дни? Мож стоит попробовать?
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
13.7.2011 16:38
|
Зашла я тут в дневничок sandra33 и нашла очень интересную ссылку http://www.calorizator.ru/analyzer/body
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
13.7.2011 16:31
|
С девяти утра ну и вот, до пол пятого я занималась уборкой. Долго ж я откладывала это дело. Все думала "Завтра, завтра!", а тут встала утром и меня ужаснула гора немытой посуды, и как я, сумасшедшая чистюля, до такого докатилась? В общем как говорится "вылезала" я всю кухню, а также прилежащие к ней территории - ванну, туалет, прихожую и коридор. Завтра займусь комнатами!
Все таки есть плюсы в том, что живешь одна - обычно если кто то рядом, (а если еще и не дай бог ходит и мешает мне) я не могу убираться.
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
13.7.2011 16:26
|
sandra33,(что то у меня "обращение" не работает) да не знаю. Просто я пока одна живу, а каши не очень люблю, а маленькой кастрюльки нет, не буду же я 100 грамм каши варить. А тут засыпал в миску налил молока и готово.
ну или мне просто не хочется что то варить=)
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
13.7.2011 15:08
|
Я как-то пробовала такого рода каши, гадость ужасная И как тут уже сказали, пользы в них никакой.
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|
sandra33
Diet-Баллов: 81515
Сообщений: 14296
Город: Астана
13.7.2011 14:45
|
Nastya_Pos, как раз в этой аше ничего полезного...много сахара...а почему не сварить натуральную и позавтракать???
Я купила себе термос на пол литра..утром кашу заливаю молоком с водой и беру с собой...через 2 часа открываю на работе..красота...кашка горячая,а на работе кондиционер вообще красота,а соседка будер грызет
Я Саша,рост 159см,65кг
/community/post.php
topic_id=17372
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
13.7.2011 14:41
|
Купила себе попробовать каши быстрого приготовления. Фирма называется "Любимые традиции", хотя вряд ли кто то пробовал такие. Я взяла ассорти, там в пачке несколько вкусов.
Готовится очень просто: высыпал, залил, подождал и готово! Не скажу, что это вкуснятина несмертная, но есть можно. Особенно если учесть, что там чуть больше 150 ккал. Больше напоминает мюсли с молоком, нежели кашу.
Утром я обычно гоняла чаи, так что хоть что то питательное вредным не будет=)
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
12.7.2011 16:28
|
Да, я уже читала об этом У меня как раз это было на первой неделе)
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|
Nastya_Pos
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 154
12.7.2011 16:20
|
КапляСвета, да неее. быть такого не может!
Статьи это объясняют так:
Иногда "остановка" случается на первой неделе похудения. Обычно – спустя несколько недель или месяцев. И в то время как мы изо всех сил пытаемся как можно меньше есть, наш организм снижает не вес, а расход энергии, для чего замедляет обмен веществ.
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. (Арнолд Глазгоу)
Мне 17. Рост 160 см.
Было - 56
Сейчас - 51.8
Хочу - 48
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=44904
|
КапляСвета
Diet-Баллов: 2844
Сообщений: 1343
12.7.2011 15:47
|
Может, это твой нормальный вес?
Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.
|